21/04/2026
Extrém körülmények között minden apró részlet számít – különösen a lábak felkészítése. ❄️🏃♂️ Egy norvégiai félmaraton történetén keresztül mutatjuk meg, hogyan válhat a tudatos lábápolás a felkészülés természetes részévé. Hat hónap edzés, zord hideg és egy befagyott tó – ahol a Gehwol Extra, a Gehwol Melegítő balzsam és a Gehwol Lábkrém is szerepet kapott a rutinban. 👉 Olvasd el a teljes történetet a blogon: http://pedman.hu/hirek -futas-norvegiaban-harom-gehwol-tars-a-jegen