19/06/2026
🍹 Frissítő nyári limonádé cukorbetegeknek is! 🍓🍋
A meleg napokon különösen fontos a megfelelő folyadékpótlás. Ha egy kis változatosságra vágysz a víz helyett, próbáld ki ezt az egyszerű, cukormentesen is elkészíthető 🍹eper-citrom limonádét!
HOZZÁVALÓK:
💧 hideg szódavíz - 4 dl
🍋 citrom - 4 karika
🍓 eper - 2 kisebb darab
🌱 bazsalikomlevél ízlés szerint
🌱 mentalevél ízlés szerint
❓ szükség esetén édesítő
ELKÉSZÍTÉS:
🌴 Az epret megmosása után vágd fel tetszőlegesen karikára, vagy nagyobb darabokra, majd öntsd egy nagy pohárba.
🌴 A citromot is mosd meg, karikázd fel, és add hozzá az eperhez.
🌴 Ezután öntsd fel az egészet szódával, majd díszítsd mentalevéllel és bazsalikomlevéllel.
🌴 Ha szükséges édesítőt is adhatsz hozzá.
📖 További cukorbarát receptekért látogass el receptgyűjteményünkbe:
https://www.cukorbetegkozpont.hu/receptgyujtemeny