AVIVA torna Kispest

16/05/2026

Várlak szeretettel titeket Budán, május 30-án, a sajnálatosan elmaradó 16-ai kispesti 4 órás AVIVA hormontorna betanuló alkalom helyett.✨

Sajátítsd el az alapokat egy támogató, nyugodt közegben!
🗓️ Időpont: Május 30. (szombat)
⏰ Időtartam: 9:30 - 13:30
📍 Helyszín: Buda, közvetlenül a Mammut mögött (Lövőház utca 24.)

Tegyél magadért, és találd meg a belső egyensúlyod! 🧘🏼‍♀️
📲 Jelentkezés és infó:
📞 +36 70 705 3304
✉️ [email protected]

10/05/2026

‼️ FONTOS TÁJÉKOZTATÁS – IDŐPONTVÁLTOZÁS ‼️

Kedves Érdeklődők és Jelentkezők!
Szeretnénk felhívni a figyelmeteket, hogy a május 16-ra (szombatra) meghirdetett kispesti Aviva torna betanuló alkalom váratlan okok miatt elmarad.

A hormonális egyensúly támogatása és a közös torna természetesen nem áll meg! A kispesti időpont helyett a jövőben is zavartalanul várjuk a tornázni vágyókat Budán, a Mammut mögötti helyszínünkön. 🌸
A következő budai 4 órás betanuló alkalmak időpontjai, ahová már nyitott a jelentkezés:
📍 Május 30. (szombat)
📍 Június 6. (szombat)

Jelentkezés és részletek:
Kérjük, vegyétek fel velünk a kapcsolatot az alábbi elérhetőségeken a helyetek véglegesítéséhez, vagy ha új jelentkezőként csatlakoznátok a budai csoportokhoz:

📍 1024 Budapest, Lövőház utca 24. (Vitális Műhely)
📞 06 70 705 3304
📧 [email protected]
🎵 TikTok: .torna.buda
🔗 vitalismuhely.hu
👥 Csoport csatlakozás: https://www.facebook.com/share/g/1CrFM3TVaf/?mibextid=wwXIfr
💶 29.999 Ft / 4 órás betanuló alkalom 

Megértéseteket és együttműködéseteket köszönjük!

Alig várom, hogy együtt tornázzunk Budán! ☀️
Galai Mária, Aviva oktató

09/04/2026

📍AVIVA HORMONTORNA BETANULÓ WORKSHOP KISPESTEN!

Nem kell messzire menned, hogy megtanuld az AVIVA módszert! Április 11-én a Wekerlei Kultúrházban tartunk 4 órás betanuló workshopot.

Ez a módszer hatékony segítség lehet ciszta, mióma, pajzsmirigy gondok esetén, vagy ha egyszerűen csak fájdalommentes menstruációt és kiegyensúlyozottabb hétköznapokat szeretnél. Készülj fel a fogantatásra vagy támogasd a tested öngyógyító folyamatait mozgással! 🧘🏼‍♀️

📅 Időpont: Április 11., 10.00-14.00
📍 Helyszín: Kispest, Wekerlei Kultúr Központ
Ne halogasd az egészségedet, tanuljuk meg együtt a mozdulatokat!

👇🏼 Helyfoglalás és információ:
Galai Mária, AVIVA oktató
📞 +36 70 705 3304
💌 [email protected]

15/03/2026

Egy kis emlékeztető a mai napra.☕️

Gyakran érezzük úgy, hogy mindennel azonnal kész kell lennünk, és folyamatosan teljesítenünk kell. De a valódi gyógyulás és a hormonális egyensúly ott kezdődik, amikor megengedjük magunknak a lassítást.
A te nyugodt energiád a legnagyobb erőd. Használd! 🙏🏼

Várlak szeretettel az AVIVA hormontorna óráimon Kispesten, ahol időt adunk magunknak a töltődésre.
🤸🏼‍♀️Legközelebbi 4 órás betanulónk időpontja: április 11. - 10.00-14.00

📍 Wekerlei Kultúr Központ (WKK) - 1192 Budapest, Petur u. 7.
📞 06 70 705 3304
📧 [email protected]
🎵 TikTok: .torna.buda

10/03/2026

Szeretettel várok mindenkit a tavaszi 4 órás betanuló workshopjaimra a Wekerlei Kultúr Központban (WKK)! 🌸

Az első három idei alkalom (januárban, februárban és márciusban) már sikeresen lezajlott, de a jó hír, hogy a tavaszi időpontokra még vannak szabad helyek!
Ne maradj le, ha szeretnél természetes módon tenni a női egészségedért és a hormonális egyensúlyodért. ✨

🗓️ Következő, még foglalható időpontok:
• 2026. április 11. (szombat)
• 2026. május 16. (szombat)

⏰ Időtartam: 10:00 - 14:00
📍 Helyszín: Wekerlei Kultúr Központ (WKK)
👱🏻‍♀️Oktató: Galai Mária, hivatalos AVIVA oktató

Biztosítsd a helyed még ma, jelentkezz az alábbi elérhetőségek egyikén!👇🏼
📞 Telefon: +36 70 705 3304
✉️ E-mail: [email protected]

Várlak szeretettel egy támogató környezetben! ❤️

08/03/2026

❓Sokan teszitek fel a kérdést, hogy mikor várható változás a torna elkezdése után.

Marcsi személyes tapasztairól mesél.
A 4 órás betanuló tanfolyam elvégzése és heti kétszeri gyakorlás után, alig 2-3 hónap alatt a menzesz problémái teljesen rendeződtek, és a ciklusa helyreállt – mindez mindenféle hormonális kezelés nélkül! ✨

A saját gyógyulása és az afölött érzett hatalmas öröm motiválta arra, hogy ezt a csodálatos módszert másoknak is átadja. Célja, hogy minél több nőnek segítsen visszanyerni az egészségét és a hormonális egyensúlyát.
❤️

🤸🏼‍♀️Legközelebbi 4 órás betanulónk időpontja: április 11. - 10.00-14.00

Ha te is hasonló kihívásokkal küzdesz, vagy csak szeretnél tudatosan tenni a női egészségedért, várunk szeretettel az AVIVA torna BUDA óráin, biztonságos és támogató környezetben!

⏰ Kezdés: Április 11. - Szombat, 10.00-14.00
🗺️ Helyszín: Wekerlei Kultúrház - 1192 Budapest, Petur u. 7.

📞 06 70 705 3304
📧 [email protected]
🎵 TikTok: .torna.buda
🧘🏼‍♀️ Gyakorló órák már ONLINE is!

Csatlakozz a zárt csoportunkhoz! Itt felteheted kérdésed, első kézből értesülhetsz az újdonságokról és jelentkezhetsz órákra is.👇🏼
https://m.facebook.com/groups/1953188338607655/?ref=share

02/03/2026

🏠 Tornázz velünk online!
Nincs időd eljönni a stúdióba? Semmi gond! Mostantól kedd esténként és szerda reggelente az otthonodba visszük az AVIVA tornát.🌿

⏰ Időpontok:
🔹 Kedd: 18:00-19:00
🔹 Szerda: 09:30-10:30

Csatlakozz a zárt csoportunkhoz a részletekért! 👇🏼
https://m.facebook.com/groups/1953188338607655/?ref=share

21/02/2026

Hangolódj a Nőnapra már szombaton! 💕
Mert megérdemled, hogy az ünneplés ne csak egy napig tartson!

Ajándékozz magadnak egy szabad délelőttöt, és gyere el Kispestre, az AVIVA torna betanuló alkalmára. 4 óra alatt megtanuljuk azokat a gyakorlatokat, amikkel hosszú távon tehetsz a hormonális egyensúlyodért és a vitalitásodért.

Töltsük meg a Wekerlei Kultúrházat női energiákkal! Várlak szeretettel:
⏰ Kezdés: Márc. 7. Szombat, 10.00-14.00
🗺️ Helyszín: Wekerlei Kultúrház - 1192 Budapest, Petur u. 7.

📞 06 70 705 3304
📧 [email protected]
🎵 TikTok: .torna.buda
🧘🏼‍♀️ Gyakorló órák már ONLINE is!

Csatlakozz a zárt csoportunkhoz! Itt felteheted kérdésed, első kézből értesülhetsz az újdonságokról és jelentkezhetsz órákra is.👇🏼
https://m.facebook.com/groups/1953188338607655/?ref=share

08/02/2026

Hölgyek! 🌸 Hormontornázzatok női testetek egészségéért!🪷

Március 7-én AVIVA hormontorna betanuló workshopot tartok Kispesten, a hangulatos Wekerle Kultúr Központban. 🏠✨

Ez a 4 órás alkalom tökéletes neked, ha:
✅ Szeretnéd természetes módon rendezni a hormonháztartásodat.
✅ Babát tervezel, vagy ciklusproblémákkal küzdesz.
✅ Vagy egyszerűen csak tennél a női egészségedért! 🧘‍♀️

📅 Mikor? Március 7. 10:00–14:00
📍 Hol? Wekerlei Kultúr Központ (WKK), Kispest - Wekerlei Kultúrház

A helyek korlátozottak!
Jelentkezni üzenetben, email-ben ([email protected]) vagy telefonon (+36707053304) tudtok.
Várunk titeket sok szeretettel! ❤️

https://uj.wkk.kispest.hu/program/1636

Send a message to learn more

16/02/2025

Még vannak szabad helyek Nektek, jövő szombatra! Gyertek Kispestről is! 🙂