Thepetuplace

Thepetuplace Bauer Petra (Petu)

• jóga • önismerkedés • útkeresés-helykeresés
a könnyű, a nehéz és ami közte van

Itt éppen sikerült elkapnom a pillanatot és örömöt és hálát érezni, hogy mennyire király már, hogy pont a kanapéra süt a...
18/01/2026

Itt éppen sikerült elkapnom a pillanatot és örömöt és hálát érezni, hogy mennyire király már, hogy pont a kanapéra süt a napocska és én pont ITT vagyok, EKKOR. Ugyanis nem ez jellemez az elmúlt hetekben. Nagy a zaj a fejemben és az a fajta, amit nem is veszek észre, mert annyira hangos, hogy alapértelmezettnek hat.

Abba most ne menjünk bele, hogy a nagy pillanatban levés közben a telefonomért nyúltam, hogy képet csináljak magamról (és Kakaskáról...) 😅 Hát ilyen ez a social medias világ 🤔

Hogy sikerült az évindítás?Jómagam mostanra roggyantam le némileg. Elfáradtam testileg és lelkileg, taknyoskodok, köhécs...
07/01/2026

Hogy sikerült az évindítás?

Jómagam mostanra roggyantam le némileg. Elfáradtam testileg és lelkileg, taknyoskodok, köhécselek, kis gyengusz vagyok. Mivel sokat fekszem meg ülök, feszül és fáj a derekam. Hát... nem éppen egy "új év új lendület" állapot 😀

Örülök a hóesésnek, szeretek totyogni, hogy nehogy elcsússzak, szeretem az arcom a hóesésbe tartani. Jól esik a társaság, a tartalmas időtöltés együtt. Ugyanakkor jól esik a négy fal között bekuckózni és olvasni vagy beletemetkezni egy sorozatba. Kisebb aktivitások és hosszabb passzív, befele fordulós szakaszok váltakoznak most nálam. Többször azon kapom magam, hogy szomorkás vagyok, rámtelepszik egy-két nehéz érzelem, helyet kérnek, legtöbbször kapnak, aztán jön egy újabb nap.

Nekem most ilyen eddig ez a tél és békében is vagyok ezzel. Nem tudok jobban meglódulni.

A derekam érdekében megteszek azért annyi erőfeszítést, hogy a rendszeres test átmozgatásokat nem sumákolom el. Ugye Petra? 😀

01/12/2025

Nem kell mindig a "még egy kicsit”

Volt mostanában egy olyan itthoni jógagyakorlásom, amikor fájdogált a hátam, mert egy rossz mozdulattal meghúztam, meg amúgy is rozsdás és nyúzott voltam.
Nagy nehezen rávonszoltam magam a matracra, szerintem tuti, hogy fintorogtam is közben :D Mivel extrán figyelmesnek kellett lennem a testemre, hogy ne rontsak a hátfájásomon, kitaláltam, hogy minden mozdulatot visszább veszek, mint ahogyan azt egyébként csinálnám. És mindeközben történt valami, amire egyáltalán nem számítottam. Meghatottságot és hálát éreztem, megértettséget. Mintha a testem azt súgta volna, hogy “köszönöm, hogy nem kell ‘na még egy kicsit előrébb hajolni’, vagy ‘na még egy kicsit jobban csavarodni’, vagy ‘na még egy kicsit magasabbra emelni”.. szinte könnyekig meghatódtam ettől az érzéstől.
A videón pedig A szerencse forgandó című rövid művészfilmem láthatjátok 😄

Cím

Budapest

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Thepetuplace új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás