Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 07:30 - 10:00 15:00 - 18:00 Szerda 07:30 - 10:00 15:00 - 18:30 Csütörtök 07:30 - 10:00 15:00 - 18:30 Péntek 07:30 - 10:00 15:00 - 18:00

Krio Budapest

Őrizd meg az egészségedet velünk! Bejelentkezés: https://kriobudapest.booked4.us/ vagy 06301500500 De mindenképp hétköznap kérem telefonálni: +36301500500

NYITVATARTÁS VÁLTOZÁS:
Hétfő: 7:00 - 10:00 vagy 15:00 - 19:00
Kedd: 7:00 - 10:00 vagy 15:00 - 19:00
Szerda: 7:00 -10:00 vagy 15:00 - 19:00
Csütörtök: 7:00-10:00 vagy 15:00 -19:00
Péntek: 7:00-10:00 vagy 15:00-19:00
Szombat és Vasárnap: Előre egyeztetett időpontban, általában délelőtti órákban lehetséges a megbeszélt időpont!

24/08/2026

❄️ FÁJ A KÖNYÖKÖD VAGY AZ ACHILLES-INAD?
Ne hagyd, hogy a fájdalom lelassítson! 💪

A krioszauna hidegterápiája segíthet a fájdalom és gyulladás enyhítésében, valamint a regeneráció támogatásában. 🧊

3 perc. Egy kis hideg. Nagyobb lendület.
📍 Krio Budapest
📞 0630 150 0500

12/08/2026

❄️☀️ Krio Budapest egy kis szabadságra megy!

Augusztus 17–25. között mi is feltöltődünk, pihenünk egy kicsit. 💙
Augusztus 26-tól újra várunk Benneteket a megszokott szeretettel és friss energiával! 🧊✨

Köszönjük a megértéseteket, és addig is élvezzétek a nyarat! ☀️

Krio Budapest – ahol a hideg feltölt! ❄️💙Krio Budapest

26/07/2026

Gondoltad volna, hogy 3 perc mínusz 160 fokban teljesen újjáépítheti a tested? ❄️ Ez a krioszauna. Brutálisan felpörgeti az anyagcserét, azonnal csökkenti az izomlázat és kikapcsolja a gyulladásokat a szervezetedben. Elsőre ijesztőnek tűnik, de a hideg száraz, így egyáltalán nem fázol át. Te kibírnád? Próbáld ki Budapesten!” Krio Budapest # www.kriobudapest.hu

17/07/2026

❤️Kedves Vendégeim!❤️

❄️ Szabadság! ❄️

Július 19–26. között szabadságon leszek.
Július 27-től újra teljes erővel várlak a Krio Budapestben! www.kriobudapest.hu

20/06/2026

🥶 Fáradtság? Izomfájdalom? Stressz?
Próbáld ki a krioszaunát Budapesten!
Akár -160°C hidegterápia, percek alatt. ❄️
#

17/06/2026

„A teljesítmény a komfortzónán túl kezdődik.”
„Ébredj fel a hideg erejével.”
„3 perc, ami megváltoztatja a napod.”

17/06/2026

🔹 3 perc a fájdalommentes életért! 🔹

A krioszauna már 3 perc alatt képes enyhíteni a vállfájdalmat és javítani a közérzetet. Tedd próbára a krioterápia hatékonyságát, és érezd a különbséget!

📞 Foglalj időpontot most!
📍 KRIO Budapest - +36 30 150 0500
🌐 www.kriobudapest.hu Krio Budapest Krio Kriszta

31/05/2026

❄️ HIDEG, AMI ÁTÉPÍT! ❄️
❄️ 3 perc. -160°C. Egy teljesen új érzés.

A krioszauna segíthet:
✅csökkenteni az izomlázat
✅gyorsítani a regenerációt
✅növelni az energiaszintet
✅javítani a közérzetet
✅gyulladáscsökkentő hatás támogatása

📍 Krio Budapest
🎯 Első kezelésre kedvezmény!
🌐https://kriobudapest.booked4.us/
🌐[email protected]
🌐www.kriobudapest.hu

25/05/2026

🥶 -160 fokos forradalom: Így született meg a krioszauna!

🇯🇵Gondoltad volna, hogy a ma már világszerte imádott krioszaunát (egésztest-hidegterápiát) eredetileg nem profi sportolóknak vagy wellness célokra fejlesztették ki?Az egész egy zseniális japán orvosnak köszönhető!

💡🕒 Időutazás: 1978, Tokió
Egy Dr. Toshima Yamauchi nevű reumatológus professzor kétségbeesetten keresett hatékony és gyors fájdalomcsillapító módszert a súlyos reumás ízületi gyulladásban szenvedő betegeinek.Rájött, hogy a hagyományos jégpakolások ugyan jók, de ha a testet hirtelen, mindössze 2-3 percre kiteszi egy extrém, akár -160 °C-os száraz hidegnek, csoda történik:A bőr felszíne gyorsan lehűl.Beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai.Azonnali endorfin és adrenalin szabadul fel.A gyulladások és a kínzó fájdalmak drasztikusan csökkennek!

🌍 Út a világhírnévigA professzor 1981-ben mutatta be az eredményeit Európában. A módszer akkora sikert aratott, hogy a 80-as évektől kezdve elindult a ma is ismert kriokamrák fejlesztése.Ami egy apró japán klinikáról indult, az mára a csúcssportolók és a modern biohacking elengedhetetlen fegyverévé vált.
🧊🚀Te próbáltad már a krioszaunát? Írd meg kommentben! 👇

krioszauna

www.kriobudapest.hu Krio Budapest

20/05/2026

Olvasd el, miben különbözik a jeges víz és a -150°C-os krio kezelés!”

„Sokan összekeverik a hideg vizes merülést a krioszaunával — pedig a kettő teljesen más élményt és hatást ad. 🌨️❄️

A hideg vizes merülés és a krioszauna ugyanarra az alapelvre épül — rövid ideig extrém hideg éri a testet —, de a működésük, az élmény és a fiziológiai hatásuk elég különböző!

Fő különbségek röviden:

Hideg vizes merülés
Hőmérséklet: kb. 5–15 °C víz
Időtartam: 2–10 perc
Közeg: Víz
Hidegérzet: Intenzív, mély
Hővezetés: Nagyon erős
Testreakció: Maghőmérséklet is csökkenhet
Fő cél: Regeneráció, mentális edzés, adaptáció

Krioszauna
Hőmérséklet: kb. -130 – -160 °C száraz levegő
Időtartam: 2–4 perc
Közeg: Száraz nitrogénes / hideg levegős kamra
Hidegérzet: Extrém, de felületesebb
Hővezetés: gyors, de kevésbé mély
Testreakció: Inkább bőr- és idegrendszeri stimulus, gyulladáscsökkentés
Fő cél: gyors regeneráció, gyulladáscsökkentés,teljesitményfokozás, regeneráció

Budapest, X. Kada utca 149.
Online időpontfoglalás: https://kriobudapest.booked4.us/ www.kriobudapest.hu

Cím

Kada Utca 149
Budapest
1104

Nyitvatartási idő

Hétfő	07:30 - 10:00
	15:00 - 18:00
Szerda	07:30 - 10:00
	15:00 - 18:30
Csütörtök	07:30 - 10:00
	15:00 - 18:30
Péntek	07:30 - 10:00
	15:00 - 18:00

Telefonszám

+36301500500

Weboldal

https://kriobudapest.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Krio Budapest új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.