21/08/2020
10 szabály hogy sikeresebb legyél.
(Joe Dispenza az én szemüvegemen keresztül.)
Állandóan frissíteni kell a valóságról alkotott elképzeléseinket, mert csak így tudunk alkalmazkodni.
Ne higgy el mindent amit olvasol, vagy hallasz.
1.) Te vagy a saját világod megalkotója!
A Newtoni világ a kiszámíthatóságról szól, az előrejelezhetőségről, de a kvantum modell az arról a hatásról szól, amit mint megfigyelő gyakorolsz a kvantumösszeomlás kezdeténél.
Nem mindegy, hogy mire adsz felhatalmazást ennek a mezőnek. Jó érzésekkel adhatsz felhatalmazást, sikerre, gyógyulásra és örömre. Az áldozatként létezés az a múlt eseményeire és a kiszámítható jövőre alapozva mondja azt, hogy milyen vagy, vagy hogy ki vagy és ki lehetsz. Legyél inkább az alkotó, hozz létre te magad egy olyan jövőt amit szeretnél. Amikor felébredsz reggel, élj a jövőről alkotott víziód szerint és ne a múlt következményeiben. Ne használj fel másokat, például a főnököd, az ítélet, az ellenségeskedés vagy a gyűlölet iránti függőséged megerősítéséhez. Nincs szükséged a külső világra ahhoz hogy egyáltalán érezz valamit. Vállalj felelősséget és hozd létre te az érzéseidet.
A meditáció segít ebben, mert szétkapcsol a bejövő ingerektől és megszabadít az olyan gondolatoktól és érzésektől amik láncon tartottak
2.) Fektess be magadba
Legyen egy személyes én időd – ha kell kelj korábban mint szoktál, amikor csak a magad számára vagy jelen, senki és semmi másra nem kell a figyelmedet fordítanod és nem zavarhatnak meg. Ha befektetsz önmagadba az egy befektetés a jövődbe.
A kora reggeli időszakban a tudatalatti nyitottabb, mert az agy könnyebben marad a lassú theta – delta állapotban így nem kell annyit dolgozni azon, hogy elérd ezt az állapotot.
Senki, és semmi - tehát nem kávéval kezdünk.
Az esti időszakban pedig tekintsd át a napod, kérdezd meg magadtól mi történt ma, mikor estél ki a teremtő szerepedből, hogyan reagáltál valakire vagy valamire és gondold át, ha kapnál egy újabb esélyt, akkor hogyan csinálnád – ezzel tanulsz és új áramköröket hozol létre az agyadban ami új géneket kapcsol majd be ami új érzésekhez vezet – például elégedettséghez az önbántalmazás helyett.
Ne a megszokottat, hanem várd a váratlant és valami szokatlan eseményt a mindennapokban, mert ezek azok a pontok amik mutatják neked, hogy elindult a változás.
3.)Éred magad jól az ismeretlenben.
Általában ha nem ismételed meg a tegnapi döntéseidet és mást kezdesz gondolni, érezni és tenni mint tegnap,
az kényelmetlen és félelmetes, mert bizonytalannak és kiszámíthatatlannak érzed, de te ne dőlj be ennek, mert éppen beléptél a változás folyójába és ez a tökéletes helye annak, hogy valami újat hozz létre. Ha nem tudod megjósolni a jövődet, az a legjobb hely, ez az, amikor készen állsz megmondani milyen legyen az a jövő. Határozd meg most, hogy mit akarsz gondolni, érezni, és hogyan akarsz viselkedni. Pusztán a mentális gyakorlása ennek, elkezdi újratelepíteni az idegrendszer áramköreit, mert ez úgy néz ki, mintha valódi tapasztalat lenne és ez újraprogramozza a testet, már nem a múltban, hanem az általad teremtett jövőben kezdesz élni.
4.)Javíts az életminőségeden.
Az emberek az életük 70 %- ban stresszben élnek. Minden élő szervezet képes tolerálni a rövid távú stresszt, de az ilyen mértékű stressz egészségkárosodást okoz. Mi van olyankor, ha az a munkatársad a stressz forrása aki ott ül melletted egész nap? Az agy felépítése miatt az ember képes a stresszválaszokat bekapcsolni csupán a gondolatokkal. A harag, aggodalom, versengés, szorongás, félelem, fájdalom, szenvedés, bűntudat, szégyen, méltatlanság, irigység nos ezek bekapcsolják a stresszhormonokat, tanuld meg magad leválasztani ezekről az érzelmekről.
5.) Engedd el a múltbéli önmagad.
Minden olyat engedj el ami meghatározott téged a múltban. Mások, rossz döntések, körülmények, valami amit megtettél, valami amit nem, mindent amit hittél, panaszkodást, hibáztatást, sztorikat, miért nem sikerülhet, önsajnálatot, mentségeket. Legyél tudatos ezekre és döntsd el, hogy mit nem akarsz már csinálni ezek közül és ne tedd. Döntsd el, hogy mi az ami nem tartozik már a jövődhöz.
Ha például egészséges akarsz lenni ne érezz bizonytalanságot, ha gazdag, akkor hiányt.
6.) Válj természetfelettivé.
Add át a teremtésedet egy magasabb rendű elmének. Ne harcolj a békéért, hanem testesítsd meg és mutasd be a saját életedben az elmédben és az érzéseidben. Ne másoktól várd el, ne vitatkozz, ne legyenek konfliktusok az életedben, ne ítélkezz, ne uszíts és ezzel felhatalmazást adsz másoknak is, hogy hasonlóan éljenek , így egy magasabb tudatosságot hozhatunk létre. Ne személyeskedj, hanem ezeket az alapelveket vezesd be a saját életedbe. Kapcsolódj az örömöddel, szabadságoddal, együttműködéseddel másokhoz mert ez az ami közösséget épít. Ma mindaz ami a világban van, főleg az elkülönülésről szól és azt támogatja és, ha eszerint élsz önzővé válsz.
A kérdés az - mi lenne az a legjobb verziója önmagamnak amit megmutathatnék ma a világnak, és dönts úgy, hogy nem állsz fel addig, amíg nem vagy az a személy ma. Válj természetfelettivé, tehát tedd meg ami természetellenesnek tűnik egy olyan helyzetben amikor az életedben kihívásokkal szembesülsz, vagy amikor mások viselkednek ellenségesen.
7.) Ne keress kifogásokat.
Ha valami nem úgy alakul ahogy szeretnéd, vagy nem rögtön alakul úgy, akkor ne húzódj vissza a középszerűségbe, mintha ez bizonyíték lenne arra, hogy a dolog amibe belekezdtél nem is működik. Ne adj magadnak engedélyt arra, hogy az önkorlátozó hiedelmeidbe süppedj vissza, mint valami legyőzhetetlen ellenállásba. Sokszor olyan dolgok hatnak még mindig negatívan ránk, amik már nem is léteznek, például aki bántott már nem is él, de te mégis kifogásnak használod őt és engedélyt adsz általa magadnak arra, hogy megbántottságban maradhass és fenntarthasd a gyűlölet érzését.
8.) Legyél a jelenben
A kvantummezőben a változások a jelenben történnek. Amikor valóban a jelenben vagy akkor a figyelmedet önmagadról, a testedről az emberekről, a körülményekről, sőt az időről is eltereled, most a pillanatban létezel és tiszta tudatossággá válsz, már nem a Newtoni fizika törvényei szerint játszol, senki és semmi vagy és ez teszi lehetővé, hogy olyan dolgokat vegyél észre amit soha nem tudtál volna a beragadottságaid teréből. Itt kapsz visszajelzést arról, hogy a dolog amit csinálsz működik, mert másképp látod a dolgokat és másképp érzed magad. Felébredsz és elkezded visszavenni a hatalmad. Ez egy veleszületett képességünk, csak annyit kell tennünk, hogy gyakoroljuk egészen addig míg elkezdjük meglátni a változásokat. Ha ezt meglátod, akkor már nem fogsz másokat okolni vagy a dolog forrásaként másokat megjelölni, hanem látni fogod, hogy az életedet te hozod létre.
9.) Frissítsd a valóságról alkotott elképzeléseidet.
Vannak akiknek friss és valóságos traumái, veszteségei vannak, de ne ragadj bele ezekbe túl hosszú ideig. Ne maradj benne, ne dédelgesd ezeket, juss rajtuk túl. Például, ha valaki gazdag akar lenni és tanulmányozza a gazdag embereket, akkor láthatja, hogy sokan mindenüket elvesztették többször is, akár 20- 30 alkalommal is a befektetéseik során, de mindig újrakezdték.. Nem használták ezt igazolásként arra, hogy belesüppedjenek az önsajnálatba, hanem a személyiségük ösztönözte őket, folyamatosan alkalmazkodtak és változtattak, frissítették a valóságról alkotott elképzelésüket a lehetőségekhez szabva azokat. Soha nem a pénzről szólt ez, hanem arról, hogy bizonyították maguknak, hogy meg tudják csinálni. Ha nem tudsz jövőt létrehozni, egy érzés miatt ami a múltban tart téged, akkor arra lesz szükséged, hogy ülj le és távolodj el ettől a múlttól. Hogy kapcsolatba lépj valami nagyobbal, mint a múlt és a programozott test, hogy képes legyél ezeket legyőzni.
10.) Gondolj arra, hogy nagyobb vagy mint a környezeted.
Nem a minden az, ami körülvesz. Az ami az öt érzékszerveden keresztül elér hozzád, amit érzékelsz, szagolsz vagy látsz hallasz az nem a mindenség, csak annak egy icipici része. Mégis, normál esetben ezek az ingerek határozzák meg azt a rutint amin az agyunk naponta végigmegy. Az agyad arra van tervezve, hogy tükrözze mindazt amit tudsz, a környezet pedig bekapcsol különböző áramköröket ez pedig arra késztet, hogy egyenlővé válj a környezeteddel amiben újra és újra létrehozod ugyanazt a valóságot. A változás az, hogy nagyobb dolgokban gondolkodjunk, mint a környezetünk, mint a körülményeink a világban, vagy mint amit feltételezek a világról. Egy sokkal nagyobb vízióban gondolkodj.
10 szabály hogy sikeresebb legyél.
(Joe Dispenza az én szemüvegemen keresztül. Ha megosztásban olvasod, az oldalamat ezen a linken keresztül érheted el: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063668103185)
Állandóan frissíteni kell a valóságról alkotott elképzeléseinket, mert csak így tudunk alkalmazkodni.
Ne higgy el mindent amit olvasol, vagy hallasz.
1.) Te vagy a saját világod megalkotója!
A Newtoni világ a kiszámíthatóságról szól, az előrejelezhetőségről, de a kvantum modell az arról a hatásról szól, amit mint megfigyelő gyakorolsz a kvantumösszeomlás kezdeténél.
Nem mindegy, hogy mire adsz felhatalmazást ennek a mezőnek. Jó érzésekkel adhatsz felhatalmazást, sikerre, gyógyulásra és örömre. Az áldozatként létezés az a múlt eseményeire és a kiszámítható jövőre alapozva mondja azt, hogy milyen vagy, vagy hogy ki vagy és ki lehetsz. Legyél inkább az alkotó, hozz létre te magad egy olyan jövőt amit szeretnél. Amikor felébredsz reggel, élj a jövőről alkotott víziód szerint és ne a múlt következményeiben. Ne használj fel másokat, például a főnököd, az ítélet, az ellenségeskedés vagy a gyűlölet iránti függőséged megerősítéséhez. Nincs szükséged a külső világra ahhoz hogy egyáltalán érezz valamit. Vállalj felelősséget és hozd létre te az érzéseidet.
A meditáció segít ebben, mert szétkapcsol a bejövő ingerektől és megszabadít az olyan gondolatoktól és érzésektől amik láncon tartottak
2.) Fektess be magadba
Legyen egy személyes én időd – ha kell kelj korábban mint szoktál, amikor csak a magad számára vagy jelen, senki és semmi másra nem kell a figyelmedet fordítanod és nem zavarhatnak meg. Ha befektetsz önmagadba az egy befektetés a jövődbe.
A kora reggeli időszakban a tudatalatti nyitottabb, mert az agy könnyebben marad a lassú theta – delta állapotban így nem kell annyit dolgozni azon, hogy elérd ezt az állapotot.
Senki, és semmi - tehát nem kávéval kezdünk.
Az esti időszakban pedig tekintsd át a napod, kérdezd meg magadtól mi történt ma, mikor estél ki a teremtő szerepedből, hogyan reagáltál valakire vagy valamire és gondold át, ha kapnál egy újabb esélyt, akkor hogyan csinálnád – ezzel tanulsz és új áramköröket hozol létre az agyadban ami új géneket kapcsol majd be ami új érzésekhez vezet – például elégedettséghez az önbántalmazás helyett.
Ne a megszokottat, hanem várd a váratlant és valami szokatlan eseményt a mindennapokban, mert ezek azok a pontok amik mutatják neked, hogy elindult a változás.
3.)Éred magad jól az ismeretlenben.
Általában ha nem ismételed meg a tegnapi döntéseidet és mást kezdesz gondolni, érezni és tenni mint tegnap,
az kényelmetlen és félelmetes, mert bizonytalannak és kiszámíthatatlannak érzed, de te ne dőlj be ennek, mert éppen beléptél a változás folyójába és ez a tökéletes helye annak, hogy valami újat hozz létre. Ha nem tudod megjósolni a jövődet, az a legjobb hely, ez az, amikor készen állsz megmondani milyen legyen az a jövő. Határozd meg most, hogy mit akarsz gondolni, érezni, és hogyan akarsz viselkedni. Pusztán a mentális gyakorlása ennek, elkezdi újratelepíteni az idegrendszer áramköreit, mert ez úgy néz ki, mintha valódi tapasztalat lenne és ez újraprogramozza a testet, már nem a múltban, hanem az általad teremtett jövőben kezdesz élni.
4.)Javíts az életminőségeden.
Az emberek az életük 70 %- ban stresszben élnek. Minden élő szervezet képes tolerálni a rövid távú stresszt, de az ilyen mértékű stressz egészségkárosodást okoz. Mi van olyankor, ha az a munkatársad a stressz forrása aki ott ül melletted egész nap? Az agy felépítése miatt az ember képes a stresszválaszokat bekapcsolni csupán a gondolatokkal. A harag, aggodalom, versengés, szorongás, félelem, fájdalom, szenvedés, bűntudat, szégyen, méltatlanság, irigység nos ezek bekapcsolják a stresszhormonokat, tanuld meg magad leválasztani ezekről az érzelmekről.
5.) Engedd el a múltbéli önmagad.
Minden olyat engedj el ami meghatározott téged a múltban. Mások, rossz döntések, körülmények, valami amit megtettél, valami amit nem, mindent amit hittél, panaszkodást, hibáztatást, sztorikat, miért nem sikerülhet, önsajnálatot, mentségeket. Legyél tudatos ezekre és döntsd el, hogy mit nem akarsz már csinálni ezek közül és ne tedd. Döntsd el, hogy mi az ami nem tartozik már a jövődhöz.
Ha például egészséges akarsz lenni ne érezz bizonytalanságot, ha gazdag, akkor hiányt.
6.) Válj természetfelettivé.
Add át a teremtésedet egy magasabb rendű elmének. Ne harcolj a békéért, hanem testesítsd meg és mutasd be a saját életedben az elmédben és az érzéseidben. Ne másoktól várd el, ne vitatkozz, ne legyenek konfliktusok az életedben, ne ítélkezz, ne uszíts és ezzel felhatalmazást adsz másoknak is, hogy hasonlóan éljenek , így egy magasabb tudatosságot hozhatunk létre. Ne személyeskedj, hanem ezeket az alapelveket vezesd be a saját életedbe. Kapcsolódj az örömöddel, szabadságoddal, együttműködéseddel másokhoz mert ez az ami közösséget épít. Ma mindaz ami a világban van, főleg az elkülönülésről szól és azt támogatja és, ha eszerint élsz önzővé válsz.
A kérdés az - mi lenne az a legjobb verziója önmagamnak amit megmutathatnék ma a világnak, és dönts úgy, hogy nem állsz fel addig, amíg nem vagy az a személy ma. Válj természetfelettivé, tehát tedd meg ami természetellenesnek tűnik egy olyan helyzetben amikor az életedben kihívásokkal szembesülsz, vagy amikor mások viselkednek ellenségesen.
7.) Ne keress kifogásokat.
Ha valami nem úgy alakul ahogy szeretnéd, vagy nem rögtön alakul úgy, akkor ne húzódj vissza a középszerűségbe, mintha ez bizonyíték lenne arra, hogy a dolog amibe belekezdtél nem is működik. Ne adj magadnak engedélyt arra, hogy az önkorlátozó hiedelmeidbe süppedj vissza, mint valami legyőzhetetlen ellenállásba. Sokszor olyan dolgok hatnak még mindig negatívan ránk, amik már nem is léteznek, például aki bántott már nem is él, de te mégis kifogásnak használod őt és engedélyt adsz általa magadnak arra, hogy megbántottságban maradhass és fenntarthasd a gyűlölet érzését.
8.) Legyél a jelenben
A kvantummezőben a változások a jelenben történnek. Amikor valóban a jelenben vagy akkor a figyelmedet önmagadról, a testedről az emberekről, a körülményekről, sőt az időről is eltereled, most a pillanatban létezel és tiszta tudatossággá válsz, már nem a Newtoni fizika törvényei szerint játszol, senki és semmi vagy és ez teszi lehetővé, hogy olyan dolgokat vegyél észre amit soha nem tudtál volna a beragadottságaid teréből. Itt kapsz visszajelzést arról, hogy a dolog amit csinálsz működik, mert másképp látod a dolgokat és másképp érzed magad. Felébredsz és elkezded visszavenni a hatalmad. Ez egy veleszületett képességünk, csak annyit kell tennünk, hogy gyakoroljuk egészen addig míg elkezdjük meglátni a változásokat. Ha ezt meglátod, akkor már nem fogsz másokat okolni vagy a dolog forrásaként másokat megjelölni, hanem látni fogod, hogy az életedet te hozod létre.
9.) Frissítsd a valóságról alkotott elképzeléseidet.
Vannak akiknek friss és valóságos traumái, veszteségei vannak, de ne ragadj bele ezekbe túl hosszú ideig. Ne maradj benne, ne dédelgesd ezeket, juss rajtuk túl. Például, ha valaki gazdag akar lenni és tanulmányozza a gazdag embereket, akkor láthatja, hogy sokan mindenüket elvesztették többször is, akár 20- 30 alkalommal is a befektetéseik során, de mindig újrakezdték.. Nem használták ezt igazolásként arra, hogy belesüppedjenek az önsajnálatba, hanem a személyiségük ösztönözte őket, folyamatosan alkalmazkodtak és változtattak, frissítették a valóságról alkotott elképzelésüket a lehetőségekhez szabva azokat. Soha nem a pénzről szólt ez, hanem arról, hogy bizonyították maguknak, hogy meg tudják csinálni. Ha nem tudsz jövőt létrehozni, egy érzés miatt ami a múltban tart téged, akkor arra lesz szükséged, hogy ülj le és távolodj el ettől a múlttól. Hogy kapcsolatba lépj valami nagyobbal, mint a múlt és a programozott test, hogy képes legyél ezeket legyőzni.
10.) Gondolj arra, hogy nagyobb vagy mint a környezeted.
Nem a minden az, ami körülvesz. Az ami az öt érzékszerveden keresztül elér hozzád, amit érzékelsz, szagolsz vagy látsz hallasz az nem a mindenség, csak annak egy icipici része. Mégis, normál esetben ezek az ingerek határozzák meg azt a rutint amin az agyunk naponta végigmegy. Az agyad arra van tervezve, hogy tükrözze mindazt amit tudsz, a környezet pedig bekapcsol különböző áramköröket ez pedig arra késztet, hogy egyenlővé válj a környezeteddel amiben újra és újra létrehozod ugyanazt a valóságot. A változás az, hogy nagyobb dolgokban gondolkodjunk, mint a környezetünk, mint a körülményeink a világban, vagy mint amit feltételezek a világról. Egy sokkal nagyobb vízióban gondolkodj.
