01/09/2026
❔Mennyire más állapot az, amikor nem csak fizikailag állsz meg, hanem belül is… erről írtam a napokban. Hogy miért? Mielőtt elolvasod, mentsd el ezt a posztot, plíz.🙏
Mert vége a nyárnak. Szeptemberben pedig újraindul minden. Iskola. Ovi. Munka. Edzések. Különórák. Korai kelések. Uzsonnás dobozok. Bevásárlás. Naptárak. Meetingek. És lassan a szabadságolások is véget érnek, amik miatt uborkaszezon volt a munkahelyeken is.
Aztán mire észbe kapsz, már év vége van. A munkahelyen jön a hajtás. Zárások. Határidők. Ezt még idén meg kell valósítani, ezt az idei büdzsébe még bele kell rakni. Ezt a projektet még meg kell csinálni, mert utána freeze van. Aztán jönnek a karácsonyi kampányok. És neked természetesen novembertől már azt is tudnod kell, hogy:
- mit vegyél karácsonyra,
- milyen ajándékot rendelj,
- milyen akció van,
- mire fizess elő,
- mit vegyél meg még most 30%-kal olcsóbban,
- milyen új programot próbálj ki,
- és persze... hogy mindezek mellett, miközben az agyad folyamatosan 25 különböző feladat között cikázik, hogyan legyél még tudatosabb, produktívabb és jobb verziód. 😃 Imádom.
Néha tényleg olyan érzésem van, hogy az elvárás az, hogy: „Még ezt is csináld meg, ez is belefér! Na, még ezt, ez már nem sok.” És ez lett a normális…
😉Én pedig idén inkább valami mást szeretnék.
💡Nem még egy dolgot adni a listádhoz, hanem egy kis időt és terhet levenni róla.
Ezért építettem fel úgy a szeptembert, hogy legyen benne egy kis megállás.
Egy hónap, ahol a légzésen, a testen és az önismereten keresztül egy kicsit visszatérhetünk ahhoz, hogy mi van veled. Hogy MI. IS. VAN. VELED.
Nem azzal szeretnék foglalkozni, hogyan tudsz még többet teljesíteni.
Hanem azzal, hogy hogyan tudsz úgy jelen lenni a saját életedben, hogy közben te se maradj ki belőle.
🤍Erre szánom a teljes szeptembert.💪🙏 Velem tartasz?
Itt tudsz jelentkezni:
https://legzesfokusz.motibro.com/breathworks?
