Holistic Body Work - egészséges test holisztikus szemlélettel

Holistic Body Work - egészséges test holisztikus szemlélettel Söveges Andrea vagyok, funkcionális táplálkozási tanácsadó, zumba és aerobic oktató. Belevágtam egyből és óriási sikerélményeim voltak!

Emésztési problémák, pajzsmirigy diszfunkció,bőrpoblémák, súlyfelesleg, menstruációs gondok,inzulinrezisztencia, krónikus fáradtság mind gyógyítható személyre szabott táplálkozási tanácsadással, életmódváltással. Második gyermekem születése után közel 15 kiló felesleg maradt rajtam, és - bár az alváshiány, kimerültség sem segített - nem éreztem jól magam a bőrömben, enervált voltam, hullott a haja

m, puffadtam, székrekedésem volt, nem volt erőm mozogni. Tipikus pajzsmirigy alulműködéses tünetek, inzulinrezisztenciával és ösztrogéndominanciával megspékelve...Hosszas kutakodás után rátaláltam egy életmódváltó módszerre, mely alapján megismertem az anyagcseretípusomat és a domináns hormontípusomat, megtudtam, hogy melyek azok az ételek, amik nem tesznek jót nekem, hízlalnak, rontják az egészségi állapotom, a vitalitásom. Éreztem, hogy ez az amit kerestem. Azonnal elkezdtem fogyni, szép lassan, de folyamatosan, az erőm, az önbizalmam kezdett helyrebillenni, a bőröm szebb lett, a hajhullás mértéke csökkent, finomakat és eleget ettem, nem koplaltam... végül félév alatt leadtam a 15 kiló felesleget. Kitárult előttem egy új szemléletmód, rengeteget tanultam és kutakodtam, elkezdtem tanulni és folyamatosan tanulok és képzem magam azóta is. Beleszerettem ebbe a hivatásba, és most már szeretném átadni másoknak is, akik hasonló cipőben járnak, mert bizony, rengetegen vannak sajnos.
Úgy gondolom, hogy az életmódváltás óriási szükséglet a mai felgyorsult világban, ahol az élelmiszeripar nem az egészségünket, hanem a profitot szem előtt tartva rendkívül egészségtelen, tápanyagban szegény "élelmiszereket" ad el, mellyel rengetegféle egészségügyi problémát okoz az embereknek, kezdve a különböző bőrpoblémákon, a gyomor- és bélrendszeri panaszokon át az autoimmun betegségekig és még sorolhatnám a sort sokáig...
Amit kínálok Neked, az egy életmódváltás. Hiszem és vallom, hogy a problémákat úgy lehet orvosolni, ha változtatunk. Hiszen a megszokott, berögzült helytelen étkezési és életviteli szokásokkal okoztuk a problémát, azon változtatni kell, hogy meggyógyuljunk. Az életmódváltás nem könnyű! Komoly elhatározásra van hozzá szükség. Ez nem egy ideig-óráig tartó divatdiéta, amit a cél teljesüléséig tartunk aztán mindent ugyanúgy folytatunk tovább, mint előtte. Ehhez szemléletváltásra van szükség, hogy megértsd, a testednek igazi TÁPANYAGOKRA, jó minőségű szénhidrátokra, fehérjére és zsírra, vitaminokra, ásványi- és nyomelemekre van szüksége, hogy egészségesen működjön. Nem a fogyást kell elsőrendű célnak tekinteni, hanem a tápanyagokat, amikkel megtöltjük a testünket, hogy a sejtjeink valódi energiához jussanak és harmóniában működjenek. Ehhez el kell engedni néhány tévesen berögzült sémát, amikről régebben úgy gondoltuk, hogy szükségünk van rá, hogy attól egészségesek leszünk. Továbbá nyitottan be kell fogadnunk az új ismereteket, amik az egészségedet, a testi-lelki harmóniádat, az ideális súly elérését szolgálják. Ebben tudok neked én segíteni. Ha készen állsz a változásra, hogy életedet és egészségedet egy magasabb szintre emeld, fordulj hozzám bizalommal! Az egészséged legyen az erősséged!

Talán éppen most vagy egy olyan élethelyzetben, amiről azt gondolod, összeomlott minden, soha nem lesz már jó semmi, szá...
10/06/2026

Talán éppen most vagy egy olyan élethelyzetben, amiről azt gondolod, összeomlott minden, soha nem lesz már jó semmi, számodra vége mindennek.
Talán már egy jó ideje ilyen állapotban, ilyen érzelmek között éled a napjaidat, vegetálsz.

Talán egy halál eset, talán egy súlyos diagnózis, egy szakítás, talán egy bántalmazás, talán egy munkahely vagy lakhely elvesztés váltotta ki.

Nagyon tudunk ragaszkodni a negatív érzésekhez. Elhitetik velünk, hogy azok megváltoztathatatlanok. Átadjuk nekik az életünk feletti irányítást, uralnak minket. Azt gondoljuk hatalmasabbak nálunk.

De tapasztalatom szerint idővel mindenki életébe megjelenik egy lehetőség, amikor visszavehetjük az irányítást az életünk felett és megváltoztathatjuk. Teremthetünk egy új jövőt.
Megváltoztathatjuk azokat a korlátozó nézőpontjainkat, gondolatainkat. Áthuzalozhatjuk a régi, önmagunkat romboló automata működéseinket.
Még akár újra boldoggá is válhatunk.
Úgy igazán.
Vagy még boldogabbá, boldog tudatossá, amilyen korábban sosem voltunk.

Mert a gyász, a depresszió, a szomorúság, a harag választható.
Csak úgy mint a boldogság is, csak választás kérdése.

Te mit választasz?

Szombaton a Street Training Balaton - Ingyenes Tanulási Fesztivál-on erről fogunk beszélgetni.

Ingyenes, de regisztrációhoz kötött a program.
Többféle érdekes előadás, mind ingyenes, kellemes kültéri környezetben.

Várunk szeretettel, hívd el azt is, akinek szerinted szüksége lenne rá😉🙏

Itt tudsz regisztrálni:
https://fb.me/e/4vdo8uJh9?mibextid=wwXIfr

Szeretsz tanulni valami újat, valami izgalmasat? Neeem???Mi van, ha a tanulás lehet érdekes, sorsfordító, izgalmas, új l...
31/05/2026

Szeretsz tanulni valami újat, valami izgalmasat? Neeem???
Mi van, ha a tanulás lehet érdekes, sorsfordító, izgalmas, új lehetőségeket invitáló, új nézőpontokat megmutató?
Mi van, ha valójában szeretsz tanulni, csak még eddig nem tanultál olyat, ami valóban érdekelt volna?😉
Június 13-án egy izgalmas délutánra hívlak Balatonalmádiba, ahol jó pár érdekes előadásból csemegézhetsz, új információkhoz juthatsz, téged már egy ideje foglalkoztató kérdésekre kaphatsz választ.

Velem például arról tágíthatod a kognitív és azon túli tudásod, hogy hogyan hozd ki az életedből a legjobbat - bármilyen nehézség, kudarc, sorscsapás után vagy ellenére.

A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
A gyerkőcöket is lekötjük, míg anya, apa inspirálódik😉

Miért érdemes csatlakozni a Street Training Balatonhoz? 🌿

Mert ez nem egy szokványos délutáni program.
Ez egy lehetőség arra, hogy tanulj, kapcsolódj, feltöltődj, és közben egy kicsit magadra is figyelj.

✨ Új tudás és készségek
19 tréner, 20 különböző téma – önismerettől kommunikáción át stresszkezelésig, személyes márkáig és életvezetésig. Olyan tudást vihetsz haza, amit akár már másnap használni tudsz.

🤝 Közösségi élmény
Nyitott, érdeklődő emberekkel találkozhatsz, akik hozzád hasonlóan fejlődni, gondolkodni, beszélgetni és kapcsolódni szeretnének.

🧭 Önismeret
Ránézhetsz arra, mi mozgat, miben vagy erős, hol tartasz most, és merre szeretnél továbbindulni.

🌊 Kikapcsolódás és feltöltődés
Mindezt nem egy zárt teremben, hanem a Balaton partján, szabad levegőn, inspiráló környezetben.

💡 Élmény és inspiráció
A minitréningek interaktívak, gyakorlatiasak és emberközeliek. Nemcsak hallgatsz, hanem részt veszel, kérdezel, kipróbálsz, felismeréseket viszel haza.

A részvétel ingyenes, de hogy minden minitréning megőrizze a személyes, közvetlen hangulatát, előzetes regisztrációhoz kötött.
A férőhelyek száma korlátozott, ezért érdemes időben kiválasztani a Hozzád legközelebb álló témát.

👉 Programok és regisztráció:
https://streettraining.hu/balaton-2026

Időpont: 2026. június 13.
Helyszín: Balatonalmádi, Móló mellett

30/05/2026

Idős, beteg, fájdalommal élő kutyusoknak, házi kedvenceknek könnyebbé tehető az élet a BEMER Dog készülék használatával.

Hétvégén Anyák-napja🥰 Te mit ajándékozol anyukádnak?Ha esetleg testi-lelki egészséget, élményt, válogathatsz az ajándéku...
27/04/2026

Hétvégén Anyák-napja🥰 Te mit ajándékozol anyukádnak?
Ha esetleg testi-lelki egészséget, élményt, válogathatsz az ajándékutalványaim között😉🎁

02/03/2026

Mi széleskörűen, generációkat átívelve használjuk otthon, a kis-nagy családunkban a BEMER-t: papa&mama&gyerekek😉 sőőőt, még a szőrös kutyagyerekek is🙃🐶
A rutinunk: napközben a nagyszülők, délután a testvéremék, gyerekekkel és a kutyusaik majd este, ha már nyugi van, használom én, a férjem és ha kemény, megerőltető napjuk volt, akkor a gyerekek.
Egyetlen készülék maximálisan kihasználva.

Igen, mi szerencsések vagyunk, közel lakunk egymáshoz.
Nálatok milyen lehetőségek lennének rá? Segíthetek felfedezni, felmérni őket?

Keress bátran, ha kérdésed van, ha bérelnél vagy vásárolnál BEMER készüléket!
📞 06 70 593 2048
Söveges Andrea
www.andreasoveges.com

Sok mindennel foglalkozom, a zumba mellett van egy másik oldalam is🙃Március 1-jétől a biorezonanciás állapotfelmérés és ...
18/02/2026

Sok mindennel foglalkozom, a zumba mellett van egy másik oldalam is🙃
Március 1-jétől a biorezonanciás állapotfelmérés és kezelések ára változik, 40 ezer Ft-ba fog kerülni a 2,5 órás felmérés, kezelés és szöveges kiértékelés.
A többi szolgáltatásom ára változatlan.
Foglalj időpontot:
messengeren
e-mail-en : [email protected]
vagy telefonon: 06 70 593 2048

24/12/2025

Te hiszel a csodákban?
Hiszel a varázslatban?
Hiszel még egy jobb világban?
Mi lenne, ha mindannyian egy picit jobban hinnénk benne?
Mi lenne, ha mától - nem csak 2 napig, hanem - napról napra tennénk a Világért? A kis- és nagyobb környezetünkért? Tenni, vagyis részt venni, teremteni, kérni a kisebb és nagyobb csodákat magunk és a kis és nagyobb környezetünk számára?
‘Minden jó tett egy újabb jó tettet szül.’
Ha a Te életedet egyre nagyszerűbbé, egyre örömtelibbé, egyre könnyebbé, varázslatossá teremted, az kihat a környezetedre is. Pillangó effektus.
Mi van, ha azzal, hogy saját magadért napról napra egy nagyszerűbb életet teremtesz, akaratlanul is nagyszerűbb hellyé teszed a világot is?
Mi van, ha a te egyre több nevetésed, örömöd, egyre több megélt és hitt csodád teremt több örömöt, nevetést, csodát a környezetedben, a világban is?
Mi van, ha ez az egész nem csak rólad szól?
De te tehetsz magadért csodát!
Lennél-e te is a csoda teremtője?😉
Teremtenél-e, kérnél-e magadért és akár az egész országért, világért csodákat, örömtelibb életet?
Legyél te is ajándék a világnak a mosolyoddal, a lehetőségekkel teli vidám és könnyed életeddel!
Kívánom, hogy legyen vidám, csodás és varázslatos a karácsonyi ünneped és az életed!🙏❤️🎄🎁

Nincs ötleted, mit ajándékozz?Nekem van😉👉 friss ropogós élmény ajándékutalványok🫂🎁🎀🎄 Szívfény kezelésre✨ Access Bars kez...
12/12/2025

Nincs ötleted, mit ajándékozz?
Nekem van😉
👉 friss ropogós élmény ajándékutalványok🫂🎁🎀
🎄 Szívfény kezelésre
✨ Access Bars kezelésre
🎄 Biorezonanciás állapotfelmérésre
✨ Tarot konzultációra
🎄 BEMER bérlésre

Keress bátran:
www.andreasoveges.com
📞 06 70 593 2048

A nagy érdeklődésre való tekintettel még egy hétig ,tehát 2025. December 15.-ig lehet hozzájutni az ülőpárnához szettben...
08/12/2025

A nagy érdeklődésre való tekintettel még egy hétig ,tehát 2025. December 15.-ig lehet hozzájutni az ülőpárnához szettben.

Egy ülőpárna, ami több élethelyzetben is számít – munka közben, útközben, sport után vagy akár kerekesszékben.
A BE〽️ER B.SIT diszkrét, kényelmes támogatást ad a derék–csípő–comb területén, ott, ahol a legnagyobb a terhelés a hosszú ülések során.

Kiknek ajánlott ez a lehetőség:
👩‍💻 Ülőmunkát végzőknek – enyhíthet a fáradtságot, zsibbadást, a láblógatás okozta ödémásodást
🚙🚛 Hosszú vezetés – hosszabb utak során segít a keringés javításában, csípő, prosztata, hólyag problémák mikrokeringését támogatja
🦽 Kerekesszékben élőknek támogatja a vérellátást, javítja a komfortérzetet.

December 8-ig a szettek mellé kedvezményesen elérhető a B.SIT!!!

Ha kérdésed van vagy kipróbálnád, bérelnéd, vennél, vagy Bemer bérlés ajándékutalványt ajándékoznál, keress bátran!

Söveges Andrea
06 70 593 2048
www.andreasoveges.com

Cím

Berekháti Utca 49
Csopak
8229

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Holistic Body Work - egészséges test holisztikus szemlélettel új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Holistic Body Work - egészséges test holisztikus szemlélettel számára:

Megosztás