Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 09:00 - 17:00 Kedd 09:00 - 17:00 Szerda 09:00 - 17:00 Csütörtök 09:00 - 17:00 Péntek 09:00 - 17:00 Szombat 09:00 - 13:00

Hormon és Egyensúly

Kezdolap
Magyarország
Debrecen
Hormon és Egyensúly

Hormon tanácsadó és táplálkozási szakértő
Hormon and nutrition therapist

18/06/2026

Ez a hiány nem betegség. Ez egy evolúciós kényszer, amely az emberi biokémiába van beépítve. A glicin szintézis útvonalunknak van egy kemény sztöchiometrikus szűk keresztmetszete, amelyet soha nem lehet leküzdeni, függetlenül attól, hogy mennyire egészségesek vagyunk.

A kollagén a teljes testfehérje 25-30%-át teszi ki, de termelését a glicin korlátozza, amely a kollagénlánc minden harmadik pozícióját foglalja el. A prokollagén minőségellenőrzési ciklusa az újonnan szintetizált kollagén 30-50%-át elpusztítja, és az ebben a folyamatban elvesztett aminosavak egy része nem hasznosítható teljes mértékben.

Idővel a krónikus glicinhiány hozzájárulhat a bőr, az ízületek, a csontok, a bélnyálkahártya, az erek és az alvásminőség változásaihoz. A glicinhiányt számos betegség esetén megfigyelték, beleértve a 2-es típusú cukorbetegséget, az inzulinrezisztenciát, a terhességet és a xenobiotikumoknak való kitettséget.

Cikk folytatása:https://www.hormonesegyensuly.hu/a-kollagenvalsag-miert-lehet-a-legtobb-felnottnek-olyan-hianya-amirol-nem-is-tud/

Konzultációra bejelentkezés: +36203450900

Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna

14/06/2026

Az agyad működéséhez hormonokra van szükség. Nem egyre vagy kettőre, hanem tizenkettőre. Ezek szabályozzák, hogyan termel energiát az agyad, hogyan javítja magát, hogyan tisztítja meg a salakanyagokat, hogyan alakít ki emlékeket, hogyan kezeli a gyulladásokat, és hogyan véd az Alzheimer-kórhoz vezető változások ellen.

Amikor ezek a mennyiségek csökkennek – és az életkorral mindegyik csökken –, az agyad érzi ezt. A tested, az energiád, az alvásod, a hangulatod és az anyagcseréd is.

A cikk folytatása: https://www.hormonesegyensuly.hu/az-alzheimer-kor-hormonalis-oldala-amit-a-noknek-es-a-ferfiaknak-tudniuk-kell/
Konzultációra bejelentkezés: +36203450900

Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna

11/06/2026

A legtöbb ember, aki újrahasznosított gyógyszerprotokollokat kezd , ugyanazt az alapvető hibát követi el: kizárólag az anyagokra koncentrál, miközben teljesen figyelmen kívül hagyja a felszívódás és a kiürülés láthatatlan logisztikáját. Kiváló minőségű vegyületekbe fektetnek be, csak hogy akaratlanul szabotálják azok hatékonyságát a lenyeléshez használt pohár víz szintjén . Tudta, hogy a rossz típusú víz rossz időben történő fogyasztása semlegesítheti a vegyületeket, mielőtt azok elérnék a májat? Vagy hogy a legtöbb beteg kötőanyagokat használ olyan módon, amely a gyógyszert távolítja el a szervezetéből a toxinok helyett?

Cikk folytatása: https://www.hormonesegyensuly.hu/az-anyagcsere-logisztika-20-pillere-az-ivermectin-es-fenbendazol-protokoll-elsajatitasa/
Konzultációra bejelentkezés: +36203450900

07/06/2026

Az egészséges bélrendszerben a vastagbél sejtek oxidálják a butirátot, mint elsődleges üzemanyagforrásukat. Ez a folyamat fenntartja a fiziológiai hipoxiát a bélrendszerben, segítve a hasznos anaerob baktériumok támogatását és korlátozva az oxigént toleráns opportunista fajok elszaporodását.

Amikor a mitokondriális funkció károsodik, a butirát oxidációja is károsodhat. A következmények közé tartozhatnak az oxigéngradiensek megváltozása, a mikrobiális ökológia felborulása, a fokozott gyulladásos jelátvitel, a barrierfunkció zavara és a mikrobiális metabolitok termelésének megváltozása.

A cikk folytatása : https://www.hormonesegyensuly.hu/a-belrendszer-iranyitja-az-agyat/

Konzultációra bejelentkezés: +36203450900

Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna

04/06/2026

Az amerikai lakosság körülbelül 85%-a hordoz legalább egy MTHFR polimorfizmust (leggyakrabban C677T vagy A1298C). Ezek az egypontos nukleotidváltozások 30–70%-kal csökkentik a metilén-tetrahidrofolát-reduktáz enzim aktivitását, ami rontja a folát aktív formájává (5-metil-tetrahidrofolát) való átalakulását. A következmények? Károsodott metiláció, emelkedett plazma homociszteinszint és a gyulladásos citokinek testszerte történő amplifikációja.

A homocisztein nem pusztán egy szív- és érrendszeri marker. Egy hatékony „citokinerősítő”. Amikor a szintje 10–12 µmol/l fölé emelkedik (a funkcionális optimum

28/05/2026

A Parkinson-kór nem egyszerűen:
„remegéses betegség”.

Gyakran inkább a progresszív mitokondriális működészavar, oxidatív stressz, károsodott metiláció, gyulladásos jelátvitel, fehérjeeltakarítási zavar és a neuronális regenerációs kapacitás elvesztésének hosszú távú következménye.

https://www.hormonesegyensuly.hu/parkinson-kor-a-teljes-lancreakcio/

Konzultációra bejelentkezés: +36203450900

Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna

26/05/2026

Melyik a jobb a rák ellen: a berberin vagy a metformin?

Az egyik egy cukorbetegség elleni gyógyszer. A másik egy növényi alkaloid. Mindkettő a rák anyagcseréjét célozza meg.
A berberin nem egyszerűen „természetes metformin”
A Berberine ugyanezen okok miatt kezdett el rákbetegséggel kapcsolatos megbeszéléseken.

Csökkentheti a glükózszintet, javíthatja az inzulinérzékenységet és aktiválhatja az AMPK-t, egy sejtes energiaérzékelőt, amely a növekedés szabályozásához kapcsolódik.

Egyes tanulmányok szerint a berberin bizonyos anyagcsere-körülmények között, különösen inzulinrezisztenciában vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél, a metformin szintjét megközelítő mértékben javíthatja a vércukorszint-jelzőket. Ez felkeltette mind az anyagcsere-kutatók, mind az integratív rákklinikák figyelmét.
Ez az átfedés az oka annak, hogy sokan elkezdték „természetes metforminnak” nevezni.
De ettől a ponttól kezdve a hasonlóságok kezdenek elhalványulni.
A metformin inkább klasszikus metabolikus gyógyszerként viselkedik.

A berberin inkább egy szélesebb körű biológiai szabályozóként viselkedik.

Az anyagcserén kívül úgy tűnik, hogy befolyásolja:
– gyulladásos jelátvitelt
– lipidanyagcserét
– bélbaktériumokat
– bélbarrier funkciót
– sejtes stressz útvonalakat

A cikk folytatása: https://www.hormonesegyensuly.hu/melyik-a-jobb-a-rak-ellen-a-berberin-vagy-a-metformin/
Konzultációra bejelentkezés: +36203450900

Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna

24/05/2026

Dr. Derrick Lonsdale, a táplálkozástudomány igazi nagyágyúja, tavaly hunyt el, 100 éves korában. Gyermekorvosként kezdte pályafutását a clevelandi klinikán, és közel öt évtizedet szentelt a nagy dózisú tiamin (B1-vitamin) krónikus betegségekre gyakorolt mélyreható hatásának feltárására.
A tiamin (más néven B1-vitamin) egy esszenciális vitamin, amely természetesen megtalálható számos teljes értékű élelmiszerben, különösen a húsokban és belsőségekben, a hüvelyesekben és a teljes kiőrlésű gabonákban. Hidrofil jellege és rövid felezési ideje miatt folyamatos étrend-utánpótlást igényel. Az emberi fiziológiában betöltött széles körű szerepe középpontjában a különböző biokémiai útvonalakban részt vevő enzimek esszenciális kofaktoraként való részvétele áll. Ezek közül a tiamin-függő dehidrogenázok egyedülálló módon helyezkednek el a kulcsfontosságú anyagcsere-kereszteződési pontokon, lehetővé téve a sejtek anyagcsere-rugalmasságát és modulálva az energia-anyagcsere globális sebességét .

A cikk folytatása:https://www.hormonesegyensuly.hu/a-nagy-dozisu-tiaminterapia-transzformativ-hatasai/

Konzultációra bejelentkezés:+36203450900
Időpontfoglalás: app.minup.io/book/meszaros-marianna

19/05/2026

Az ADHD nem jellemhiba vagy akaraterő-hiány. Az ilyen variánsokat hordozó emberek túlnyomó többségénél az agy szabályozó kémiája olyan táplálkozási korlátok között működik, amelyeket egyetlen viselkedési stratégia sem tud teljes mértékben kompenzálni.

Ez nem jelenti azt, hogy mindenkinek, akinél ezek a variánsok jelen vannak, ugyanarra a protokollra van szüksége. A COMT lassú metabolizálói másképp reagálnak a metildonorokra, mint a gyorsan metabolizálók. A FADS2 variánsoknak előre gyártott DHA-ra van szükségük. Az MTHFR A1298C másképp viselkedik, mint a C677T. A támogatás sorrendje számít, és ami az egyik embernek segít, az a másiknak ronthatja a helyzetét.

Ezért hasznosabbak a klinikai kontextussal párosított nutrigenomikai adatok, mint egy generikus táplálékkiegészítő-csomag.

135 ADHD-val hozzánk forduló ember biológiai jellemzői ugyanazokra a területekre mutatnak: metiláció, oxidatív stressz, membrán integritás, gátló neurotranszmisszió és az mindezt összetartó ásványi anyagok.

Forrás: Katie Gironda

A cikk folytatása:https://www.hormonesegyensuly.hu/ami-genetikailag-kozos-135-adhd-s-agyban/

Konzultációra bejelentkezés: +36203450900
www.hormonesegyensuly.hu

17/05/2026

A dopamin nem csak a „jutalom eltérítéséről” szól. Amikor a szintézis útvonala tápanyaghiány vagy genetikai variánsok miatt megszakad, a természetes jutalmak működése leáll. A tirozin-anyagcsere és a kofaktor-szükséglet megértése feltárja, hogy miért sebezhetőek egyes emberek.

A cikk folytatása:https://www.hormonesegyensuly.hu/dopamin-anyagcsere-fuggosegben/

Konzultációra bejelentkezés: 06203450900
Időpontfoglalás:app.minup.io/book/meszaros-marianna

Cím

Debrecen

Nyitvatartási idő

Hétfő	09:00 - 17:00
Kedd	09:00 - 17:00
Szerda	09:00 - 17:00
Csütörtök	09:00 - 17:00
Péntek	09:00 - 17:00
Szombat	09:00 - 13:00

Weboldal

https://app.minup.io/book/meszaros-marianna, https://www.hormonesegyensuly.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Hormon és Egyensúly új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Hormon és Egyensúly számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Egészség és Szépség üzlet tematikájú vállalkozások között Debrecen városában?