Mi a nyitvatartási idő?

Kedd 09:00 - 19:00 Szerda 09:00 - 19:00 Csütörtök 09:00 - 19:00 Péntek 09:00 - 19:00 Szombat 09:00 - 19:00 Vasárnap 09:00 - 19:00

Hrishikesh Ayurveda Debrecen

Kezdolap
Magyarország
Debrecen
Hrishikesh Ayurveda Debrecen

„Megelőzni még mindig könnyebb, mint meggyógyulni” - Sachin Chauhan

02/09/2026

Néha mindannyiunknak szüksége van egy kis szünetre, mert az állandó adás nem egészséges. ❤️

Néha a befogadás is fontos, mégis gyakran megfeledkezünk róla. Elhanyagoljuk önmagunkat, miközben folyamatosan mindenki mást magunk elé helyezünk.

Éppen ezért volt szükségem egy kis pihenésre, egy kis énidőre és gyógyulásra. 🌿

A keralai terápiám rövid idő alatt lenyűgöző eredményeket hozott, és emlékeztetett arra, milyen fontos megállni, feltöltődni és gondoskodni a saját jóllétünkről.

Te se feledkezz meg önmagadról! Lépj egyet hátra, szánj időt magadra, és tegyél az egészségedért, az egyensúlyért és a pihenésért. ✨
Sachin Chauhan
🌿 Hrishikesh Ayurveda
06206623588
06308579926

19/08/2026

🇮🇳🐘🌴🪷2027.Január : Irány India! Ezúttal délre megyünk és ismét lehetőség van hozzánk csatlakozni ☀️

29/07/2026

🇮🇳AYURVEDA - DEBRECEN
📢Újra elérhetőek Debrecenben az autentikus ayurvédikus konzultációk, masszàzsterápiák és kezelések Sachinnal! 🌿

✨Újra megtelt élettel a debreceni Hrishikesh Ayurveda Debrecenben is! ✈️🇮🇳 Sachin Chauhan megérkezett Indiából, így a nyári időszakban ismét személyesen várja règi és új vendégeit.

⁉️Miért érdemes most, nyáron is az Ayurvédához fordulni?

A nyári hőség próbára teszi a szervezetet: ilyenkor a 🔥Pitta (tűz) elem felerősödik, ami gyakran:
* gyulladásokhoz,
* emésztési panaszokhoz,
* bőrproblémákhoz,
* fáradékonysághoz vagy
* belső feszültséghez vezet.

💡Az Ayurvéda nem tüneteket kezel, hanem az okokat tárja fel, és olyan megoldásokat kínál, amelyekkel visszaállítja a test természetes egyensúlyát.

❗️Ha változást szeretnénk elérni az életedben, ha visszatérő problémákkal küzdesz, vagy elekadtàl, kérj egy konzultációt, ahol átbeszéljük a lehetőségeket!

❓MI TÖRTÉNIK EGY SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓN?
Feltérképezzük:
• a testtípusodat (Dosha),
• az esetleges elakadásokat, és
• teljesen egyénre szabott életmódbeli, táplálkozási és kezelési tervet kapsz!

⁉️MILYEN MINDENNAPI PANASZOKRA KÍNÁL VALÓDI ÉS GYÖKERES MEGOLDÁST AZ AYURVÉDA?

Az Ayurvéda nem csupán a nyári hőség okozta kihívásokban segít, hanem a modern ember leggyakoribb, elhúzódó problémáira nyújt holisztikus választ, mint például:

* 🍏 Emésztési zavarok: Puffadás, reflux, lassú emésztés, IBS vagy székrekedés.

* 🧠 Stressz és idegrendszeri kimerültség: Krónikus fáradtság, alvászavarok, szorongás és kiégés.

* 🦴 Mozgásszervi panaszok: Ízületi- és derékfájdalmak, merevség, gyulladások.

* 🩸 Metabolikus és hormonális kihívások: Inzulirezisztencia, pajzsmirigy-problémák, túlsúly.

* 🌸 Női egészségügyi gondok: Rendszertelen vagy fájdalmas menstruáció, menopauza tünetei.

* 🌿 Bőrproblémák & Allergia: Ekcéma, pikkelysömör, felnőttkori akne vagy legyengült immunrendszer.

Ha valódi változást szeretnél, szeretettel vàrunk Debrecenben ayurvédikus kezelésekkel, terápiàkkal!

További információk & időpont foglalás:
🌐www.hrishikeshayurveda.com
☎️+36206623588
📨 [email protected]

📍Hrishikesh Ayurveda, Debrecen, Honvéd utca 4

Debrecen Adok Veszek Keresek
Hrishikesh Ayurveda Debrecen
Adok-veszek Debrecen
Debreceni Anyukák
Debreceni Apróhirdetések
Debreceni Programok
Marketplace Debrecen és környéke
Debreceni adok-veszek
Debrecen és környéke programok
Adok-Veszek Debrecen
Debreceni Programok - DebrecenPlus
DEBRECENI INGATLAN, MUNKA, SZOLGÁLTATÁS, BIZNISZ
Debreceni hirdető, adok-veszek
Sajin Vattapparackal
Sachin Chauhan
Anita Szintai

28/06/2026

💧🌸🍋‍🟩🥒HŰSÍTŐ ITALOK KÁNIKULA IDEJÉN ✨

⁉️Miért NEM a jeges italok fognak lehűteni a nyári hősègben?

A nyári hőség az Ayurveda szerint a Pitta dosha (a tűz és víz elemek) növekedését hozza magával. Amikor a külső hőmérséklet emelkedik, a belső tüzünk is hajlamos túlhevülni, ami ingerlékenységhez, bőrproblémákhoz, gyulladásokhoz vagy emésztési diszkomforthoz vezethet.

👉A cél ilyenkor a hűtés, a hidratálás és a megnyugtatás, anélkül, hogy eloltanánk a belső emésztőtüzet (Agni).

Miért tévhit a jeges ital⁉️

Amikor jégkockákkal teli, fagyos italok után nyúlsz, az eloltja az emésztésed tüzét. Amikor ez a tűz hirtelen sokkot kap, a szervezet vészüzemmódba kapcsol, és még több hőt kezd el termelni, hogy kompenzáljon. A végeredmény pedig, hogy még jobban túlhevülsz.

🗝️A kulcs a szobahőmérsékletű vagy csupán enyhén hűvös (pincehideg) folyadék fogyasztása, olyan növényekkel kombinálva, amelyeknek a belső energetikai hatása (Virya) természetesen hűtő.

🌿 Íme néhány ital recept tipp a nyàrra☀️:

1. Rózsás-mentás 🌸🥒🍋‍🟩zöld citromos hűsítő ital

Hozzávalók:
• 1 liter szobahőmérsékletű tisztított víz,
• 1 ek. bio rózsavíz (étkezési),
• egy marék friss mentalevél,
• fél lime leve,
• 1 tk. nyers nádcukor vagy juharszirup

Elkészítés: A mentaleveleket kissé dörzsöld meg a kezeddel, hogy felszabaduljanak az illóolajok, majd tedd a vízbe a rózsavízzel, lime-mal és az édesítővel együtt. Hagyd állni 15–30 percig, majd szűrés nélkül, kortyonként fogyaszd.

2. Mentás-Korianderes víz 🌱🥬

Éjszakára áztass friss mentát és korianderlevelet tisztított vízbe. Másnap szűrd le, és ezt kortyolgasd. Csodásan hűti a vért és az elmét!

3. Kókuszvíz 🥥🌴
A természet tökéletes izotóniás itala. Azonnal pótolja az izzadással elveszített ásványi anyagokat, hidratál és csökkenti a belső tüzet.

4. Édes vagy sós Lassi 🥛
Vízzel hígított natúr joghurt, egy pici rózsavízzel, kardamommal és juharsziruppal összeturmixolva. Mennyei és tápláló.

✨ Hűtsd magad kívül-belül, de kerüld a jeges italokat!

Ahogy az italoknál, úgy a testkezeléseknél is fontos, hogy nyáron a fűtő eljárások helyett a hűtő alternatívákat válasszuk.

👉 jövő héttől a Hrishikesh Ayurvedában is elindulnak a Nyári Hűsítő Programok!
- hűsítő arckezelések és idegrendszert nyugtató hűsítő shirodhara kezelésekkel vàrjuk vendégeinket!

Mentsd el ezt a posztot, hogy a receptek mindig kéznél legyenek, és válaszd a valódi, sejtszintű hűsítést a nyári napokon! 🧊🌿

👇 Időpontfoglalás a jövő héten induló hűsítő kezelésekre emailben vagy telefonon!

🛜www.hrishikeshayurveda.com
+36 20 6623588

Hrishikesh Ayurveda Debrecen
Debreceni Anyukák
Debreceni adok-veszekDebreceni ProgramokDebrecen és környéke programok
Adok-Veszek Debrecen
DEBRECENI INGATLAN, MUNKA, SZOLGÁLTATÁS, BIZNISZ
Marketplace Debrecen és környéke
Debreceni Apróhirdetések
Debreceni Programok - DebrecenPlus
Debreceni hirdető, adok-veszek
Debrecen Adok Veszek Keresek

21/06/2026

☀️ A nyár, a Pitta és a Pitta-időszak🔥💧

Az Ayurveda szerint az év körforgása a dósák (bioenergetikai erők) ritmusát követi. A tavaszi nehezebb, nedvesebb időszak után a nyár beköszöntével belépünk a Pitta-időszakba.

A Pitta a Tűz (Agni) és a Víz (Jala) elemek kombinációja. Ez az energia felelős a szervezetünkben a transzformációért, az emésztésért, az anyagcseréért és a testhőmérséklet szabályozásáért. Ahogy a természetben emelkedik a hőmérséklet, és a nap eléri ereje teljét, úgy növekszik meg bennünk is a forróság. A nyár a Pitta dominanciájának ideje: a ragyogás, az aktivitás, de egyben a túlhevülés szezonja is.

🌿 A nyári hónapokban különösen fontos, hogy időt adj magadnak a hűsölésre – nemcsak fizikailag, de mentálisan is.

❗️Ha úgy érzed, a nyári pörgésben neked is jól jönne egy kis lassítás és tudatos visszatöltődés, esetleg fizikai tüneteid, problémáid vannak, ne halogasd! 👉Kérj időpontot KONZULTÁCIÓRA, valamint ayurvedikus KEZELÉSEINKRE. Próbáld ki a nyàri hűsítő & pitta csökkentő ajánlatainkat!

Szabad időpontokért keress bennünket telefonon vagy e-mailben! Segítünk visszaállítani a belső békét és harmóniát.

📍 Hol és mikor találsz meg minket?

Budapesten: Konzultációs időpontok hétfőn és kedden érhetők el.

Debrecenben: Szerdától szombatig tudsz hozzánk foglalni.

✨ Szeretettel várunk a Hrishikesh Ayurveda budapesti és debreceni stúdióiban a nyári szezonban is!

🗓️ Nyitvatartásunk:

Budapest: Hétfő – Péntek: 9:00 – 19:00 | Szombat: 9:00 – 15:00

Debrecen: Szerda – Szombat: 9:00 – 19:00

📞 További információ és időpontfoglalás:

🌐 Weboldal: www.hrishikeshayurveda.com
📱 Telefon: +36 20 662 3588
📧 E-mail: [email protected]

Hrishikesh Ayurveda Debrecen
Sachin Chauhan
Anita Szintai
Debreceni Anyukák
Debreceni adok-veszek
Debreceni Programok
Debreceni Programok - DebrecenPlus
Debrecen és környéke programok
Debrecen Adok Veszek Keresek
Minden hirdetés-Debrecen
Marketplace Debrecen és környéke
DEBRECENI INGATLAN, MUNKA, SZOLGÁLTATÁS, BIZNISZ
Debreceni Apróhirdetések
Debreceni hirdető, adok-veszek

03/05/2026

☝️ ❌ Vess véget a tavaszi fáradtságodnak, a nehézség érzetnek, a fizikai fájdalomnak! Csökkentsd a túlsúlyodat, szüntesd meg az izületi ès fizikai fàjdalmaidat. 👇👇👇

👉Gyere el egy Ayurvèdikus KONZULTÁCIÓRA és megbeszèljük Neked mire lehet szüksèged! Felmérünk, megbeszèljük, javaslatot teszünk!

🌸Tavaszi regeneràció: Ayurvédával a Hrishikesh Ayurvédában!🌿
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Amennyiben Te is küzdesz ezekkel:
❌ Túlsúly
❌ Dagadó làbak, nehèz vègtagok
❌ Sajgó ízületek
❌ Állandó, reggeli kimerültség
❌ Tartós reggeli fàradtsàg
❌ Lelassult emèsztés
❌ Gyomorpanaszok, puffadás
❌ Feszültség, szorongás

Tudd, VAN megoldás! Az Ayurvéda segíthet benne. A jó hír, hogy ez nem csak egy újabb diéta lesz!

❓Mit tegyèl hozzà?

👉Gyere el egy szemèlyes konzultáciróra, ahol ayurvédikus módszerekkel feltérképezzük az aktuális állapotodat, megbeszèljük a panaszaidat, felmérjük a tested igényeit, és javaslatot teszünk egy tisztító teràpiára-kúràra, amellyel TE IS visszanyerheted a vitalitásodat!

Az Ayurvèdás teràpiák Rólad és Neked szólnak!

👉 Kattints és foglalj időpontot:
••••••••••••••••••••••••••••••••••
🌐www.hrishikeshayurveda.com

📧E-mail cím: [email protected]

📞Telefonszám: +36 20 662 3588

💻📍Online időpontfoglaló:
www.hrishikesh-ayurveda.salonic.hu

📍Stúdióink, ahol elérsz bennünket:
1062 Budapest, Aradi utca 56
4026 Debrecen, Honvéd utca 4

.

Sachin Chauhan
Hrishikesh Ayurveda Debrecen
Debreceni Programok
Debreceni Anyukák
Adok-Veszek Debrecen

30/04/2026

🌸 Anyák Napi Ragyogás: Mert Ő a legjobbat érdemli! 🌸
Ünnepi ajánlatunk május 10-ig megvásárolható!

Lepjétek meg az Anyukákat, Nagymamákat ezekkel a csodálatos kezelésekkel és mi is meglepjük őket egy fantasztikus ajándékkal :).

Május első vasárnapja az Édesanyákról és a Nagymamákról szól. Mi a Hrishikesh Ayurvédánál hisszük, hogy a legszebb ajándék a gondoskodó figyelem és a teljes kikapcsolódás élménye. 🫶

Idén Debrecenben két különleges, ünnepi csomaggal készültünk, hogy segítsünk levenni a mindennapok terhét a vállaikról. Május 10-ig megvásárolható ajánlatainkkal nem csupán egy masszázst, hanem egy teljes megújulási rituálét adhatsz ajándékba! Válassz tradícionális kezelésinek közül, mi pedig kiegészítjük egy EXTRA ajándékkal: ayurvédikus MUKHA LEPAM kezelést adunk ajándékba! Mert minden Édeasanya és Nagymama megérdemli a szeretetet és a törődést!

✨ Ünnepi Ajánlataink:

1️⃣ "Kényeztető Ayurvédikus Rituálé" csomag:
----------------------------------------------------
Ajándékozz egy 60 perces, kényeztető, meleg olajos, gyógynövényes Abhyanga teljes testmasszázst, mi pedig megajándékozzuk Édesanyádat egy exkluzív 🎁 Mukha Lepam arckezeléssel (ayurvédikus arcmaszk és kényeztetés).

- A kezelés időtartalma: 90 perc.
- A kezelés tartalma: Abhyangha masszázs + ajándék Mukha Lepam
- A kezelés értéke: 28.000- forint, amelyet most ✨ 14.000.- forintért vásárolhatsz meg! A MUKHA LEPAM kezelés a mi ajándékunk!🎁
- A csomag május 10-ig vásárolható meg!

2️⃣ „Könnyű Léptek, Csendes Elme” Csomag
-----------------------------------------------------------
Válaszd a tradícionális indiai fej-nyak-vállmasszázst és a feszültségoldó marmapontos lábmasszázst, mi pedig kiegészítjük egy szépítő Mukha Lepam ayurvédikus arckezeléssel.🎁

- A kezelés időtartalma: 75perc.
- A kezelés tartalma: Marma pontos lábmasszázs, indiai fejmasszázs + ajándék Mukha Lepam 🎁
- A kezelés értéke: 25.000- forint, amelyet most 11.000.- forintért vásárolhatsz meg! A MUKHA LEPAM kezelés a mi ajándékunk!🎁
- A csomag május 10-ig vásárolható meg!

🌿 Miért nálunk pihenjen meg?
Debreceni stúdiónkban egyszerre egyetlen vendéggel foglalkozunk, így garantált a zavartalan, privát szféra és a 100%-os odafigyelés.

🎁 Ajándékutalvány: Lepd meg szerettedet egy díszes utalvánnyal, amit Anyák Napján átadhatsz.

Az utalványt kérheted emailben, akár az utolsó pillanatban is, csak írj nekünk üzenetet emailben az alábbi email címre (akár hétvégén, akár este is írhatsz, felvesszük Veled a kapcsolatot):

Email címünk: [email protected]!

Ajánlatunk MÁJUS 10-ig megvásárolható!

📅 Jelentkezz be vagy kérj utalványt:
📍 Hrishikesh Ayurveda Debrecen, Honvéd utca 4
📞 +36206623588 vagy (30) 857 9926

www.hrishikeshayurveda.com
www.hrishikesh-ayurveda.salonic.com

Adj idén nyugalmat és ragyogást ajándékba! 💖

Debreceni Anyukák Debreceni Programok Sachin Chauhan

25/04/2026

„A valódi változás belülről fakad 🌿

A Hrishikesh Ayurveda falai között a Panchakarma és a kényeztető Abhyanga és ayurvedikus masszázsok nem csak kezelések, hanem egy új életmód kezdetének a lehetőségei.

Kérj időpontot konzultációra üzenetben még ma, és tegyük meg együtt az első lépést a változás felé!

Online foglalás:
www.hrishikesh-ayurveda.salonic.hu

Elérhetőségeink:
www.hrishikeshayurveda.com
+36206623588

Email:
[email protected]

25/04/2026

Hrishikesh Ayurveda Debrecen Sachin Chauhan Sajin Vattapparackal Anita Szintai

24/04/2026

🇮🇳📢Várunk szeretettel debreceni Ayurvéda Napunkon 2026.04.25-èn szombaton 14:00-18:00-ig a debreceni stúdiónkban ( Honvèd utca 4).

A napunk cèlja, hogy egy autentikus délutàn keretèben közelebb hozzuk az
Ayurvéda vilàgàt minden érdeklődő szàmára. Celunk, hogy segítsünk eligazodni az alapfogalmak között, és megmutassuk, hogyan hozhatod egyensúlyba a tested és a lelked a tavaszi-nyári szezonban.

Szeretnéd biztosan tudni, mi az az Ayurvéda, és hogyan fordíthatnád a javadra ezt az 5000 éves tudást? Érdekel, melyik dósa dominál benned, és hogyan „működsz” valójában? Akkor csatlakozz hozzànk szombaton. A tèma jellegèbol adódóan kiscsoportosra terveztük az eseményt, és lemondás miatt felszabadult nèhàny helyünk.

Ha mèg nincs programod szombaton, szeretettel vàrunk!

Miről lesz szó?

🌸Alapok és dósák: Megismerjük az ayurvédikus gondolkodásmódot.

🌸Egyéni alkat: Segítünk meghatározni a saját típusodat.

🌸Tavaszi megújulás: Átbeszéljük a méregtelenítés és az öngondoskodás rutinjait.

🌸Lélekhangolás: Nem csak elméletben tanulunk – a délutánt közös ayurvédikus MEDITÁCIÓVAL és tibeti hangtálas HANGFÜRDŐVEL is kiegészítjük

🫶Beszèlgetünk, tanulunk, hangfürdozünk, meditàlunk, mellè pedig finom indiai chai teàt es indiai ízeket is kószolunk 🙂

📢Ha mègis szabaddá vàlt a szombat délutánod, csatlakozz. Írj nekünk emailt, sms-t vagy regisztrálj online.

Részvèteli díj: 22.000.- forint/fő
Ha pàrban érkeztek, 38.000.- forint/2 fő.

✨ Mit tartalmaz a részvételi díj?

✅ Részvétel a tematikus ayurvéda alapokon és beszélgetésen.

✅ Személyre szabott alkatmeghatározás.

✅ Meditáció és tibeti hangfürdő terapeutáink vezetésével.

✅ Autentikus indiai kóstolók.

🎟 Regisztráció és jelentkezés:

A létszám korlátozott, a részvétel előzetes foglaláshoz kötött!

👉 Online jelentkezés itt: naturalterapia.booked4.us

Kérdésed van? Keress minket bizalommal:📧 [email protected]

📞 +36 70 454 0187

Vágj bele a tavaszi megújulásba tudatosan, és találd meg a saját belső egyensúlyodat velünk!

Cím

Honvéd Utca 4
Debrecen
4026

Nyitvatartási idő

Kedd	09:00 - 19:00
Szerda	09:00 - 19:00
Csütörtök	09:00 - 19:00
Péntek	09:00 - 19:00
Szombat	09:00 - 19:00
Vasárnap	09:00 - 19:00

Weboldal

http://hrishikeshayurveda.com/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Hrishikesh Ayurveda Debrecen új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.