20/08/2026
Sziasztok!
Ezzel a poszttal nagyon rég adós vagyok...Soha nem írtam arról, hogy 'hogy kerülök én ide', hogyan kezdtem, honnan jutottam el odáig, ahol most vagyok és milyen jogosultsággal csinálom, amit csinálok.
Mint legtöbben ezen a szakterületen, én is messziről indultam. Orvos családba nőttem fel, a gyógyítás, a kibillent egészség helyreállítása gyerekkorom óta az életem szerves része volt. Szüleim régivonalas orvosok voltak, nálunk gyakori volt, hogy a vasárnapi ebédet félbeszakították a váratlanul betoppanó betegek.
Bár sokáig én magam is gyermekorvos szerettem volna lenni, végül az ELTE angol bölcsészkarán szereztem diplomát, dolgoztam nyelvtanárként, egy országos napilapnál külsős újságíróként majd később Menekültügyi tanulmányokat folytattam külföldön, évekig végeztem humanitárius munkát nonprofit szervezeteknél és önkénteskedtem itthon és a Közel-Keleten.
Személyes érintettség nyomán kerültem kapcsolatba a táplálkozás, a táplálkozásról való gondolkodás és az egészségünk feletti egyéni felelősségvállalás fontosságával.
30 évesen beleestem az evészavarok, egész pontosan az anorexia nervosa és az orthorexia mély bugyraiba, ahol 15 évre ott is ragadtam. A kíméletlen kalóriamegvonások, a testet kizsigerelő testmozgás és a betegesen megválogatott, kizárólag egészségesnek vélt élelmiszerek fogyasztásának eredményeképpen hosszú éveken át egy 10 éves gyerek testsúlyának megfelelő súlyt ’sikerült’ tartanom. Rettegtem, ha 10 dkg-al többet mutatott a mérleg…Minden akkor ’működőnek vélt sablondiétába kipróbáltam, évekig voltam vegetáriánus, majd teljesen növényi étrenden, csináltam a szétválasztó diétát, szinte teljesen kizártam az életemből mindenféle állati terméket, a zsírt és a legtöbb szénhidrátot. Most már tudom, nagy ostobaság volt…
Pszichoterápiák legkülönbözőbb formái, pszichoterápiás intézet, az ország legelismertebb, evészavarokra specializálódott pszichiátere, kineziológus, dietetikus, családállítás, energetikai kezelések során mentem keresztül érdemi változás nélkül. A patológiás fogyás számos egészségügyi problémát hozott magával: az alacsony testhőmérséklet miatt állandóan fáztam, az emésztőrendszeri funkcióim minimumra csökkentek, a hormonháztartásom teljesen felborult, a menstruációm 10 évre elmaradt, az idegrendszerem állandó készültségben volt, nehezen kaptam levegőt, leépültek az izmaim, beleértve a szívizmot is. Az állandó kimerültségtől és gyengeségtől alig tudtam ellátni a mindennapi teendőket. Gyógyszerabúzus, kompenzációs magatartások, nyugtatók szedése, dohányzás, szigorú rituálék…
Túlélő üzemmódban vegetáltam. 15 év esett ki teljesen az életemből…
Ebben a kilátástalan helyzetben találtam rá a Funkcionális és a Holisztikus táplálkozási tanulmányokra, ami sorsfordító volt. Elkezdtem beleásni magam az egész életen át tartható, életszerű, egyéni igényekre épülő táplálkozási formára, az ok-okozati összefüggések megértésére, és a tápanyagok fontosságára az önsanyargatás és szélsőségek helyett. Időközben elvégeztem a természetgyógyász képzést és fülakupunktúrás addiktológus lettem. Helyreállt a testsúlyom, visszatértek a normál hormonális funkcióim, rendeződtek az emésztőrendszeri problémáim és a sejtvitalitás szintem 30 %-ról 65 %-ra nőtt.
7 éve foglalkozom funkcionális táplálkozási tanácsadással, anyagcseretípus méréssel és az egészségügyi problémák étrendi, életmódbeli kezelésével. Munkám során az ok-okozati összefüggéseket vizsgálom, holisztikus, vagyis az embert teljes egészében, test, lélek és szellem egységét figyelembe véve teszek megoldási javaslatokat a szervezet homeosztázisának helyreállítására.
Folyamatosan tanulok, magyar és angol nyelvű képzéseken veszek részt és figyelek...figyelem az ismétlődő mintákat, az emberek működését...
Nem hiszek az egyetlen, mindenki számára megfelelő megoldásban.
Van, akinek az étkezésén érdemes változtatnia.
Van, akinek a napi rutinján.
Van, akinek támogatásra van szüksége berögzült szokásainak a megváltoztatásában.
És van, akinek csak egyszerűen meg kell állnia egy kicsit…
Ezért nálam többféle módszer találkozik egy helyen.
🌿 Személyre szabott táplálkozási tanácsadás
🌿 Anyagcseretípus mérés és komplex állapotfelmérés
🌿 Fülakupunktúrás támogatás
🌿 Access bars kezelések
🌿 Saját készítésű gyógyteakeverékek
Várlak téged is szeretettel 😊!
P.S. Készül a weboldalunk, végre rászántam magam, megírom, amikor élesítve lesz🙃.
Szép napot nektek,
Anikó
