10/09/2026
A „stressz” egy nagyon hasznos hétköznapi szó.
Csakhogy két ember egészen mást érthet alatta.
Az egyik kliensnél főként félelem lehet jelen. A másiknál düh és tehetetlenség. Valaki bizonytalanságot él át, más pedig egyszerűen annyira túlterhelt, hogy már alig maradt kapacitása az újabb feladatra.
Ehhez társulhatnak különböző gondolatok, testi érzetek és viselkedési reakciók is.
Ezért a „stresszes vagyok” sokszor jó kiindulópont – de nem feltétlenül a beszélgetés végpontja.
Az érzelmi tudatosság nem arról szól, hogy minden belső állapotunkra megtaláljuk a tökéletes szót. Sokkal inkább arról, hogy egyre pontosabban felismerjük, mi történik bennünk, és mihez kapcsolódik az adott reakció.
Az Aroma Freedom Alapozóban az Aroma Reset is ebből a szemléletből indul. Egy aktuális helyzetben nemcsak az érzést figyeljük meg, hanem a hozzá kapcsolódó gondolatot, testérzetet és reakciót is.
Így a meglévő segítői eszköztárad mellé egy strukturáltabb megközelítést kapsz ahhoz, hogy az általános megfogalmazások mögött is közelebb kerüljetek a kliens saját belső élményéhez.
Ha szeretnéd megismerni, hogyan kapcsolódik az Aroma Reset, az Aroma Boost és az Aroma Wisdom a teljes Aroma Freedom rendszerhez, nézd meg az ingyenes Alapozó-webinárnkat.
https://aroma-freedom.hu/tanfolyamnyito-webinar/