07/09/2026
💛 MIÉRT ÉRDEMES VELÜNK TARTANI?
Mostanra szinte mindent megmutattam abból, ami szeptember 11–13. között vár ránk Szentbékkállán.
Meséltem az újholdas első esténkről, a hangfürdőről és a jóga nidráról. A reggeli jógáról a kertben. A Kőtengerről. A szattvikus ételekről. A masszázsról. A Béke Sztúpáról.
És még mindig van 1-2-3 helyünk.
Úgyhogy most arra gondoltam, nem mesélek el még egy újabb programot. Inkább elmondom, miért gondolom azt, hogy nagyon-nagyon jó lesz ez a három nap.
A Lassulj velünk ugyanis nem véletlenül kapta ezt a nevet.
Tényleg lassulni fogunk. 🌿 Lesz programunk bőven, de lesz közöttük tér is.
𝐿𝑒𝑠𝑧 𝑗𝑜́𝑔𝑎, 𝑚𝑒𝑑𝑖𝑡𝑎́𝑐𝑖𝑜́, 𝑛𝑜̋𝑖 𝑘𝑜̈𝑟 𝑒́𝑠 𝑜̈𝑛𝑖𝑠𝑚𝑒𝑟𝑒𝑡. 𝐻𝑎𝑛𝑔𝑓𝑢̈𝑟𝑑𝑜̋ 𝑒́𝑠 𝑗𝑜́𝑔𝑎 𝑛𝑖𝑑𝑟𝑎. 𝐴𝑟𝑐𝑚𝑎𝑠𝑠𝑧𝑎́𝑧𝑠. 𝐾𝑜̋𝑡𝑒𝑛𝑔𝑒𝑟 𝑒́𝑠 𝐵𝑒́𝑘𝑒 𝑆𝑧𝑡𝑢́𝑝𝑎. 𝑍𝑒𝑛𝑒 𝑒́𝑠 𝑘𝑜̈𝑧𝑜̈𝑠 𝑒́𝑛𝑒𝑘𝑙𝑒́𝑠. 𝐹𝑖𝑛𝑜𝑚 𝑒́𝑡𝑒𝑙𝑒𝑘, 𝑡𝑒𝑟𝑚𝑒́𝑠𝑧𝑒𝑡, 𝑚𝑒𝑑𝑒𝑛𝑐𝑒, 𝑠𝑒́𝑡𝑎, 𝑏𝑒𝑠𝑧𝑒́𝑙𝑔𝑒𝑡𝑒́𝑠𝑒𝑘 𝑒́𝑠 𝑟𝑒𝑚𝑒́𝑙ℎ𝑒𝑡𝑜̋𝑙𝑒𝑔 𝑟𝑒𝑛𝑔𝑒𝑡𝑒𝑔 𝑛𝑒𝑣𝑒𝑡𝑒́𝑠.
𝑬́𝒔 𝒍𝒆𝒔𝒛 𝒊𝒅𝒐̋. 𝑰𝒅𝒐̋ 𝒂𝒓𝒓𝒂, 𝒉𝒐𝒈𝒚 𝒎𝒊𝒏𝒅𝒆𝒛𝒕 𝒎𝒆𝒈 𝒊𝒔 𝒆́𝒍𝒋𝒖̈𝒌.
Ha a reggeli jóga után még feküdnél egy kicsit a fűben, maradj ott. Ha a medencében lenne kedved ücsörögni, ücsörögj. Ha beszélgetnél, biztosan lesz kivel. Ha félrevonulnál egy kávéval vagy egy könyvvel, arra is lesz lehetőséged.
Mert szerintem egy női hétvége attól lesz igazán jó, hogy vasárnap azt érezzük: de jó volt benne lenni. És azért élményekből sem lesz hiány. 😊
👉 Pénteken éppen újholdkor érkezünk meg, az estét pedig hangfürdővel kísért jóga nidrával zárjuk.
👉 Szombat reggel, ha az idő is velünk tart, mezítláb jógázunk a kertben. Napközben elmegyünk a Kőtengerhez meditálni, este pedig Judit, a Samsara Boulevard egykori énekese tart velünk, így a zene és a közös éneklés is része lesz ennek a napnak. 🎶
👉 Lesz egy kis kényeztetés is: relaxmasszázst adunk és kapunk, Andi jóvoltából arcmasszázst tanulunk, és közben megtapasztalhatjuk azt is, milyen jó érzés néha egyszerűen hagyni, hogy rólunk gondoskodjanak.
👉 Vasárnap pedig a Zalaszántói Béke Sztúpánál zárjuk a hétvégét. Körbejárjuk a sztúpát, megforgatjuk az imamalmokat, elcsendesedünk, hálát adunk, és áldást kérünk azokra, akik fontosak nekünk.
És beszéljünk egy kicsit az árról is. A hétvége részvételi díja 83.000 Ft.
Mostanában én is megnéztem jó néhány hasonló női és jógás hétvégét, és azt látom, hogy ez kifejezetten kedvező ár azért, amit ez a három nap tartalmaz.
Benne van a két éjszaka szállás Szentbékkállán, a teljes ellátás, a jógaórák, meditációk, női és önismereti programok, hangfürdő és jóga nidra, relax- és arcmasszázs, a zenei program, a medence használata, a kirándulások és minden általunk szervezett közös program. És ennek én kifejezetten örülök. Mert szeretném, hogy egy ilyen hétvége elérhető legyen, és közben tényleg sokat adjon.
𝑻𝒂𝒍𝒂́𝒏 𝒑𝒆𝒅𝒊𝒈 𝒗𝒂𝒏 𝒎𝒆́𝒈 𝒗𝒂𝒍𝒂𝒎𝒊, 𝒂𝒎𝒊𝒕 𝒉𝒂𝒋𝒍𝒂𝒎𝒐𝒔𝒂𝒌 𝒗𝒂𝒈𝒚𝒖𝒏𝒌 𝒆𝒍𝒇𝒆𝒍𝒆𝒋𝒕𝒆𝒏𝒊: 𝒏𝒆𝒎 𝒌𝒆𝒍𝒍 𝒎𝒊𝒏𝒅𝒊𝒈 𝒑𝒓𝒐𝒃𝒍𝒆́𝒎𝒂́𝒕 𝒌𝒆𝒓𝒆𝒔𝒏𝒊 𝒂𝒉𝒉𝒐𝒛, 𝒉𝒐𝒈𝒚 𝒎𝒆𝒈𝒆𝒏𝒈𝒆𝒅𝒋𝒖̈𝒏𝒌 𝒎𝒂𝒈𝒖𝒏𝒌𝒏𝒂𝒌 𝒗𝒂𝒍𝒂𝒎𝒊 𝒋𝒐́𝒕. 𝑵𝒆𝒎 𝒌𝒆𝒍𝒍 𝒎𝒆𝒈𝒗𝒂́𝒓𝒏𝒊, 𝒂𝒎𝒊́𝒈 𝒕𝒆𝒍𝒋𝒆𝒔𝒆𝒏 𝒆𝒍𝒇𝒂́𝒓𝒂𝒅𝒖𝒏𝒌. 𝑬𝒍 𝒍𝒆𝒉𝒆𝒕 𝒎𝒆𝒏𝒏𝒊 𝒆𝒈𝒚 𝒏𝒐̋𝒊 𝒉𝒆́𝒕𝒗𝒆́𝒈𝒆́𝒓𝒆 𝒆𝒈𝒚𝒔𝒛𝒆𝒓𝒖̋𝒆𝒏 𝒂𝒛𝒆́𝒓𝒕, 𝒎𝒆𝒓𝒕 𝒋𝒐́ 𝒍𝒆𝒔𝒛.
Jó lesz mezítláb jógázni.
Jó lesz finomakat enni.
Jó lesz úszni.
Jó lesz masszázst kapni.
Jó lesz nagyokat beszélgetni és nevetni.
Jó lesz énekelni.
Jó lesz néha csendben maradni.
Jó lesz új embereket megismerni.
És jó lesz három napig egy kicsit lassabban élni.
És semmi sem kötelező.
Talán ennyi éppen elég indok. 💛
LASSULJ VELÜNK
Testnek pihenés. Léleknek tér.
📅 2026. szeptember 11–13.
📍 Szentbékkálla, Káli-medence
💛 83.000 Ft/fő
📩 Jelentkezés: [email protected]
Még 1-2-3 nőnek van helye közöttünk.
Ha valamelyik korábbi posztnál már átfutott rajtad, hogy „de jó lenne ott lenni…”, lehet, hogy érdemes hallgatni erre a gondolatra. 🌿
𝑲𝒓𝒊𝒔𝒛𝒕𝒂 & 𝑨𝒏𝒅𝒊
