Bioszállító

10/09/2026

A nyár végén még sokan úgy gondolják, hogy a napsütésből feltöltöttük a D-vitamin-raktárainkat, ezért ráérünk majd télen foglalkozni a pótlással. Magyarországon azonban októbertől márciusig a napsugárzás nem elegendő ahhoz, hogy a bőrünk elegendő D vitamint termeljen, ezért az őszi hónapokban már érdemes tudatosan foglalkozni a kérdéssel.

De mire jó valóságában a D-vitamin? Mikor érdemes elkezdeni szedni, és mennyire van valóban szükségünk? És tényleg igaz, hogy minél többet szedünk belőle, annál jobb?

Cikk folytatása: https://bioszallito.hu/spg/893655,3867796/D-vitamin-mikor-erdemes-elkezdeni-szedni-es-mennyi

03/09/2026

Vége a nyárnak, visszatérünk a szabadságról, újra beindul a munka, az iskola és a megszokott hétköznapi rohanás. Közben egyre rövidebbek a nappalok, hűvösebbek a reggelek, és sokan már szeptemberben azt érzik: nehezebb felkelni, délutánra elfogy az energia, romlik a koncentráció, és legszívesebben csak pihennénk.

De miért lehetünk fáradtabbak ősszel?

Cikk folytatása: https://bioszallito.hu/spg/893655,3867651/Miert-vagy-faradtabb-osszel-7-ok-ami-szeptemberben

31/08/2026

Szerinted hány kozmetikumra van TÉNYLEG szükséged? 🤔

A több nem mindig jobb a bőrödnek. Egy egyszerű alap rutin sokszor három lépésből is felépíthető:

🫧 1. Gyengéd arctisztítás
Natura Siberica Lab Biome Hidratáló Arctisztító
👉 Megnézem: https://bioszallito.hu/Natura-Siberica-Lab-Biome-Hidratalo-Arctisztito-ha

💧 2. Hidratálás
BioBalance Szuper hidratáló arckrém ceramiddal és F-vitaminnal
👉 Megnézem: https://bioszallito.hu/Biobalance-szuper-hidratalo-arckrem-ceramiddal-es

☀️ 3. Fényvédelem
Natura Siberica Lab Biome Hidratáló Fényvédő Arckrém SPF50
👉 Megnézem: https://bioszallito.hu/kozmetikumok/kremek-szerumok-tonikok/nappali-krem/lab-biome-hidratalo-fenyvedo-arckrem-spf50-30ml

Tisztítás → Hidratálás → Fényvédelem.
Lehet, hogy a bőrödnek nincs szüksége egy egész polcnyi kozmetikumra. 🌿

Bioszállító – Egészség természetesen.

24/08/2026

A nyár vége még a napsütésről, a szabadtéri programokról és a pihenésről szól, de közben lassan közelednek a hűvösebb reggelek, a rövidebb nappalok és az iskolakezdés. Éppen ezért augusztus vége remek alkalom arra, hogy fokozatosan felkészítsük szervezetünket az őszi időszakra. https://bioszallito.hu/spg/893655,3810241/Keszulj-fel-az-oszre-mar-nyar-vegen-8-dolog-amivel

19/08/2026

Bio- és natúrkozmetikumok: https://bioszallito.hu/kozmetikumok

18/08/2026

Az elmúlt évek egyik legnagyobb táplálkozási trendje kétségtelenül a fehérje volt. Fehérjedús joghurtok, protein szeletek, fehérjeporok és magas fehérjetartalmú élelmiszerek jelentek meg szinte mindenhol. 2026-ban azonban egy másik tápanyag is egyre inkább reflektorfénybe kerül: az élelmi rost. https://bioszallito.hu/spg/893655,3829031/Nem-csak-a-feherje-szamit-2026-a-rost-eve-lehet

14/08/2026

Az utóbbi években egyre többet hallunk a bélflóráról, a mikrobiomról, a probiotikumokról és a prebiotikumokról. Nem véletlenül: a bélrendszerünkben élő mikroorganizmusok összessége nemcsak az emésztéssel áll kapcsolatban, hanem az immunrendszer működésével és számos anyagcsere-folyamattal is. A cikk folytatása: https://bioszallito.hu/spg/893655,3826751/A-belflora-tobbet-befolyasol-mint-gondolnad-7-dolo

A bélmikrobiom kutatása napjaink egyik intenzíven vizsgált területe. A Harvard T.H. Chan School of Public Health összefoglalója szerint...https://bioszallito.hu/spg/893655,3826751/A-belflora-tobbet-befolyasol-mint-gondolnad-7-dolo

11/08/2026

Nagyszüleink idejében egy alma, paradicsom vagy sárgarépa vajon több vitamint és ásványi anyagot tartalmazott, mint napjainkban? A teljes cikk itt olvasható:

Kevesebb vitamin és ásványi anyag van a mai zöldségekben és gyümölcsökben, mint évtizedekkel ezelőtt? Mutatjuk a kutatási adatokat és az okokat.