09/09/2026
Ismerjétek meg Juhász-Hegedűs Patríciát, PatrYoga megálmodóját. Szeptembertől kismama jógával bővíti a Mórocz Medical Női Egészség -és Jógaközpont órarendjét. :-)
„A test ritmusa, a tudat dallama és a lélek harmóniája alkotják az élet szimfóniáját."
(B. K. S. Iyengar)
Az első lépéseimet a jógával még egyetemi éveim alatt t***em meg – 2017-ben, amikor kíváncsiságból beiratkoztam egy aerial jóga órára. Mozgást kerestem, de ennél sokkal többet találtam. Az évek során a jóga újra és újra visszatért az életembe, különböző formákban és életszakaszokban.
2020-ban végeztem el az alapképzést, majd ahogy az életem alakult – várandósság, anyaság, babázás – úgy mélyültem el egyre jobban a jóga testre és lélekre gyakorolt hatásaiban. Ennek hatására lettem kismama-, baba-mama- és gyermekjóga oktató.
2026 tavaszán gyógymasszőri képzésbe kezdtem bele, hogy a különböző sérüléseket és egyéni "elakadásokat" hatékonyabban tudjam kezelni. Izgalmas út áll előttem, és alig várom, hogy a masszázsban szerzett tudást ötvözzem a mozgással.
Folyamatosan képzem magam, hazai és nemzetközi oktatóktól tanulok, hogy mindig friss tudással, hitelesen tudjalak kísérni téged is az utadon.
A jóga számomra már nem csak mozgás, hanem életforma. Hiszem, hogy a test és a lélek képes harmóniában élni – ezt a harmóniát szeretném megmutatni neked is.
