Holdnővér Dúla- Orsival az anyává válás útján

Holdnővér Dúla- Orsival az anyává válás útján Dúlaként szeretettel kísérlek az anyává válás útján, szülés előtt, alatt és után is. Női körök, rítusok, szülésfelkészítés, szülésindító kezelés.

06/05/2026

Ma a természetes és a szintetikus oxitocin témáját igyekeztünk körbejárni. Megtiszteltetés, hogy lehetőségünk volt Dr. Varga Katalinnal, a téma hazai szakértőjével beszélgetni.

Az interjúban Dr. Varga Katalin arra hívja fel a figyelmet, hogy a szülés minősége – vagyis az, ahogyan anya és baba végigmennek ezen a folyamaton – hosszú távon is hatással lehet az anyára, a babára, a kötődésre, a szoptatásra és a korai alkalmazkodásra.

Elmondja, milyen különösen fontos, amit az oxitocinról tudunk: ez nem csupán a fájásokat kiváltó hormon. A természetes oxitocin az agyban is hat: csökkenti a félelmet és a stresszt, támogatja a fájdalommal való megküzdést, aktiválja a kötődést és az örömközpontokat. Így segíti azt, hogy az anya ne csak ellássa a babáját, hanem örömöt éljen meg a gondoskodásban.

Innen nézve egészen más megvilágításba kerül a szülésindítás és a szintetikus oxitocin használata is. Bár bizonyos helyzetekben valóban fontos és akár életmentő eszköz lehet, nem azonos a test saját oxitocinjával: főként a méhre hat, miközben az agyi, kötődést és megnyugvást támogató hatások nem ugyanúgy érvényesülnek. Ezért nem mindegy, mikor, hogyan, milyen dózisban és milyen tájékoztatás mellett alkalmazzák.

A kérdés tehát nem az, hogy „jó” vagy „rossz” az oxitocin, hanem az, hogy értjük-e, milyen finoman hangolt rendszert érintünk vele. És hogy valódi döntés-e az, amikor egy szülő nő igent mond rá – ha közben nem kap teljes, érthető tájékoztatást arról, mibe egyezik bele.

A beszélgetés linkjét hozzászólásban találod.

Vannak még szabad helyek a szerdai hangtálas baba- mama klubra.Ezek az alkalmak mindig nagyon jó hangulatban telnek: mél...
13/04/2026

Vannak még szabad helyek a szerdai hangtálas baba- mama klubra.
Ezek az alkalmak mindig nagyon jó hangulatban telnek: mély beszélgetések, megélések, könnyek és nevetések, amit a hangtálak lágy rezgése kísér.
Szeretettel várunk kisbabáddal ❤️

Nem szégyellem többé kiereszteni a dühömet.Nem szégyellem többé kiereszteni a hangomat.Nem szégyellem többé a testemet.N...
17/03/2026

Nem szégyellem többé kiereszteni a dühömet.
Nem szégyellem többé kiereszteni a hangomat.
Nem szégyellem többé a testemet.
Nem húzom össze magam,
nem leszek halkabb, kisebb, kevesebb, mint aki valójában vagyok.
Múlt pénteken a tűz körül táncoltam, meztelenül, a Duna partján.
Nővéreimmel. Az elemekkel. Önmagammal.
Földöntúli felszabadultságot éreztem.
Kapcsolódtam ahhoz az ősi erőhöz, ami bennünk él.
Könnyek.
Nyögések.
Ordítások.
Nevetések.
Érintések.
Ölelések.

Emlékeztem arra, hogy szabad vagyok.

A képeket készítette és a teret tartotta:
Róza Szabó

Mikor volt utoljára egy egész napod csak arra, hogy nő lehess? 🌺Hogy ne anya, ne társ, ne megfelelni akaró lény legyél,h...
26/02/2026

Mikor volt utoljára egy egész napod csak arra, hogy nő lehess? 🌺
Hogy ne anya, ne társ, ne megfelelni akaró lény legyél,
hanem egyszerűen csak Te.
A kislány, aki még hitt a varázslatban.
A kamasz, aki először vérzett és talán egyedül volt vele.
A nő, aki igent mondott, nemet mondott, szeretett, csalódott, teremtett.
Nőnapon teret nyitunk arra, hogy:
✨ visszakapcsold a kapcsolatot a méhed bölcsességével
✨ elengedj régi fájdalmakat és történeteket
✨ megéld az Istennői minőségedet
✨ emlékezz arra, hogy a tested nem teher, hanem templom
✨ és egy megtartó női körben újjászüless önmagadként
Ez egy BEAVATÁS.
Ha érzed a hívást, szeretettel várunk. 🌹
Az eseményt a hozzászólásban találod.
Vivi és Orsi💗

Drága mindenórás mamik...érezlek benneteket. ❤️
19/02/2026

Drága mindenórás mamik...
érezlek benneteket. ❤️

18/02/2026

Sokat hallom első szülés előtt álló kismamáktól, hogy azért is tartanak a vajúdástól, mert „nekik (szerintük) alacsony a fájdalomküszöbük”.
Nagyon fontos kimondani:
a vajúdás alatti fájdalom nem ugyanaz, mint egy sérülés, egy betegség vagy egy műtét fájdalma.
🙀 Tegnap este egy kisebb beavatkozáson esett át a jobb kezem, mert a cicánk megharapott, és a seb elfertőződött. (Mikor máskor, ha nem az európai macska napon? 😄 Tökéletes időzítés.)
Kaptam lidokain injekciót, mégis nyekeregtem. Figyeltem a légzésemre, próbáltam lazítani – de az agyam nyilván nem akart endorfint termelni. Inkább azon gondolkodtam, hogy mindjárt lekeverek egyet a kedves doktornéninek, aki a szikével matat a kezemben. 🫣
A műtéti, sérülésből fakadó fájdalom riasztás.
A szülési fájdalom viszont – jó esetben – folyamat.
A műtétem 30 percig tartott, és utáltam minden másodpercét. Ez alapján mondhatnám azt is, hogy alacsony a fájdalomküszöböm.
Marci születése 11 órán át tartott.
Életem egyik legintenzívebb utazása volt.
És bármikor szívesen emlékszem vissza rá.
Nem azért, mert nem fájt.
Hanem mert más minőségű volt.
A női test képes együttműködni a vajúdással.
És a fájdalomküszöb nem egy fix, rád ragasztott címke.
Ha félsz attól, hogy „nem bírod majd”, tudd:
a tested nem ellened dolgozik.🩷

Dühöt érzek, amikor egy nőt elkezdenek elbizonytalanítani a saját testébe vetett hitében. Amikor azt látom és hallom, ho...
15/01/2026

Dühöt érzek, amikor egy nőt elkezdenek elbizonytalanítani a saját testébe vetett hitében. Amikor azt látom és hallom, hogy egy másik ember, aki még csak nem is ismeri az adott nőt, apránként elveszi tőle azt az ősi forrást, amiben addig hitt és bízott.

Érzem a nők fájdalmát a szívemben. Sokszor azt érzem, megszakadok benne.

Szeretnék tisztán kapcsolódni, és erősíteni a lányokat, nőket, babájukat váró nőket, anyákat, asszonyokat. Biztatni őket, hogy erősek, képesek bármire!
És tudom, hiszem, érzem, hogy mi nők összekarolva, összefonódva képesek vagyunk egymást gyógyítani. Begyógyítani azokat a sebeket, amelyeket akkor szereztünk, amikor elhitették velünk, hogy gyengék vagyunk, és hogy nem érdemes bízni a saját bölcsességünkben.

Érezted már valaha, hogy megfosztottak az erődtől? Hogy elbizonytalanítottak?

Tegnap lettem harminc éves.Amikor megtudtam, hogy pont a transz képzés hétvégéjére esik a születésnapom, rögtön éreztem,...
01/12/2025

Tegnap lettem harminc éves.
Amikor megtudtam, hogy pont a transz képzés hétvégéjére esik a születésnapom, rögtön éreztem, hogy ez számomra egyfajta újjászületés lesz. ❤️
Nagyon nagyon vártam már ezt a napot, vártam, hogy harminc legyek.
A tegnapi napot néhány csoporttársammal egy hideg vizes merüléssel kezdtük. Már önmagában ez is erős újjászületés érzést keltett bennem. A merülés előtt eszembe jutott, mennyire hasonló lehet ez a szülés alatti fájdalomhoz. Vagy befeszülök és visszatartom a lélegzetem, vagy engedem, hogy a testem ellazuljon és lélegezzen. A merülés alatt mindkét állapotot megtapasztaltam, és itt is a lazaság volt a kulcs.

A hétvégén a saját születés élményemmel dolgoztam. Nagyon sok érzés kavargott bennem ezzel kapcsolatban, de egy dolog különösen erősen megjelent. Anyukám mesélte, hogy burkot repesztettek neki. Mostanában sokat olvastam arról, milyen hatással van a születésünk az egész életünkre. A burokrepesztés bennem azt az érzést hagyta, hogy egyedül kevés vagyok az élethez, hogy nehéz a tengelyembe állni. Gyógyító volt újra kiszületni a világra, a légzésemen, a mozdulataimon és a megtartó téren keresztül.

Tiszta szeretet és mély kapcsolódások vettek körül. Számomra ez minden. Egy ideális világ pontosan így nézne ki, ahogyan az emberek ezen a hétvégén empátiával és szeretettel fordultak egymás felé. ❤️

Hálával teli a szívem és a lelkem.
Köszönöm Hajnal és Oguz, hogy részese lehetek. ❤️❤️❤️

Cím

Testvérvárosok útja 12.
Godollo
2100

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Holdnővér Dúla- Orsival az anyává válás útján új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Holdnővér Dúla- Orsival az anyává válás útján számára:

Megosztás