11/10/2026
Ismerős az érzés vagy a szituáció?
Amikor felhúzott vállal szorítjuk az arcunkhoz a mobilt… 📱😬
Amikor feszültek vagyunk, sokszor ösztönösen felhúzzuk a vállunkat, megfeszítjük a nyakunkat vagy előreesik a testtartásunk. Ha ez rendszeresen ismétlődik, az izmok tartósan feszesebbé válhatnak.
És valljuk be…
Mennyire tipikus élethelyzet az is, amikor telefonálás közben a vállunkkal szorítjuk a telefont a fülünkhöz? 😅
A már kialakult izomfeszülés és kellemetlen érzés enyhítésében a masszázs is sokat segíthet.
A trapézizom nemcsak a túlzott fizikai igénybevételtől lehet feszült és fájó. A stressz és a tartós izomfeszülés is nagyban hozzájárulhat a nyak-váll környéki panaszokhoz.
Tehát mi a megoldás?
💆♀️ MASSZÁZS!
Ne sajnáld az IDŐT MAGADTÓL!
Kérj időpontot a masszőrödtől, és adj egy kis törődést a testednek is. ❤️
📍Kápolnásnyék , Arany János utca 2.