Porcsa-Pór Petra gyógytornász

31/05/2026

•Tegnapi grow - pilates.kaposvár megnyitó képekben•

Jövő héten folytatjuk!🌀
Órarendért, részletekért kövessétek az oldalt.

15/05/2026

💫Május 30. grow - pilates.kaposvár megnyitó!
Foglald le a helyed!🌱

grow - pilates.kaposvár
🌱 MEGNYITÓ 🌱

Elindult a bejelentkezés, aktív motibro felületünk:

✨️Foglalj időpontot nyílt napunkra ITT:

growpilates.motibro.com

06/05/2026

grow - pilates.kaposvár
Szeretettel hívunk meg Titeket PILATES stúdiónk megnyitójára! 🌱

📅Május 30.
📍Damjanich utca 1.

A grow-ban egy oázisba érkezel Kaposvár belvárosában, ahol :

🌱REFORMER
🌱TALAJ PILATES
🌱JÓGA
🌱PRE-POSZTNATÁLIS PROGRAMOK
🌱NŐI WORKSHOP-OK
🌱POWER PILATES
🌱MOBILITY

és még számos óratípus vár!💚

***
Megnyitónk részleteivel hamarosan jövünk!
Hálás köszönet a megosztásokért!🙏

20/04/2026

Ha még nem jártál a Depoban, akkor most INGYENESEN kipróbálhatod az órákat!🎉

Én Pilates órákon várlak Titeket!

Részletek a leírásban.🎈

💥 DEPOFIT 6️⃣. SZÜLINAPI PROGRAMOK 3 HÉTEN ÁT 💥

❗ MEGHOSSZABBÍTVA MÁJUS 10-IG ❗

ÁPRILIS 20-TÓL MÁJUS 10-IG

Még nem jártál nálunk, de régóta tervezted, hogy kipróbálod csoportos edzéseinket❓️
PILATES, ZONA , HOT IRON , CHALLENGE, HARD CORE , HARD FORCE, CROSSTRAINING, STRONG, TRX edzések mind órarendünk része és most itt az idő, hogy :

KIPRÓBÁLD ŐKET INGYEN‼️

✅️3 héten keresztül kipróbálhatod INGYEN csoportos óráinkat, ha még nem jártál nálunk!
(ehhez regisztrálnod és bejelentkezned kell, 1 óratípus egyszer próbálható a Depoban, Kond Vezér utca 5.)

‼️ KÖTELEZŐ A BEJELENTKEZÉS online felületünkön!

depofit.motibro.com

Köszönjük, ha megosztod!🙏

15/04/2026

Depofit szülinap🎈🤸

Depofit funkcionális edzőterem, az új dimenzió, ahol megtalálod a számodra legoptimálisabb mozgásformát!

09/04/2026

🌱

Ismerd meg a grow csapatát egyesével is...
Bemutatjuk nektek
🌱Porcsa-Pór Petrát.🌱

Csapatunk tiszta lelkű szépsége, gyógytornasz-pilates oktatója.

Petrával talaj pilatesen, reformer pilatesen és még egy igazán izgalmas területen is találkozhattok.

"Gyógytornászként a tudatos mozgás világából érkezem, a Pilatesben pedig megtaláltam azt a precizitást, ami igazán közel áll hozzám. Kapcsolódni tudok a gyerekkori balettes énemhez, miközben nőként is otthon érzem magam ebben a mozgásformában. Az óráimon erősítünk és fejlődünk, de ha kell, mindig visszatérünk az alapokhoz, hogy mindenki megtalálja a saját útját benne.

A Grow számomra egy női tér, ahol nemcsak mozgunk, hanem valódi kapcsolódások születnek a vendégekkel és egymás között, a csapat tagjaival is. Jó érzés egy olyan közegben alkotni, ahol együtt építkezünk, fejlődünk, és közben önmagunkhoz is közelebb kerülünk."

28/03/2026

Mi már nagyon várjuk a grow - pilates.kaposvár nyitását!☀️

Kövess minket és oszd meg az ismerőseiddel!🤎

20/03/2026

16/03/2026

Paraszimpatikus idegrendszer ✨
Nervus vagus (bolygóideg)

Röviden arról, hogy mi ez, miért fontos, és a végén egy egyszerű stimuláló gyakorlat.🦋

További gyakorlatokért pedig ajánlom Stresszoldó kártyacsomagját. 🌷