Napraforgó Mozgásterápia Központ

Kezdolap
Magyarország
Martonvásár
Napraforgó Mozgásterápia Központ

Gyógytorna, gyógymasszázs, csoportos tornák, személyi edzés, dietetika Martonvásáron.

28/05/2026

🤸‍♀️ Melyik órát próbálnád ki, ha ingyen lehetne?

Spoiler: most ingyen lehet. 😁

A nyílt napunkon rengeteg csoportos órát kipróbálhatsz — teljesen ingyenesen.

🌻 Nagy terem:
16:00 – Erősítő óra (gyerekkel is jöhetsz!)
17:00 – Köredzés
18:00 – Köredzés
18:30 – Alakformáló step
19:00 – Flow&Relax

🌻 Kis terem:
17:00 – Core erősítő / funkcionális köredzés (mászófalas óra)
18:00 – Core erősítő / funkcionális köredzés (mászófalas óra)
19:00 – Gerinctorna

💡 Az órák időtartama a jelentkezők számától függhet.
Ha sokan vagytok, rövidebb turnusokkal vagy új időpontokkal nyitunk, hogy minél többen kipróbálhassátok. 🙂

⚠️ Az órákra bejelentkezés szükséges, de minden program ingyenes!

Bejelentkezés:
https://napraforgo-mozgasterapia-koezpont.reservio.com

Fb esemény:
https://www.facebook.com/share/1GW8bRLcR7/?mibextid=wwXIfr

További információ:
https://www.gyogytornad.hu/l/gyereknap-felnotteknek-ingyenes-nyilt-nap/
napraforgókö[email protected]
+36204920101

27/05/2026

„Én ehhez nem vagyok elég sportos…”

Ha ezt valaha mondtad magadnak, akkor ezt most olvasd el.

A nyílt napunkra (és úgy általában a Napraforgóba) nem csak a szuperfit embereket várjuk.
Hanem mindenkit.

Azt is, aki sportol.
Azt is, aki most kezdené újra.
És azt is, aki csak szeretné, hogy ne fájjon mindene, amikor feláll a kanapéról. 😅

Nem kell sportolónak lenned.
Nem kell hajlékonynak lenned.
Nem kell „jó formában” lenned.

Elég, ha kíváncsi vagy. 💛

És ha fáj valamid? Az sem akadály.
Mozgásszervi problémákkal is várunk!

Bejelentkezés:
https://napraforgo-mozgasterapia-koezpont.reservio.com

Fb esemény:
https://www.facebook.com/share/1GW8bRLcR7/?mibextid=wwXIfr

További információ:
https://www.gyogytornad.hu/l/gyereknap-felnotteknek-ingyenes-nyilt-nap/
napraforgókö[email protected]
+36204920101

26/05/2026

🤔 Fáj? Húz? Kattog? Merev? De nem tudod, hova indulj?

Sokszor nem is az a nehéz, hogy „megoldjuk” a problémát — hanem hogy egyáltalán kiderüljön, mi lehet mögötte, milyen szakemberhez érdemes fordulni.

A Gyereknap felnőtteknek – ingyenes nyílt napon lehetőséged lesz ingyenes mozgásszervi tanácsadásra gyógytornásszal. 🌻

Mit jelent ez?

✔️ átbeszéljük a panaszaidat
✔️ megnézzük, mi lehet a háttérben
✔️ kapsz tanácsot, merre érdemes indulni
✔️ segítünk eligazodni: gyógytorna? manuálterápia? erősítés? mobilizálás? szakorvos?

Lehet, hogy csak régóta fáj a derekad.
Lehet, hogy futás közben jelez a térded.
Lehet, hogy a vállad olyan merev, mint egy kő.

Mozgásszervi problémákkal szeretettel várunk! 💛

📅 Május 29.
⏰ 15:00–20:00
📍 Napraforgó Mozgásterápia Központ, Martonvásár

⚠️ A tanácsadás időpontfoglalásos (20 perces időpontokkal), de ingyenes!

Bejelentkezés:
https://napraforgo-mozgasterapia-koezpont.reservio.com

Fb esemény:
https://www.facebook.com/share/1GW8bRLcR7/?mibextid=wwXIfr

További információ:
https://www.gyogytornad.hu/l/gyereknap-felnotteknek-ingyenes-nyilt-nap/
napraforgókö[email protected]
+36204920101

25/05/2026

Olvasd szeretettel a hétindító inspirációnkat! 🌻📚

Szülőknek jó szívvel ajánljuk Bartos Erika – Gyógypuszi könyveit.
Olyan hétköznapi, néha ijesztőbb témákat dolgoznak fel kedvesen és érthetően, mint a betegség, védőltás, orvos, fogorvos, allergia vagy egy-egy kisebb sérülés.

Szerintünk jó kapaszkodó lehet, ha a gyerek épp fél egy vizsgálattól vagy sok kérdése van arról, mi történik vele.

És szülői szemmel egy plusz pont: nálunk azok közé a mesék közé tartoztak, amiket sokadszorra is egész jól lehetett bírni. Bár lehet, hogy ennek szakmai oka van, az anatómia atlaszt is szoktuk mesélni. 😄

Ez nem reklám, nincs kapcsolatunk az ajánlással.
Egyszerűen olyasmi, ami szerintünk értékes.

A saját óráinkról és programjainkról a honlapunkon találsz infót:
💻 https://www.gyogytornad.hu

25/05/2026

🏆 Kihívások, játékok, nyeremények… és egy kis önismeret. 😁

A nyílt napunkon nem csak nézelődni lehet — lesznek mini challenge-ek is! 💪

🌻 Szorítóerő verseny
Ha erősebb vagy gyógytornászainknál 👉 ingyen csoportos órát nyersz!

🌻 Mobilitás, erő, állóképesség, mini feladatok + kérdőív
A nap végén a legügyesebb résztvevő egy 60 perces masszázst nyer! 😎
(1 nyertes lesz!)

DE! 😄

Nálunk nem csak a legfittebbek nyerhetnek.

Mert lehet, hogy pont annak van a legnagyobb szüksége segítségre, akinek most még nehezebben megy.

💛 Ezért lesz egy „fejlődési potenciál” díj is:
Aki a challenge-ek alapján a leginkább „van honnan fejlődni” kategória 😅 — egy egyéni gyógytorna alkalmat nyer!
(Itt is 1 nyertes lesz.)

🎁 Extra nyílt napi kedvezmények új vendégeknek!

Ha eljössz a nyílt napra, és új vendégként aznap bérletet veszel (vagy bejelentkezel, és a következő alkalommal veszed meg):

✅ 10% kedvezmény
– 10 alkalmas egyéni gyógytorna bérletből
– 10 alkalmas kombinált gyógytorna + gyógymasszázs bérletből
– minden csoportos bérletből

✅ 5% kedvezmény
– 5 alkalmas egyéni gyógytorna bérletből

📅 Május 29.
⏰ 15:00–20:00
📍 Martonvásár

Mozgás. Játék. Egészség.
Kötetlenül, jó hangulatban — és igen, lehet nyerni is. 😎🌻

Bejelentkezés:
https://napraforgo-mozgasterapia-koezpont.reservio.com

Fb esemény:
https://www.facebook.com/share/1GW8bRLcR7/?mibextid=wwXIfr

További információ:
https://www.gyogytornad.hu/l/gyereknap-felnotteknek-ingyenes-nyilt-nap/
napraforgókö[email protected]
+36204920101

24/05/2026

📌 Fontos: hétfőn Pünkösd miatt nem lesznek órák, de a hét többi részére már tudtok jelentkezni!

🌻 És ne feledjétek:

Május 29-én jön a Gyereknap felnőtteknek – ingyenes nyílt napunk! 😁

Ingyenes mozgásszervi tanácsadás, testösszetétel-mérés dietetikussal, rengeteg csoportos óra, challenge-ek, nyeremények, jó hangulat, kávé, snack — és igen, mozgásszervi problémákkal is szeretettel várunk! 💛

Lehet, hogy most pont te (vagy valaki, akit ismersz) kap egy kis löketet ahhoz, amit régóta halogat. 🙂

📅 Jelentkezés órákra és a nyílt nap programjaira:
💻 https://napraforgo-mozgasterapia-koezpont.reservio.com

🎈 Nyílt nap Facebook esemény:
📍 https://www.facebook.com/share/1GW8bRLcR7/?mibextid=wwXIfr

ℹ️ További információ:
💻 https://www.gyogytornad.hu/l/gyereknap-felnotteknek-ingyenes-nyilt-nap/

📞 +36 20 492 0101
📧 napraforgókö[email protected]

24/05/2026

🌻 GYEREKNAP FELNŐTTEKNEK – ingyenes nyílt nap Martonvásáron! 😁

Felnőttként valahogy elfelejtünk játszani. A mozgás meg sokszor már nem öröm, hanem „kéne…”.
Mi ezen szeretnénk változtatni.

Egy délután, ami rólad szól.
Mozgás. Egészség. Játék. Kötetlenül.

🌻 INGYENES programok:
✅ mozgásszervi tanácsadás gyógytornásszal (Mozgásszervi problémákkal is szeretettel várunk!)
✅ testösszetétel-mérés dietetikussal
✅ rengeteg csoportos óra kipróbálása
✅ mászófalas/core órák, Flow&Relax, gerinctorna, köredzés, step és még sok más

✔️Challenge-ek és nyeremények!
✔️Szorítóerő-verseny, mobilitás, erő, állóképesség, mini kihívások…
És nálunk nem csak a legfittebbek nyerhetnek!

☕ Kávé, snack, jó hangulat.
🎁 Extra kedvezmények új vendégeknek.

📅 Május 29. | 15:00–20:00
📍 Napraforgó Mozgásterápia Központ – Martonvásár

⚠️ A tanácsadásra, testösszetétel-mérésre és órákra bejelentkezés szükséges, de minden program ingyenes!

Bejelentkezés:
https://napraforgo-mozgasterapia-koezpont.reservio.com

Fb esemény:
https://www.facebook.com/share/1GW8bRLcR7/?mibextid=wwXIfr

További információ:
https://www.gyogytornad.hu/l/gyereknap-felnotteknek-ingyenes-nyilt-nap/
napraforgókö[email protected]
+36204920101

23/05/2026

🤸‍♀️ Miért pont „Gyereknap felnőtteknek”?

Mert szerintünk a mozgásnak nem büntetésnek kell lennie.

Gyerekként természetesen mozogtunk.
Másztunk. Futottunk. Játszottunk. Kíváncsiak voltunk.

Felnőttként meg sokszor ott tartunk, hogy:

– fáj a derekunk 😅
– nincs időnk magunkra
– a mozgás „muszájfeladat” lett

Mi ezen szeretnénk egy kicsit változtatni.

Ez a nap arról szól, hogy:

💛 kipróbálj dolgokat
💛 kérdezz
💛 mozogj játékosan
💛 nevess egyet
💛 és közben tegyél valamit az egészségedért

Kötetlenül. Nyomás nélkül.
Mint gyerekként. 🙂

Bejelentkezés:
https://napraforgo-mozgasterapia-koezpont.reservio.com

Fb esemény:
https://www.facebook.com/share/1GW8bRLcR7/?mibextid=wwXIfr

További információ:
https://www.gyogytornad.hu/l/gyereknap-felnotteknek-ingyenes-nyilt-nap/
napraforgókö[email protected]
+36204920101

22/05/2026

PROGRAM:

🎈 Gyereknap felnőtteknek a Napraforgóban! 🌻
INGYENES nyílt nap — mozgás, egészség, játék… neked. 💛

📅 2025. május 29.
🕒 15:00–20:00
📍 Martonvásár, Budai út 20.

Összeraktunk egy délutánt, ahol kipróbálhatod magad, mozoghatsz, kérdezhetsz, nevethetsz, lazíthatsz — és közben még az egészségedért is teszel. 🙌

🌿 PROGRAMOK:

🩺 Ingyenes mozgásszervi tanácsadás
15:00–20:00 között
Gyógytornászaink 20 perces időpontokban várnak.

🥗 Testösszetétel-mérés dietetikussal
17:00–20:00 között
Szintén előzetes bejelentkezéssel.

💪 Csoportos órák (ingyenesen!)

📍Nagy terem:
16:00 — Erősítő óra (gyerekkel is látogatható)
17:00 — Köredzés
18:00 — Köredzés
18:30 — Alakformáló step
19:00 — Flow&Relax

📍Kis terem:
17:00 — Core erősítő / funkcionális köredzés (mászófalas óra)
18:00 — Core erősítő / funkcionális köredzés (mászófalas óra)
19:00 — Gerinctorna

⏱️ Az órák időtartama a jelentkezők számától függően változhat.
Ha nagy lesz az érdeklődés, rövidebb turnusokkal és extra időpontokkal készülünk, hogy minél többen kipróbálhassák az órákat. 🙌

🎯 És egész délután:
☕ kávé, snack, jó hangulat
🏆 challenge-ek és mini játékok
✋ szorítóerő-verseny
🎁 nyeremények, kuponok, meglepetések

És igen…
nálunk nem csak a legerősebbek nyerhetnek. 😄

Lesznek „fejlődési potenciál” díjak is. 💛

A programok ingyenesek, de a tanácsadásra, testösszetétel-mérésre és az órákra bejelentkezés szükséges.

📲 Foglalás:
https://napraforgo-mozgasterapia-koezpont.reservio.com

További információ:
https://www.gyogytornad.hu/l/gyereknap-felnotteknek-ingyenes-nyilt-nap/
napraforgókö[email protected]
+36204920101

20/05/2026

Vegyél részt INGYEN testösszetétel-mérésen!

A testtömeg önmagában nem árul el mindent!
👀 Két ember lehet pontosan ugyanannyi kiló, mégis egészen más lehet a testösszetétele.

A testösszetétel-mérés során megtudhatod például:
✅ mennyi a testzsír- és izomszázalékod
✅ mennyi a zsigeri (hasüregi) zsír szintje
✅ mi az alapanyagcseréd (az a kalóriamennyiség, amit nyugalomban is elégetsz)
✅ Emellett segít megállapítani, hogy az elhízás esztétikai probléma vagy egészségügyi rizikója is van.

Ez egy gyors, fájdalommentes vizsgálat, amely segít megérteni, hogyan működik a tested – és hogyan tudsz tudatosabban bánni vele. 💡

🌻 Próbáld ki INGYENESEN a Napraforgó Nyílt Napján!

🎉 Dudás Viktória dietetikusunk elvégzi a testösszetétel-mérést, és személyre szabott tanácsot is ad az eredmények alapján!

📅 Időpontok: Május 29, 15-20 óra

📍 Helyszín: Napraforgó Mozgásterápia Központ, Martonvásár, Budai út 20.

Bejelentkezés:
https://napraforgo-mozgasterapia-koezpont.reservio.com

Fb esemény:
https://www.facebook.com/share/1GW8bRLcR7/?mibextid=wwXIfr

További információ:
https://www.gyogytornad.hu/l/gyereknap-felnotteknek-ingyenes-nyilt-nap/

napraforgókö[email protected]
+36204920101

Cím

Budai út 20
Martonvásár
2462

Weboldal

http://www.gyogytornad.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Napraforgó Mozgásterápia Központ új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Napraforgó Mozgásterápia Központ számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Egészség és Szépség üzlet tematikájú vállalkozások között Martonvásár városában?

Megosztás

Kategória

Gyógyítás és egészség