Manivi

06/08/2026

🌞🌡Az idei nyár nem szórakozik!🌡🌞

😊 De mi sem! 😊

💦Korábban posztoltunk Nektek a folyadékpótlásról és arról, hogy ebben a hőségben miért fontos, hogy a folyadékkal együtt az ásványi anyagokat is pótoljuk szervezetünk számára.

💬Úgy gondoljuk nem lehet aktuálisabb időpont erről újra beszélni.

Mi az oka annak, hogy a fokozott izzadás miatt a magnézium szintje csökken a szervezetben?
⏺ A verejtékmirigyek az elektrolitokat (nátrium, kálium, magnézium) is a felszínre ürítik.
⏺ A hőség miatt a szervezet keményebben dolgozik testünk hőmérséklet szabélyozásáért, amihez több sejtszintű energia (ATP) kell, ehhez pedig több magnéziumra van szükséges.
⏺ Az extrém meleg megemeli a stresszhormon, azaz a kortizol szintjét, mely által a vizelettel is több magnézium ürül.

Ha a kiizzadt ásványi anyagokat kizárólag vízzel pótoljuk az elektrolit egyensúly felborulhat, melynek tipikus jelei:

💥 Heves izomgöcsök.
😩 Állandó fáradtság, kimerültség.
😣 Szédülés, fejfájás és koncentrációs zavarok.
😡 Belső feszültség, szapora szívverés.

A legjobb természetesen ha a magnézium pótlást az étkezésben bevitt tápanyagokkal pótolod, fogyassz több zöld leveles zöldséget, olajos magvathüvelyeseket, kókuszvizet, stb.

Mindezek mellett pedig pótold jó minőségű, gyorsan felszívódó magnéziumkészítményekkel a szervezeted számára ezt a fontos ásványi anyagot. Ilyenkor fokozottan érdemes odafigyelni, hogy ne egy adagban vedd be az ajánlott napi mennyiséget, inkább a nap folyamán elosztva.

🍹Kiváló magnéziumbeviteli alternatíva a magnézium limonádé:

Hozzávalók:

- 1 teáskanál ITL Health ionos magnézium-citrát por
- 1 pohár víz
- ízlés szerint citrom, esetleg lime és menta

Elkészítés:

Önts egy kis vizet a pohár aljára, tedd bele az 1 teáskanál ITL Health ionos magnézium-citrát port és fogyaszd egészséggel!

Nem csak hidratál, pótolja az ásványi anyagot de a szomjadat is jobban oltja ebben a nagy melegben.

A magnézium pótlás hatására a szervezeted támogatod, így könnyebben veszi az akadályokat. Ha napközben van időd készíts el egy limonádét, este pedig a szokásos lefekvés előtti adagot kortyolgasd el, így sokkal pihentetőbbet alszol.

Készítsd el szüleidnek, párodnak, kamaszaidnak és nem utolsó sorban Magadnak!

Vigyázzunk magunkra és egymásra ebben a nagy melegben, és élvezzük a nyarat!

Sok gondossággal és szeretettel,

Manivi

https://manivi.hu/

https://manivi.hu/collections/magnezium-mag365

27/07/2026

https://manivi.hu/

22/07/2026

🌼manivi🌼

Ízletes gyümölcsjoghurt mindenféle adalékanyag és felesleges hozzávaló nélkül? 🤔

IGEN 🤗

Az Artic Power Berries gyümölcsporok legyegyszerűbb elkészítési módja a következő:

- szerezz be egy jó minőségű natúr johurtot (ha időd engedi keress termelői piacokon házi készítésű tehén vagy kecske joghurtokat, ezek kimagaslóan támogatják a bélrendszered)
- bontsd ki a kedvenc Artic Power Berries gyümölcsporod (ha tanácstalan vagy kezd a vegyes bogyósporral, ez a legkedveltebb íz)
- keverj a joghurtba egy teáskanál gyümölcsport, és kész is! 🥳

Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy tápláló bogyós joghurtot készíts mesterséges aromák, hozzáadott cukor vagy édesítőszerek nélkül. Ne feledd, hogy egy teáskanál bogyós gyümölcspor egy marék friss bogyós gyümölcsnek felel meg!

Garantált siker, elképesztő íz, színezék, tartósítószer és mindenféle felesleges hozzávaló nélkül. Tuti imádni fogod! 😍

Szerezd be a kedvenc ízed a weboldalunkon:

https://manivi.hu/collections/apb

Ez elhiheted nem jön veled szemben bárhol, nem is az a célunk hogy tömegcikké váljon, sokkal inkább az, hogy aki igazi minőséget és tiszta terméket keres az megtalálja Nálunk.

Várunk szeretettel online kisboltunkban.

https://manivi.hu/

:)

06/07/2026

🌼Manivi🌼

Az Artic Power Berries márka Magyarországon még ismeretlen, de mi közelebb hozzuk hozzátok. Ezek a gyümölcsporok egyenesen Finnországból érkeznek és két csodálatos barátnő Anna és Eve közös álmának az eredményei. Anna és Eve Finnországból származik egy csendes faluban nőttek fel, ahol a Finn emberek életének része a bogyós gyümölcsök rendszeres fogyasztása. A Finnország érintetlen területein termő gyümölcsök rendkívül magas antioxidáns források, minőségük messze menően felülmúlja a szupermarketekben kapható termesztett gyümölcsök nagy részét. Ezeket a bogyóskat kézzel szüretelik, és olyan kíméletes technológiával szárítják, hogy azok tápanyag értéke megmaradjon. Ezt az első fogyasztásnál megtapasztalod, hisz annyira intenzív ízzel találkozol, ami egyszerűen elképesztő. A gyümölcsporok nem tartalmaznak semmilyen adalékanyagot, fogyasztásuk így nagyon nagy mértékben segíti a szervezet minden napi működését. A rohanó világban, és a stressz okozta mindennapokban szervezetünknek rendkívül nagy szüksége van az antioxidánsokra. Ezek a tasakos porok nagyon könnyű bevitelt biztosítanak. Keverd yoghurtba vagy add hozzá a turmixodhoz és már kész is. A későbbiekben hozunk Nektek recepteket és nagyon hasznos anyagokat ezeknek a csodás termékeknek az erejéről, valamint a bogyósok fogyasztásának fontosságáról. Addig is ha felkeltettük az érdeklődéseteket kóstoljátok meg valamelyik ízt. Termékeinket az alábbi linken éritek el:

https://manivi.hu/collections/apb

30/06/2026

🌼Manivi🌼

🌡️🌞Berobbant a nyár, hihetetlen hőség várható a következő időszakban. A meleg hatására fokozott a folyadékvesztés ezért különös figyelmet kell fordítani annak pótlására. Az erősebb izzadás hatására a szervezet ásványi anyag tartalma csökken, az ásványi sók az izzadsággal együtt távoznak szervezetünkből. Ilyenkor hamarabb érezhetők ezek veszteségének a negatív hatásai. Ennek okán érdemes nagy figyelmet fordítani az ásványi anyagok pótlására mind a táplálkozásunk tekintetében, mind különféle táplálék-kiegészítők formájában. A természetes forrásból származó és tiszta anyagok könnyebben épülnek be a szervezetbe és figyeljetek oda arra is, hogy a készítmény amit szedtek az gyorsan és jól felszívódó módon hasznosuljon.

A szervezetünk számára egyik legfontosabb ásványi anyag a magnézium, mely szervezetből történő ürülése gyorsan képes megmutatkozni.
Ilyenkor hamarabb érezhetők ennek negatív hatásai, mint a:

- fáradékonyság
- izomgörcsök
- szívpanaszok
- dekoncentráció

Kiváló magnézium pótlás ebben a melegben az ITL MAG365 magnézium készítményünk, mely egyedi ionos formulájának köszönhetően szinte azonnal kifejti hatását. Keverj el egy kávéskanál ITL MAG365 magnéziumport egy pohár vízben, várd meg a pezsgést és fogyaszd el. Próbáld ki este lefekvés előtt, a még jobb hatás érdekében és a pihentető alvásért.

Weboldalunkon az alábbi linken éred el a különböző ízesítésű magnéziumporokat. Ha nem szereted az "ivós készítményeket" tedd helyette a kosárba PrizMAG Magnézium-biszglicinát kapszulát.

https://manivi.hu/collections/magnezium-mag365

23/06/2026

🌼Manivi🌼

🥳Engedjétek meg, hogy bemutassuk termékeink zászlós hajóját az ITL Health MAG365 magnézium készítményeit.

😊A MAG365 termékekre azért is vagyunk igazán büszkék, mert olyan bizalmat kaptunk az ITL Health csapatától, hogy kizárólag velünk indították el a magyarországi forgalmazást.

💪Arról, hogy az ionos magnézium készítmények miben különböznek más társaiktól, illetve miben rejlik a csodálatos erejük, a honlapunkon tájékozódhattok. Egyéb kérdés esetén nagy bizalommal forduljatok hozzánk és legjobb tudásunk szerint válaszoljuk meg a kérdéseiteket.
https://manivi.hu/blogs/blog/mag365-az-ionos-magnezium-elonyei
https://manivi.hu/blogs/blog/miert-valasszuk-az-ionos-magneziumot-1

🌼A MAG365 ionos magnézium porok több ízben és kiszerelésben is elérhetőek a webshopunkban.

😋Ha valami igazán újra, igazán ütősre és igazán gyors támogatásra vágysz próbáld ki a számodra szimpatikus ízt.

https://manivi.hu/collections/magnezium-mag365

01/06/2026