Klára Más-Kép

Klára Más-Kép Holisztikus és integrál szemléletű önismeret, család- és szervezetállítás 🩵 Szeretettel üdvözöllek. Felnőtt akkor leszel,
ha a hibákat önmagadban keresed.

Balogh Klára Zitának hívnak, Érzelmi Intelligencia fókuszú egyéni és csoportos önismereti mentor, Érzelmi intelligenciafejlesztő és Személyiségfejlesztő, Holisztikus szemléletű család- és szervezetállító. Hogy mivel is foglalkozik egy érzelmi intelligencia fókuszú önismereti mentor? A mindennapi életben nagyon fontos szerepet játszik, hogy a saját érzelmeinket mennyire értjük, mennyire tudjuk megé

rteni mások érzéseit, és a bennünket ért érzelmi impulzusokat hogyan kezeljük. Érzelmi intelligenciánk (EQ) észrevétlenül befolyásolja mindennapjainkat. De ahogyan az intelligenciánk (IQ) fejleszthető, úgy az érzelmi intelligenciánk is. Ez egy nagyon jó hír, hiszen ezen fejlődésen keresztül juthatunk el a személyes életterületünkben végbemenő kiegyensúlyozottabb, Önazonosabb, EGÉSZségesebb ÉLETünkhöz. Ebben a fejlődésben válhatok IGAZ társaddá, hiszen az önismereti út során felmerülő kérdésekre te magad fedheted fel válaszaidat. Azt a választ, amit kizárólag csak TE tudsz megadni magadnak, én csak segítek önmagad keresőjévé/segítőjévé válni. "Felnőtt nem akkor leszel, ha kardot húzol,
és vakmerően harcolsz a vélt igazadért. Nem akkor, ha nem félsz mások arcába vágni
a legpimaszabb igazságaidat is. Ha sorsodért nem a körülményeket okolod,
hanem önmagadat."
/Müller Péter/

A remény sötétebb oldalaA reményt az egyik legszebb emberi erénynek tartjuk. Erőt ad a túléléshez, kapaszkodót a nehéz i...
03/06/2026

A remény sötétebb oldala

A reményt az egyik legszebb emberi erénynek tartjuk. Erőt ad a túléléshez, kapaszkodót a nehéz időkben, és hitet egy jobb holnapban.
De ritkán beszélünk az árnyoldaláról.

Mert a remény nemcsak felemelhet, hanem fogva is tarthat. Benne tarthat méltatlan helyzetekben, kihűlt kapcsolatokban vagy olyan álmok kergetésében, amelyek már rég nem szolgálnak minket. Azt suttogja: „majd jobb lesz”, „majd megváltozik”, „majd rendeződik.”
És miközben a jövőt várjuk, elszalasztjuk a jelent.

A remény mögött sokszor lapul meg a félelem, mi lesz, ha nem kapjuk meg azt, amire vágyunk?

És ezért olyan nehéz elengedni, mivel gyakran veszteségként vagy gyászként éljük meg, pedig a hamis remény elengedése nem veszteség, hanem a tisztánlátás kezdete.
Ám az ego küzd megszerzett vezető poziciójáért, mely a már biztosan bejáratott utat folytatná, kizárva ezzel a változásnak lehetőségét egy jobb élethez.
Es a remény bőven elhiteti ezt ekkor velünk.

Amikor elfogadjuk azt, ami van, megszűnik a folyamatos várakozás. És ebből az elfogadásból megszülethet valami, amit a remény önmagában nem tud megadni, a valódi cselekvés erejét.

Mert nem az változtatja meg életünket, amiben reménykedünk, hanem az, amit a jelen pillanatnak kegyelméből megteszünk önmagunkért a hitünk erejével.

Klára 🩵
mas-kep.com

Holisztikus szemléletű önismeret

Kép:
https://pin.it/7fcJp9HtG

Klára Más-Kép

Nő és férfi kapcsolódásában gyakran nem tudatosan, mégsem merjük meglátni a másikat olyannak, amilyen valójában.Egyrészt...
31/05/2026

Nő és férfi kapcsolódásában gyakran nem tudatosan, mégsem merjük meglátni a másikat olyannak, amilyen valójában.
Egyrészt önvédelemből. Mert ha valóban meglátnánk, kiderülhetne valami, amire nem vagyunk felkészülve. Valami, ami átírná a róla alkotott képünket, és vele együtt azt is, amit magunkról hiszünk.
Másrészt a játszmáinknak szükségük van a homályra.
Hiszen amíg nem látunk tisztán, addig kapaszkodhatunk a reményeinkbe, a félelmeinkbe, a saját történeteinkbe. Abba a képbe, amelyet a másikról alkottunk.

Aztán van, hogy egy kapcsolat eljut arra a pontra, ahol már nem tartható fenn ugyanaz a történet.
Amikor létre tud jönni a tiszta kommunikáció.
Amikor kimondhatóvá válik,
ez most nem esett jól.
Nem esett jól rájönni, hogy becsaptam magam, és ezen keresztül téged is.
Nem tudatosan.
Egyszerűen csak emberként.
És talán éppen ezekben a pillanatokban, amikor őszintén kimondásra tud kerülni, kezdjük el először meglátni a másikat.
Nem annak, akinek látni szerettük volna.
Hanem annak, aki ő valójában.
Persze még ekkor sem biztos, hogy a valóságot látjuk. De mi is a valóság?
Mindannyian a saját szűrőinken keresztül érzékeljük világunkat. A saját múltunkon, sebeinken, vágyainkon és hiányainkon át.
Néha pedig ez a szemüveg olyan távol visz bennünket a másiktól, hogy már nem is őt látjuk, csak önmagunk visszhangját.

Amikor azonban döntést hozunk magunk és egy kapcsolódás mellett, amikor felmerül bennünk, hogy lehetne ezt másként is csinálni a részünkről, akkor valami elkezd átrendeződni.
Nem azért, mert felmentjük a másikat, hanem mert kitisztul a kép.
És egyszer csak nem az lesz a kérdés, hogy ki hibázott, hanem az, hogy mit kezdek most ezzel.
Mit kezdek most mindazzal, amit megláttam?
A döntés mindig a mi kezünkben van.
Mégis újra és újra megfeledkezünk erről, és ősi áldozati mintázataink előtt hajlunk meg. Mintha nem lenne választásunk, hiszen közben ott vannak a személyiségünk programjai, az idegrendszerünkbe íródott reakciók, a múltunkból hozott mintázatok, amelyek sokszor észrevétlenül irányítanak bennünket.

A szabadság az én látásmódomban nem ott kezdődik, hogy megszabadulunk mindezektől - bár volt olyan korszakom amikor brutál erővel szerettem volna én magam is leszakítani magamról, ám annál nagyobb erővel csapódott vissza hozzám - hanem ott, hogy észrevesszük őket.
Hogy rájuk tudunk nézni.
És hogy egy pillanatra megpróbálunk nem azonosulni velük.

Akkor mi lehet a megoldás?
Talán nem is a megoldás a fontos. Talán csak az, hogy nyitott szívvel rácsodálkozzunk az élet adta lehetőségekre.
Hogy merjük elengedni azt, aminek szerintünk lennie kellene.
És merjünk belelépni abba, ami éppen VAN.
Mert néha éppen ott vár ránk az élet, ahol már nem tudunk kapaszkodni a történeteinkbe.
És nincs más dolgunk, mint belevetni magunkat.

Klára 🩵

Kép:
https://pin.it/6vZJ2JXgB

Klára Más-Kép

Holisztikus szemléletű önismeret

Amikor őszintén kimondásra kerül az ami van, az még ha elsőre fajdalmas is, mégis a felszabadultság érzését hozza el jut...
28/05/2026

Amikor őszintén kimondásra kerül az ami van, az még ha elsőre fajdalmas is, mégis a felszabadultság érzését hozza el jutalomként.
Tiszta helyzetben tud csak megérkezni a megnyugvás.
Sokszor nem maga az igazság a legfájdalmasabb, hanem egy belső hasadás aközött amit érzünk, és amit fenntartunk magunkról vagy mások felé.

Az önámítás legtöbbször nem rosszindulatból alakul ki, hanem önvédelemből.
Csak ami egy ponton túlélési stratégia volt, később börtönné válik.
És talán ezért olyan nehéz az őszinteség, mert nemcsak az igazságot kell kimondani, hanem közben el kell gyászolni azt a képet is, amit addig magunkról, a kapcsolatokról vagy az életünkről fenntartottunk.

Viszont amikor ez megtörténik, valóban felszabadul az energia.
Megszűnik a belső „fenntartási feszültség" és rájöhetünk, hogy ez sokkal kevesebb energia befektetésbe kerül, mint a dolgok elhallgatása.
Ám kondicionáltságunk , beágyazott idegrendszeri mintázataink, és a túlélő áldozatiságunk miatt, mégis ez tűnik a könnyebbik útnak.

És ezzel még az is van, hogy igy szolgáljuk ki a saját magunk által felépített illuzórikus világunkat.
Ennek okán hazudhatok másnak, de magamnak is??
Amikor ide eljutunk, megváltozik az bennünk, hogy tovább már nem szeretnénk ezt tenni magunkkal. Önámításban szivatva, és nem hallva meg testünk jelzéseit sem.
Ne csodálkozzunk hát azon, hogy ezzel az "átveréssel" találjuk szembe magunkat személyes interakcióinkban.

Szerintem sok valódi változás nem ott kezdődik, hogy "jobbak akarunk lenni", hanem ott, hogy egyszer csak elfáradunk attól, hogy saját magunk ellen működünk.

Ölelés,
Klára 🩵
mas-kep.com

Kép:
https://pin.it/2btmsUxId

Klára Más-Kép

26/05/2026

A győri székesegyház csenddel és fénnyel telt terében - Kiss Zsolt orgonahangversenyén - , ahogy az orgona mély ès erőteljes hangjai végigáramlottak a boltozatokon, egyszerre úgy éreztem, mintha bennem is megszólalt volna egy egykor mèlyre száműzött gondolat, ami túlmutat emlékeken, emberi történeteken és kimondott szavakon.

Vannak kapcsolódások az életünkben, amelyek nem a jelenben gyökereznek. Olyan mélyről érkeznek, hogy mire felismerjük őket, addigra már régen belénk szőttek valamit önmagukból. Nem tudjuk pontosan, mi húz a másikhoz — a hiánya, az ismerőssége, a fájdalom mintázata, vagy annak reménye, hogy egyszer végre hazatalálunk valakinek a tekintetében.

És újra meg újra ugyanabba az illúzióba kapaszkodunk, hogy majd a másik által válunk egésszé.

Pedig minden görcsös ragaszkodásban lassan elveszítünk valamit magunkból. Nem egyszerre, nem látványosan — csak apránként. Egy-egy lemondott érzést. Egy elhallgatott igazságot. Egy darabot abból, akik valaha tisztán voltunk.

Talán ezért van az, hogy bizonyos kapcsolatok után nem egyszerűen szomorúak leszünk, hanem egy megmagyarázhatatlan hiányban èlők. Mintha valami láthatatlan részünk ott maradt volna a másik ember életében. És ezek az ott felejtett lélekdarabok idővel csendesen figyelmet kezdenek kérni bennünk.

Nem kiabálnak.
Nem követelnek.
Csak megjelennek a nyughatatlanságban, az ismétlődő mintákban, az ok nélküli ürességben. Abban az érzésben, hogy bármit építünk magunk köré, az élet mégsem akar teljes egésszé összeállni.

Ahogy néztem a mennyezeti freskókat, hirtelen belém hasított a felismerés, nem új dolgokat kell keresnünk, hanem visszahívni az egykor kihelyezett lélekrészeinket. Azokat a darabokat, amelyeket régi szerelmekben, kimondatlan vágyakban, fájdalmas kötődésekben és egykor szentnek hitt fogadalmakban hagytunk hátra.
Eskük, melyek nem a szeretet, hanem a magánytól való félelem teréből születtek, abból a rettegésből, hogy önmagunkban talán nem vagyunk elegendőek.

És amit félelemből kötünk meg, az idővel nem megtart, hanem fogva tart.

Ott, az orgona hangjai között ülve mély bizonyossággá vált bennem, hogy a lélek mindig hazafelé akar mozdulni. Vissza az eredendő teljességéhez. Vissza abba az állapotba, ahol már nem másoktól várja önmaga visszaigazolását.

A múlt már nem él — csak bennünk ismétli önmagát, amíg fel nem ismerjük. A jövő pedig nem valami távoli hely, ahová megérkezünk, hanem egy finom áramlás, amelyet vagy átengedünk magunkon tudatosan, vagy ellenállásból újra ugyanazzá formálunk.

És talán a gyógyulás nem más, mint amikor végre elég csendessé válunk ahhoz, hogy meghalljuk, ideje hazahívni önmagunkat Magunkba.

Hálás vagyok ezért az estéért, ezért a szent térért, a zene erejéért, és azért a törékeny, mégis felemelő pillanatért, amikor az emberi és az angyali minőség egyetlen lélegzetté vált bennünk.

Szeretettel,
Klàra 🩵

Klára Más-Kép

Holisztikus szemlèletű önismeret

„Hiszem, ha látom… vagy látom, ha hiszem?”Gyerekként azt tanították nekünk, hogy csak annak higgyünk, amit látunk.De az ...
17/05/2026

„Hiszem, ha látom… vagy látom, ha hiszem?”

Gyerekként azt tanították nekünk, hogy csak annak higgyünk, amit látunk.
De az élet furcsa módon sokszor pont az ellenkezőjét bizonyítja.
Mert amit legmélyebben hiszünk magunkról…
azt kezdjük el észrevenni a világban is.

Aki belül azt hordozza, hogy „nem vagyok elég”, az a szeretetben is a bizonytalanság jeleit fogja keresni.
Egy késő válaszban, egy félrenézésben és máris megszületik a félelem, „Ugye megint nem kellek igazán…” miközben lehet, hogy a másik csak fáradt volt.

És aki mélyen elhiszi, hogy ő szerethető…
az ugyanabban a helyzetben nem elutasítást lát, hanem emberi pillanatot.
Ugyanaz a világ.
Mégis teljesen más valóság.

A hitünk nemcsak a jövőnket formálja.
A jelenünket is megszínezi.

Ezért van az, hogy, aki csalódástól fél, gyakran csalódást talál.
Aki árulástól retteg, bizalmatlan, az gyanút fog ott is, ahol szeretet van.
És aki nem hiszi el, hogy boldog lehet…
észre sem veszi, amikor a boldogság megérkezik hozzá.

A lelkünk olyan, mint egy belső szűrő.
Nem a teljes valóságot látjuk — hanem azt a valóságot, amire a sebeink, a vágyaink, az idegrendszerünk és a hitrendszereink hangoltak minket.
Talán ezért olyan nehéz kilépnünk a régi mintákból, mert nem elég más életet akarni.
Előbb el kell hinnünk, hogy megérdemeljük, hogy méltóak vagyunk arra, hogy jó dolgok történjenek velünk.
Megengedni magunknak a lehetőséget.

És ez a legfájdalmasabb része az önismeretnek, rájönni arra, hogy néha nem a világ bántott minket a legjobban…
hanem az, amit magunkról elhittünk.

De van ebben valami gyönyörű is.
Ha a hitünk képes volt éveken át szomorúságot teremteni…
akkor képes szeretetet is teremteni.

Lehet, hogy nem akkor változik meg az életed, amikor végre meglátod a csodát.
Hanem akkor, amikor először elhiszed, hogy létezhet számodra is.

Klára 🩵

Kép: https://pin.it/5uboWqXpo

Holisztikus szemléletű önismeret, család -és rendszerállítás

Van egy pont az ember belső útján, amikor már nem az a kérdés, hogy mennyire „spirituális”…hanem hogy mennyire valódi.Me...
15/05/2026

Van egy pont az ember belső útján, amikor már nem az a kérdés, hogy mennyire „spirituális”…
hanem hogy mennyire valódi.

Mert a spiritualitás világa nagyon finoman képes ugyanazt megtenni velünk, mint bármely más szerep az életben, különlegességet ad az egónknak.

És ez veszélyesen észrevétlen tud lenni.

Amikor az ember már nem kapcsolódni akar, hanem fölé emelkedni.
Amikor a „tudása”, az érzékelése vagy a megtapasztalásai lassan elválasztják őt másoktól.

Pedig minél mélyebbre megy valaki önmagában, annál inkább eltűnik belőle a felsőbbrendűség érzése.

Mert egyszer csak meglátja, ugyanazokkal a félelmekkel élünk mindannyian.
Ugyanúgy vágyunk szeretetre.
Ugyanúgy sérülünk, veszítünk, félünk és keresünk.

És talán ezért van az, hogy az igazán mély emberek sokszor egészen egyszerűvé válnak.

Nem akarnak többnek látszani.
Nem akarnak mindenáron tanítani.
Nem akarnak megmenteni senkit.

Hanem jelen vannak.

Csendesen.
Emberként.

Mert aki valóban találkozott már önmagával, az tudja, milyen könnyű elveszni a saját spirituális képzeteinkben is.

A „fényben”.
A jelekben.
A csodák keresésében.
Abban az élményben, hogy „tudok valamit”, amit mások nem.

És közben észrevétlenül eltávolodni a valóságtól.
A testtől.
Az emberi kapcsolatoktól.
A hétköznapi nehézségektől.
Saját árnyékainktól.

Pedig talán éppen az a legnehezebb út, hogy a legmélyebb megtapasztalásaink után is képesek maradjunk visszatérni az emberek közé.

Nem lebegve.
Nem szerepben.
Nem megvilágosodottságot mutatva.

Hanem leülni valaki mellé úgy, hogy valóban ott vagyunk.

Mert aki túl sokáig él a csodák bűvöletében, annak gyakran kétszer akkora fájdalom visszatalálni a valóság egyszerűségéhez.

Ahhoz a világhoz, ahol mosogatni szükséges,
dolgozni kell,
bocsánatot kérni,
veszíteni,
gyászolni,
várni,
és embernek lenni.

Itt válik el egymástól a spirituális szerep és a valódi belső út.
Mert az igazi mélység nem elemel az élettől…
hanem egyre mélyebben beleenged.

És talán az egyik legnagyobb érettség az, amikor az ember már nem akar különleges lenni a spiritualitásán keresztül sem.
Csak igaz.

Klára 🩵

Kép:
https://pin.it/7v98yL2Qo

Mit fognak szólni mások…Sérültem? Igen.Sérültél? Igen.Valamennyire mindannyian sérültek vagyunk.Sokunk életében volt már...
14/05/2026

Mit fognak szólni mások…

Sérültem? Igen.
Sérültél? Igen.
Valamennyire mindannyian sérültek vagyunk.
Sokunk életében volt már veszteség.
Gyász.
Elmúlás.
Egy barátság vége.
Egy házasság szétesése.
Egy munkahely elvesztése.
Vagy éppen a szüleinkhez kapcsolódó fájdalmak.
Van, akit ez még csak ezután ér el.
De megkerülni nem lehet.
Mégis milyen sokáig próbáljuk…

És közben lassan létrejön egy kifáradt, frusztrált világ, ahol rengetegen próbálják elhitetni magukkal és egymással, hogy: „minden rendben van.”
Miközben belül ott van a harag,
a kiégés,
az elkeseredés,
a reménytelenség,
a kimondatlan fájdalom.
Csak hát…
mi lesz, ha mindez láthatóvá válik?
Mit fognak szólni mások?

És talán itt kezdjük el elveszíteni a saját hangunkat, és egyre inkább úgy próbálunk „énekelni”, ahogy szerintünk elvárják tőlünk, ahelyett, hogy a saját hangunk szólalna meg.
Így zárjuk magunkat egy láthatatlan kalitkába, ahol csak azt mutatjuk meg magunkból, amivel még beleférünk mások világába.

Sokáig féltem attól, hogy ha valóban megmutatom magam, akkor „más” leszek.
És igen.
Más lettem.
De talán mindannyian azok vagyunk, hiszen nem egyformának születtünk.

Nem kell mindenkinek egyetértenie velem.

Ahogy nekem sem kell mindenkivel egyetértenem.

És talán pont ez a szép benne.
Mert attól még érdekelhetjük egymást.

Érdekelhet, hogy a másik miért gondolja, érzi vagy látja úgy a világot, ahogy.
És lassan kezdem elfogadni azt is, hogy nem mindenki kíváncsi az én eredetiségemre.
A saját látásmódomra.
Az érzékenységemre.

De ahhoz, hogy ez rendben legyen bennem, először nekem kell felvállalnom önmagamat.
Nem tökéletesen.
Nem hangosan.
Hanem őszintén.
Ez az én hangom.
És már nem szeretném másként hallatni.
Talán ezért lett az oldalam neve is: Klára Más-Kép. 🩵
És közben egyre inkább érzem azt is, hogy rengetegen vagyunk, akik amikor végre kitárjuk saját belső kalitkánk ajtaját…
és merünk szárnyat bontani…
akkor új lehetőségekre, új kapcsolódásokra és egészen csodálatos megtapasztalásokra találunk.

Olyanokra, amelyek talán mindig is ott vártak ránk — csak előbb önmagunkhoz kellett közelebb kerülnünk.

És te…
mered már vállalni azt, akivé a csendes estéken válsz önmagadban?
Ami nem mindig hangos, de valódi.

Mert néha fáj az út, amin járunk.
Néha félrecsúszik egy kapcsolat vagy egy kommunikáció.
Én is megbántottam valakit akaratlanul is az elmúlt napokban. És közben utólag mégis megláttam benne valamit magamból.
Talán éppen ezért érdemes végigmenni ezeken a nehéz találkozásokon is.
Mert valahol bennük találunk rá egyre közelebb a saját hangunkra.
És ha te is éppen keresed a tiedet…
én itt vagyok. 🩵

Ölelés,
Klára

Kép:
https://pin.it/6rOONykna

A FérfiA hétvégén egy kollektív állítási folyamatban picit mögé láthattunk a párkapcsolati drámáinknak.És valami mélyen ...
12/05/2026

A Férfi

A hétvégén egy kollektív állítási folyamatban picit mögé láthattunk a párkapcsolati drámáinknak.
És valami mélyen elgondolkodtatott bennem nőként.

Vajon mit jelenthet, ha nem magát a kapcsolatot választjuk…
hanem „csak” a férfit?

És most nem arra gondolok, hogy ne vágynánk szeretetre vagy társra.
Hanem arra a belső működésre, amikor talán észrevétlenül is inkább egy elképzeléshez, szerephez vagy hiányhoz kapcsolódunk, miközben a valódi közelség néha ijesztően sebezhető lenne.

És persze ez nem fekete-fehér.
Van, akiben még sok a megdolgozatlan fájdalom.
És van, aki már éppen a saját útját próbálja megtalálni ebben az egészben.
Írom ezt úgy, hogy ez a dinamika számomra sem ismeretlen.
Én is találkozom vele magamban.

És ilyenkor újra felmerül bennem a kérdés,
vajon tényleg tudjuk nőként, hogy mit szeretnénk?
Vagy sokszor inkább azt próbáljuk megélni, amiről megtanultuk, hogy „így kellene, így helyes”?

Kapcsolatot?
Szerepet?
Biztonságot?
Elismerést?
Megérkezést?

Egyre inkább azt érzem, hogy mindenkinek saját útja van a kapcsolódásban, és amely teljesen eltérhet a megszokott keretektől.
Egy olyan ritmus és közelség által, amiben valóban önmagunk lehetünk.

És talán a legfontosabb kérdés mégis az, mi az én utam?

Mert amíg én magam sem vagyok igazán rendben önmagamban…
amíg nem tudok valódi teret adni a másiknak a szerepeken túl…
addig valószínűleg újra és újra ugyanazt a dinamikát fogom visszakapni az élettől.

Klára🩵

Holisztikus és integrálszemléletű önismeret, család - és szervezetállítás

Kép: Pinterest

Azt hiszem, sokan ott veszítjük el önmagunkat, hogy túl korán akarunk „készen lenni”.Kész - lánynak, nőnek, anyának.Kész...
07/05/2026

Azt hiszem, sokan ott veszítjük el önmagunkat, hogy túl korán akarunk „készen lenni”.

Kész - lánynak, nőnek, anyának.
Kész - fiúnak, férfinak, apának.
Kész vállalkozónak.
Kész embernek látszani.
Miközben vannak időszakok az életben, amikor nem az a dolgunk, hogy megérkezzünk…
hanem hogy őszintén benne legyünk a keresésben.

Abban a különös, sokszor bizonytalan térben, ahol még nem állt össze minden, de belül már mocorog valami.
Valami új.
Valami más.
Valami igazabb.

És talán éppen ez az egyik legnehezebb.
Nem rohanni előre.
Nem azonnal tudni.
Nem erőből bizonyítani, hogy már készen vagyunk az életre.
Hanem elfogadni, hogy nem láthatjuk életünk egészét.
Nem tudhatjuk előre minden döntésünk értelmét sem.

Azokat az utakat sem látjuk teljesen, amelyeket valahol mélyen mégis magunknak választottunk a teljessé válásunk felé.

És lehet… hogy ezek az utak nem oda visznek, amit fejben elterveztünk.
Mert a szív néha egészen mást súg.
Más irányba, más utakra hív.

Talán ezért is olyan nehéz ez az időszak sokunknak, mert a világ kész válaszokat vár, miközben mi még csak tanuljuk meghallani a saját hangunkat.
És közben ott a félelem is, elég vagyok-e így?
Úton.
Alakulóban.
Nem teljesen készen.

De egyre inkább érzem, hogy nem attól lesz hiteles az utunk, hogy mindig biztosak vagyunk.
És nem attól leszünk értékesek, hogy mindenre tudjuk a választ, hanem attól, hogy merünk jelen lenni önmagunk alakulásában.
Nem tökéletesen.
Nem készen.
Hanem emberként.

És talán a legmélyebb kapcsolódásaink is akkor születnek, amikor meg merjük mutatni,
„mi magunk is úton vagyunk.”

Klára 🩵

Holisztikus és integrálszemléletű önismeret, család - és szervezetállítás

A nevem Agneta - egy film címe.Egy film, melyben végig átélhető a történések mögött meghúzódó érzések kavalkádja, mely o...
05/05/2026

A nevem Agneta - egy film címe.

Egy film, melyben végig átélhető a történések mögött meghúzódó érzések kavalkádja, mely oly szines, mint magának a filmnek a legszínesebb karaktere Einar, és ami egyszerűen nem eresztve végigkisér a film alatt, otthonosan beköltözve a lelkünkbe.

Úgy, mint amikor egy esős délutánon beburkolózol egy puha takaróba, és észre sem veszed, hogy már nem csak nézed — hanem éled is, ami a képernyőn történik.

Ez a film ilyen.

Szinte észrevetlenül hat egy-egy meghúzódó mondat, egy tekintet, egy csend — és egyszer csak ott találjuk magunkat benne mint egy láthatatlan szereplője az átalakulásnak.
Amikor valaki egyszercsak halkan kimondaná mindazt, amit eddig csak magunkban mertük pillanatokra megfogalmazni.
A meg nem élt életünknek súlyát.
Az elhallgatott vágyainkat.
És a kérdést, amit túl sokáig halogattunk, ki vagyok én valójában?

És közben — szinte észrevétlenül — a humorán keresztül beszippant. Magával ragad.
Nem harsányan, nem erőltetetten, hanem finoman, emberien. És egyszer csak azon kapod magad, hogy újra vágysz az életre. Arra, hogy megéld. Igazán.

A történet közepén pedig ott áll egy nő, Agneta, aki egyetlen pillanat alatt dönt, egy borgőzös éjszaka után, hogy a szívére hallgatva hátrahagy szinte mindent, és Svédországból Franciaországba indul — a kedvenc sajtja, egy pohár bor, és egy sorozat nyomában.

És ami talán a legszebb benne, 49 évesen újrakezd.

Egy idegen országban.
Egy ismeretlen nyelv, ismeretlen emberek között.

Au pair lesz. Nem tökéletesen felkészülten, nem félelem nélkül — hanem elszántan, tele kíváncsisággal és valami csendes, makacs reménnyel.

Eddig háromszor néztem meg.
Nem azért, mert nem volt elég egyszer — hanem mert nem akart elengedni. Vagy én nem akartam elengedni azt, ami árad a filmből? 🙃
Olyan mint egy jó könyv, amit újra kinyitsz, csak hogy még egyszer átérezd ugyanazt a mondatot.

Egy nő története. Egy nőé, aki valahol útközben elveszítette önmagát, és most elindul, hogy ráleljen arra, aki lehetne, ha nem simul bele a megfeleléseibe sűrű bocsánatkérései között.
Nem hangosan, nem drámaian — hanem csendesen, őszintén. És talán épp ezért vágyom rá újra és újra.

Egy érzékeny, képekben gazdag svéd film a szeretetről, az elfojtásról, az elfogadásról — és arról, milyen nehéz, mégis elkerülhetetlen dolog igazán önmagunkká válni.

Szívből. ❤️

„Ez a darab most rólad szól. Te vagy a rendező.
Mi éltet téged?
– A gyerekeim.
Ilyen hatalmas felelősséget tenni a gyerekeidre… Szereted te magadat?
– Nyilvánvalóan nem.
Nyilvánvalóan nem, ha sosem csináltál olyasmit, amit igazán szeretsz.”



Klára 🩵

1.1K likes, 82 comments. "Je m’appelle Agneta | Official Trailer | Netflix"

Cím

Palánk Utca 6. 1 Em. 7
Mosonmagyaróvár
9200

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Klára Más-Kép új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás