06/09/2026
3 szabad hely maradt!
🌀✨ Spirálstabilizáció Alaptanfolyam ✨🌀
Szeptember 26-án, szombaton indul a következő Spirálstabilizáció Alaptanfolyam! 🗓️🧘♀️
Reggel 8:00-tól délután 16:00-ig tart, elmélettel és sok gyakorlással. ⏰💪
Mi a Spirálstabilizáció?
A Spirálstabilizáció egy speciális, gumikötéllel végzett gerincterápiás mozgásforma, amely a test spirális izomláncainak aktiválásával segíti a gerinc tehermentesítését és a helyes testtartás kialakítását. 🌀🧠
Mit kapsz a rendszeres gyakorlástól?
- Javul a nyak, hát, és derékfájdalom
- Gyógyul a gerincsérv
- Segít a hanyag tartás, a lúdtalp, valamint a gerincferdülés (skoliosis) kezelésében.
A tanfolyam során megtanulod az alapgyakorlatokat, amelyeket később otthon is tudsz végezni a saját tempódban, a szünetekben (téli, nyári, ünnepek) videós támogatással. 🏡📚
Az alaptanfolyam elvégzése után lehetőséged nyílik részt venni a közösségi gyakorlásokokban, heti 3 alkalommal élőben és online is!
📅 Időpont: szeptember 26., szombat
🕗 Időtartam: 8:00–16:00
💰 Ár: 68 000 Ft
📘 A díj tartalmazza a gumikötelet és a magyar nyelvű szakirodalmat, könyvet is 🎁📖
⏳ Jelentkezési határidő: szeptember 18.
Ha szeretnél egy olyan módszert, ami nemcsak a tüneteket kezeli, hanem a gerinc működését és a testtartást is hosszú távon javítja, akkor ez a tanfolyam Neked való! 🌿💚
