Brainspotting SK/CZ - záujemci a praktici

12/06/2026

Toto poznáte? Brainspotting je jedna z metód ktoré dokážu ísť hlbšie než k porozumeniu, ku skutočnej vnútornej zmene ktorá sa reálne prejaví aj smerom von. Preto je fajn ho mať v repertoári:) Najbližšie v septembri! Info aj prihlasovanie klik sem: Brainspotting výcvik - 1. fáza (okamžite použiteľné v praxi)

Keď niečo konečne pochopíš… 🧠✨
…a aj tak to robíš ďalej. 😅

To nie je pokrytectvo. ❌
To je realita človeka. 🤍

Pochopenie často príde do hlavy skôr než do tela.
A telo má svoje tempo.

Preto si môžeš povedať:
„Už viem, prečo to robím.“

A potom sa v strese, hanbe, úzkosti alebo konflikte zrazu ocitnúť v tom istom vzorci.

Nie preto, že sa nesnažíš.
Ale preto, že niektoré reakcie nežijú len v názore.

Žijú v zážitkoch, ktoré ich stále živia.

Ak chceš viac realistických viet o terapii, tele a zmene, sleduj Landan OZ

A ak sa chceš posunúť k reálnejšej zmene v tele aj správaní, skús spracovať zážitky, ktoré tvoje symptómy alebo reakcie držia pri živote – s Spracuj svoju traumu z pohodlia domova - s Flash technikou

90 minút.
Najbližšie stretnutie je 11.6.2026 o 17:30–19:00.
Anonymne.
Online.
Bez kamery.
Bez rozprávania o zážitku.

Prídeš z pohodlia domova a môžeš odísť zrelaxovanejší/a. 🌿

Prihlás sa ešte dnes.

13/05/2026

V pilotnej kazuistike s PET snímkami mozgu sledovali ženu s PTSD bez predošlej terapeutickej skúsenosti, ktorá mala za sebou viacero vrstiev záťaže:

– sexuálne napadnutie približne mesiac pred zaradením do štúdie
– neošetrené zlé zaobchádzanie v detstve
– náročné rodinné vzťahy a slabšiu sociálnu oporu
– pracovný stres a zhoršené fungovanie v práci
– bolesti hlavy, nevoľnosť a nespavosť
– výraznú úzkosť, psychický stres, sebapoškodzovanie a samovražedné myšlienky

Po 30 online sedeniach Brainspottingu autori sledovali nielen zmeny v klinických škálach, ale aj zmeny v PET snímkach mozgu.

A práve to je na tejto štúdii zaujímavé:
nie je to len „cítila sa lepšie“.

V PET snímkach mozgu sa ukázal posun v oblastiach spojených s reguláciou, emočnou pamäťou a reakciou strachu.

Výsledky sú predbežné.
Nie sú určené na zovšeobecnenie.
Ale pre pomáhajúce profesie sú dôvodom pozorne sledovať, kam sa výskum Brainspottingu posúva.

Pretože trauma nie je len príbeh.
Je to aj nervový systém, telo, mozog a spôsob, akým človek znovu získava kapacitu zostať pri sebe.

Ak taký nástroj chcete aj vy vo svojom portfóliu, stačia 3 dni na to si ho pridať - možnosť už na jeseň. info o tom aj link na pôvodnú štúdiu v prvom komentári.

29/04/2026

V Košiciach už o Brainspottingu vie ďalších 150 ľudí. 🧠✨

Ďakujeme za pozvanie a za možnosť predstaviť metódu, ktorá pomáha pri práci s traumou, záťažou aj tým, čo sa niekedy ťažko dá uchopiť slovami. 🤍

Na septembrovú **Fázu 1 Brainspottingu** sa môže prihlásiť každý, kto pracuje s ľuďmi v pomáhajúcich profesiách.

Po troch dňoch výcviku budete vedieť metódu začať uplatňovať vo svojej praxi a v tom, čo už robíte. 👁️

Referencie od absolventiek nájdete nižšie.
Link na prihlásenie dávame do prvého komentára. 👇