Optimum Testsúly Akadémia és Sportrehabilitációs Központ Nyíregyháza, Kállói út 3, Nyíregyháza (2026)

Az Optimum Testsúly Akadémia olyan vállalkozás, ami lefedi az ÉLETMÓDTERVEZÉS , A Szellemi és fizikai fittség diagnosztikai, testkezelés,bőrfeszesítés, anti ageing, pulzuskontrollált mozgás , étkezés és légzés pilléreit, kizárólag a sporttudomány segítségével. Az Optimum szakemberei, edzők, gyógytornászok, fizikoterapeuták, légzés terapeuták, pszichológusok és partner orvosaink, közülük belgyógy

ász és cardiológus. Egyedülálló programjaink egyéni és kiscsoportos 1-3-6-9 hónapos kurzusban érhetőek el, de bennlakással 3 napos TESTSÚLY AKADÉMIA programjaink és vállalati egészségfejlesztő trainngjeink is a szolgáltatási palettánk részét képezik.

07/06/2026

TINI ÉLETMÓD TÁBOR
Nyíregyháza 2026

Kinek szól?
❤️Minden olyan gyereknek, aki szeretné megismerni a helyes èletmód pilléreit, legyen szó:
✅Mozgás és nyújtás
✅Sportdiagnosztika és gyógytorna korrekció
✅Egészségtudatos étkezési pillérek megtanitása
✅Stresszkezelés
✅Tanulási képesség javitás
✅Kiber biztonság és helyes internet hasznàlat
✅Életvédelem, elsősegèlynyújtás,
✅Önvédelem - Életvédelem-akut helyzetek felismerése és megoldása

A programban
mentàl higénés, sportdiagnosztikai szakember, gyógytornász, gyermek erőnléti edző, èletmentésben és rendvédelemben képzett szakemberek dolgoznak.
A program kizàrólag kiscsoportos, maximum 10 fő részvételével zajlik turnusonként!

Az árban a felsorolt programok mellett személyre szabott sporttudomànyi àllapotfelmérést, korrekciós tervet is kapnak a gyerekek!

📌Az egy hetes turnus célja, az egész èves extra izom és ízületi terhelések felmérése, korrekciója,
📌az egészséges táplálkozási alapok megtanitása,
📌az izmok és idegrendszer regenerációja - gyógytornászok korrekciós munkàja
📌a maximális fizikai és szellemi teljesítményhez szükséges sportpszichológiai, mentálhigiénés, edzésmódszertani és élet és rendvédelmi ismerek - módszerek megtanítása .

A tábor reggel 7-16 óra között zajlik, napi 3x prémium étkezéssel!

Ára: 5 nap 95.000 Ft

TURNUSOK:

✅📌Június 29-július 3
MÈG 4 szabad hely

✅📌Augusztus 10-14
MÉG 1 szabad hely

✅új időpont
Augusztus 17-21
MÈG 8 szabad hely

Legyen gyermeke is OptimumOn!

Info és jelentkezés:

🔔06 20 51 22 681
Anna Mária Szentes-Szendrey szakmai vezető
Az NB 1 Paksi FC
Az NB 1 KSC - női kosàrlabda csapat
Az NB 1 FATUM Nyíregyhàza
erőnléti és rehabilitációs edzője, és több olimpikon felkészítő edzője,

A tàborok helyszine:
Nyíregyháza, Kállói út 3
Optimum Testsúly Akadémia és Sportrehabilitációs központ
Napközis rendszerben
7.00-16.00 óràig

Jelentkezési határidő:
2025. Június 1
06 20 51 22 681
testsulyakademia.hu

31/05/2026

TINI ÉLETMÓD TÁBOR
Nyíregyháza 2026

Kinek szól?
❤️Minden olyan gyereknek, aki szeretné megismerni a helyes èletmód pilléreit, legyen szó:
✅Mozgás és nyújtás
✅Sportdiagnosztika és gyógytorna korrekció
✅Egészségtudatos étkezési pillérek megtanitása
✅Stresszkezelés
✅Tanulási képesség javitás
✅Kiber biztonság és helyes internet hasznàlat
✅Életvédelem, elsősegèlynyújtás,
✅Önvédelem - Életvédelem-akut helyzetek felismerése és megoldása

A programban
mentàl higénés, sportdiagnosztikai szakember, gyógytornász, gyermek erőnléti edző, èletmentésben és rendvédelemben képzett szakemberek dolgoznak.
A program kizàrólag kiscsoportos, maximum 10 fő részvételével zajlik turnusonként!

Az árban a felsorolt programok mellett személyre szabott sporttudomànyi àllapotfelmérést, korrekciós tervet is kapnak a gyerekek!

📌Az egy hetes turnus célja, az egész èves extra izom és ízületi terhelések felmérése, korrekciója,
📌az egészséges táplálkozási alapok megtanitása,
📌az izmok és idegrendszer regenerációja - gyógytornászok korrekciós munkàja
📌a maximális fizikai és szellemi teljesítményhez szükséges sportpszichológiai, mentálhigiénés, edzésmódszertani és élet és rendvédelmi ismerek - módszerek megtanítása .

A tábor reggel 7-16 óra között zajlik, napi 3x prémium étkezéssel!

Ára: 5 nap 95.000 Ft

TURNUSOK:
Június 29-július 3
Július 6-10
Augusztus 10-14

Legyen gyermeke is OptimumOn!

Info és jelentkezés:

🔔06 20 51 22 681
Anna Mária Szentes-Szendrey szakmai vezető
Az NB 1 Paksi FC
Az NB 1 KSC - női kosàrlabda csapat
Az NB 1 FATUM Nyíregyhàza
erőnléti és rehabilitációs edzője, és több olimpikon felkészítő edzője,

A tàborok helyszine:
Nyíregyháza, Kállói út 3
Optimum Testsúly Akadémia és Sportrehabilitációs központ
Napközis rendszerben
7.00-16.00 óràig

Jelentkezési határidő:
2025. Június 1
06 20 51 22 681
testsulyakademia.hu

20/05/2026

ÉLETMÓD TÁBOR - 2026
10-15 éves gyerekeknek - akik szeretnék megtanulni a felnőtt kor fizikai és szellemi TOP formájának kialakitásàt, ami nem csak a közèpiskola és egyetemi élet, hanem a TOP munkavàllalói lét legfontosabb pillére is.

✅OPTIMUM ÈLETMÓD AKADÉMIA

Sportdiagnosztika,
gyógy és erőnléti torna, nyújtás,
✅lúdtalp és gerincferdülés napi torna,
✅èletmentő tanfolyam a mentőszolgàlattal, ✅egészséges ételek tanfolyam, alvás,

✅OPTIMUM MENTAL AKADÈMIA
✅internethasználat helyes kialakitása, időgazdálkodás gyerekeknek.
✅Játszóhàzas programok a környék legszínvonalasabb szolgáltatásában!

Kinek szól?
❤️Már aktivan sportoló
vagy arra készülő gyerekeknek,
akik az egész éves sportterhelés után gyógytornásszal, erőnléti és rehabilitàciós szakemberrel, sport coach-al komplett izuleti állapotfelmérés utàn megtanulnák a testük egèszségben tartásának pilléreit mozgásban, étkezésben és regenerációban!

10-15 éves gyerekeknek!
Az Optimum Sportrehabilitációs központban!
Fókuszban az sérülésmegelőzés és az egészség helyreállítás

❤️Sportdiagnosztikai és egészségfejlesztő programokkal! ❤️
Az àrban benne van:

📌Sporttudományi állapotfelmérések - 56 adatos testösszetétel mérés, FMS teszt, Testtartás SWOT elemzés
📌Személyre szabott nyújtás edzések
📌Személyre szabott erőnléti edzések m
📌Stretching SMR, PNF
📌Gèpi és gyógymasszàzs
📌Relaxációs technikák tanítása
📌Alvásminőség javitás
📌Egészséges étkezés előadás
📌Napi 4xprémium étkezés

📌Az egy hetes turnus célja, az egész èves extra izom és ízületi terhelések felmérése, korrekciója,
📌az egészséges táplálkozási alapok megtanitása,
📌az izmok és idegrendszer regenerációja - gyógytornászok korrekciós munkàja
📌a maximális fizikai és szellemi teljesítményhez szükséges sportpszichológiai módszerek megtanítása

A programban
gyógytornász, erőnléti szakember, mentálhigiénés , rehabilitációs szakember, gyógymasszőr, táplálkozási szakember, fizikoterapeuta nyújt segitséget.
Kizárólag kiscsoportos, maximum csoportonkènt
12 gyerek részére.

A prémium sport tábor ára tartalmazza az összes sporttudományi àllapotfelmérést, gyógytornász, erőnléti és rehabilitációs edző munkájàt, részletes elemzést és korrekciós tervet, gyógyászati kezeléseket, mentális és életmódjavitó előadásokat, prémium étkezést magán klinikai környezetben.

Ára: 5 nap 95.000 Ft

TURNUSOK:

Junius 22-26
Junius 29-Július 03
Július 6-10
Július 27-31
Augusztus 3-7
Augusztus 10-14

A RENDSZER lesz a MÓDSZERED!

Info és jelentkezés:

🔔06 20 51 22 681
Anna Mária Szentes-Szendrey szakmai vezető
Az NB 1 Paksi FC
Az NB 1 KSC - női kosàrlabda csapat
Az NB 1 FATUM Nyíregyhàza
erőnléti és rehabilitációs edzője, és több olimpikon felkészítő edzője,

A tàborok helyszine:
Nyíregyháza, Kállói út 3
Optimum Testsúly Akadémia és Sportrehabilitációs központ
Napközis rendszerben
7.00-16.00 óràig

Jelentkezési határidő:
2025. Június 1
06 20 51 22 681
testsulyakademia.hu

14/05/2026

Köztisztségviselö 6 hetes egészségjavitó program hajnali szekció
Reggel 6 órakor kezdtem az első csapat edzését, ahol megtanultuk a fascia lazító technikák egy részét, amivel azonnal tudunk nyirokkeringést javitáni, monitor előtti brutális fájdalmakat orvosolni.
Illatos zöld tea gőzölög az asztalon, és talán mindenki lassan megérkezik a lelkével is az Optimumba, ahol a RENDSZER lesz a MÓDSZER az egészség útjàhoz, amiben segítőtársaink a sport és egészségtudomány mérhetősége, tervezhetősége, átláthatósága.

20/04/2026

https://www.facebook.com/share/v/18fPeRppbG/?mibextid=wwXIfr

Cím

Kállói út 3
Nyíregyháza
4400

Telefonszám

+36205122681

Weboldal

http://www.testsulyakademia.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Optimum Testsúly Akadémia és Sportrehabilitációs Központ Nyíregyháza új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Optimum Testsúly Akadémia és Sportrehabilitációs Központ Nyíregyháza számára:

Optimum Testsúly Akadémia és Sportrehabilitációs Központ Nyíregyháza