Hári Anikó Kineziológus

Hári Anikó Kineziológus Kineziológia módszer Érted van Rólad szól,hogy visszatalálj valódi Önmagadhoz! Párterápia

Ha csak egyet kívánhatnék nektek a házasságotokban, az az lenne, hogy mindig sikerüljön visszatalálnotok egymáshoz.Nem m...
18/06/2026

Ha csak egyet kívánhatnék nektek a házasságotokban, az az lenne, hogy mindig sikerüljön visszatalálnotok egymáshoz.

Nem mintha a házasságod tökéletes vagy könnyű lenne, mert nem lesz az. Lesznek dolgok, amiken keresztül fogsz menni, amik majdnem összetörnek, és lesz, amikor ránézel erre az emberre, akinek esküt tettél, és azon tűnődsz, hogy miért is őt választottad.

De remélem, hogy a növekedés, ami akkor történik, amikor önmagad más verziójává válsz, szinkronban van azzal a személy növekedésével, akivé a párod válik.

Mert aki most vagy a házasságodban, nem az az ember, aki két év múlva leszel, vagy aki 20 év múlva leszel.

A változás elkerülhetetlen. A változás jó. A változás növekedés.

Azt kívánom számotokra, hogy együtt változzatok, együtt növekedjetek, és ha eltávolodtok egymástól, mindig sikerüljön visszatalálnotok egymáshoz.

22/05/2026

🚦Nem a gyerekek lettek nehezebbek.
🪜Eltűntek körülöttük a kapaszkodók.

A neuroaffirmatív szemlélet elkötelezettje vagyok, azonban szót kell emelnem a téma fontossága mellett.

Olyan gyermek még nem érkezett a világra, aki rossz akart lenni...

Ma egyre több gyerek nő fel úgy, hogy hiányoznak a következetes keretek és a kiszámítható szabályok az életéből. Ezt sokszor „szabadabb nevelésként”, elfogadóbb szemléletként értelmezzük, de a gyerek szempontjából ez gyakran nem szabadságot jelent, hanem bizonytalanságot.
A keretek nem korlátozni hivatottak, hanem tájékozódási pontokat adnak:
megmutatják, meddig biztonságos elmenni, mi mire következik, és hogyan működik a világ körülötte.

Ez különösen fontos a neurodiverzitásban érintett gyerekek esetében. Egy ADHD-val vagy autizmussal élő gyermek idegrendszere sokszor érzékenyebb a környezeti ingerekre, nehezebben szabályozza a figyelmet, az érzelmeket és a viselkedést.
Számukra a világ alapból is lehet túl gyors, túl hangos, túl kiszámíthatatlan. Ha ebben a közegben még a külső struktúra is hiányzik, akkor nem felszabadulnak, hanem elveszítik a kapaszkodókat.
Ilyenkor jelennek meg azok a viselkedések, amelyeket a környezet gyakran félreért: a meltdown hisztinek tűnik, az elkerülés lustaságnak, a határátlépés pedig rossz magatartásnak. Valójában sok esetben a strukturálatlanság és az idegrendszeri túlterhelés együttes következményeiről van szó.

A következetes keretek hiánya hosszabb távon komoly kockázatokat hordoz. A gyerek számára a világ kiszámíthatatlanná válik, ami tartós szorongást eredményezhet. Mivel nincs egyértelmű visszajelzés arról, hol vannak a határok, újra és újra próbálkozik, ami impulzív, szélsőséges viselkedésekben jelenhet meg.
Ha a reakciók a környezet részéről is következetlenek, könnyen kialakul az a belső élmény, hogy „velem van a baj”, ami sérti az önértékelést. Közösségben – óvodában, iskolában – ezek a gyerekek gyakran nehezebben illeszkednek, konfliktusosabbá válnak, és hamar rájuk kerül a „problémás” címke. Idővel mindez másodlagos nehézségekhez is vezethet, például szorongásos vagy depresszív tünetekhez, illetve viselkedészavarokhoz.
Fontos látni, hogy ez nem egyéni hiba, hanem egy szélesebb társadalmi jelenség része. A korábbi, túlzottan autoriter nevelési minták után sok család igyekszik tudatosan elkerülni a szigort, de közben gyakran a másik végletbe billen: eltűnnek a határok.

Az elfogadás fogalma is sokszor torzul, és összemosódik azzal, hogy „mindent ráhagyunk a gyerekre”, holott az elfogadás nem zárja ki a kereteket, éppen ellenkezőleg, azokkal együtt működik jól. A szülők ráadásul óriási információs zajban próbálnak eligazodni, egymásnak ellentmondó tanácsok között, miközben sokan érzelmileg és mentálisan is túlterheltek.
Az intézmények szintén nehéz helyzetben vannak: gyakran eszköztelenek, túlterheltek, és nem minden esetben működnek neuroérzékeny módon. Így a gyerek körül nem alakul ki egységes, megtartó rendszer.

Ennek következményeként minden szereplő küzd. A gyerek túlélni próbál egy számára kaotikus világban, a szülő bűntudattal és tehetetlenséggel küzd, az intézmény gyakran „kezelhetetlen gyerekként” értelmezi a helyzetet, a környezet pedig ítélkezik anélkül, hogy értené a folyamatokat. Közben a lényeg elsikkad: ezek a gyerekek nem rosszak, hanem kapaszkodó nélkül maradnak.

A határok és szabályok nem elnyomják a gyereket, hanem biztonságot adnak. A keretek nem elvesznek, hanem irányt mutatnak.
Különösen a neurodivergens gyerekeknek van szükségük arra, hogy a világ számukra kiszámíthatóbb, érthetőbb és kezelhetőbb legyen.
Ez nem szigort vagy kontrollt jelent, hanem KÖVETKEZETES, ÉRZELMILEG MEGTARTÓ JELENLÉTET: olyan felnőtteket, akik egyszerre tudnak határt tartani és kapcsolatban maradni.

Végső soron nem az a kérdés, hogy szabadságot vagy kereteket adunk-e a gyereknek.
Hanem az, hogy biztonságban tud-e fejlődni egy olyan világban, amit egyedül még nem képes megszervezni maga körül.

És a felnőttek felelőssége kapaszkodókat adni a gyerekek tétova mozdulatai alá.

Már a fogantatás előtt kezdődik. Amikor elképzeljük, hogyan fogunk együtt haladni a mindennapokban. Nem kell nagy dolgokra gondolni. A legtöbb ott van a hagyományainkban, a családi bölcsességekben. Csak át kell alakítani a saját világunk jól működő rendszerére.
A rezonáló jelenlét, a napi rutinok, az ősi kapcsolódási rítusok belsővé tétele: a beszélő környezet, a dal, a ritmus, a mesei tanítások, és kőbe nem vésett természeti hierarchiák tekintetében is.
Utána jöhet csak a tudomány.

22/05/2026
A mai nap margójára: Remek kis túra 88km-ben 😊Szeged- töltésen át  Makóra 31,42km  , egy kis városnézés + 5km, ebéd a Ki...
10/05/2026

A mai nap margójára: Remek kis túra 88km-ben 😊

Szeged- töltésen át Makóra 31,42km , egy kis városnézés + 5km, ebéd a Kisbagoly étteremben.
Onnan vissza a túloldali töltésen át kis kerülővel Szegedre 51,34 km.

Azért a komp, ami évek óta nincs, de megnéztük, hátha....
sokat rövidített volna a helyzetünkön :-)

Összegezve fantasztikus örömteli kikapcsolódásunk volt .

Az alkotás számomra egy külön világ. Amikor festek, megáll az idő, és minden más háttérbe szorul — csak a színek, a form...
08/05/2026

Az alkotás számomra egy külön világ.

Amikor festek, megáll az idő, és minden más háttérbe szorul — csak a színek, a formák és a pillanat létezik.

A számfestő különösen közel áll hozzám, mert bármikor félretehetem, majd később újra ráhangolódva folytathatom ott, ahol abbahagytam.

Gyerekként is szerettem festeni és alkotni, de igazán felnőttként találtam vissza ehhez az örömhöz.

Ma már nemcsak kikapcsolódás számomra, hanem csendes feltöltődés és önkifejezés is.

Szívből ajánlom mindenkinek, mert menet közben jössz rá, hogy mindig is erre az érzésre volt szükséged.

Szeretettel Hári Anikó
Kineziológus
Békés megye- Orosháza

A választás szabadsága nem abban rejlik, hogy mindig könnyű döntéseket hozunk, hanem abban, hogy tudatosan választunk. A...
26/04/2026

A választás szabadsága nem abban rejlik, hogy mindig könnyű döntéseket hozunk, hanem abban, hogy tudatosan választunk.

Amikor nem a félelem, a megfelelési kényszer vagy a külső elvárások irányítanak bennünket, hanem képesek vagyunk egy lépést hátralépni, megfigyelni a bennünk zajló folyamatokat, akkor megnyílik egy új tér.

Ebben a térben jelen van a belső nyugalom, a tisztánlátás és a valódi választás lehetősége.

A kineziológia önismereti útján megtanuljuk felismerni a berögzült reakcióinkat, és oldani azokat a blokkokat, amelyek beszűkítik a mozgásterünket.

Ahogy egyre inkább kapcsolódunk önmagunkhoz, úgy válik természetessé, hogy nem automatikusan reagálunk, hanem készség és képesség szintjén válaszolunk.

Ezt a szabadságot megélni azt jelenti, hogy nem sodródunk, hanem jelen vagyunk.

Nem kényszerből döntünk, hanem belső összhangból. És ebben a térben a választás már nem teher, hanem lehetőség.

Ha úgy érzed, szeretnéd ezt a szabadságot megélni szólj, és segítek, hogy segíthess magadon!

Szeretettel Hári Anikó Kineziológus
Békés megye- Orosháza
30/ 972-3766

„Senkit sem menthetsz meg.Jelen lehetsz mellette, felajánlhatod a belső stabilitásodat, a józanságodat, a békédet. Meg i...
20/04/2026

„Senkit sem menthetsz meg.

Jelen lehetsz mellette, felajánlhatod a belső stabilitásodat, a józanságodat, a békédet.

Meg is oszthatod vele a saját utadat, a nézőpontodat.

De nem veheted el a fájdalmát.

Nem járhatod végig helyette az útját.

Nem adhatsz neki olyan válaszokat, amelyek valóban neki szólnak – vagy amelyeket éppen most képes befogadni.

Meg kell találnia a saját válaszait…”

— Jeff Foster

Cím

Áchim Utca 19
Orosháza
5900

Nyitvatartási idő

Hétfő 17:00 - 19:00
Kedd 17:00 - 19:00
Szerda 17:00 - 19:00
Csütörtök 17:00 - 19:00

Telefonszám

+36309723766

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Hári Anikó Kineziológus új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Hári Anikó Kineziológus számára:

Megosztás