Utazás a Női Létbe

14/05/2026

A futás a természetben olyan mint az élet 😊.
Tele van meglepetésekkel - az erősebb szél, ami szinte elveszi a levegőt , allergia, orrfolyás, számba repülő bogarak, rovarok, kövek, vagy kövecskék az úton, leszakadt faágak( kisebb nagyobb ), kinyúló faágak ( néha kicsit fejbe kólintanak vagy megsimiznek ), füvező ifjak ( csak, hogy én is „jól” érezem magad ), bokorból kirepülő madarak ,vagy épp kiugró őzike, és nem utolsó sorban a fel-le dombon való futás. Mikor már éppen hozzászoknék az egyenes szakaszhoz, jön egy intenzív lefele futás vagy éppen egy lépcső vagy domb, amin fel kell kászálódni. Az élet nem steril mint a futópadon futás vagy elvonultan élő meditációs mester. Az élet tele van színekkel, szagokkal 😊 ha akarom ha nem.
És a kérdés, hogy dolgozok vele 😊? Milyen időt teljesítek? Mennyire tudom elfogadni, hogy épp lassabban haladok vagy száguldok, mert visz a lendület? És mindig, amikor már azt hinném én vagyok a Jani a hegyen 😊 , jön valami ami alázatra tanít.

A természet a tanítóm: türelem és az időzítés, alkalmazkodás és rugalmasság, körforgás, jelenlét, összetartozás!

26/01/2026

VÉGE!
Vége lett ennek a női körnek. Egyszerre van benne öröm és gyász, vagy fordítva egyszerre van benne gyász és öröm. Gyász, hogy ez a kör lefutott. Minden tapasztalatával együtt, ez egy kör volt, ami most végett ért. Nem lehet már visszahozni. Lehet új kört indítani, lehet új nőket behívni, de ami most volt annak itt és most vége van. És ez olyan véglegesnek hangzik, mint a halál. Ugyanakkor a szertartás végeztével érezhető volt, hogy mindenkibe ott lebegett a könnyebbség, a beszélhetnék, az új élet kezdete. Öröm volt bennünk. És Hála. Megünnepelni, hogy végig csináltuk, kitartottunk – sokszor mint tegnap fagyban és szakadó esőben, vagy éppen viharos szélben. Ott voltunk és kiléptünk a komfort zónából. Magunk fejlődését választottuk. Köszönöm magamnak, a nőknek akik velem tartottak, és a családomnak akik támogatnak ezen az úton. Mert ez az utazás mindig újabb és újabb réteget tár fel önmagunkról, a többiekről, a többiekhez való viszonyonyunkról és legfőőbbképpen a befogadó anyatermészetről.

25/12/2025

Áldott Békés Szeretetteljes Karácsonyt!

04/12/2025

A természet egyre inkább hív az elcsendesedésre, a befordulásra. Mégis a külső körülmények így az év végéhez közeledve hajtanak a leginkább a pörgés felé. És igen tudjuk, hogy a karácsony akkor is megérkezik, ha a lakás úgy néz ki, mint ahol bombát robbantottak, vagy akkor is, ha az utolsó WC ablak nem csillog a tisztaságtól, sőt ha gyerek nem 67 ajándékot kap és a karácsonyi vacsora nem egy 10es menü sor. Igen, fejben tudjuk, DE. És itt jön a de, a mintáinkkal amiket hoztunk, azért lássuk be a mintáinkból nehéz kilépni. Mert bár a gyerek nem a csillogóan tiszta ablakra fog emlékezni, mert ugye nem is azért suvickoljuk le tökéletesre, de arra fog emlékezni, hogy anyának rossz kedve volt, anya ki volt feszülve, anya nem mosolygot, anyát nem varázsolta el a karácsonyi csoda. És igen, ezért fontos, hogy mi is jól érezzük magunkat. És persze itt jön a kérdés, hogy már akkor is jól tudjuk érezni magunkat, ha a 10es lista teljesült, vagy csak a 100as listánál leszünk könnyedek és elégedettek. És ha a 100as lista az, akkor mi az, amit annyira kell kompenzáljunk kívül ami belül nem működik? És, hogyan lehet megtalálni azt az arányt, amikor nem minden tökéletes, nem minden is teljeült, de még pont tudunk mosolyogni. És legfőőbbképpen, hogyan tudjuk a karácsonyi csodát belecsempészni a mindennapos fajtásba és kicsit megállni, kicsit pihenni, kicsit lassulni mint a természet. Én most ezt gyakorlom :D . Áldott, Békés Karácsonyi várakozást!

☕ Happy November Jazz | Morning Coffee Music with Relaxing Jazz & Bossa Nova Piano for a Great MoodStart your November mornings right with smooth jazz and re...