Neshama -út a belső fényhez-

14/06/2026

Sziasztok!
Szeretném kicsit megosztani veletek, milyen volt a tegnapi doTERRA-nap.

​Váczy Károly indította a napot. ☀️
Olyanokra hívta fel a figyelmünket, hogy tanuljunk meg szagolni, illatolni. ...vagy tudjuk-e, hogy a vesénknek is van szaglóreceptora? 👃👀
Hogy a növények passzívan védekeznek az agresszív támadások ellen, és nem is beszélve arról, hogy többdimenziósak.
És minden növény egy biológiai intelligenciarendszer... és a növények lekottázzák a napot... 🌞🎶
Ezek nem légből kapott dolgok, komoly kutatási eredmények következtetései.
Egy új nézőpontot mutatott.

​Bokrossy Zoltán egy újabb nagyon jó előadást tartott, mint természetgyógyász. Nagyon sok fontos infót osztott meg velünk az új termékekről is. 💧🌿🥰
Szó volt a mikrobiomok fontosságáról, a máj tisztító szerepéről és megújuló képességéről.
A máj-bél tengelyről, a rost fontosságáról.🫰
A prezentáció PDF-anyaga elérhető a doTERRA-fiókból.

​Délután Váczy Réka tartott előadást nekünk a Karival való közös életükről, a váratlan fordulatokról, a döntésekről... a gyerekkori álmokról, az életről...
Megmutatta, mit álmodott meg magának kamaszlányként, és mit tudott ebből megvalósítani. Feltette a kérdést nekünk:
„Milyen életet képzeltél el magadnak?”
„Mit álmodtál meg magadnak?”
És a legfontosabb:
„Mit vagy hajlandó belerakni, hogy azt az életet éld, amit álmodtál?”🥰
Meg tudod-e hozni azokat a döntéseket, amik kockázattal járnak, és mersz-e még nagyot álmodni?
Felismerjük-e, amikor önmagunkat szabotáljuk?
Felismerjük-e a saját játszmáinkat?
Akarunk-e rajta változtatni?
Kikkel vesszük körül magunkat?
Támogató közeget választunk, vagy hagyjuk lehúzni magunkat, és elhisszük, hogy nem vagyunk méltók többre?
​...merjünk nagyot álmodni!!! ✨

​Ezután beszélgetés volt női körben...
Stinner Diánát és Sztregováné Veréb Ágnest kérdezték, hogyan építik a saját üzletüket, vállalkozásukat. Itt is szóba került az önismeret, az önfejlesztés fontossága. És elhangzott egy mondat:
Mindig az adott pillanat a legjobb pillanat ahhoz, hogy meghozd a döntésedet.

​Tombolasorsolás is volt fantasztikus ajándékokkal.🎁✨️🎉

​És a nap zárásaként Amerikából látogatott hozzánk Greg Cook, aki a kezdetektől jelen volt, hisz alapító tag a doTERRÁ-nál, és előadást tartott nekünk. Beszélt a kezdetekről, arról, amikor még azt sem tudták, mi lesz a vállalkozásuk neve, arról, milyen áldozatokat vállaltak akkor ők, és hogy pontosan tudja, mi, fogyasztók és üzletépítők is mennyi áldozatot hozunk.
Elhozott nekünk egy új nézőpontot a haladás útján, a doTERRA víziójából, arról, hogyan lehet Hawaii szigetén visszaadni egy darabot a természetnek. Lehet nagyot álmodni és lehetséges 1,1 millió szantálfát ültetni... még ebben a mesterséges intelligencia által uralt, rohanó világban is.
Megmutatta, hogy már nem csupán a fenntarthatóság a fontos, hanem az, hogy újra megtaláljuk a kapcsolatunkat azzal a világgal, amelynek mi is a része vagyunk.

Álljunk meg, kapcsolódjunk újra a természethez, nincs ennél fontosabb.🌿🪷💧

​Fantasztikus volt! 😊

12/06/2026

18/05/2026

Legyél szerelmes az Életbe!
Ne csak azokba a pillanatokba, amikor minden sikerül.
Hanem az egészbe. A nyers, zajos, néha kifordult, néha gyönyörű egészébe.

Abba a reggelbe is, amikor karikás szemmel is elindítod a napot, mert nincs más választásod.
Abba a kávéba, amit háromszor melegítesz újra.
Abba a nőbe a tükörben, aki néha erősnek látszik, néha csak túlélni próbál, de még mindig itt van.
Még mindig felkel.
Még mindig remél.

Mert az Élet nem mindig romantikus filmzenével érkezik.
Van, hogy számlák formájában kopogtat.
Vagy egy orvosi lelettel.
Egy „beszélnünk kell” mondattal.
Egy búcsúval egy parkolóban.
Egy üres székkel az asztalnál.

És mégis… milyen furcsa, hogy közben képes adni egy napsugarat pont akkor, amikor már majdnem feladtad.
Egy idegen mosolyát a boltban.
Egy dalt a rádióban, amitől hirtelen újra embernek érzed magad.
Egy ölelést, ami után nem oldódik meg minden, de valahogy mégis könnyebb továbbmenni.

Talán az egyik legnagyobb tévedésünk, hogy azt hisszük: majd akkor szeretjük az életet, ha végre minden rendben lesz.
Ha lefogyunk.
Ha szeretnek.
Ha több pénzünk lesz.
Ha elmúlik a félelem.
Ha visszajön, aki elment.
Ha sikerül az a bizonyos álom.

De az élet nem a „majd egyszer” nevű országban történik.
Hanem itt.
A szétesett konyhákban.
A nevetésekben.
A sírás utáni kifulladásban.
A villamoson hazafelé.
A gyerek rajzában.
A ráncok között.
A második esélyekben.

És talán a legvonzóbb emberek nem azok, akiknek tökéletes életük van.
Hanem akik még a töréseik mellett is képesek kíváncsian nézni a holnapot.
Akik nem csak túlélni akarják a napokat, hanem megélni őket.
Akik tudnak nevetni magukon.
Akik mernek újra hinni, még akkor is, amikor egyszer már összetörtek.

Mert szerelmesnek lenni az Életbe nem naivitás.
Hanem bátorság.
Azt mondani egy kemény világban is:
„Még mindig látom a szépet.”

És lehet, hogy néha az Élet sem tud mást adni, csak egy apró kapaszkodót.
De néha egyetlen apró kapaszkodó ment meg attól, hogy végleg elsüllyedjünk.

Szeresd az Életet.
Nem azért, mert mindig gyengéd.
Hanem azért, mert még a legviharosabb napokon is képes emlékeztetni arra, hogy élsz. (Todorovits Rea)

17/05/2026

„Csak azok léphetnek át, akik bensőjükben uralják az oroszlánt és a sast is.”

Ez nem fantázia — ez kód. Spirituális kód.
És nem mitikus kapukról vagy külső jóváhagyásról szól. Hanem a saját lényeden belüli küszöbről. Azt jelenti, hogy nem emelkedhetsz fel, nem ébredhetsz rá önmagadra, és nem testesítheted meg teljes erődet addig, amíg nem egyesíted magadban a harcost és a látnokot — az oroszlánt és a sast.

A benned élő Oroszlán:

Az oroszlán a nyers erőd, a tüzed, az akaratod. Ő az, aki felállít, amikor az élet padlóra küld. Ő az, aki megvédi a családját, bocsánatkérés nélkül kimondja az igazságot, és nem hajol meg a hazugság vagy a gyengeség előtt.

De fékezetlenül az oroszlán agresszióvá, gőggé, egóvá és uralkodási vággyá válik.
Láttad ezt másokban. Talán magadban is. Ez a kiforratlan oroszlán.

Az oroszlán uralása azt jelenti, hogy az erőt önfegyelemmel párosítod.
Bátorság kegyetlenség nélkül. Hatalom anélkül, hogy bizonyítani kellene.

A benned élő Sas:

A sas a tisztánlátásod, a víziód, a magasabb elméd. Az a képességed, hogy a drámák fölé emelkedj, átláss az illúziókon, és felismerd a zaj mögött húzódó mintázatokat. Ez az intuíciód. A belső tudásod. Az a részed, amely úgy olvassa az energiákat, mint egy könyvet.

De földelés nélkül a sas eltávolodássá, felsőbbrendűséggé vagy a túlgondolás bénultságává válik. Túl magasan lebeg, gyökerek nélkül.

A sas uralása azt jelenti, hogy az éleslátást alázattal társítod.
Olyan látásmódot, amely az egészet szolgálja, nem csak önmagadat.

És amikor a kettő egyesül…
Valami különlegessé válsz.

Földelt, mégis emelkedett. Vad, mégis bölcs. Olyan erő, amelyet nem az érzelmek vezetnek, és nem az értelem fagyaszt meg — hanem mindkettő együtt irányít.

Ez a Griff.
Ez a Beavatott.
Ezt jelenti átlépni a kapun.

Így kezdheted el megtestesíteni ezt:

Edzd az Oroszlánodat – Nézz szembe a félelmeiddel! Mondd ki az igazságot akkor is, amikor remeg a hangod! Fejleszd az önfegyelmedet! Mondj nemet, amikor kell! Húzz határokat, amelyek megvédik azt, ami szent!

Idomítsd a Sasodat – Meditálj! Elmélkedj! Figyeld meg az életed mintázatait! Tanulj meg a reakció fölé emelkedni! Előbb figyelj, aztán válaszolj! Hallgass az intuíciódra akkor is, amikor a logika nem tudja megmagyarázni!

Végezd a munkát nap mint nap – Ez nem egy hétvégi workshop vagy motivációs idézet! Ez egy életen át tartó finomodás. Figyeld meg, hol használod túl az egyiket, és hanyagolod el a másikat! Az igazi alkímia belső munka.

Vedd körül magad más, formálódó Griffekkel – Ezért léteznek a szent közösségek! A vas élesíti a vasat. A bölcsesség hangosabban visszhangzik közösségben.

Nincs szükséged köntösökre, templomokra vagy titkos beavatásokra ahhoz, hogy átlépd a küszöböt! Csak az igazság kell a szívedben, az erő a lépteidben, és a tisztánlátás a tekintetedben.

Egyesítsd az oroszlánt és a sast! Válj Griffé! És lépj át a kapun!”

~ Beau Childs

Fordította: Szücs Gábor (Gauranga Das)

15/05/2026

Figyeljünk egymásra!
Nem vagy egyedül!

​Ma azért írok, mert arra szeretném felhívni a figyelmet, hogy FIGYELJÜNK a körülöttünk élőkre.

​Figyeljünk kicsit jobban a fiatalokra, a kamaszokra. Tudom, hogy ők utálják ezt, de vannak helyzetek, amikor ez számukra is fontossá válhat.

​A minap a lányom került nehéz helyzetbe. Igyekezett a legjobb tudása szerint eljárni: higgadt maradni, és jólnevelten visszautasítani egy kamasz fiút. De van, amikor ez nem elég, és ez szomorú.

​Van az a helyzet, amikor egy kamasznak is eláll a szava, és lefagy a szituációban... és még segítséget sem tud kérni, mert lesokkolja a hallott dolog. Igyekszik higgadt maradni, és a számára legbiztonságosabb módon reagálni.

​Ő elmondta itthon, mi történt, de talán vannak, akik nem merik elmondani. Vagy nincs rá idő, vagy csak úgy érzik, egyedül vannak, és szégyellik, hogy segítségre szorulnak.

​Meg kell tanulni segítséget is kérni. Kamaszként, amikor azt akarják bizonyítani, hogy ők mindent jobban tudnak, ez nagyon nehéz tud lenni.

​Beszélgessünk velük!

​Mert az nem normális, hogy egy kamasz lányt egy ismeretlen kamasz fiú az első találkozásnál mindenfélével kínál, majd fogdosni akar. A visszautasítást követően, a következő alkalommal pedig elkezdi követni, megosztja vele a perverz fantáziáit, majd arra próbálja rávenni, hogy ebben legyen partner – ha kell, pénzért –, és ha nem most, akkor a következő találkozásnál...

​Távolról nézve romantikus gondolatok jutnak eszünkbe, ahogy úgy tűnik, az utcán beszélgetnek. Nekem is ez lenne az első gondolatom, ha nem meséli el, mi történt valójában...

​És ami még számomra durva: ez a fiatal kamasz fiú azt akarta, hogy a lányom esküdjön meg, hogy nem mondja el senkinek... mert már volt ebből problémája...

​Hálás vagyok, hogy elmondta, és így közös erővel igyekszünk megoldani az ügyet.

​Nem vagy egyedül!!!

Hiszek abban, hogy senki sincs egyedül, csak ha úgy dönt.

​Pár óra alatt rengeteg segítséget kaptunk, mert mertünk közösen lépni és támogatást kérni. Hálás vagyok a szomszédainknak és a vendégeimnek, hogy azonnal reagáltak.

​Azért írom ezt most le, mert ez bármelyik másik lánnyal vagy fiúval is megtörténhet.
Figyeljünk rájuk, hogy amikor kell, tudjanak és merjenek segítséget kérni!

13/05/2026

🌿 Peppermint – a frissesség és könnyedség ereje

Az AromaTouch kezelés utolsó olaja a Borsmenta, amely frissességet, tisztaságot és könnyedséget hoz testbe és lélekbe egyaránt.

Ez az olaj finoman felemel…
mint egy mély lélegzet, ami újra teret ad benned az életnek.

🌿 Amikor elfáradsz, elnehezedik a szíved…
🌿 Amikor túl sok az érzelmi teher…
🌿 Amikor szükséged van egy kis „fellélegzésre”…

A Borsmenta segít, hogy könnyebben kapcsolódj az érzéseidhez, miközben megadja azt az erőt is, hogy szembe tudj nézni velük.

✨ Támogat:
– a mentális frissesség és tisztaság megélésében
– az érzelmi terhek könnyítésében
– a belső erő visszanyerésében
– a könnyedség és derű visszahozásában

💚 Pozitív minőségek, amelyeket erősít:
vidámság, megkönnyebbülés, tisztaság, erő, bátorság

🌱 Használata:
– belélegezve vagy párologtatva
– tenyérben összedörzsölve és belélegezve
– hígítva mellkasra, nyakra vagy vállra kenve

Engedd meg magadnak, hogy fellélegezz…
és újra könnyedebben haladj az utadon.

11/05/2026

Nem attól leszel boldog, mert minden jó,
hanem azért, mert megtanultad meglátni a jót.

A boldogság nem a tökéletes életből fakad,
hanem a tudatos tekintetből.
AbbóI a felismerésből, hogy nem minden alakulhat úgy, ahogy remélted.
Hogy lesznek összetört napok, be nem teljesült vágyak,
súlyos csendek…
és Te mégis úgy döntesz,
hogy nem keményíted meg a szíved.

Hogy meglátod a jót, nem tagadod le a fájdalmat,
és nem álcázod a szomorúságot.
Inkább felismered,
hogy a zuhanásban is van tanulás,
a veszteségben mélység,
a várakozásban türelem.
Elfogadod, hogy az élet nem mindig igazságos,
de mindig tanít.

Ilyen a bátorság csendes formájában boldognak lenni.
Hálát érezni az apró dolgokért akkor is,
amikor a nagyok hiányoznak.
Megtalálni a nyugalmat az egyszerűben,
a hétköznapiban,
még az abszurdnak tűnő pillanatokban is.
A békét választani anélkül,
hogy a világnak előbb tökéletessé kellene válnia.

Lesznek napok, amikor nehéz mosolyogni,
és mégis megteszed.
Nem naivitásból, hanem bölcsességből.
Mert megértetted, hogy a jólléted nem attól függ,
hogy körülötted minden rendben van,
hanem attól a döntésedtől válik széppé,
hogyan éled azt, amiben éppen benne vagy.

Így légy boldog:
Két lábbal a valóságban,
nyitott szívvel,
és olyan tekintettel,
amely képes fényt találni
még a felhős égbolt alatt is.

Mert aki megtanulta felfedezni a jót,
akkor is, ha fáj,
az már megtanult élni. (Todorovits Rea)

06/05/2026

🍊 Wild Orange – a bőség energiája

Az AromaTouch kezelés következő olaja a Vadnarancs, amely a könnyedség, öröm és bőség rezgését hozza el az életünkbe.

Ez az olaj finoman emlékeztet arra, hogy az élet nem csak feladatokból áll…
hanem örömből, játékból és áramlásból is.

🌿 Amikor túl komollyá válik minden…
🌿 Amikor úgy érzed, nincs elég – idő, energia, lehetőség…
🌿 Amikor elveszted a kapcsolatot a benned élő könnyedséggel…

A Vadnarancs segít visszatalálni a belső gyermekedhez, és megnyit a bőség természetes áramlása felé.

✨ Támogat:
– a pozitív hangulat és öröm megélésében
– a kreativitás felszabadításában
– a szűkösség érzésének oldásában
– a könnyedség és játékosság visszahozásában

🍊 Pozitív minőségek, amelyeket erősít:
bőség, vidámság, spontaneitás, kreativitás, nyitottság, nagylelkűség

🌱 Használata:
– belélegezve vagy párologtatva
– tenyérben összedörzsölve és belélegezve
– homlokra vagy napfonatra kenve (hígítva)

Engedd meg magadnak, hogy könnyebb legyen…
és fedezd fel, hogy a bőség már most is jelen van az életedben.

05/05/2026

✨ Végre… ✨

Neshama – út a belső fényhez – lett 😊

Hosszú várakozás után a rendszer végre engedte a javítást, és most már ezt a nevet viseli az oldal. 🩵

Ez a név tükrözi mindazt, amit képviselek: az utat befelé, a csendet, a gyógyulást és a bennünk élő fényt.

Köszönöm, hogy itt vagytok velem ezen az úton. ✨

02/05/2026

Egy újabb p**a a bakancslistán. 😊
Fertő-tó körül bicajjal.

Őszintén?
Az indulás előtt jobban féltem, mint amennyire fáradt lettem a végére.

Még sosem tekertem ennyit egyszerre,
és hatalmasnak tűnt a táv.

A legnehezebb mégsem ez volt,
hanem elindulni.

A végén, az utolsó kilométereken már a térdem is fájt,
volt, hogy tolnom kellett a biciklit.

De nem akartam feladni.

Közben pedig mosolyogtam magamon…
a kis világoskék-fehér városi biciklimmel, masnis kosárral
a sok túrabicikli között. 😄

És mégis végigmentem.

Nem tökéletesen, nem fájdalom mentesen,
de a saját utamon.

Talán most ez a legnagyobb tanulság:

sosem késő elindulni. 🌿