BENU Gyógyszertár Szeged Mars Tér

BENU Gyógyszertár Szeged Mars Tér Gyógyszertárunk Szegeden a Mars tér 4 szám alatt található!

🔥 Fesztiválszezon: túlélni és biztonságban maradni! ⛺🎶Fesztiválra készülsz, vagy már túl is vagy rajta? A többnapos buli...
23/06/2026

🔥 Fesztiválszezon: túlélni és biztonságban maradni! ⛺🎶

Fesztiválra készülsz, vagy már túl is vagy rajta? A többnapos bulizás bizony kiveheti az emberből a maximumot, de mi itt vagyunk, hogy segítsünk újra erőre kapni! 💪

Fordulj hozzánk bizalommal, ha az alábbiakkal küzdesz:

🤕 Fejfájás és kimerültség (különféle fájdalomcsillapítók, vitaminok)

🤢 Gyomorpanaszok és puffadás (savlekötők, emésztést segítő készítmények)

🌿 Felborult emésztés (probiotikumok a gyengéd regenerációért)

🩹 Kisebb sérülések, sebek (sebfertőtlenítők, sebtapaszok és hámosítók)

⚠️ FONTOS! ⚠️

A felhőtlen szórakozás mellett kérjük, nagyon figyelj oda magadra és a barátaidra! Sajnos a fesztiválokon és zsúfolt bulikban valós veszélyt jelentenek az italokba kevert drogok, amelyek gyors eszméletvesztést, zavartságot és teljes emlékezetkiesést okozhatnak.

A biztonságod érdekében kérjük, tartsd be ezt a 3 alapszabályt:

1. 🚫 Soha ne hagyd őrizetlenül a poharad! Ha letetted, inkább vegyél egy újat.

2. 🚫 Ne fogadj el felbontott italt idegenektől!

3. 🤝 Mindig figyeljetek egymásra a barátokkal! Ha valaki a társaságból indokolatlanul vagy hirtelen nagyon rosszul lesz, azonnal kérjetek orvosi segítséget a szervezőktől vagy a mentőktől!

Ha a bulik után rád fér a regenerálódás, gyere be hozzánk és segítünk, hogy minél hamarabb újra a régi legyél! 👩‍⚕️💚

🩺 Ingyenes egészségügyi szűrés június 23-án kedden a Mars téren!A BENU szűrőkamionja Szegedre látogat a Családi Életmód ...
22/06/2026

🩺 Ingyenes egészségügyi szűrés június 23-án kedden a Mars téren!

A BENU szűrőkamionja Szegedre látogat a Családi Életmód Nap keretében. Használd ki a lehetőséget egy komplex állapotfelmérésre!

📍 Hol? SZEGED – Mars téri piac parkoló
📅 Mikor? Június 23. (kedd)
⏰ Időpont: 08:30 – 15:30 (Ebédszünet: 11:30 – 12:30)

Mit kell tudni a vizsgálatokról?
A teljes szűrés (számos fontos vizsgálattal) mindössze kb. 30 percet vesz igénybe.

Hogyan vehetsz részt?
1️⃣ Regisztrációval (biztos hely, nincs várakozás): Foglalj időpontot előre a honlapon: 👉 https://benu.hu/pages/regisztracio
2️⃣ Regisztráció nélkül: Bátran gyere el, de ebben az esetben kérjük, számíts rá, hogy talán kicsit várnod kell.

Ne hagyd ki ezt a lehetőséget, várunk szeretettel a Mars téren!

Ezen a héten egy időre elhallgat az iskolacsengő, és a gyerekek számára elindul a várva várt nyári szünet. ☀️📝 Szülőként...
19/06/2026

Ezen a héten egy időre elhallgat az iskolacsengő, és a gyerekek számára elindul a várva várt nyári szünet. ☀️

📝 Szülőként viszont pontosan tudjuk, hogy ez a tíz hét sokszor egy komoly logisztikai kihívás. Zsonglőrködés a munkával, a táborokkal, a gyerekfelügyelettel és az otthoni teendőkkel, miközben próbálunk lépést tartani a folyamatosan pörgő, energiával teli gyerekekkel. Teljesen természetes, ha a felborult rutin miatt néha kimerítőnek érezzük ezt az időszakot.

✨ Mégis, az évnek ez a szakasza hihetetlenül különleges. A közös nyarak száma, amit így, felhőtlenül együtt tölthetünk, véges. Nem kell, hogy minden program tökéletesen megtervezett legyen, és az sem baj, ha néha eluralkodik a káosz a lakásban.

🍦 Engedjük el a nyomást, és próbáljuk meg egyszerűen csak megélni az apró örömöket: a spontán fagyizásokat, a ráérős estéket, vagy csak a nagy, közös nevetéseket.

Kitartást a szervezéshez, és rengeteg szép, őszinte pillanatot kívánunk minden családnak erre a nyárra! 🤍

A bőrönd már majdnem tele, de vajon a legfontosabb is bekerült? ✈️🚙🚂Egy idegen helyen, az éjszaka közepén vagy egy hossz...
17/06/2026

A bőrönd már majdnem tele, de vajon a legfontosabb is bekerült? ✈️🚙🚂

Egy idegen helyen, az éjszaka közepén vagy egy hosszú hétvégén ügyeletes gyógyszertárt keresni a legutolsó dolog, amivel az utazás alatt foglalkozni szeretnél. Pontosan ez az a feszültség, amit tudatos felkészüléssel már jó előre ki lehet küszöbölni.

💊 A tapasztalat azt mutatja, hogy csomagoláskor a lázcsillapító és a naptej még eszünkbe jut, de a specifikusabb helyzetekre – például egy hirtelen jött gyomorrontás a helyi ételektől, egy váratlan napallergia, vagy egy makacs rovarcsípés – már ritkábban gondolunk.

💡 Hogy levegyük a válladról a tervezés terhét, elkészítettük a Nyári Útipatika Ellenőrzőlistánkat, amelyet mostantól megtalálsz nálunk a gyógyszertárban.

✔️ Nem kell mindent fejben tartani: csak vedd a kezedbe, és pipáld ki, ami már bekerült az utazótáskába.

👩🏽‍⚕️ Ugorj be hozzánk indulás előtt! Kérd az ellenőrzőlistát a patikában, és ha bizonytalan vagy, kollégáink segítenek pontosan a te úti célodhoz és igényeidhez igazítani a legszükségesebb készítményeket. 🤍

❓Tudod miért mondjuk, hogy egy véradás akár három életet is megmenthet?Az adományozott vért nem egyetlen formában haszná...
14/06/2026

❓Tudod miért mondjuk, hogy egy véradás akár három életet is megmenthet?

Az adományozott vért nem egyetlen formában használják fel. A levett vért különböző alkotóelemekre bontják, így többféle betegellátásban is segítséget nyújthat:

🩸 Vörösvérsejtek
műtétek, balesetek, vérvesztéssel járó állapotok esetén lehetnek életfontosságúak.

🩸 Plazma
égési sérülteknél, véralvadási zavaroknál és egyes súlyos betegségek kezelésében kap fontos szerepet.

🩸 Vérlemezkék
daganatos betegségek, kemoterápiás kezelések vagy vérképzőszervi problémák esetén segíthetik a gyógyulást.

Ezért lehet egyetlen véradásból több beteg számára is valódi esély.

A véradás nem látványos hőstett.
Mégis az egyik legszebb formája annak, amikor az ember szó szerint ad magából valamit másokért.

Köszönjük minden véradónak az önzetlen segítséget! ❤️

❗️A modern irodák és lakások klímája hatékony, de a szervezeted számára gyakran extrém terhelést jelent. A száraz levegő...
12/06/2026

❗️A modern irodák és lakások klímája hatékony, de a szervezeted számára gyakran extrém terhelést jelent. A száraz levegő megkönnyíti a kórokozók bejutását, mivel a nyálkahártyáid – a tested első védelmi vonala – kiszáradva sérülékennyé válnak.

Ezekkel a patikai megoldásokkal kontrollálhatod a klíma okozta tüneteket:
🔹 Izotóniás tengervizes spray-k: Nem csupán tisztítanak, hanem fenntartják az orrnyálkahártya természetes hidratáltságát. Akkor a leghatékonyabbak, ha már a klímatizált helyiségbe való belépéskor használod őket, megelőzve a nyálkahártya kiszáradását.
🔹 Tartósítószer-mentes szemcseppek: A szemfáradtság és a "szúró" érzés mögött gyakran a filmréteg szakadozása áll. A hialuronsav tartalmú készítmények tartósabb védelmet adnak, mint a sima szemcseppek.

🔹 Toroknyugtatók – nemcsak fájdalomra: A száraz, kaparó torok gyakran a kiszáradás eredménye. A nyálkahártya-védő hatású szopogatós tabletták fizikai réteget képeznek, így a száraz levegő kevésbé irritálja a szöveteket.

🔹 C-vitamin és cink: A nagy hőingadozás stressz a szervezetnek. Ezek a mikrotápanyagok támogatják az immunrendszert abban, hogy a hőmérséklet-ingadozások közepette is fenntartsa a védekezőképességét.

👩🏽‍⚕️ A tünetek eredete sokféle lehet. Gyere be hozzánk a patikába, és pár kérdés után pontosan kielemezzük, mi az, amire a te szervezetednek szüksége van a nyári hűsölés alatt.

✨ A célunk az, hogy a klímát úgy használd, hogy az a komfortérzetedet szolgálja, ne a panaszaidat fokozza.

Klímahasználat: Hol húzódik a határ a hűsítés és a fizikai terhelés között?A legtöbb nyári klímás megfázás valójában nem...
11/06/2026

Klímahasználat: Hol húzódik a határ a hűsítés és a fizikai terhelés között?

A legtöbb nyári klímás megfázás valójában nem vírus, hanem a szervezet alkalmazkodási zavara. A légkondicionáló nem ellenség, de a működési elve – a nedvesség kivonása és a hirtelen hőmérséklet-csökkenés – olyan környezetet teremt, amihez a nyálkahártyáinknak és az ízületeinknek nincs "gyári beállítása".

Így használd, hogy a komfort ne menjen az egészség rovására:

🔹 A szervezetünknek időre van szüksége az adaptációhoz. Ha kint 35 fok van, a 20 fokra állított beltér nem frissít, hanem sokkol. A 6-8 fokos különbség az a tartomány, amit az élettani folyamataid érdemi megterhelés nélkül képesek követni.

🔹 A tarkót, a vállat és a hátat érő direkt hideg levegő garantált izommerevséget és ízületi fájdalmat okoz. A terelőlapátokat mindig a mennyezet vagy a falak felé állítsd; hagyd, hogy a hideg levegő természetes konvekcióval, fokozatosan hűsítse le a teret.

🔹 A klíma működés közben folyamatosan szárítja a levegőt. A szem, az orr és a torok nyálkahártyája ilyenkor veszít a nedvességéből, ami a védekezőképesség csökkenéséhez vezet. A dehidratáltság ilyenkor nemcsak a szomjúságérzetben, hanem a légúti irritációban is jelentkezik. A rendszeres szellőztetés még a hőségben is szükséges a levegő minőségének fenntartásához.

🔹 A szűrőben lerakódó por és a kondenzvíz ideális táptalaj a gombák és baktériumok számára. Ha a bekapcsolás pillanatában dohos szagot észlelsz, az nem csak kényelmetlen, de egyben figyelmeztetés is: a levegőben már olyan mikrobiológiai anyagok keringenek, amik irritálják a légutakat.

💡 A tudatos klímahasználat kulcsa a mértékletesség: nem a fokozatok száma, hanem a berendezés környezethez való igazítása határozza meg a nyári komfortodat.

👩🏽‍⚕️ Ha a klímás környezetben töltött idő után a nyálkahártyáid irritációját tapasztalod, érdemes a környezeti tényezők mellett a hidratálási szokásaidat is felülvizsgálni.

A természet a legnagyobb patikánk – Vigyázzunk rá együtt! Június 5. a környezetvédelmi világnap, amely idén a klímaválto...
05/06/2026

A természet a legnagyobb patikánk – Vigyázzunk rá együtt!

Június 5. a környezetvédelmi világnap, amely idén a klímaváltozás elleni azonnali cselekvésre irányítja a figyelmet.

A természet a gyógyítás kimeríthetetlen forrása. Számos hatóanyag, gyógyszeralapanyag és gyógyászati megoldás gyökerei a természetben rejlenek: növényekben, ásványi anyagokban, természetes folyamatokban.

A környezetünk védelme ezért nemcsak a bolygónk jövőjéről szól, hanem az egészségünk megőrzéséről is.

Mit tehetünk a mindennapokban?

🌱 Ültessünk fát vagy növényeket
A zöldfelületek növelése segíti a szén-dioxid megkötését, árnyékot ad, hűti a környezetet, és élhetőbbé teszi a településeinket.

♻️ Csökkentsük a hulladékot
Válasszunk tartós, újrahasználható megoldásokat, kerüljük az egyszer használatos műanyagokat, és gyűjtsük szelektíven, amit lehet.

💡 Spóroljunk az energiával és a vízzel
Egy lekapcsolt lámpa, egy rövidebb zuhany, egy tudatosabb hűtési vagy fűtési szokás apró lépésnek tűnik, de sok kicsi döntésből lesz valódi változás.

🚲 Válasszunk fenntarthatóbb közlekedést
Séta, kerékpár, tömegközlekedés vagy közös autózás – minden alkalom számít, amikor kevesebb terhelést adunk a környezetünknek.

🌿 A környezetvédelem nem egyetlen nap feladata, hanem mindennapi döntések sorozata.

Június van, beköszöntött az igazi nyár! ☀️🌡️Sokan várják a napsütést, a kerti programokat és a jó időt. De vajon belegon...
02/06/2026

Június van, beköszöntött az igazi nyár! ☀️🌡️

Sokan várják a napsütést, a kerti programokat és a jó időt. De vajon belegondoltunk már abba, hogyan hat a szervezetünkre – és azon belül a rendszeresen szedett gyógyszereinkre – a hirtelen jött kánikula?

❗️ Kiknek kell a leginkább odafigyelniük?
Kiemelten veszélyeztetettek a 70 év felettiek, a krónikus betegséggel (például szív- és érrendszeri problémákkal vagy cukorbetegséggel) élők, valamint azok, akik egyedül élnek, vagy kevesebb segítséget kapnak.

❓ Mely gyógyszerek igényelnek extra figyelmet?
Bár a nyár nem jelenti azt, hogy a gyógyszerek szedését abba kellene hagyni, érdemes tudni, hogy bizonyos csoportok – például a vízhajtók, a vérnyomáscsökkentők, az antihisztaminok (egyes allergia-gyógyszerek), bizonyos hangulatjavítók vagy a fájdalomcsillapítók – mellett a szervezet alkalmazkodóképessége csökkenhet.

❌ A legfontosabb szabály: SOHA ne változtass önkényesen!
Ha úgy érzed, a melegben másképp hat a gyógyszered, vagy rosszabbul érzed magad, ne hagyd el a gyógyszert, és ne módosítsd a dózist orvosi konzultáció nélkül!

Praktikus tippek a biztonságos nyárhoz:
🔸 Hidratálj tudatosan: igyál akkor is, ha nem érzed a szomjúságot.
🔸 Figyeld a jeleket: a szédülés, zavartság, a sötétebb vizelet vagy a hirtelen súlycsökkenés intő jel lehet – ilyenkor fordulj orvoshoz!🔸 Ellenőrizd a vérnyomásod: Ha otthon mérsz, a szokásosnál is fontosabb lehet a rendszeres kontroll.
🔸 Támogassuk egymást: ha idős hozzátartozód van, a kánikula idején kérdezz rá, hogy érzi magát.

👩🏽‍⚕️ Ha bizonytalan vagy a gyógyszereiddel kapcsolatban, vagy kérdésed merülne fel a nyári időszakkal kapcsolatban, gyere be hozzánk a patikába! Szívesen segítünk átnézni a kezelési tervedet, hogy nyugodtan és biztonságban élvezhesd a nyarat. 🌿☀️

☀️A legutóbbi cseresznyés témánk kapcsán már láthattuk, milyen értékes forrása a káliumnak ez a lédús gyümölcs. Ugyanakk...
30/05/2026

☀️A legutóbbi cseresznyés témánk kapcsán már láthattuk, milyen értékes forrása a káliumnak ez a lédús gyümölcs. Ugyanakkor kiváló apropó arra is, hogy beszéljünk egy sokkal átfogóbb, nyáron rendkívül aktuális kérdésről: a szervezetünk ásványianyag-háztartásáról.

A kánikula, a fokozott izzadás, a szabadtéri sportok, az utazások, vagy akár a nyaralás alatt becsúszó átmeneti gyomor-bélrendszeri panaszok gyorsan kiüríthetik a raktárainkat. Ilyenkor a tiszta víz önmagában gyakran nem elég, hiszen a folyadékkal együtt létfontosságú sókat és ionokat is veszítünk.

Hogyan érdemes okosan és célzottan pótolni őket? A gyógyszertári palettán többféle célirányos megoldás létezik – íme a szakmai iránytű a választáshoz:
* Magnézium-készítmények: Ha sokat mozogsz, hajlamos vagy az izomgörcsökre, vagy a hőség miatt napközben indokolatlan fáradtságérzet tör rád, a magnézium az első védvonal az izmok és a normál energia-anyagcsere támogatásában.
* Magnézium + B6-vitamin kombinációk: A B6-vitamin hatékonyan segíti a magnézium felszívódását és beépülését. Ezt a párosítást leggyakrabban a feszítettebb, stresszesebb időszakokban vagy tartós szellemi-fizikai kimerültség esetén érdemes választani.
* Elektrolitpótló komplexek (rehidratáló porok): Kifejezetten a kritikus helyzetekre valók. Intenzív nyári kardió edzések, extrém hőség, illetve hányással, hasmenéssel járó utazási fertőzések esetén kötelező darabok, mivel a fiziológiás szükségletnek megfelelő pontos arányban pótolják a vizet és a sejt működéséhez szükséges sókat.
* Kálium + Magnézium kombinációk: Nagyszerűen támogatják a szív- és érrendszert, azonban itt kötelező az óvatosság! Szív- vagy vesebetegség, valamint bizonyos vérnyomáscsökkentők vagy vízhajtók szedése mellett alkalmazásuk előtt mindenképpen egyeztetni kell szakemberrel.
* Kalciumkészítmények: Elsősorban akkor nyernek teret, ha az étrendedből hiányoznak a kalciumban gazdag források (pl. tejtermékek, olajos magvak), vagy ha egyéni terápiás célból indokolt a csontok és sejtfalak extra támogatása.
* Multivitaminok és ásványianyag-komplexek: Ideális alapozás a nyári szezonra, ha nem egyetlen specifikus hiányt szeretnél kezelni, hanem egy komplex, kényelmes és kiegyensúlyozott mindennapi támogatást keresel a szervezetednek.

🔍 Szakértői szemmel: A számodra ideális készítmény kiválasztása mindig egyéni tényezőktől függ: számít az életkorod, az aktivitási szinted, az étrended, valamint a rendszeresen szedett gyógyszereid is.

Ne bízd a véletlenre a nyári egyensúlyt! Gyógyszertárunkban személyre szabott tanáccsal segítünk megtalálni a legbiztonságosabb és leghatékonyabb megoldást. Fordulj hozzánk bizalommal! 💬

Cím

Mars Tér 4
Szeged
6724

Nyitvatartási idő

Hétfő 07:00 - 19:00
Kedd 07:00 - 19:00
Szerda 07:00 - 19:00
Csütörtök 07:00 - 19:00
Péntek 07:00 - 19:00
Szombat 07:00 - 13:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni BENU Gyógyszertár Szeged Mars Tér új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése BENU Gyógyszertár Szeged Mars Tér számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória