BartalErika Női Talpreflexológia és Női Egészség

08/09/2026

Talpreflexológia, Fülakupunktúra

10/08/2026

A reflexzónás talpmasszázsok hatását tekintve vannak azonnali (pl. görcsoldás, fájdalomcsillapítás) és vannak hosszabb hatóidejű reakciók a test részéről. Ez attól függ, hogy akut avagy krónikus tünetekről van -e szó.

Mivel a természetgyógyászati eljárások szelíd gyógymódok, és a belső homeosztázis visszaállítását célozzák meg az eredendő okok megszüntetésével, mi terapeuták holisztikusan közelítjük meg a problémát. Kérdezünk, felmérjük amit látunk és egyénre szabottan kezdünk kezelni és javaslatokat tenni.

Minél komplexebben sikerül dolgozni a célért, annál hamarabb történhet változás a testben is. A türelem általában meghozza gyümölcsét, hiszen a piramisokat sem egyik napról a másikra építették fel, mint ahogyan a krónikus állapotok sem máról holnapra alakultak ki.

A hormonális változás nem ellenség, hanem irányadó segítség. Ha így tekintünk rá, a testünkkel való együttműködés is könnyebb a gyógyulás felé.

Lilymed Termékenységi és Nőgyógyászati Magánrendelő
Budapest IX. kerület
Tesz Egészség-és Életmódközpont
Vác,
Diófa Ház - Alternatív Egészségközpont,
Veresegyház

Bartalné Gönczi Erika
Fitoterapeuta, reflexolológus természetgyógyász
Bejelentkezés:
06-30-656-35-39

19/07/2026

Ismét egy közös siker 🌿

" Körülbelül egy éve kezdtem Erikához járni termékenységet támogató reflexológiai talpmasszázsra. Az első perctől kezdve imádtam ezeket a szerdákat: Erika hihetetlenül profi és csodakezei vannak!
Nekem az is nagyon érdekes és meggyőző volt, hogy a talpamon keresztül mindig érezte, hogy mikor volt ovulációm és már a pozitív terhességi teszt előtt érezte azt is, hogy várandós lettem. Az a nap még túl korai volt a teszteléshez, de két nap múlva megjelent a két csík!
Amellett, hogy Erika szuper talpmasszőr és természetgyógyász is, úgy éreztem, hogy a lelkemmel is foglalkozott: mindig megkérdezte, hogy hogy vagyok, és ha elmeséltem, hogy valami stressz volt az életemben, mindig segített azt más perspektívából megközelíteni.
A közös munka meghozta gyümölcsét: azóta már 20. hetes várandós vagyok.
Jószívvel ajánlom Erikát mindenkinek, aki ezen az úton van! "
Renáta Veresegyház

09/06/2026

A pihenés nem jutalom, hanem szükséglet

Ha a nők kimerítik saját energiaraktárukat, az egyensúly és nyugalom helyét átveheti a folyamatos készenléti állapot.
Ebben az állapotban a szervezet azt érzékelheti, hogy nem áll készen a női ciklus nyugodt ritmusára, így a menstruáció könnyen felborulhat, fájdalmassá válhat. A hormonháztartás kibillenhet, ami hatással lehet a termékenységre és a változókorra megélésére is.

Talpreflexzónás kezelésekért keress bizalommal, várlak szeretettel 🌿
Veresegyház, Vác, Budapest 9. kerület
☎️06306563539

Bartalné Gönczi Erika
Reflexológus, fitoterapeuta

A kép illusztráció

Ép testben ép lélek 🌿
Termékenységi kezelések kiegészítő terápiája reflexológiával, stresszoldás, változókori egészségmegőrzés 🌿

01/06/2026

A korai változókorról (climaterium praecox) sokat hallani manapság.

A kiváltó ok a túlpörgetett életben keresendő, bár maga a változókor hozadéka annál jóval nagyobb jelentőségű, mintsem , hogy a fizikai test működése változik.

A menopauza ma átlagosan 50 éves kor körül következik be, de a változás természetszerűen már korábban elindul. Az életmód közelebb hozza a menopauzát, főként azoknál , akik turbó üzemmódban élnek és fizikai erejük ezért hamarabb elkezdhet fogyni. A vérzés kimaradása jelzi, hogy a testfolyadék formában mutatkozó fizikai erő csökken, ideje a mennyiségi élet helyett minőségi életre váltani. (Nem ugyanannyi municioval vagyunk megáldva ugyan, de érdemes az átlaggal számolni ) A kötőszövetek lazulása mutatja, hogy a túl feszes tempójú hétköznapokon lazítani szükséges.

A sok teljesítmény és aktivitás alapú élmény - ami nagy kielégülést hozott korábban - helyét átveszik a kevesebb de mélyebb megélések. Míg virágkorban a sűrű partnercsere ad intenzív élményt, idősebb korban már fontosabb a lélektársi megélés. A lassulás, a fáradtság megjelenése mind arra mutatnak rá, hogy mélyebb síkokon kell tovább fejlődni. A kifelé élés helyett a belső mély megéléseknek átadni magunkat, de legalábbis kiegyensúlyozni a túlzott aktivitást passzív ( befogadó ) pihenéssel. Új célokkal, új szemlélettel tenni napossá a B oldalt.
Ezt nem tudomásul venni is ér, de a test annál gyorsabban jelezheti , hogy extrán fárad . Kétszer annyi erőre lehet szükség ugyanannak a testképnek a fenntartásához, ami nagyon kimerítő lehet. Így a külső öregedés ellenszere lehet a belső lelki megújulás.

Holisztikus szemléletű terápiás testi-lelki támogatáshoz várlak szeretettel . 🌿
Tel: 06306563539

Ép testben ép lélek 🌿
Termékenységi kezelések kiegészítő terápiája reflexológiával, stresszoldás, változókori egészségmegőrzés 🌿

29/05/2026

A hagyományos kínai orvosláson alapuló Energy pentagram cseppek az öt elem tana szerint segítenek egy -egy meridiánhoz tartozóan a szerveknek regenerálódni, és támogatják az egészséges működésüket.
Mind a termékenységi kezelések alatt, mind a nőgyógyászati panaszok illetve a változókorra alkalmazott kezelések kiegészítése képpen szoktam javasolni a klienseimnek a cseppek egyidejű szedését. Hiszen minél komplexebben segítünk egy problémát megoldani, annál hatékonyabban tud dolgozni a szervezet öngyógyító mechanizmusa is.
Fitoterápiás és HKO-s ( hagyományos kínai orvoslás) szempontból nézve is különösen komplexek ezen készítmények, otthon is elsődlegesen őket alkalmazom.

Amennyiben tanácsadásra van szükség a cseppek egyénre szabott kiválasztásában, telefonon állok szíves rendelkezésre .
Tel: 06 30 656 3539

17/03/2026

🌿A mozgás és a termékenység kapcsolatáról

A mozgásnak nagy és fontos szerepe van a termékenység támogatásában
Sokan nem is gondolnák, hogy a rendszeres mozgással milyen mértékben támogatható a szervezet a fogantatásra való felkészülésben.

🌿Miért fontos?

– Segíti a hormonális egyensúly fenntartását azáltal , hogy javítja a vérkeringést , így vérben "utazó" hormonok keringését is
– Csökkentheti a stresszt, mint progeszteron "porszívót"

🌿 Milyen mozgásformát válassz?

Nem kell extrém edzésekre gondolni! A kulcs a rendszeresség és a mértékletesség. Kiemelten jótékony hatásúak a hastánc, női torna, női jóga, de akár a
rendszeres séta is a friss levegőn.

🌿 Fontos: a túlzás is árthat
A túl intenzív edzés épp ellenkező hatást válthat ki, és felboríthatja a hormonális egyensúlyt, azáltal hogy stresszfaktorrá válhat.
Figyelj a tested jelzéseire!

A termékenység támogatása életmóddal is szükséges .
A mozgás pedig az egyik legjobb eszköz, amit már ma elkezdhetsz 🫶
Egyéb kérdésekért keress bizalommal 🌿
Bartalné Gönczi Erika
, -

,

02/03/2026

A női reproduktív rendszer érzékenyen reagál a tartós stresszre és a hormonális egyensúly eltolódására. A krónikusan fennálló fokozott szimpatikus idegrendszeri aktivitás (emelkedett kortizol- és adrenalinszint) hatással lehet a ciklus szabályozására és az általános hormonális működésre.

A LilyMedben elérhető női reflexológiai kezelések célja a mély relaxáció elősegítése és az idegrendszeri egyensúly támogatása.
A talpon található reflexzónák stimulálása:
– segítheti a paraszimpatikus („nyugalmi”) idegrendszeri aktivitás erősödését
– támogathatja a hormonális egyensúly fenntartását
– hozzájárulhat a kezelés alatti stressz csökkentéséhez
– segítheti a testi-lelki ráhangolódást a babatervezés időszakában.

Fontos hangsúlyozni, hogy a reflexológia nem helyettesíti az orvosi kivizsgálást vagy meddőségi kezelést, ugyanakkor kiegészítő, támogató módszerként jól beilleszthető a komplex terápiás szemléletbe.

A kezelések fájdalommentesek, kifejezetten relaxálóak, és sok páciens számára biztonságos, nyugodt teret biztosítanak a fertilitási út során.

A reflexológiai kezelések péntek délelőttönként érhetők el a LilyMed-ben!
Időpontfoglalás:
https://elojegyzes.dokirex.hu/embed/855d98493d53e050123e8c912514e691/
vagy 06 70 775-2279!

24/02/2026

A női szervezet számára, a hormonrendszerre nézve kifejezetten káros lehet egy nagyobb vagy tartósabb stresszhatás. Jó példa erre, hogy gyakran felborul vagy kimarad a menstruáció például vizsgaidőszakban.

A nők teste és lelke is érzékenyebben reagál a stresszre általában .
Hogy mi számíthat stresszornak , a lenti felsorolásban olvasható ⬇️
A fülakupunktúrás és reflexzónás kezelések támogatják a paraszimpatikus és a szimpatikus idegrendszer működését, ezáltal a szimpatikus túlműködést ellensúlyozandó stresszoldó , harmonizáló hatása van a szervezetre.
🌿
Veresegyház, Budapest, Vác
☎️06306563539