Kissné Kocsis Angéla - jógaoktató, szoptatási segítő, dúla

14/05/2026

❗️Időpontváltozás❗️

13/05/2026

Május 12. - Nemzetközi Ápolók Világnapja 🙂

9 év az életemből… persze, közel sem 20, 30, 40, de ennyi idő alatt sok minden a helyére kerül az ember lelkében és fejében.

Hálás vagyok a tapasztalásokért és azért is, amit átéltem a munkám során.
Mert egy biztos volt: így vagy úgy, de emberekkel szeretnék foglalkozni. 🌸

Ápolónak lenni nem csak azt jelenti, hogy “ápolói” státuszban dolgozunk. Az ápoló mindig ápoló marad. Bárhová sodorja az élet, bármit választ, bármilyen munkát vállal, a szíve mélyén mindent ápolói szemmel közelít meg a magánéletében, a munkájában, a hobbijában.
Az ápoló nem csupán egy szakma, annál sokkal több: hivatás! 🙏🏼

05/05/2026

Most májusban 1 éve, hogy elkezdtük a meglévő csapatunkkal a közös jóga óráinkat…❤️

Mérhetetlenül hálás vagyok minden egyes percért, amit Veletek tölthetek.
Köszönöm a belém fektetett bizalmat és az időt. 🙏🏼

30/04/2026

❓ Jóga a mindennapokban… ❓

Elcsépelt szövegnek tűnhet és sokan fel is vonhatják a szemöldöküket, hogy “mégis hogyan? Mindennap??”

Ezt a fotót ma egy nagyon kedves jógás küldte, akivel hétről hétre együtt kapcsolódunk ki az órák keretein belül.
Ezúton is szeretném hálás szívvel megköszönni, hogy feldobta a napomat! ❤️

Nem csak az órán van jelen a jóga, hanem az életünk minden egyes pillanatában.
A jóga nem csak a gyakorlatok és a légzések összehangolt eredményét jelenti, hanem azt is, amikor azt érzed, hogy egy kicsit szeretnél befelé figyelni, szeretnél kicsit lelassulni.

Persze, vannak élethelyzetek, amikor ezt az ember képtelen megvalósítani! Viszont érdemes időt szánni magadra, még ha csak pár percre is. Hogy visszatalálj kicsit önmagadhoz, hogy visszabújj a csigaházadba, ahol felismerheted a szervezeted jelzéseit vagy csendben boldogságot élj meg. 🐚

A mindennapi jóga megnyilvánulhat abban is, amikor az irodában ülve behunyod 1-2 percre a szemed és kontrolláltan lélegzel, átmozgatod kicsit a felső tested. Vagy épp álló munkánál megnyújtod előre a tested, megmozgatod a lábaidat, finom gerinccsavaró mozdulatokat végzel. Esetleg a háztartásban a gyermekkel/gyermekekkel játékosan pillangóztok vagy lefelenéző kutyáztok. Néhány furcsa helyzetben, ahol rengeteget segíthet egy szimpla légzőgyakorlat. Kitartást tanít, mely mentálisan és fizikálisan is előre visz.
Jelen esetben egy kikapcsolódás alatt végzett mélyebb koncentráció, mely segít még jobban megélni a pillanatot. ✨

🌸 Millió lehetőség, melyet az órák alatt elsajátíthatsz és kamatoztathatsz az életed során. 🌸

25/02/2026

😊 Kedves Érdeklődők 😊

Néhányan már tudjátok, de szeretném ezúton is megosztani Veletek, hogy a vasárnapi órák MEGSZŰNTEK❗️

Továbbra is sok szeretettel várunk kedves csapatunkkal minden jógázni és relaxálni vágyót:
🕔 Szerda, 18:00
📍 Vámospércs, Malom utca 19. (Mirázs nagyterem)

📌 Ha kételyeid lennének egy korábbi traumával, vagy esetleg olyan krónikus, mozgásszervet érintő betegséggel kapcsolatban, hogy elkezdhető-e számodra a jóga, keresd a következő szakembereket teljes bizalommal:
- Dr. Kiss László (ortopéd szakorvos, gerincspecialista)
- Ferenczné Simpf Orsolya (gyógytornász, gyermekrehabilitációs szakgyógytornász)

19/02/2026

Vezetett relaxáció a jóga órák végén. 🧘‍♀️

Gyere és engedd meg Magadnak, hogy elcsendesedjen az elméd, a lelked egy komfortos környezetben! 🙏🏼

📌 Minden szerdán 18:00 📌

27/12/2025

🙏🏼 Ezúton is szeretném hálás szívvel megköszönni azon édesanyák bizalmát, akik ebben az évben is engem választottak, hogy támogathassam őket és kisbabájuk!
Köszönet, hogy beengedtek a mindennapjaikba, hogy megosztották velem a nehézségeket, hogy hitet fektettek belém. ❤️

És hálás a szívem mindazoknak, akik nap, mint nap engem is tanítanak és folyamatos támaszt nyújtanak az akadályok esetén.
Csodacsapat: Anyatejút💧

🎄 Áldott, békés ünnepeket kívánok! 😊

24/12/2025

🎄 Áldott ünnepeket kívánok Mindenkinek! 🌟

01/08/2025

Szoptatás Világhete 💙

🩷 Fogadjátok szeretettel Bressel-Klein Annamária ünnepi gondolatait A szoptatás világhete alkalmából. 🤱
Az írás a Jöttödre várva oldalon jelent meg, az Anyatejút Tudástár pedig engedélyt kapott a másodközlésre. A linket kommentben találjátok. Köszönjük, ha megosztjátok! 🩷

17/06/2025

✨ Kedves Ismerőseim ✨

Ezúton is szeretném hirdetni, hogy
❗️ JÚLIUS 1-TŐL ❗️
szeretettel várok minden olyan már meglévő és érdeklődő klienst egy megújult, csodaszép, barátságos környezetben (Vámospércs, Malom utca 19.), hogy együtt jógázhassunk és kikapcsolódhassunk. 🫂

📌 Az órák csoportos jelleggel kerülnek megtartására, minden héten egy központi témával.
A könnyed ráhangolódást egy általános, dinamikus bemelegítés követ, majd a főbb ászanák kivitelezése, és az azokhoz vezető út végig járása, végezetül egy kellemes relaxációval zárva.
Ezen órák 85-90 percesek, s ezidő alatt hangulatos zene kíséri a foglalkozást.
Az órák minden SZERDA 18:00-tól és VASÁRNAP 16:30-tól (ez a kezdési idő a többség igénye szerint megbeszélés alapon változhat) kerülnek megtartására.
A részvételi díj szólhat alkalmira, ill. 5-10 alkalmas bérletre. 📌

Ha Te is szeretnél rendszeresen részt venni a vezetett órákon, hogy el tudd érni a teljes kikapcsolást egy rendkívül befogadó csapattal, gyere el és próbáld ki Magad!

Egyéb kérdéssel, további információkért keress bizalommal PRIVÁT üzenetben! ❤️

Osszátok, hogy minél több érdeklődőhöz eljusson a hír!

🙂 Addig is, ha kételyeid lennének egy korábbi traumával, vagy esetleg olyan krónikus, mozgásszervet érintő betegséggel kapcsolatban, hogy elkezdhető-e számodra a jóga, keresd a következő szakembereket teljes bizalommal:
- Dr. Kiss László (ortopéd szakorvos, gerincspecialista)
- Ferenczné Simpf Orsolya (gyógytornász, gyermekrehabilitációs szakgyógytornász)

🌸 Legyen csodaszép napotok! 🌸