Egészségfejlesztési Iroda Velence

20/06/2026

18/06/2026

🏖️ Információk a Velencei-tóról: a strandok vízminősége megfelelő a fürdőzéshez! 🌊

A legfrissebb vizsgálatok alapján a Velencei-tó kijelölt strandjai idén is biztonságosan használhatók. A hatósági mintavételek szerint valamennyi ellenőrzött strand fürdésre alkalmas.

📊 A korábbi minősítések alapján:
✅ 4 strand kiváló,
✅ 7 strand jó,
🟡 2 strand tűrhető besorolást kapott.

🌞 A Velencei-tó továbbra is Magyarország egyik legnépszerűbb természetes fürdőhelye, és az országos értékelések szerint a tó körüli strandok többsége is a kiváló minősítésű fürdővizek közé tartozik.

💧 Bár a tó vízszintje az utóbbi időszakban alacsonyabb az átlagosnál, ez nem jelenti azt, hogy a vízminőség romlott volna. A rendszeres ellenőrzések továbbra is biztosítják a biztonságos strandolás feltételeit.

☀️ Fürdőzés előtt érdemes mindig tájékozódni az aktuális vízminőségi adatokról, és a kijelölt, ellenőrzött strandokat választani.

🌊🏖️☀️

16/06/2026

‼️☝🏻‼️

15/06/2026

P R O G R A M V Á L T O Z Á S ! ! !

A kedvezőtlen időjárási körülmények miatt elhalasztott június 13-i túrára vonatkozóan!

Kedves Túrázni vágyók!

2026. június 20-án szombaton 9:00 órai kezdettel a Velencei Egészségfejlesztési Iroda a Velencei-tavi Életmód Klub szakembereinek közreműködésével megtartja következő vezetett túráját.

A 8,5 km-es tempósabb túrára korhatár nélkül várnak Mindenkit, aki tudja magáról, hogy nem okoz gondot a szintkülönbségekkel is tarkított táv folyamatos megtétele.

Kiindulási pont: Sukoró, Művelődési Ház előtti parkoló (8096 Sukoró, Fő utca 33-35.).

A TÚRA INGYENES, DE ELŐZETES REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT!

Regisztrálni név, életkor és telefonos elérhetőség megadásával a [email protected] e-mail címen lehetséges. További információ kérhető az alábbi telefonszámon: +36 20 980 6181.

A regisztráció során kérjük megjelölni, hogy rendelkezik-e saját pulzusmérő karórával és túrabottal, ugyanis a túrához az Egészségfejlesztési Iroda csak KORLÁTOZOTT számban tud pulzusmérő karórákat és nordic walking botokat biztosítani!

JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ:

- 2026. június 19. 12:00.

A túrára feltétlenül hozzon magával:

• időjárásnak megfelelő öltözetet, túra- vagy sportcipőt;

• minimum ½ liter vizet;

• ha cukorbeteg, akkor tízórait;

• ha van sajátja, akkor pulzusmérő karórát;

• ha van sajátja, túrabotot vagy nordic walking botot.

Szeretettel várjuk jelentkezését!

Velencei Egészségfejlesztési Iroda

13/06/2026

🩸 Június 14. – A Véradók Világnapja 🩸

Ma azokat az embereket ünnepeljük, akik önzetlen segítségükkel nap mint nap életeket mentenek: a véradókat.

A Véradók Világnapjának célja, hogy felhívja a figyelmet a biztonságos vér és vérkészítmények fontosságára, valamint köszönetet mondjon mindazoknak, akik önkéntes véradásukkal támogatják a gyógyítást.

‼️Egyetlen véradás akár három ember életét is megmentheti, ezért minden véradó hozzájárul ahhoz, hogy a kórházakban mindig rendelkezésre álljon a szükséges segítség.‼️

A dátum nem véletlen: június 14-én született Karl Landsteiner osztrák orvos és kutató, aki felfedezte az ABO-vércsoportrendszert. Munkássága forradalmasította a vérátömlesztést, és emberek millióinak életét segítette megmenteni világszerte.

A mai napon mondjunk köszönetet minden véradónak, és ha tehetjük, csatlakozzunk ehhez a nemes ügyhöz. Egy kis időráfordítás számunkra, de felbecsülhetetlen érték valaki más számára.

❤️ Köszönjük a véradók önzetlenségét és elkötelezettségét!

11/06/2026

🌅MOZGÁS ÉJSZAKÁJA GÁRDONYBAN🌜

📅 2026. június 12.
🕕 18:00 órától kezdődően hajnalig
📍 Gárdonyban több helyszínen

Mozgás, sport és közösség egész éjszaka a Velencei-tó partján!

A nyár egyik legnépszerűbb sportrendezvénye egész éjszakás mozgással, látványos programokkal és fesztiválhangulattal vár minden korosztályt.

Sötétedéstől hajnalig többféle különböző sportágat próbálhatsz ki.
🛹🤹🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️🚴‍♀️🚴🏻🧘🏻‍♀️🤺🏸⚽️🚣🏻‍♀️🛼🏄🏻‍♂️

2026-ban először csatlakozik a Velencei Egészségfejlesztési Iroda az ország legnagyobb éjszakai sportfesztiváljához.

Egészségügyi és prevenciós programok:
🩺 vérnyomásmérés;
🩺 vércukormérés;
🩺 koleszterinszint mérés;
🩺 véroxigénszint mérés;
🚭 dohányzásra való rászokást megelőző és leszokást támogató (prevenciós) előadások.

🎉 A rendezvény programja INGYENES, de regisztrációhoz kötött!

https://mozgasejszakaja.hu/

Budapesten közel 30 sportágban lehet díjmentesen sportolni a zumbától a fitneszig, a tollaslabdától a spinning-ig. Lesz többek között éjszakai élményfutás, belvárosi kerékpártúra, gyalogtúra az új Néprajzi Múzeum tetejének érintésével, hangulatos és látványos görkoris f...

08/06/2026

Kedves Túrázni vágyók!

2026. június 13-án szombaton 9:00 órai kezdettel a Velencei Egészségfejlesztési Iroda a Velencei-tavi Életmód Klub szakembereinek közreműködésével megtartja következő vezetett túráit.

A 12 km-es tempósabb túrára korhatár nélkül várnak Mindenkit, aki tudja magáról, hogy nem okoz gondot a szintkülönbségekkel is tarkított táv folyamatos megtétele.

A "sétáló túra" egy rövidebb, 8 km-es táv azoknak (főleg idősebbeknek), akik nem sportolnak vagy túráznak rendszeresen és tudják magukról, hogy fizikai állapotuk nem elégséges egy hosszabb, tempósabb túrához.

Kiindulási pont: Sukoró, Művelődési Ház előtti parkoló (8096 Sukoró, Fő utca 33-35.).

A TÚRA INGYENES, DE ELŐZETES REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT!

Regisztrálni név, életkor és telefonos elérhetőség megadásával a [email protected] e-mail címen lehetséges. További információ kérhető az alábbi telefonszámon: +36 20 980 6181.

A regisztráció során kérjük megjelölni, hogy rendelkezik-e saját pulzusmérő karórával és túrabottal, ugyanis a túrához az Egészségfejlesztési Iroda csak KORLÁTOZOTT számban tud pulzusmérő karórákat és nordic walking botokat biztosítani!

JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ:

- 2026. június 12. 12:00.

A túrára feltétlenül hozzon magával:

• időjárásnak megfelelő öltözetet, túra- vagy sportcipőt;

• minimum ½ liter vizet;

• ha cukorbeteg, akkor tízórait;

• ha van sajátja, akkor pulzusmérő karórát;

• ha van sajátja, túrabotot vagy nordic walking botot.

Szeretettel várjuk jelentkezését!

Velencei Egészségfejlesztési Iroda

22/05/2026

P R O G R A M V Á L T O Z Á S ! ! !
A kedvezőtlen időjárási körülmények miatt elhalasztott május 16-i túrákra vonatkozóan!

Kedves Túrázni vágyók!

2026. május 30-án szombaton 9:00 órai kezdettel a Velencei Egészségfejlesztési Iroda a Velencei-tavi Életmód Klub szakembereinek közreműködésével megtartja következő vezetett túráit.

A 8,5 km-es tempósabb túrára korhatár nélkül várnak Mindenkit, aki tudja magáról, hogy nem okoz gondot a szintkülönbségekkel is tarkított táv folyamatos megtétele.

A "sétáló túra" egy rövidebb, 6 km-es táv azoknak (főleg idősebbeknek), akik nem sportolnak vagy túráznak rendszeresen és tudják magukról, hogy fizikai állapotuk nem elégséges egy hosszabb, tempósabb túrához.

Kiindulási pont: Sukoró, Művelődési Ház előtti parkoló (8096 Sukoró, Fő utca 33-35.).

A TÚRA INGYENES, DE ELŐZETES REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT!

Regisztrálni név, életkor és telefonos elérhetőség megadásával a [email protected] e-mail címen lehetséges. További információ kérhető az alábbi telefonszámon: +36 20 980 6181.

A regisztráció során kérjük megjelölni, hogy rendelkezik-e saját pulzusmérő karórával és túrabottal, ugyanis a túrához az Egészségfejlesztési Iroda csak KORLÁTOZOTT számban tud pulzusmérő karórákat és nordic walking botokat biztosítani!

JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ:

- 2026. május 29. 12:00.

A túrára feltétlenül hozzon magával:

• időjárásnak megfelelő öltözetet, túra- vagy sportcipőt;

• minimum ½ liter vizet;

• ha cukorbeteg, akkor tízórait;

• ha van sajátja, akkor pulzusmérő karórát;

• ha van sajátja, túrabotot vagy nordic walking botot.

Szeretettel várjuk jelentkezését!

Velencei Egészségfejlesztési Iroda

11/05/2026

Kedves Túrázni vágyók!

2026. május 16-án szombaton 9:00 órai kezdettel a Velencei Egészségfejlesztési Iroda a Velencei-tavi Életmód Klub szakembereinek közreműködésével megtartja következő vezetett túráit.

A 8,5 km-es tempósabb túrára korhatár nélkül várnak Mindenkit, aki tudja magáról, hogy nem okoz gondot a szintkülönbségekkel is tarkított táv folyamatos megtétele.

A "sétáló túra" egy rövidebb, 6 km-es táv azoknak (főleg idősebbeknek), akik nem sportolnak vagy túráznak rendszeresen és tudják magukról, hogy fizikai állapotuk nem elégséges egy hosszabb, tempósabb túrához.

Kiindulási pont: Sukoró, Művelődési Ház előtti parkoló (8096 Sukoró, Fő utca 33-35.).

A TÚRA INGYENES, DE ELŐZETES REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT!

Regisztrálni név, életkor és telefonos elérhetőség megadásával a [email protected] e-mail címen lehetséges.

További információ kérhető az alábbi telefonszámon: +36 20 980 6181.

A regisztráció során kérjük megjelölni, hogy rendelkezik-e saját pulzusmérő karórával és túrabottal, ugyanis a túrához az Egészségfejlesztési Iroda csak KORLÁTOZOTT számban tud pulzusmérő karórákat és nordic walking botokat biztosítani!

JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ:
- 2026. május 15. 12:00.

A túrára feltétlenül hozzon magával:
• időjárásnak megfelelő öltözetet, túra- vagy sportcipőt;
• minimum ½ liter vizet;
• ha cukorbeteg, akkor tízórait;
• ha van sajátja, akkor pulzusmérő karórát;
• ha van sajátja, túrabotot vagy nordic walking botot.

Szeretettel várjuk jelentkezését!

Velencei Egészségfejlesztési Iroda