Happy Club Aceh

10/12/2025

Donat apakah bisa bikin Gemuk?

Jawbannya bisa diaplikasikan ke semua jenin makanan.

25/12/2023

3 Mitos Metabolisme

- makin tua metabolisme makin lambat

- makin banyak olahraga makin banyak total kalori yg kebakar

- IF lebih unggul dari makan teratur untuk pengurangan lemak.

Detilnya di Link ini👇👇

Dari makin tua metabolisme makin lambat, sampai mitos makin banyak olahraga makin cepet turun berat badan.

13/12/2023

Energizes and burns calories

08/10/2023

Gimana cara kerjanya diet yang di atas?

Dan mana diet yang paling baik?

Jawaban 👇👇

Dan diet apa yang paling bagus?

14/09/2023

Makin Tua Makin Susah Turun Berat Badan?

Apakah betul makin tua metabolisme jadi lebih lambat?

Cek jawabannya 👇👇

Apakah betul makin tua metabolisme jadi lebih lambat?

20/06/2023

Kenapa habis makan gorengan / kue² berat badan gampang naik?

Ini sebabnya, dan kenapa sebaiknya kamu nggak khawatir sama kenaikan berat badan seperti ini

Cek 👇👇 disini

Ini sebabnya, dan kenapa sebaiknya kamu nggak khawatir sama kenaikan berat badan seperti ini

18/04/2023

Ini 2 sebab utama kenapa kamu bisa naik di bulan puasa

(yg no.2 biasanya gak disangka banyak orang)

Selengkapnya 👇👇

Ini 2 penyebab utamanya!

27/03/2023

𝗕𝗮𝗴𝗮𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗠𝘂𝗹𝗮𝗶 𝗧𝘂𝗿𝘂𝗻 𝗕𝗲𝗿𝗮𝘁 𝗕𝗮𝗱𝗮𝗻 𝗱𝗶 𝗧𝗮𝗵𝘂𝗻 2023

(dan apa penyebab utama seseorang gagal turun berat badan)

Cek 👇👇

Dan apa penyebab utama kegagalan seseorang untuk turun berat badan?

05/03/2023

📌 𝗞𝗲𝗻𝗮𝗽𝗮 𝘀𝗮𝘆𝗮 𝗻𝗴𝗴𝗮𝗸 𝗽𝗮𝘁𝗼𝗸𝗮𝗻 𝘀𝗮𝗺𝗮 𝗯𝗲𝗿𝗮𝘁 𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻 𝗶𝗱𝗲𝗮𝗹?

Karena berat ideal belum tentu bentuk badannya ideal.

Banyak orang yang bisa turun ke berat ideal.

Tapi kalo kadar lemaknya masih tinggi, tetap aja bentuknya nggak ideal.

Meskipun beratnya ideal tapi tetap kelihatan gemuk

Gambar diatas adalah 3 orang dengan tinggi yg sama, tapi kadar lemaknya beda.

Orang yang lebih berat kelihatan lebih langsing.

06/02/2023

Lingkar perut kamu udah ideal belum?

👇🏽Ini cara ceknya👇🏽

Untuk menurunkan resiko masalah kesehatan, kamu perlu mastiin lingkar perut kamu ada di kategori ideal. Ini cara ngeceknya.