25/11/2020
Hai, healthy people!
Jangan sembarangan, manusia sudah mengenal pola makan yang benar sejak zaman prasejarah, loh!
Diet paleo merupakan pola makan manusia di era prasejarah atau manusia purba, tepatnya manusia gua zaman prasejarah masa paleolitikum. Diet ini diduga bisa meminimalisir risiko penyakit jantung, diabetes, hingga kanker.
Pola makan diet paleo boleh dibilang meniru pola makan manusia purba. Diet ini menyesuaikan pola makan dengan sumber yang telah tersedia di sekitar kita. Bedanya, saat ini persediaan makan sudah tersedia dan bisa didapatkan dengan lebih mudah, tidak seperti masa itu yang mengharuskan orang untuk berburu.
Oleh karena itu, bahan makanan yang dijual di pasar swalayan atau tradisional bisa digunakan ketika menjalani diet satu ini. Setelah itu, barulah pengolahannya mengikuti metode manusia purba yang cukup sederhana, seperti ditumis, dikukus, atau dibakar.
Tak cuma itu, meski masih membutuhkan penelitian lebih lanjut, diet ini diduga bisa meningkatkan kontrol gula darah dan fungsi hormon insulin. Hormon ini sendiri bertugas untuk mengalihkan gula dari dalam darah agar masuk ke dalam organ yang membutuhkan, atau bisa juga disimpan ke tempat penyimpanan guna memenuhi kebutuhan di lain waktu.
Jangan Sampai Kehabisan Ya!!
Info Pemesanan Hubungi Kami Di Nomor :
☎️ 0899 - 187 - 5203
Atau Bisa Juga Memesan Melalui Whatsapp Melalui Link Yang Tertera Dibawah Ini :
Https://Wa.Me/628991875203
Alamat Kami :
Perumahan Graha Timur Blok 18 Nomor 15B, Purwokerto, Banyumas, Jawa Tengah
Jejaamuan Sehat, Your Healthy Partner
