MAMAH VIVI

MAMAH VIVI solusi masalah kewanitaan, perawatan kecantikan, kesehatan, produk pertanian, perternakan serta masa

Sudah mulai menunduk siap dicairkan
23/10/2025

Sudah mulai menunduk siap dicairkan

Infooo 🥳🥳🥳Edisi N͇A͇S͇A͇ ͇B͇A͇N͇G͇K͇I͇T͇2NCX+NSTM seharga. 7̶5̶0̶.̶0̶0̶0̶ tapi 460.000 Kuota terbatas 😘
12/07/2023

Infooo 🥳🥳🥳
Edisi N͇A͇S͇A͇ ͇B͇A͇N͇G͇K͇I͇T͇

2NCX+NSTM seharga. 7̶5̶0̶.̶0̶0̶0̶ tapi 460.000

Kuota terbatas 😘

APA SOLUSINYA...?- Ingin hilang nyeri haidnya- Ingin haid teratur- Ingin merapatkan organ kewanitaan- Ingin sembuh dari ...
27/10/2017

APA SOLUSINYA...?
- Ingin hilang nyeri haidnya
- Ingin haid teratur
- Ingin merapatkan organ kewanitaan
- Ingin sembuh dari kista, kanker, myom,
- Ingin segera punya keturunan
- Ingin bebas dari keputihan walau sudah parah, berbau
- Ingin sembuh dari infeksi saluran kencing
- Ingin organ kewanitaan berbau segar
- Ingin harmonis hubungan pasutri/membahagiakan suami, makin lengket
- Ingin ''sperti'' perawan kembali
- Ingin mudah orgasme
dan berbagai masalah kewanitaan yang lainnya, tentunya dengan biaya hemat, cara pake yang praktis, aman 100%, alami, tanpa efek samping, dan yang jelas manjur efektif efisien.
Gunakan hanya dengan NATURAL Crystal X semua masalah diatas akan teratasi. Karena bebas efek samping. Murni terbuat dari herbal yang diramu dari tumbuhan dan bahan organik yang mengandung sulfur, Antiseptik, minyak viniell, yang bermanfaat untuk membunuh kuman dan bakteri jahat pada organ kewanitaan, menyempitkan miss. V sensasi sprti perawan.
Dan membuat harmonis hubungan pasutri anda bersama Suami. Sangat aman krn sudah mengantongi izin POM NA, HALAL MUI, Crystal x sudah menembus pasar Korea Selatan... WAW jdi ga diragukan lagi yg ASLI hanya dari NASA sangat aman terbukti khasiatnya yg ga cuma omong doang...
Tahan pemakean hingga 4-6 bulan Hemat kan bun...
Cari lah perawatan kewanitaan yang sudah terbukti aman dan banyak pemakainya.
Dapatkan HARGA DISKON KHUSUS Dan BONUS MENARIK Lainnya Dengan Menjadi RESELLER "CRYSTAL-X".
RESPON CEPAT....!!! Tunggu apalagi Bunda dan Sista…! Buat keputusan terbaik Bunda dan Sista segera untuk masa depan yang lebih baik Order / Konsultasi / Reseler Hubungi :
- WA 085258510145

Cara Menjaga Jantung Agar Selalu Sehat1. Hindari kebiasaan merokok untuk mendapatkan jantung yang sehat, karena asap rok...
16/06/2016

Cara Menjaga Jantung Agar Selalu Sehat

1. Hindari kebiasaan merokok untuk mendapatkan jantung yang sehat, karena asap rokok sangat berpeluang besar dalam menyebabkan penyakit jantung atau serangan jantung bagi perokok ataupun mereka yang tanpa sengaja menghisap asap rokok tersebut.

2. Kurangi konsumsi garam berlebih pada masakan, karena kandungan garam berlebih pada masakan dapat memicu resiko terkena penyakit jantung koroner. Hal ini dikarenakan, konsumsi garam berlebih dapat menngikatkan tekanan darah yang merupakan penyebab utama terkena penyakit jantung.

3. Olahraga pagi secara rutin setiap hari dapat menurunkan resikp terkena penyakit jantung, olahraga yang dapat anda lakukan yaitu seperti jalan santai, lari pagi, senam dan olahraga ringan lainnya. Lakukan aktivitas fisik ini secara rutin setiap hari selama minimal 30 menit per harinya.

4. Tingkat stress yang disebabkan oleh berbagai masalah dapat memicu penyakit jantung, karena pikiran yang tidak tenang atau stress dapat meningkatkan tekanan darah tinggi sehingga dapat mengganggu kesehatan jantung anda. oleh karena itu, usahakan pikiran anda agar lebih tenang dalam menghadapi berbagai masalah dan jika perlu lakukan kegiatan yang dapat membuat anda terhibur dan tertawa.

5. Melakukan liburan bersama keluarga merupakan cara yang sangat tepat untuk menenangkan pikiran anda, sehingga dapat terhindar dari serangan jantung dan membantu dalam menyehatkan jantung anda.

6. Hindari minum-minuman beralkohol, karena minuman yang mengandung alcohol dapat merusak organ jantung anda dengan cepat. Satu tetes minuman yang mengandung alcohol dapat merusak dan membunuh jutaan sel baik di dalam tubuh, sehingga dapat berdampak buruk bagi kesehatan jantung anda.

7. Mengkonsumsi buah-buahan secara rutin setiap hari dapat membantu dalam menjaga kesehatan jantung kita, sehingga jantung akan tetap terjaga kesehatannya.

Maka dari itu, sayangilah jantung anda dengan mengkonsumsi makanan dan menghilangkan kebiasaan buruk yang selama ini anda jalani untuk mendapatkan jantung yang sehat.

BAHAYAKAH SERING NYERI DI PERUT SAAT MENSTRUASI....?  Kerap kali saat masa haid datang, Anda akanmemilih meninggalkan se...
02/06/2016

BAHAYAKAH SERING NYERI DI PERUT SAAT MENSTRUASI....?

Kerap kali saat masa haid datang, Anda akan
memilih meninggalkan semua aktivitas berat
dan
berbaring saja di ranjang. Bukan karena malas,
tetapi karena rasa nyeri di perut yang
mengganggu.
Bahkan, tidak hanya satu dua orang saja yang
merasakan nyeri cukup parah hingga
membuatnya
pingsan dan lemas. Berbahayakah nyeri perut
seperti itu?
Nyeri perut saat menstruasi sebenarnya wajar
dialami wanita. Bahkan lebih dari 50% wanita
yang sudah menstruasi selalu mengalaminya.
Namun, ada beberapa hal yang patut dicermati
dari rasa nyeri ini. Apabila memang nyerinya
cukup sering dan sangat mengganggu, maka
Anda
disarankan sebaiknya menjalani pemeriksaan
gynekologi.
Dikutip dari Cosmopolitan, ada beberapa jenis
nyeri perut yang dialami wanita saat sedang
menstruasi:
• Nyeri perut biasa
Mengganggu, tetapi tidak sampai membuat
Anda
sampai pingsan berkali-kali atau kesakitan
terlalu
parah. Nyeri ini biasanya memang disebabkan
oleh hormon prostaglandin, yang memicu reaksi
kontraksi pada saluran kemih. Menurut Susan
Brill, direktor Saint Peter's University Hospital di
New Jersey, prostaglandin tersebut juga akan
mempengaruhi kondisi perut, menyebabkan rasa
mual serta diare.
• Satu jam sekali
Nyeri perut ini disertai dengan pendarahan yang
berlebihan, sampai mengharuskan Anda
mengganti
pembalut 1-2 kali setiap jamnya. Nah, apabila
Anda mengalami hal seperti ini maka
disarankan
Anda menjalani pemeriksaan.
"Hal tersebut bisa saja disebabkan oleh tumor
jinak di saluran kemih," ungkap Dr. Susan Brill.
Biasanya ukurannya sebesar biji apel atau biji
jeruk. Dan muncul pada wanita usia 30-an atau
40-an.
Kasus ini biasa disebut dengan fibroids,
menyebabkan rasa sakit dan nyeri, serta
membuat
pendarahan jadi berlebihan. Umumnya
pendarahan
tidak akan berhenti 3-4 hari, tetapi bisa
mencapai
berminggu-minggu.
• Endometriosis
Sebenarnya belum ada kejelasan apa yang
menyebabkan hal ini. Tetapi, endometriosis
adalah
kondisi di mana saat lapisan yang seharusnya
ada
di rahim justru keluar dan tumbuh di luar organ
terdekat.
Kondisi ini sulit didiagnosa karena biasanya
menyebabkan rasa nyeri di perut bagian bawah,
dan gejalanya mirip dengan nyeri menstruasi.
Cara mengetahuinya adalah dengan pengecekan
atau mengamati rasa kram yang dialami saat
sedang berhubungan intim.
• Pelvic Inflammatory
Adalah kondisi di mana nyeri di perut bagian
bawah disertai dengan demam. Nah, kondisi
seperti ini juga kerap dilaporkan banyak wanita.
Ada rasa nyeri saat buang air kecil, dan
warnanya
berubah menjadi kehijauan.
Biasanya ini terjadi karena disebabkan adanya
peradangan di dekat saluran kemih. Apabila
dibiarkan akan berkembang menjadi infeksi dan
menjadi penyakit gonorrhea atau chlamydia.
"Bila Anda mengalami nyeri seperti ini maka
Anda
harus lekas mendapatkan pengobatan. Ini
bahaya
bagi kondisi kesuburan Anda," tutup dokter
Susan.
Apabila Anda mengalami nyeri dan kram yang
membuat Anda merasa curiga, maka
disarankan
Anda melakukan pemeriksaan. Jika sudah
terdeteksi dan mau mengobati secara herbal
bisa
menggunakan natural crystal x, crystal x
membantu mengurangi dan menghilangkan
nyeri
haid, sakit dibawah perut dan pinggang,
Menghilangkan kerak / kotoran- kotoran yang
telah lama mengendap di miss V secara tuntas
100%..

KONSULTASI GRATIS :
WA 085 258 510 145
BBM 7DF74C4C

Pusing dengan masalah seputar daerah kewanitaan?Keputihan?Haid tidak lancar?Susah mendapatkan momongan?Memperkenalkan… N...
29/05/2016

Pusing dengan masalah seputar daerah kewanitaan?
Keputihan?
Haid tidak lancar?
Susah mendapatkan momongan?

Memperkenalkan… NATURAL CX Solusi mudah, hemat, praktis, manjur dan efektif. Pencegahan sekaligus pengobatan keputihan parah, kank3r, myoma, kist4, nyeri haid, haid tidak teratur dan semua permasalahan kewanitaan secara tuntas.

Apakah Berbahaya?

Tentu saja tidak,karena diramu dari 100% tumbuhan dan bahan organic yang megandung sulfur, antiseptic, minyak vinieill yang kesemuanya bermanfaat untuk membunuh kuman dan bakteri jahat pada daerah kewanitaan. Selain itu sudah mendapatkan sertifikasi dari BPOM NA.

Tunggu apalagi Bunda dan Sista…! Buat keputusan terbaik Bunda dan Sista segera untuk masa depan yang lebih baik
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
MENERIMA PENDAFTARAN JADI AGEN/DISTROBUTOR.
"siap2 k'untungan melimpah@ASET MASA DEPAN".

Order/Konsultasi selengkapnya, silahkan hubungi Kami melalui :
* 0852 5851 0145
* PIN BB 7DF74C4C

Konsultasi Gratis
Menerima pemesanan, pengiriman seluruh indonesia dan luar negeri
Jasa Expedisi :
POS Indonesiaa
JNE
POS EMS, INDO JAVA, SEMC Express (untuk luar negri)
Belanja online,aman,cepat,dan terpercaya

20/03/2016

Pada dasarnya fungsi utama Crystal X adalah merawat daerah kewanitaan, mulai dari membersihkan, menjaga keseimbangan pH, dll. Ini berarti Crystal X dapat mengatasi hampir semua penyakit kewanitaan yang disebabkan tidak terjaganya hal-hal di atas. Namun tidak sedikit yang menanyakan apa saja penyakit yang dapat diobati atau pun dicegah dengan Crystal X. Dalam artikel berikut saya akan menjabarkan beberapa diantara.

Kanker Serviks

Kanker Serviks atau juga dikenal kanker mulut rahim, bisa dibilang salah satu penyakit paling ganas yang mengancam wanita pada daerah kewanitaannya. Faktanya cukup mencengangkan, setiap harinya sekitar 37 wanita Indonesia meninggal akibat kanker mengerikan ini. Sehingga tak ayal jika setiap jamnya 1 wanita meninggal karena penyakit ini.

Penyebab dari kanker serviks sangat bervariasi, diantarnya adalah :

Keputihan yang diabaikan dalam jangka waktu lama tanpa pengobatan
Penyakit menular melalui hubungan kelamin
Penggunaan pembalut yang terdapat kandungan dioksin
Membersihkan (membasuh) va**na menggunakan air yang tidak terjaga kebersihannya

Kanker ini umumnya dipicu oleh virus HPV (human Papillomavirus), namun bukan hal yang mustahil untuk mencegah datangnya virus tersebut. Caranya adalah dengan menjaga kebersihan tubuh setiap harinya, terutama pada daerah kewanitaan dari pengaruh lingkungan sekitar.

Gelaja Kanker Serviks :

Keputihan (keluar cairan encer)
Pendarahan setelah berhubungan intim
Timbulnya pendarahan setelah masa menopause
Timbul gejala-gejala anemia jika terjadi pendarahan kronis
Timbul nyeri panggul atau pada perut bagian bawah jika terdapat radang panggul

Cara Mencegah Kanker Serviks

Melakukan Pap Smear rutin setiap dua tahun sekali bagi yang telah aktif secara seksual
Melakukan vaksinasi HPV bagi yang belum pernah melakukan kontak secara seksual
Setia pada pasangan
Memelihara kesehatan dan kebersihan tubuh setiap hari, terutamanya pada seputar va**na. Crystal X dapat menjadi alternatif bagi anda karena terbuat dari bahan alami.

Pengobatan bagi Wanita positif mengidap kanker Serviks

Melakukan Pembedahan untuk mengangkat rahim, hal tersebut dilakukan untuk pengobatan kanker serviks tingkat awal.
Terapi Radiasi yang berguna untuk membunuh sel-sel kanker
Menjalani Kemoterapi untuk membunuh kanker

Anda pasti sudah tidak awam dengan pengobatan di atas, biaya yang tidak sedikit dan efek samping berkepanjangan dari pengobatan di atas menjadi kendala bagi kalangan menengah ke bawah. Sangat dianjurkan bagi kita semua untuk mencegah datangnya penyakit tersebut ketimbang mengobatinya di kemudian hari. Pilihan wanita bijak, gunakanlah Crystal X.

Keputihan

Keputihan (Fluor Albus) adalah sebuah sekresi va**nal pada kaum hawa. Keputihan yang diakibatkan oleh infeksi akan disertai timbulnya rasa gatal pada va**na dan diseputar bibir va**na bagian luar.
Keputihan merupakan masalah yang sejak lama menjadi persoalan hampir bagi setiap wanita. Belum banyak wanita yang benar-benar tahu apa itu keputihan, bahkan terkadang para wanita menganggap enteng persoalan keputihan ini. Faktanya, keputihan tidak boleh dianggap enteng, karena akibat dari keputihan ini bisa sangat fatal bila lambat ditangani. Tidak hanya bisa mengakibatkan kemandulan dan hamil diluar kandungan, keputihan juga merupakan salah satu gejala awal dari kanker leher rahim (serviks), yang bisa berujung pada kematian.

Gejala Keputihan Yang Tidak Normal :

Keluarnya cairan yang berwarna putih pekat, putih kekuningan, putih kehijauan atau putih kelabu dari saluran va**na. Cairan ini dapat encer atau kental, lengket dan kadang-kadang berbusa.
Cairan tersebut mengeluarkan aroma menyengat.
Pada kasus tertentu, terdapat rasa gatal yang menyertainya serta dapat mengakibatkan iritasi pada va**na.
Merupakan salah satu ciri-ciri penyakit infeksi va**na yang berbahaya seperti HIV, Herpes, Candyloma.

Sudah banyak wanita yang membuktikan khasiat Crystal X untuk mengatasi masalah klasik ini. Ya, memang pada umumnya, pelanggan-pelanggan saya menggunakan Crystal X untuk mengatasi keputihan.

Infeksi Va**na

Gejala yang dapat anda kenali sebagai tanda infeksi va**na diantaranya adalah rasa gatal yang datang terus-menerus, rasa terbakar atau perih, dan berubahnya warna, bau dan tekstur keputihan normal. Jenis infeksi va**na yang paling umum adalah penyakit menular seksual (PMS), infeksi indung telur dan bakteri jahat yang berkembang dalam va**na (bacterial vaginosis)

Kebersihan va**na yang kurang terjaga dapat meningkatkan risiko serangan infeksi jamur pada va**na. Mencuci alat kelamin menggunakan sabun dengan aroma kuat dan kandungan kimia berbahaya juga merupakan salah satu penyebab munculnya infeksi jamur va**na. Anda dapat menggunakan Crystal X karena terbuat dari bahan alami sehingga aman digunakan setiap hari.

Kista Va**na

Kista pada va**na merupakan tumor jinak yang paling sering ditemui. Ciri-cirinya berbentuk kistik, berisi cairan kental, dan ada p**a yang berbentuk anggur. Kista juga ada yang berisi udara, cairan, nanah, dll. Kista termasuk tumor jinak yang terbungkus selaput semacam jaringan. Kump**an sel-sel tumor itu terpisah dengan jaringan normal di sekitarnya dan tidak dapat menyebar ke bagian tubuh lain. Itulah sebabnya tumor jinak relatif mudah diangkat dengan jalan pembedahan, dan tidak membahayakan kesehatan penderitanya

Gejala Kista pada Va**na :

Gangguan haid
Bila telah menekan re**um atau VU mungkin terjadi konstipasi atau sering berkemih
Dapat terjadi peregangan atau penekanan daerah panggul yang menyebabkan nyeri spontan dan sakit diperut
Nyeri saat bersenggama
Penyebaran ke omentum(lemak perut) serta organ-organ di dalam perut (usus dan hati)
Perut membuncit, kembung, mual, gangguan nafsu makan
Gangguan buang air besar dan kecil
Sesak nafas akibat penumpukan cairan di rongga dada

Ya, memang benar Kista dapat diatasi dengan pengangkatan tumor tersebut dengan jalan pembedahan. Namun pilihan ada di tangan anda. Saya sangat menyarankan penggunaan Crystal X sebagai pencegahan maupun pengobatan alternatif.

Myoma

Myoma/Miom merupakan salah satu tumor jinak rahim yang cukup populer. Myoma merupakan `kutil` yang tumbuh di rahim. Kutil tersebut tumbuh terus-menerus dan membesar sehingga membentuk benjolan yang kenyal dan padat. Benjolan ini letaknya bisa bermacam-macam pada rahim dan ukurannya juga bermacam-macam.

Gejala Myoma yang paling umum :

Perdarahan yang banyak dan lama selama masa haid atau pun di luar masa haid
Rasa nyeri karena tekanan tumor dan terputarnya tangkal tumor, serta adanya infeksi di dalam rahim
Penekanan pada organ di sekitar tumor seperti kandung kemih, ureter, rektum atau organ rongga panggul lainnya, menimbulkan gangguan buang air besar dan buang air kecil, pelebaran pembuluh darah vena dalam panggul, gangguan ginjal karena pembengkakan tangkai tumor
Gangguan sulit hamil karena terjadi penekanan pada saluran indung telur
Pada bagian bawah perut dekat rahim terasa kenyal
Cepat kenyang bila makan sehari-hari
Buang air kecil dan besar terganggu

Cara mengatasi Myoma :
Dengan histerektomi (pengangkatan kandungan) jika tidak ada rencana hamil lagi, atau miomektomi (mengangkat miomnya saja) pada usia reproduksi/masih rencana hamil. Namun jika ukuran tumor terlalu besar atau luas, kadang tidak memungkinkan hanya dilakukan pengangkatan tumor yang terlanjur membesar, sehingga tetap dilakukan histerektomi.

Inilah mengapa Crystal X disebut-sebut mampu mengatasi sulit mendapatkan keturunan karena manfaat Crystal X dapat mencegah bahkan mengobati (mengempiskan) Myoma.

Yg mau order, silahkan hubungi
SMS / LINE : 085258510145
BBM : 7DF74C4C

NORMALKAH MENSTRUASI ANDA?Tahukah Anda berapa lama durasi menstruasinormal sekali periode? Atau benarkah rasa nyeriyang ...
13/03/2016

NORMALKAH MENSTRUASI ANDA?
Tahukah Anda berapa lama durasi menstruasi
normal sekali periode? Atau benarkah rasa nyeri
yang menyertai menstruasi adalah pertanda ada
hal yang salah dengan reproduksi wanita? Kendati
sudah setiap kali mengalami, tak menjadikan
wanita paling memahami siklus menstruasinya.
Berikut beberapa hal soal menstruasi yang patut
diketahui, dirangkum dari beberapa sumber.
◘ Berapa lama menstruasi?
Cobalah mulai mencatat, berapa lama Anda
mengalami menstruasi setiap kali siklus? Apakah
selama 2 hingga 3 hari, 3 hingga 5 hari, atau 6
hingga 7 hari.
Berdasarkan kacamata medis, durasi menstruasi
paling umum berlangsung 3 hingga 5 hari. Namun
durasi menstruasi 2 hingga 7 hari dikatakan masih
masuk dalam ambang normal. Jika Anda
mengalami menstruasi yang berlangsung lebih
dari seminggu dan berubah dari biasa, sebaiknya
hubungi dokter kandungan untuk mencari tahu
apa yang terjadi.
◘ Berapa banyak darah menstruasi?
Tahukah Anda, berapa banyak darah menstruasi
normal dikeluarkan wanita per periode? Jawabnya
adalah 2 sendok makan. Kendati tak mudah
mengukur berapa banyak Anda kehilangan darah,
beberapa wanita dapat merasakan ketika
menstruasi mereka cenderung banyak. Jika aliran
darah cenderung berlebihan, cobalah ganti
pembalut setiap jam atau beberapa jam sekali.
Jika Anda melihat adanya gumpalan besar,
konsultasikan pada dokter kandungan Anda.
◘ Mengapa tidak datang bulan?
Apakah ‘tidak datang bulan’ berarti hamil atau
ada yang salah? Belum tentu. Datang bulan yang
datang terlambat atau tidak datang bulan rutin
memang dapat terjadi pada wanita muda di awal-
awal menstruasi. Sedangkan hal lain seperti stres,
kehilangan berat badan drastis, dan berolahraga
terlalu berat, juga dapat membuat menstruasi
menjadi tak teratur.
Beberapa alat pencegah kehamilan juga dapat
menyebabkan menstruasi berhenti. Bicarakan
dengan dokter kandungan jika siklus menstruasi
Anda tiba-tiba berhenti atau terlambat.
◘ Apakah nyeri saat menstruasi itu normal?
Beberapa orang kerap merasa nyeri saat jelang
menstruasi. Nyeri saat menstruasi biasanya
dirasakan di perut, punggung (bawah) maupun
keduanya.
Jika Anda mengalami nyeri menstruasi yang
intens dan tak henti-henti, segeralah berkonsultasi
pada dokter kandungan. Nyeri menstruasi yang
tak kunjung henti pada daerah panggul dapat
mengindikasikan gejala gangguan reproduksi
serius, seperti endometriosis (pertumbuhan
jaringan tak normal di bagian luar rahim).
◘ Apakah wanita yang serumah datang bulan
bersamaan?
Beberapa orang percaya, wanita yang hidup
serumah dapat mengalami siklus menstruasi
bersamaan atau “menstrual synchrony ”.
Sayangnya, fakta ini belum terbukti secara ilmiah.
◘ Berapa siklus normal menstruasi?
Banyak wanita memiliki siklus menstruasi yang
bervariasi satu dengan lainnya. Ada yang
mengalami menstruasi setiap 21 hari sekali, 28
hari sekali dan 35 hari sekali. Namun manakah
siklus menstruasi yang normal?
Para wanita kerap mengalami siklus menstruas 21
hingga 35 hari sekali. Pada wanita yang masih
muda atau remaja, siklus menstruasi dapat terjadi
tak teratur dan bervariasi antara 21 hingga 45
hari sekali. Namun tak ada salahnya mencatat
siklus bulanan Anda mulai sekarang pada kalender
di rumah. Ini akan membantu dokter kandungan
mengetahui apakah ini siklus yang normal bagi
Anda.
◘ Apa yang membuat menstruasi terasa lebih
buruk?
Sebuah penelitian di tahun 2010 menemukan jika
wanita yang merasa sangat stres memiliki risiko
di atas dua kali lipat mengalami perburukan saat
menstruasi.
◘ Jika mengalami perdarahan diluar siklus
menstruasi berarti ada gangguan?
Belum tentu demikian. Namun sebaiknya Anda
segera menemui dokter kandungan untuk
menemukan penyebab sebenarnya. Perdarahan
diluar siklus menstruasi dapat disebabkan
berbagai hal, hanya beberapa saja yang mengarah
pada gangguan serius.
◘ Normalkah mengalami gumpalan atau
mengeluarkan gumpalan saat menstruasi?
Banyak wanita mendapati gumpalan darah, atau
penggumpalan darah saat menstruasi. Ini dapat
terjadi dari waktu ke waktu, khususnya pada hari-
hari dengan aktivitas berat menjelang menstruasi.
Jika gumpalan yang terjadi berukuran besar, atau
darah yang dikeluarkan hingga memenuhi
pembalut hingga Anda perlu mengganti pembalut
setiap dua atau tiga jam, hubungi dokter Anda.
◘ Dapatkah hamil saat menstruasi?
Banyak orang percaya, berhubungan intim saat
masih menstruasi tidak akan membuat hamil.
Sayangnya, tidak demikian faktanya. Perempuan
bisa hamil kapan saja selama siklus menstruasi
terjadi. Kendati dikatakan, kemungkinan hamil
akan lebih besar ketika wanita mengalami ovulasi
(yakni 10 hingga 16 hari sebelum menstruasi
berikutnya).
◘ Apakah darah coklat ketika menstruasi itu
normal?
Warna darah yang dikeluarkan saat menstruasi
bervariasi, mulai dari merah segar hingga coklat
gelap, dan ini masih dalam batas normal. Dan,
warna yang berbeda juga dapat terjadi pada satu
periode menstruasi.
◘ Apa yang dapat meringankan gejala PMS
(premenstrual syndrome )?
Faktanya, wanita yang rutin melakukan aerobik,
bersepeda 30 menit, jalan cepat maupun berlari
dapat mengurangi risiko terjadinya gejala PMS.
Makanan kaya kalsium dan karbohidrat kompleks
juga dikatakan dapat membantu meredakan gejala
PMS. Beberapa ahli juga menyarankan para wanita
mencukupi kebutuhan tidur, menghindari kafein
dan alkohol serta mengurangi konsumsi garam,
lemak, dan gula untuk mengurangi risiko PMS.

12/03/2016

4 Makanan Yang Memperkuat Daya Tahan Tubuh
Salah satu hal yang paling penting dalam menjaga daya tahan tubuh anda yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang dapat memperkuat daya tahan tubuh anda.
Di kutip dari Times of India,Berikut ini 4 Makanan yang memperkuat daya tahan tubuh anda :
1. Bawang putih : Bawang putih merupakan salah satu makanan yang memperkuat daya tahan tubuh anda. Ini dikarenakan, bawang putih mengandung vitamin C, B1, B6, Mineral (fosfat serta zat besi dan sulfoksida. Karena bahan-bahan tersebut anti jamur, antiseptik dan anti bakteri. Bawang putih sangat berkhasiat untuk mencegah penyakit pilek, batuk dan infeksi pada dada.
2. Ikan : Ikan yang dimaksud yaitu ikan salmon, tuna dan makarel. Karena ikan-ikan tersebut banyak mengandung asam lemak omega 3. Fungsinya yaitu memperkuat daya tahan tubuh anda, meningkatkan aktifitas sel darah putih yang mampu menghancurkan bakteri yang berbahaya yang berada dalam tubuh anda.
3. Buah : Buah yang dimaksud yaitu jambu monyet, duwet, jambu biji putih, gandaria, mangga manalagi. Karena buah-buah tersebut banyak mengandung Vitamin C yang berfungsi untuk memperkuat daya tahan tubuh anda, meningkatkan produksi sel darah putih serta menurunkan resiko terserang penyakit cardiovaskular.
4. Gandum : Gandum banyak mengandung serat dalam jumlah yang tinggi, protein serta antioksidan. Gandum merupakan salah satu makanan yang juga sangat baik untuk memperkuat daya tahan tubuh anda dari segala serangan penyakit. Oleh karena itulah, kita sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan tersebut.
Semoga Bermanfaat

Address

Banyuwangi
68471

Telephone

085258510145

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MAMAH VIVI posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share