An-Nur Lapak

An-Nur Lapak Produk herbal berkualitas

14/05/2021

Selamat ied Mubarak🙏

27/04/2021

Tips Sehat Berpuasa Bagi Pengidap Hipertensi..
Secara Umum Ada Baiknya Berkonsultasi dengan Dokter Terlebih Dahulu,untuk menentukan dan menilai apakah kesehatan anda di perbolehkan atau tidak untuk berpuasa,karena akan disesuaikan dengan kesehatan anda,apakah ada komplikasi atau hanya minum obat/suplemen di malam hari atau dianjurkan tidak berpuasa...

Berikut Pola Tips Berpuasa Bagi Pengidap Hipertensi..
1. Jadikan Buah Dan Sayuran Jadi Menu Penting Ketika Berbuka.
2. Hindari Makanan Dan Cairan Berlemak Tinggi.
3. HIndari Stimulan,seperti cofee dan minuman ringan berkafein.
4. Jauhi Makanan Tinggi Natrium,Seperti Kacang Asin Dan Acar.
5. Makanlah Ikan Bakar Setidaknya 2x seminggu.
6. Hindari Daging Dan Keju Olahan,Seperti Sosis Dan Mortadella.
7. Minum Susu Rendah Lemak Yang Mengandung Banyak Kalsium..

Semoga bermanfaat..

20/04/2021

"SELAMAT HARI KARTINI UNTUK SEMUA PEREMPUAN HEBAT INDONESIA"

15/04/2021

Tips menjaga daya tahan tubuh saat puasa yang baik di pratikan..

1. Konsumsi Makanan Yang Bergizi Saat Sahur Dan Berbuka Puasa..
2. Cukupi Kebutuhan Air.
3. Kurangi Konsumsi Gula.
4. Konsumsi Suplemen Jika Diperlukan.
5. Menghindari Stress Dan Bersikap Rileks dan Santai.
6. Membuat Jadwal Kegiatan.

Semoga Bermanfaat Dan Selamat Beraktifitas Dan Semoga Diberikan Kesehatan Untuk KIta Semua..Aamiin..

11/04/2021

"PIKIRAN BISA MENJADI PENAWAR DARI PENYAKIT KITA"

10/04/2021

Tips menjaga kesehatan sendi:
1. Menjaga berat badan
2. Hindari duduk terlalu lama
3. Perhatikan postur tubuh
4. Konsumsi makanan bergizi
5. Jangan merokok
6. Olahraga teratur
7. Lakukan pemanasan dan pendingin sebelum dan sesudah olahraga
8. Hindari olahraga secara berlebihan

10/04/2021

Tips diusia 40...
1. Kurangi konsumsi nasi.
2. Olahraga untuk kebugaran.
3. Perbanyak minum air putih.
4. Istirahat yang cukup.
5. Minum suplemen.
Semoga bermanfaat dan sehat selalu untuk kita..

09/04/2021

Selamat datang di Annur store dan semoga halaman ini bermanfaat,,,

Address

Bekasi

Telephone

+6281281329340

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when An-Nur Lapak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to An-Nur Lapak:

Shortcuts

Share