26/01/2026
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Sesungguhnya waktu terbaik untuk berbekam adalah pada tanggal 17, 19, dan 21 (bulan Hijriyah).”
(HR. Abu Dawud dan At-Tirmidzi)
📚 Penjelasan Ilmiah:
Secara fisiologis, pada pertengahan hingga akhir fase bulan, tubuh mengalami perubahan sirkulasi dan viskositas darah. Pada fase ini, darah cenderung lebih mudah terkumpul di jaringan perifer sehingga proses detoksifikasi melalui bekam menjadi lebih optimal. Hal ini sejalan dengan manfaat bekam dalam membantu melancarkan peredaran darah, mengurangi beban metabolik, serta mendukung keseimbangan sistem tubuh.
✨ Bekam pada tanggal sunnah bukan hanya mengikuti ajaran Nabi ﷺ, tetapi juga selaras dengan prinsip kesehatan modern.