Bögödi Vera Empatikus Önszeretet Program

17/08/2026

Őszinte leszek: néha nem egy újabb szabad hétvégére van szükségünk, hanem arra, hogy egy időre tényleg kiszálljunk a megszokott életünkből.

Hogy ne nekünk kelljen mindent kézben tartani.

Ne kelljen alkalmazkodni, teljesíteni, másokról gondoskodni.
Hogy végre legyen időnk magunkra is.

Pontosan ezért szervezem meg ezt a különleges, csak nőknek szóló Önszeretet Elvonulást Sri Lankán.

Önismereti és szomatikus gyakorlatokkal dolgozunk, közben felfedezzük Sri Lanka csodálatos világát, megéljük az óceán közelségét, különleges helyeket látogatunk meg, sokat beszélgetünk, nevetünk és pihenünk.

Ez nem egy szokványos nyaralás, és nem is egy olyan elvonulás, ahol egész nap egy teremben ülünk.

Ez egy valódi utazás. Kívül és belül.

Egy megtartó női közösségben, ahol nem kell többnek, jobbnak vagy másnak mutatnod magad.

📍 Sri Lanka
📅 2026. november 5–17.
♀️ Kizárólag nőknek

Ha olvasás közben arra gondoltál, hogy „nekem most pontosan erre lenne szükségem”, akkor írj nekem: [email protected]

A részleteket és a jelentkezési lehetőséget itt találod:
www.bogodivera.hu

04/08/2026

✨ AJÁNDÉK ÖNSZERETET-BROSÚRA NŐKNEK ✨

🌹A ta**ra ősi bölcsessége szerint a test a bennünk élő isteni minőség otthona. Mibden ív, vonal és heg a te egyszeri, megismételhetetlen történered része.

Sokan mégis hosszú éveken át hordozzuk az önmagunkkal szembeni ítéleteket.

Tudd, hogy a test figyel.
A szeretetre ugyanúgy válaszol, ahogyan az ítéletre.

Ezért készítettem el a "A NŐ Alkímiája - Tantrikus Rituálék - Neked" című brosúrámat, amelyben két lágy, mégis mély tantrikus rituálét találsz.

Ezek a gyakorlatok segítenek:
🌹 gyengédebben kapcsolódni a testedhez
🌹 oldani a testszégyent és az önmagaddal szembeni ítéleteket
🌹 erősíteni az önelfogadást és az önszeretetet
🌹 újra felfedezni a nőiségedet, az érzékiségedet és a belső szépségedet

🩸A brosúrában egy testet megszentelő gyakorlat és egy érzéki, illatos testradír-rituálé vár Rád – hogy az önmagaddal töltött idő valódi, szeretetteljes szertartássá váljon.

💌 Iratkozz fel a weboldalamon, és az AJÁNDÉK brosúrát e-mailben küldöm el Neked.

➡️A letöltéshez kattints a biográfiámban található linkre!

Szeretettel:
Bögödi Vera
Női Önszeretet mentor

nőiritualé ta**ra anőalkímiája ajándékbrosúra

03/08/2026

Sri Lanka Önszeretet tábor
2026. November 5-17.

19/07/2026

Új női közösség születik: a Falu.

🌿🩵 Nőként te is tudod, hogy több vagy annál, amit a tükörben látsz.

Több vagy ennél az egyetlen életnél.
Több vagy ennél a testednél.
Több vagy annál a családi történetnél, amelybe beleszülettél.

Nőként különleges képességünk, hogy egyszerre több rétegben éljük meg az életet, nemcsak az, hogy egyszerre több szerepben is helytálljunk.😊

🌿🩵 Ősanyáink történetei ott élnek bennünk.
Érzelmek, bölcsességek, megérzések, amelyeket sokszor nem is tudnánk szavakba önteni.

És közben ugyanúgy emberek vagyunk. Nők.

Néha szétesünk.
Néha túl soknak érezzük az egészet.
Néha egyszerűen csak: mindent érzünk egyszerre.

🩸Átéljük a ciklusunk hullámzását, miközben a világ ugyanúgy megy tovább körülöttünk.

Mosunk.
Dolgozunk.
Gyereket nevelünk.
Gondoskodunk másokról.
Próbálunk helytállni minden szerepünkben.

És mégis...

Valami sokkal nagyobb él bennünk.

🌿🩵 Tudd, hogy sokkal több van benned, mint amit eddig megengedtél magadnak.

Nem azért születtél, hogy kisebbre húzd magad.
Nem azért, hogy mindig mások elvárásaihoz igazodj.
Nem azért, hogy egész életedben beleférj egy olyan szerepbe, amit már kinőttél.

Ha folyton alkalmazkodsz...
Ha mindig békét próbálsz teremteni...
Ha mindenki más igénye fontosabb a sajátodnál...

akkor valószínűleg érzed azt a csendes szomorúságot.
A dühöt.
A vágyat valami több után.
Esetleg a feszültséget.

Mintha lenne benned egy részed, amely arra vár, hogy végre szabadon élhessen.

A Szerető is benned él.
A vad nő is.
A szabad nő is.
A Királynő is. 🦚

Mindegyik ott van benned.
Csak lehet, hogy néhányuknak már nagyon régóta nem adtál teret.

🌿🩵Hiszem, hogy a női erő nem kívülről érkezik.
Mindig is bennünk volt.
🩸A testünkben.
A szívünkben.
A méhünk bölcsességében.

Ezért hozom létre a női közösséget, amit Falunak fogok hívni.

Nemsokára mesélek róla.

02/07/2026

Amikor Önszeretet táboraimnak pár hete vége lett Szicíliában, a barátnőm látta rajtam hogy egy kicsit elfáradtam, és megkérdezte tőlem, hogy mire lenne szükségem. 🙂

Gondolkodás nélkül azt feleltem: egy olyan elvonulásra, amit én tartok. 🙏

Nagyon sokat kapok az ilyen táborokban én is, nem panaszkodom , nagyon hálás vagyok. 🫠
De nem tagadom, hogy imádnám, ha résztvevő lehetnék valamelyik táboromban 🙂

Mert tudom, látom és érzem, hogy a résztvevők teljesen más állapotban távoznak, mint ahogy érkeztek.
💫 Kinyílva a világra, sokkal tudatosabban, sokkal egészségesebb Önképpel, Önértékeléssel, szeretettel teli, sokkal mosolygósabban és nyugodtabban, belső békével, harmóniában... 🙏

Július 10.én Székesfehérváron tartok egy workshopot, ahol a női érzékenység, szexualitás lesz a téma, szívmegnyitó kakaó és füst ceremóniával valamint finom körtáncokkal.

Mert nekünk nőknek nem egy újabb siker elérésére van szükségünk a teljesebb, boldogabb élethez.

🌙 Amire szükségünk van, az egy megtartó női közösség.
Egy falu, ahol együtt mi, nők; otthon lehetünk.

Ha szeretnél részleteket a workshopról, a kommentbe írd : WORKSHOP

Ha pedig következő Önszeretet táboromról szeretnél információt, akkor ezt írd a komnentbe: ELVONULÁS

Namaste 🌙

16/06/2026

Az elmúlt két hét elvonulásai során még mélyebben megfogalmazódott bennem:
a nők medicínát hordoznak magukban.

Őrzik az emlékezést, a Föld bölcsességét és az ősök üzeneteit.
Mély kapcsolatban állnak a természettel, a ciklusokkal, azzal a láthatatlan szállal, amely összeköti a múltat, a jelent és az eljövendő generációkat.

Különleges erő születik, amikor a nők találkoznak.

🌟 Valami csoda történik, amikor megérintik egymást, amikor megtartják egymást a jelenlétükkel, a figyelmükkel és a szeretetükkel.

Ebben a térben valami ősi emlékezet éled fel – annak emlékezete, hogy soha nem voltunk egyedül.

A női kör megtartó ereje gyógyító.
Megmutatja, milyen érzés valóban látva lenni, meghallva lenni, és szeretettel megtartva lenni más nők által.

🌙 Kívánom, hogy minden nő megtapasztalhassa ezt az érzést legalább egyszer az életében.

Köszönöm minden résztvevőnek, aki velem volt Szicíliában , az Önszeretet táboraim egyikében.
Bámulatosan kedves, erős, gyönyörű NŐket ismerhettem meg bennetek 😘

Hálás vagyok. Nagyon.
Namaste 🙏

16/06/2026

Aki a Szent Füst Művészete Mesterkurzust megrendelte tőlem ( https://bogodivera.hu/a-szent-fust-muveszete/ ) és még nem kapta meg, legyen kedves jelezni nekem emailben ([email protected] ) az elmúlt két hétben Szicíliában tartottam Önszeretet táborokat és volt egy kis fennakadás az automatizmusban, ezt most orvosoltuk, mindenki megkapja a rendelését ☺️🌟

Köszönöm a türelmet.

Namaste
Vera

Szó lesz arról is, hogyan használhatod a füstöt: saját energiáid átalakítására, megtisztítására, a tér energetikai rendezésére, nehezebb, sűrűbb energiák

09/06/2026

Ma délelőtt egy nagyon szép témával foglalkoztunk Szicíliai Önszeretet táborunkban, megmutattuk sebezhetőségünket, szembenéztünk a saját, mélyen elrejtett érzéseinkkel.

Ez nem olyan egyszerű, mint ahogy talán elsőre tűnik, nagyon szépen, mélyen készítettük elő magunkat a megnyílásra, és hangolódtunk rá belső hangunkra és egymásra.

A sebezhetőség nem gyengeség, hanem erő. Megtartani egymást, ítélkezés nélkül meghallgatni társainkat, szeretettel fordulni egymás felé, hogy mindenki szabadon és bizalommal tudjon megnyílni és a fényre hozni azokat a részeinket, amiket talán már évek óta elrejtettünk, csodálatos , felszabadító érzés.

Engem a mai napig megérint amiket érzek, hallok, látok a résztvevőkön, pedig számtalan kör közepén ültem már. 😌🙏
Megérint és egyben újra és újra megbizonyosodom róla, hogy mennyire fontos / elengedhetetlen téma ez az Önszeretetben.

Egyik ma reggeli résztvevőnk szavait osztom most meg:
" 1,5 év terapia sem volt elég hozzá, hogy rájöjjek arra, amire a ma reggeli foglalkozás során rájöttem. Megkaptam a választ egy olyan kérdésre, amiben eddig semmilyen terápia, foglalkozás sem tudott segíteni."

Az Önszeretet foglalkozások nagyon mélyek.
Megteremteni a helyet és a teret a mély, Önmagunkkal való kapcsolódásra, a biztonságra, arra hogy egy biztonságos, szeretetteljes kör jöjjön létre, ahol mindenki megnyílhat; számomra a legfonosabb feladat.

Namaste
🙏

07/06/2026

Elcsendesedni a mindennapok zajában, életünk forgatagában, nem mindig egyszerű feladat.

Szembenézni a félelmeinkkel, megbocsátani magunknak és a világnak, nem mindig könnyű.

De nem lehetetlen.

Elbújni, és láthatatlanná válni vagy folyton küzdeni az elismerésért, - sokan ezt választják.
Nem is tudva, hogy ezzel milyen távol kerülnek a valódi énjüktõl.

A fénytõl, ami mindannyiunkban megvan.

Ha túlélõ üzemmódban éljük az életünket, ez a belsõ fény elhalványul.
Pedig ha újra kapcsolódunk vele, ha megtanuljuk szeretni magunkat, megváltozik a világ....

Az Önszeretet nem önzés.
Az Önszeretet hazatalálás.
Béke. Egyensúly. Megbocsátás.
Szeretet.

🙏