17/12/2018
Apa Itu Anxiety ( kecemasan )?
Kecemasan adalah respons alami tubuh terhadap stres Kita.
Merasa gelisah sehingga energi kita naik ke permukaan agar kita melakukan tindakan dalam menanggapi stres yang kita rasakan. Respons stres alami ini menjadi patologis ketika berlangsung terlalu lama atau menjadi terlalu ekstrem.
😁🙏