Ruang Reda Hypnotherapy

15/06/2026

14/06/2026

https://chat.whatsapp.com/DoL92MjiCNa3jxabchPuRW?s=cl&p=i&ilr=2&amv=2

12/06/2026

3 HARI LAGI MENUJU
SADARFEST 2026 ✨

Sebuah ruang untuk: • healing
• refleksi diri
• bertumbuh bersama
• dan menemukan kembali dirimu yang sempat hilang karena sibuk menjalani hidup.

Karena sadar adalah awal dari pulih.

Follow us for more updates
IG :

Join komunitas peserta sekarang: https://chat.whatsapp.com/DoL92MjiCNa3jxabchPuRW

10/06/2026

Kadang kita bukan takut gagal karena gak mampu.
Tapi karena dulu pernah jatuh…
dan rasanya masih kebawa sampai sekarang.
Akhirnya sekarang jadi gampang cemas.
Mau mulai takut.
Mau mencoba takut.
Mau salah sedikit langsung kepikiran kemana-mana.
Padahal yang sebenarnya capek
bukan hidupnya aja,
tapi ada luka lama yang belum benar-benar selesai.
Dan sering kali, itu bekerja diam-diam dari bawah sadar.

Kalau kamu merasa ketakutan itu mulai menghambat hidupmu, mungkin ada bagian dari dirimu yang belum sempat dipulihkan.
Kita bisa bahas pelan-pelan lewat sesi hipnoterapi. DM aja kalau ingin konsultasi awal.

10/06/2026

Ada sesuatu yang sedang dipersiapkan.
Dan mungkin… ini waktunya untuk kamu hadir.

5 HARI LAGI MENUJU
SADARFEST 2026 ✨

Sebuah ruang untuk:
• healing
• refleksi diri
• bertumbuh bersama
• dan menemukan kembali dirimu yang sempat hilang karena sibuk menjalani hidup.

Karena sadar adalah awal dari pulih.

📍COMING SOON — JUNI 2026

Follow us for more updates
IG :

Join komunitas peserta sekarang:
https://chat.whatsapp.com/DoL92MjiCNa3jxabchPuRW

07/06/2026

Kadang kita pergi jauh buat “nenangin diri”.
Camping.
Staycation.
Cari suasana baru.
Tapi ternyata…
isi kepala tetap ikut berisik.
Karena capek mental gak selalu selesai cuma dengan libur.
Ada orang yang tubuhnya sudah duduk santai,
tapi pikirannya masih terus siaga.
Takut ada yang salah.
Takut tertinggal.
Takut gak cukup baik.
Dan akhirnya… bahkan di tempat yang tenang pun, diri sendiri masih terasa lelah.

Kalau kamu merasa sulit benar-benar rileks dan pikiran terasa terus aktif, mungkin ada pola bawah sadar yang belum sempat diproses dengan tenang.
Kalau ingin memahami itu lebih dalam, kamu bisa DM untuk ngobrol pelan-pelan lewat sesi hipnoterapi.

06/06/2026

Kadang kita pulang kerja…
tapi isi kepala belum ikut pulang.
Masih muter soal deadline.
Takut besok bikin salah.
Takut dinilai nggak becus.
Takut nggak cukup baik.
Akhirnya badan capek,
pikiran juga nggak pernah benar-benar istirahat.
Dan pelan-pelan, kecemasan itu jadi kebiasaan.

Kalau akhir-akhir ini kamu sering merasa lelah secara mental meski pekerjaan sebenarnya “biasa aja”, mungkin ada pola pikir yang selama ini bekerja terlalu keras di dalam dirimu.
Kalau ingin dibantu memahami dan menenangkannya pelan-pelan, kamu bisa DM untuk konsultasi hipnoterapi.

05/06/2026

Banyak orang tumbuh dengan pola:
“jangan nyusahin orang lain.”
“harus kuat.”
“jangan cengeng.”
Awalnya itu cuma cara bertahan.
Tapi lama-lama jadi belief yang tertanam dalam bawah sadar.
Akhirnya setiap lagi capek…
tetap maksa kuat.
Setiap lagi sedih…
malah dipendam sendiri.
Dan tanpa sadar, hidup jadi terasa berat terus.

Kalau kamu merasa sudah terlalu lama menahan semuanya sendiri, mungkin ada bagian dalam dirimu yang sebenarnya cuma ingin merasa aman.
Kalau mau, kita bisa pelan-pelan bantu proses itu lewat sesi hipnoterapi. DM untuk konsultasi awal.

05/06/2026

Aneh ya…
Minggu malam harusnya jadi waktu istirahat,
tapi malah jadi waktu paling rame di kepala.
Belum kejadian apa-apa,
tapi pikiran udah sibuk nyiapin semua kemungkinan buruk.
Tentang kerjaan besok…
tentang tanggung jawab…
tentang hal-hal yang bahkan belum tentu terjadi.
Dan capeknya tuh bukan di badan,
tapi di pikiran yang nggak mau diam.
Kalau kamu ngerasain ini juga,
tenang… kamu nggak sendirian.

Kalau kamu pengen belajar nenangin pikiran tanpa harus “berjuang sendiri”,
aku bisa bantu lewat hipnoterapi 🌿
Pelan-pelan kita rapihin yang bikin penuh di kepala kamu…
biar kamu bisa istirahat dengan lebih tenang.
DM aja ya 🤍

04/06/2026

Capek jadi kuat terus?

Kadang tubuh memang masih bisa jalan…
tapi pikiran sudah terlalu lelah untuk memendam semuanya sendiri.

Overthinking, cemas, sulit tenang, mudah emosional — itu bukan berarti Anda lemah.
Mungkin selama ini Anda terlalu lama menahan semuanya sendiri.

🌿 Di Ruang Reda, Anda akan dibantu untuk:
• lebih tenang
• lebih sadar diri
• memahami akar emosi yang selama ini terpendam

✨ Aman & nyaman
✨ Tetap sadar selama sesi
✨ Privasi terjaga

📩 DM kata “TENANG”
untuk konsultasi awal tanpa biaya (kuota terbatas)
id