Fit Everyday

Fit Everyday We Serve The Healthy Future

Yuk, buka usaha Frozen Foods sendiri... Tak perlu toko. Tak perlu repot bikin promo. Bahkan bisa belajar bareng tentang ...
16/09/2021

Yuk, buka usaha Frozen Foods sendiri... Tak perlu toko. Tak perlu repot bikin promo. Bahkan bisa belajar bareng tentang bisnis.

Sereal Umbi GarutSereal Umbi GarutDiposkan Oleh:admin 0 Komentar Fit Everyday, Sereal Umbi GarutApakah banyak diantara ...
26/02/2021

Sereal Umbi Garut

Sereal Umbi Garut
Diposkan Oleh:admin 0 Komentar Fit Everyday, Sereal Umbi Garut
Apakah banyak diantara temn-teman yang seringkali mengkonsumsi sereal setiap hari? Nah, kali ini FIT EVERYDAY akan membahas mengenai Sereal Umbi Garut. Sereal ini berasal dari umbi garut (Maranta Arundinacea) yang dibuat berbentuk flakes (empingan), sehingga mudah dilarutkan ketika disiram air panas.

Sereal ini mengandung berbahan utama umbi garut yang diproses secara modern. Sebagian varian mengandung gula kepala, jahe, dan bahan-bahan lain.

Manfaatnya cukup banyak loh. Antara lain :

Umbi garut mengandung pati resisten yang berfungsi selayaknya serat dengan tekstur yang lembut.
Pati resisten mengisi saluran pencernaan sehingga mencegah luka akibat gesekan dinding saluran pencernaan.
Melancarkan pencernaan serta dengan takaran yang sama memiliki efek kenyang lebih segera dan tahan lama dibanding sumber karbohidrat umumnya.
Nah, Anda perlu tahu tentang Pati Resisten, yang merupakan istilah yang digunakan dalam ilmu gizi dan ilmu pangan sebagai jenis pati yang tidak tercerna (resistan) dalam saluran sistem pencernaan manusia. Pati resistan memiliki sifat fisiologis yang unik sehingga sering direkomendasikan penggunaannya dibandingkan dengan serat yang lainnya. Pati resistan dapat digunakan untuk meningkatkan serat pangan dengan sedikit perubahan dari penampakan dan sifat organoleptik pangan

Apakah yang dimaksud Gluten? Gluten merupakan salah satu jenis protein yang biasanya terkandung di dalam gandum hasil persilangan (Triticale), gandum biasa, dan jelai atau barley. Jika Anda melihat makanan yang memiliki kemasan bertuliskan gluten-free atau bebas gluten berarti makanan tersebut tidak mengandung protein gluten.

Takaran yang dianjurkan untuk mengonsumsi sereal umbi garut adalah :

3 sendok makan untuk 1 – 2 kali dalam sehari.

Hal yang perlu diperhatikan :

Konsumsi makanan ini harus dibarengi juga dengan diet bergizi seimbang terutama pada waktu makan yang lain.

Tidak dianjurkan untuk :

Orang yang sensitif terhadap salah satu komposisi produk ini. Untuk memudahkan, sebagian varian mencantumkan peringatan potensi alergi bagi orang-orang yang sensitif terhadap bahan tambahan tertentu. Adapun pati dari umbi garutnya sendiri justru alternatif sehat bagi orang-orang yang alergi gluten (gandum) atau semisalnya.

(Oleh : Tim Fit Everyday)

Sobat Fit, pasti banyak yang hobi makan mie instan ya? Nah jenis mie instannya yang mana nih? Sudahkah Anda memilih mie ...
26/02/2021

Sobat Fit, pasti banyak yang hobi makan mie instan ya? Nah jenis mie instannya yang mana nih? Sudahkah Anda memilih mie instan yang alami? Kali ini FIT EVERYDAY akan membahas manfaat jika kita mengonsumsi Mie Instan Alami.

Mie Instan Alami adalah mie instan yang dibuat TANPA melakukan proses penggorengan. Mie instan ini dibuat dengan metode pengeringan tanpa minyak.. Dibuat dengan bahan-bahan alami, tanpa pewarna dan pengawet, tanpa MSG tambahan, serta lebih rendah gluten. Hasilnya, mie instan ini menjadi lebih baik dan aman untuk tubuh, karena memiliki kandungan nutrisi alami serta 0% trans fat (lemak trans).

Ada yang belum tahu apa itu GLUTEN? Gluten merupakan salah satu jenis protein yang biasanya terkandung di dalam gandum hasil persilangan (Triticale), gandum biasa, dan jelai atau barley. Jika Anda melihat makanan yang memiliki kemasan bertuliskan gluten-free atau bebas gluten berarti makanan tersebut tidak mengandung protein gluten.

Kandungan Mie Instan Alami :
Terigu dan bisa juga dikombinasikan dengan tepung lain serta ditambahkan bahan-bahan lain seperti sari sayuran.

Manfaat Mie Instan Alami :
Anda perlu tahu, bahwa penggorengan menggunakan banyak minyak (deep frying) dengan penggunaan minyak secara terus menerus, dapat menghasilkan
senyawa-senyawa radikal bebas, akibat terputusnya ikatan tak jenuh pada asam lemak yang terdapat di minyak. Radikal bebas inilah yang dapat memicu terbentuknya kanker dan sel rusak yang dapat menyumbat pembuluh darah.

Jadi dengan mengganti konsumsi mie instan pada umumnya dengan mie yang tidak diproduksi dengan cara menggoreng akan mengurangi kemungkinan buruk diatas.

Takaran yang dianjurkan :
1 bungkus sehari

Hal yang perlu diperhatikan :
Pilihlah mie instan jenis ini yang kadar natriumnya di bawah mie instan pada umumnya. Penderita diabetes harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi mie jenis apapun.

Tidak dianjurkan untuk :
Orang yang sensitif terhadap salah satu komposisi produk ini seperti alergi terhadap gluten (karena masih mengandung gluten), autis, atau gangguan kesehatan sejenis.

(Oleh : Tim Fit Everyday)

Untuk pemesanan dan pembelian produk harian dan makanan sehat, KLIK DISINI…

Sobat fit, untuk cek harga dan pembelian makanan sehat dan alat kesehatan keluarga silahkan hubungi *WA Admin Order* :ht...
26/02/2021

Sobat fit, untuk cek harga dan pembelian makanan sehat dan alat kesehatan keluarga silahkan hubungi *WA Admin Order* :
http://wa.me/62895630000177

Sobat fit, untuk cek harga dan pembelian makanan sehat dan alat kesehatan keluarga silahkan hubungi *WA Admin Order* :ht...
26/02/2021

Sobat fit, untuk cek harga dan pembelian makanan sehat dan alat kesehatan keluarga silahkan hubungi *WA Admin Order* :
http://wa.me/62895630000177

Sobat fit, untuk cek harga dan pembelian makanan sehat dan alat kesehatan keluarga silahkan hubungi WA Admin Order:http:...
01/02/2021

Sobat fit, untuk cek harga dan pembelian makanan sehat dan alat kesehatan keluarga silahkan hubungi WA Admin Order:
http://wa.me/62895630000177

Sobat fit, untuk cek harga, order dan Pendaftaran Dropshipper/agen, silahkan hubungi WA Customer Service Fit Everyday :h...
02/01/2021

Sobat fit, untuk cek harga, order dan Pendaftaran Dropshipper/agen, silahkan hubungi WA Customer Service Fit Everyday :
http://wa.me/62895630000177

Address

Kayujati, Rawamangun, Jakarta Timur
Jakarta

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit Everyday posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category