MindFit Program

30/05/2026

@ #$×

28/05/2026

Maaf hari ini libur praktek.

27/05/2026

Turun 10 kg itu bukan karena pil atau suntik pelangsing…

Dan sebagai seorang yang pernah pendidikan farmasi, Fina tahu betul risikonya.

Banyak orang tergoda hasil instan, padahal efek samping pil & suntik pelangsing bisa berdampak ke hormon, jantung, metabolisme, bahkan mental 😥

Fina memilih jalan yang lebih aman & sustainable: memperbaiki hubungan dengan makanan, tubuh, dan pikiran.

Hasilnya? Berat turun, badan lebih ringan, dan hidup lebih tenang

Karena langsing yang sehat bukan tentang menyiksa tubuh… tapi memahami tubuh.

25/05/2026

“Aku masih makan gorengan… tapi berat badanku turun 10 KG 😭✨”

Dulu aku pikir kalau mau langsing harus:
❌ stop gorengan
❌ stop makan enak
❌ hidup penuh pantangan

Tapi setiap diet ketat… ujungnya malah kalap lagi 😢

Sampai akhirnya aku belajar satu hal penting:
✨ bukan makanan yang harus dimusuhi,
tapi hubungan kita dengan makanan yang perlu diperbaiki.

Sekarang aku masih bisa makan gorengan…
tanpa rasa bersalah, tanpa balas dendam makan, dan tubuhku justru berubah lebih sehat 🤍

Turun berat badan bukan soal menyiksa diri.
Tapi belajar makan dengan sadar & damai 🌱

Kalau kamu juga capek diet terus, follow
karena di sini kita belajar langsing tanpa drama diet 💫

24/05/2026

Takut ya mau makan?

23/05/2026

Kalau di MindSlim ada Audio Hypnotherapy untuk motivasi bergerak. Mau?

Comment "gerak".

22/05/2026

London, two decades ago.
Different city, younger faces, same friendship. Timeless things rarely need explanation.

21/05/2026

Pill dan Suntik Pelangsing lebih digemari? Padahal faktanya....

20/05/2026

19/05/2026

Kalau di MindSlim, pikiran yang keliru disebut apa namanya?