Komunitas Kesehatan Kulit Alami

10/02/2022

5 Cara Tampil Cantik Alami walau tanpa Makeup

1. Konsumsi makanan sehat dan bergizi
Cara untuk tampil cantik secara alami ialah dengan memerhatikan makanan yang dikonsumsi. Karena ada yang mengatakan ‘Kamu adalah apa yang kamu makan.’ Pastikan secara rutin untuk mengonsumsi buah dan sayur setiap harinya, itu akan emmbantumu mendapatkan kulit halus, kencang dan bercahaya. Selain itu jangan lupa untuk menambah asupan protein, seperti telur, kacang-kacangan dan daging ayam. Tak hanya membuat tubuhmu menjadi bagus, makanan sehat juga akan meningkatkan daya tahan tubuhmu.

2. Banyak minum air
Setiap metabolisme yang terjadi dalam tubuh bergatung pada air. Dan meminum depalapan gelas air setiap harinya akan membantu mengeluarkan racun dalam tubuh secara alami. Untuk mendapatkan hasil terbaik, kamu bisa membuat infused water dengan menambahkan potongan sayur atau buah berwarna ke dalam air minum dan dibiarkan semalaman, itu akan membantu mengeluarkan racun dalam tubuh dengan lebih efektif.

3. Tidur yang cukup dan berkualitas
Tidur adalah cara alami untuk meremajakan kulit. Saat tidur, tubuh akan memproduksi hormon pertumbuhan dan memperbaiki sel atau jaringan yang rusak. Hasilnya kolagen dalam kulit juga akan terpenuhi. Jadi usahakan untuk mendapatkan istirahat yang cukup 7-8 jam per hari, dan usahakan saat tidur kamar tidak terlalu mendapatkan cahaya yang berlebih.

4. Rutin Berolahraga
Cara menjadi cantik yang kelima adalah dengan berolahraga. Aktivitas fisik sangat penting, baik untuk kesehatan fisik maupun mental. Lakukan sesuatu seperti gym, berlari, yoga atau berenang.

5. Tidak merokok
Segala cara menjadi cantik alami yang Anda coba tidak akan berhasil jika Anda masih memiliki kebiasaan merokok.
Pasalnya, kebiasaan merokok dapat mempercepat proses penuaan kulit, memperlambat penyembuhan luka (termasuk jerawat), dan memperparah masalah kulit yang sedang dialami.
Terlebih, kebiasaan merokok dapat membuat kulit terlihat lebih tua sehingga memicu terbentuknya kerutan akibat gerakan wajah mengisap yang Anda lakukan terus-menerus.

24/01/2022

Wahh akhirnya kini ada solusi untuk kamu yang s**a galau karena kulit sering gatal-gatal! Sabun "Oh Baby!" yang dibuat dengan bahan-bahan natural seperti Olive Oil yang diinfused dengan Calendula petals + Colloidal oatmeal efektif untuk meredakan gatal-gatal akibat kulit kering, bahkan cocok untuk kulit eksim sekalipun. Cocok untuk kamu yang kulitnya sensitif, dan memiliki masalah kulit eksim.

Sabun "Oh Baby" ini juga sangat aman untuk bayi dan ibu hamil loh, karena tidak mengandung bahan-bahan kimia berbahaya seperti SLS dan Paraben.

Deskripsi sabun :
netto +/- 100gr
Tidak menandung parfum (wangi sabun alami dari bahan-bahan yang digunakan)

Promo : Bundle 2 sabun Oh Baby = Rp. 63.000,-
From normal price = Rp. 70.000,-

Dapatkan promonya sekarang dengan Message kami atau Whatsapp di 083833277968

Yuk jangan sampai kehabisan :)

05/11/2021

Promo 11.11 Kefi Essential

06/10/2021

Save the date guys! :)

Hey Sahabat Kefi! Jangan lewatkan tgl 10 -10 ini ya! Oh Baby, Rose, dan Over the Moon diskon hingga 20%! Don't miss this opportunity! :)

Kulit sehat, dompet aman! Save the date ya! :)

23/09/2021

Vit C untuk kesehatan dan kecantikan kulitmu. Sudahkah kamu mencukupi kebutuhan Vit C sehari-hari?

16/09/2021

Hi Moms! Pernah baca kandungan yang terdapat pada sabun si kecil? Sebagai ibu pasti ingin memberikan perawatan yang terbaik bagi si kecil ya. Namun jika moms membaca kandungan yang terdapat pada produk sabun mandi si kecil banyak sekali ditemukan penamaan-penamaan yang sulit dimengerti.
Nama-nama tersebut adalah nama bahan synthetic atau senyawa kimia yang digunakan pada proses pembuatan sabun.
Nah, kalau sudah melihat nama-nama kimia yang ribet banget lebih baik dihindari deh.. karena kandungan tersebut mungkin bisa berbahaya bagi kesehatan kulit si kecil, seperti iritasi kulit, bintik merah, gatal dsb.

Yah, jadi gimana d**g? kan dari dulu emang adanya merk itu saja untuk produk sabun mandi.

Sekarang moms bisa tenang nih, karena sudah semakin banyak orang yang aware / sadar dampak buruk dari kandungan kimia pada produk perawatan tubuh, sehingga sudah banyak dari mereka yang beralih kepada produk-produk yang lebih Natural. Sabun mandi natural sangat aman untuk kulit bayi karena terbuat dari proses saponifikasi dan bahan-bahan dasar yang natural tanpa SLS dan paraben pastinya, seperti oils, essential oils, dan glycerin. Sehingga sudah dipastikan sabun natural ini jauh lebih aman dan bermanfaat untuk kesehatan kulit si kecil ya moms.

Yuk, ganti sabun mandi si kecil dengan sabun yang lebih natural (handmade) ya. Untuk bayi moms bisa cari sabun mandi natural yang tanpa pewangi ya :)

kalau kamu ada yang punya pengalaman, you are welcome to share dan comment di bawah! :)

12/09/2021

Ini dia tips untuk mengatasi kulit eczema!

🌿 Hindari menggaruk kulit 🚫
🌿 Ganti sabun mandi yang tanpa SLS dan tanpa pewangi
🌿 Kenali penyebab timbulnya alergi ( debu, makanan, dll)
🌿 Bersihkan kamar tidur, rumah dari debu dan tungau
🌿 Menggunakan pelembab kulit

12/09/2021

YUK kenali kulitmu, apakah sudah memenuhi kriteria kulit yang sehat?
Ciri-ciri kulit sehat:
- Kulit itu lembab ( apabila diraba terasa kenyal dan tidak bersisik)
- Tidak ada lesi kulit (bercak kemerahan, bentol, bintik, lenting, dsb)

Tips untuk perawatan kulit sehat alami:
- Membersihkan kulit dengan sabun yang sesuai dengan jenis kulit ( kering, berminyak)
- Pelembab alami yang sesuai dengan jenis kulit ( kering, berminyak)
- Melindungi kulit dari sinar UV
simak sampai habis penjelasan dari dr. Danar WIcaksono ini 🙂

credit: Inahealth

https://www.youtube.com/watch?v=cDtU0rmgxbc

12/09/2021

Hi sahabat Kefi Essential, kamu sudah tau belum jenis kulitmu jenis yang mana?
Penting loh untuk mengetahui jenis kulit kamu supaya kamu bisa memilih skin care product yang tepat sesuai dengan jenis kulitmu.

Jadi ada jenis-jenis kulit seperti :
1. Berminyak
2. Kering
3. Normal
4. Sensitif

Yuk simak video ini untuk lebih detail supaya kamu tidak salah menentukan jenis kulitmu.
Setelah nonton share ya kamu punya kulit jenis yang mana :)

REKOMENDASI SKINCARE :- Kulit berminyak https://www.instagram.com/p/CA9W9bGJpxK/- Kulit kering https://www.instagram.com/p/CBPNDAQpuhz/_____________________...