Teman Lahiran

Home
Indonesia
Jakarta
Teman Lahiran

Mendampingi Perjalananmu jadi Ibu:

menyediakan layanan yoga, kelas persiapan persalinan, doula, birth photography dan lingkaran perempuan.

13/06/2024

The look of love 💕

18/04/2024

Yang dari kemarin nanyain jadwal group class bulan April, silakan dicek infonya pada slide 2 dan 3 yah...

Untuk private session dan layanan lain, bisa tanya-tanya admin melalui WhatsApp +62 878-8332-0583 🤗

17/04/2024

Habis lahiran, tubuh sedang melakukan transisi besar-besaran untuk beradaptasi:

dari yang awalnya kerja keras menjaga janin di dalam rahim, berjuang mengeluarkan seaman senyaman mungkin, hingga mengerahkan segala kemampuan untuk memproduksi ASI.

Di luar itu semua, ada ritme hidup yang berubah. Semuanya sungguh tidak mudah.

Berdasarkan pengalaman manteman, BENTUK PERHATIAN seperti apa sih yang sebenarnya PALING DIBUTUHKAN - dan terasa paling membantu di momen ini? 🥹💭

Share di komen, ya...

19/03/2024

...dan untuk teman-teman yang nggak berpuasa Ramadan karena sedang hamil atau menyusui,

selamat menjalani hari-hari
yang penuh berkah juga yaa 🤗🩷

29/02/2024

Ga semua perlu dipelajari, ga semua harus dikuasai.

Ibarat memulai perjalanan, yang kita perlukan bukan membawa bekal sebanyak-banyaknya.

Bawaan terlalu banyak membuat kita membelanjakan lebih banyak uang, bikin penuh bagasi, berisiko basi, dan menambah beban perjalanan.

Bekal yang cukup, sudah cukup.
Asalkan sesuai dengan kebutuhan dan kondisi lapangan.

Kalau kamu siap declutter dan sanggup berkomitmen untuk menjalani prosesnya bersama, yuk ketemu besok Minggu.

Informasi dan registrasi,
WhatsApp admin ke nomor 0811-1927-0080 👋

19/08/2023

Kasih tanda ❤️
kalau kamu juga setuju 🥲

03/09/2022

Being at the breast reminds the baby of being in the womb:

there's the familiar heartbeat and soothing voice as well as the warmth and comfort,

that makes the transition to the outside world a little easier.
.

Kontak kulit dan dekapan Ibu saat Inisiasi Menyusu Dini atau kontak kulit segera, mengingatkan bayi pada suasana yang sudah ia akrabi sejak berada di dalam rahim; di antaranya bunyi detak jantung dan suara-suara menenangkan.

Kehangatan, rasa aman dan nyaman itu, akan membantu bayi menjalani perubahan lingkungan baru secara lebih mudah.

~ Dr Jack Newman's Guide to Breastfeeding: Update Edition.

In frame: pelukan pertama Mama .fitria1989 pada Baby Sulthan, saat melakukan Inisiasi Menyusu Dini (IMD).

01/03/2022

Terima kasih juga kami sampaikan pada teman-teman yang telah berbagi perjalanan bersama

Semoga langkah kecil kita, bisa membantu teman-teman sesama Ibu dan kelompok rentan yang sedang memerlukan dukungan.

SLIDE GAMBAR >> untuk info beasiswa, dan silakan share pada teman kalian yang mungkin sedang memerlukan 🤗

22/11/2021

Mungkin, memang bukan sekadar kebetulan jika undangan ini hadir di hadapan.

Kami sedang mengajakmu hadir ke dalam sebuah ruangan.

Cahayanya temaram,
aromanya menenangkan.

Di dalam ruangan itu, kita akan mengalirkan penat yang menyumbat. Meregangkan tubuh secara lembut. Mengambil posisi apapun yang dirasa nyaman. Termasuk... jika nanti merasa perlu melemaskan punggung sambil berbaring telentang, dengan mata terpejam.

Memeluk - merayakan - dan semoga juga dapat menjadi sarana memulihkan diri sendiri;

yang sudah berusaha, berjuang, dan bertahan dengan begitu keras belakangan ini. Apapun perjalanan yang dilalui.

Sabtu besok, mempersembahkan Jeda buat Mama - Edisi Spesial:

"Blessing and Healing"
(untuk umum, khusus perempuan)

Sabtu, 27 November 2021
jam 16.00-17.45
di Gripa Studio,
jl Warung Buncit Jakarta Selatan

Kita akan dipandu melakukan peregangan tubuh secara lembut, melalui Flow Yoga bersama Rika Widjono, AMANI - Pre/Postnatal Yoga Teacher, Co Founder

Dilanjutkan dengan praktik sesi mindfulness dan relaksasi bersama Dyah Pratitasari, CD(DONA) - Birth Doula, Trainer Capacitar International for Wellness Education, Founder

HTM: 225K | PESERTA SANGAT TERBATAS
Info/daftar ke WhatsApp 085776468908

Note:
⚘ Menerapkan prokes
⚘ Tersedia mushola, kafe dan area terbuka di lokasi acara. Sehingga jika diperlukan, suami/anak bisa menunggu Ibu melakukan "me time" dengan cukup nyaman.

Acara ini,
turut didukung oleh

15/10/2020

KAMI PERCAYA, selalu ada faktor "WHY" yang membuat perempuan punya kekuatan ekstra.

Untuk bertahan, melakukan sesuatu, dan akhirnya menghasilkan karya. Dengan perjalanan yang pasti memiliki pelajaran tersendiri, untuk lebih mengenal diri sendiri. Juga bertumbuh lebih baik lagi.

Besok sore, kita akan mengundang Hanita Fatmawati , sosok di balik hadirnya sebuah brand minyak esensial besar ke Indonesia.

Kita juga akan berkenalan lebih dalam, apa yang membuatnya terpikir menggunakan di saat benda tadi belum sepopuler sekarang.

Kita juga akan ngobrol, bagaimana alasan personal berpengaruh besar terhadap komitmennya dalam menjalankan bisnis: beretika, dan menjaga integritas.

Jumat, 16 Oktober 2020
Jam 16.30
LIVE di

Sesi ngobrol akan difasilitasi oleh , dan akan ada hadiah kejutan untuk terpilih yg insyaallah akan diumumkan pada akhir pertemuan.

Jika frekuensi dan waktunya berjodoh, mari bergabung dalam obrolan! 🤗

03/10/2020

[KELAS BEBERES BATIN]

Untuk menjaga kebersihan dan kesehatan seluruh penghuni rumah, secara rutin kita akan menyapu.. mengepel, serta beberes ruangan. Bukan menutupi pojok yang berantakan dengan selimut dan aneka pajangan.

Ketika dalam ruangan tercium aroma tak sedap, kita juga akan mencari dan membuang akar penyebabnya. Bukan semerta-merta menyemprotkan sebanyak mungkin pewangi ruangan.

Namun bagaimana jika pikiran kita yang sedang terasa kacau? Apa yang selama ini kita lakukan, saat menyadari ada emosi dan rasa tidak nyaman? Sudahkah diterima dan dialirkan dengan cara yang sehat?

Dalam rangka Pekan Menggendong Dunia yang diadakan oleh

Hari Minggu, 4 Oktober 2020
Jam 19.30-21.00 wib
Melalui zoom

Kita akan berlatih menyadari dan menerima emosi - serta mengalirkannya dengan cara lembut, menggunakan beberapa metode sederhana.

Metode ini, diharapkan dapat menjadi "kotak pertolongan pertama" kita dalam membantu mengelola emosi sehari-hari.

Sekaligus menjadi perangkat dalam memberikan pertolongan pertama secara psikologi pada orang terdekat, sebelum memperoleh penanganan profesional.

Lahir, bertumbuh. Setiap hari.
Baik sebagai Ibu maupun diri sendiri.

Sesi akan difasilitasi oleh Dyah Pratitasari, CD(DONA) dan Ndu Ratri .

Dyah Pratitasari merupakan Founder , Capacitar International Trainer for Wellness Education (www.capacitar.org). Selain bekerja sama dengan berbagai pihak dalam menyelenggarakan pelatihan dukungan psikososial (di antaranya untuk relawan medis dan masyarakat penyintas bencana di NTB dan Sulawesi Tengah), kompetensinya juga ia praktikkan dalam menjalani aktivitas sebagai birth doula dan konselor menyusui.

Ndu Ratri merupakan babywearing consultant dan juga konselor menyusui.

Dapatkan kesempatan memenangkan:
Ultimo Carrier
Bobita swaddle
Masker .indo
Detergen gendongan

DonASI 40K silahkan mendaftar pada tautan link ini bit.ly/Beberesbatinsebelummelahirkan

22/09/2020

DUA JAM PERTAMA, HEALING PENTING UNTUK IBU DAN BAYI.

Selama sembilan bulan di dalam kandungan, bayi merasa aman dan nyaman. Ia selalu didekap erat oleh rahim, dielus oleh cairan ketuban, dihangatkan oleh suhu tubuh Ibu, dan mendengarkan alunan detak jantung.

Ketika menjalani proses persalinan, ia mulai mengatur posisinya sedemikian rupa supaya bisa memasuki panggul Ibu yang berliku. Didorong oleh otot-otot rahim yang berkontraksi. Berjuang keras agar bisa keluar dari jalan lahir.

Sampai di situ, tantangan belum selesai.

Ketika tangisnya pecah, saat itu juga ia menghadapi lingkungan dan situasi yang asing; lampu yang terang, suhu ruangan yang berbeda dengan tubuh Ibu, tak didekap lagi oleh rahim.

Beberapa penelitian menyatakan, hormon stres Ibu dan bayi secara alami memang meningkat drastis pada proses persalinan.

Kabar baiknya, ketika bayi dan Ibu SEGERA dipertemukan, lalu diberi kesempatan melakukan kontak kulit, maka hormon "penenang" akan segera diproduksi.

Pada momen ini, bayi dan Ibu sama-sama menemukan rasa aman dan nyamannya kembali. Sekaligus alam bawah sadarnya sangat mudah merekam apapun yang didengar dan dirasakan.

Itulah alasannya, mengapa perilaku kita terhadap Ibu dan bayi pada dua jam pertama, sangat berpengaruh pada memori bawah sadarnya. Lalu menjadi pondasi, yang mempengaruhi perjalanan hidupnya sepanjang usia.

Jadi... pada saat lahir, jika kondisi Ibu dan bayi stabil, segera lakukan IMD dan kontak kulit selama minimal 1 jam, ya.

Sapa juga bayimu nanti dengan nama yang telah disiapkan berdua. Lantunkan doa-doa dan harapan terbaik di telinganya.

Ia mungkin tak membalas ucapan kita. Namun percayalah, ia mendengar, memahami, dan merekam semuanya 🤗🌸

Teks, oleh

Address

Jakarta
12620

Telephone

087878833559

Website

http://www.temanlahiran.co/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Teman Lahiran posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Jakarta?