LINKd Method

LINKd Method Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from LINKd Method, Health & Wellness Website, Jalan Kertanegara 40, Jakarta.

The LINKd Method is a comprehensive body-mind movement and treatment approach that aims to enhance physical performance and reestablish pain-free, functional, balanced, fluid and efficient movement patterns.

22/08/2026

Salfok dengan
cara berdirinya 2 anggota boyband legend F4
Detik2 Vic Chou minta dibantui berdiri 😂

Discover a new approach to movement through self-awareness, exploration, and creative movement strategies.The LINKd Meth...
19/08/2026

Discover a new approach to movement through self-awareness, exploration, and creative movement strategies.

The LINKd Method Virtue Pulley Tower™️ Level 1 Training is designed to help you explore strength, flexibility, stability, and new possibilities in movement.

📅 1–3 & 5–7 October 2026
📍 Vitruvian Training Center, Jakarta Selatan
👨‍🏫 With Jonathan Albert – Practitioner Trainer

Ready to explore movement in a different way?

For more information
Admin (+62)812-2321-5544

LINKd On The Floor Level 2 – Module 1 is coming! ✨Take your movement practice deeper through touch, awareness, and commu...
12/08/2026

LINKd On The Floor Level 2 – Module 1 is coming! ✨

Take your movement practice deeper through touch, awareness, and communication.

Explore how tactile feedback, facilitation, inhibition, traction, and compression can support better balance, stability, and movement.

📅 24–28 August 2026
📍 Vitruvian Training Center, Jakarta Selatan
👩‍🏫 Margareth Augustine ch – Lead Instructor Trainer

Ready to take the next step with LINKd Method?

More Information
Admin (+62)812-2321-5544

10/08/2026

Langsung jalannya jadi lebih mantap. 👣

Jalan yang terasa stabil bukan cuma soal kaki yang kuat. Tubuh juga perlu kemampuan untuk menjaga “balance, koordinasi, kontrol, dan respons” saat kita bergerak.

Dengan latihan yang tepat, kita melatih tubuh untuk bekerja sebagai satu kesatuan dari otak, sistem saraf, hingga otot dan sendi.

Karena semakin baik tubuh mengontrol gerakan, semakin percaya diri kita menjalani aktivitas sehari-hari.

**Latih gerakmu hari ini, untuk kualitas hidup yang lebih baik di masa depan.**

28/07/2026

Karena longevity bukan hanya tentang menambah usia, tetapi menjaga kualitas gerak sepanjang usia.

Train your strength. Train your balance. Train your reflex. Train your sensory system. Because movement is one of the greatest investments for longevity.

25/07/2026

Di LINKd On the Floor, ada gerakan yang disebut Judo Roll. Gerakan ini membantu melatih:

Body awareness
Koordinasi seluruh tubuh
Kontrol transisi gerak
Distribusi beban yang lebih efisien
Kepercayaan diri untuk bergerak ke berbagai arah
Tentu, tidak ada latihan yang bisa menjamin seseorang tidak akan cedera saat jatuh. Namun, melatih kualitas gerak, keseimbangan, dan koordinasi adalah salah satu langkah penting untuk membantu tubuh merespons situasi yang tidak terduga dengan lebih baik.

Karena pada akhirnya, longevity bukan hanya tentang hidup lebih lama. Longevity adalah tentang tetap mampu bergerak dengan percaya diri, mandiri, dan berkualitas di setiap tahap kehidupan.
HealthyAging Longevity

Linkd Method Virtue Pulley Tower Level 1 training is a training program designed to help improve your body’s strength, f...
07/07/2026

Linkd Method Virtue Pulley Tower Level 1 training is a training program designed to help improve your body’s strength, flexibility, and stability through a series of exercises that focus on using the pulley tower.

Next VPT Level 1 Course with Gabriel Willianto
📆 20-25 July 2026

For more information
Admin (+62)812-2321-5544

Ready to level up your understanding of movement?Our update LINKd Method schedule is now available.Save your spot before...
04/07/2026

Ready to level up your understanding of movement?

Our update LINKd Method schedule is now available.
Save your spot before it’s full! ✨

For more information
Admin (+62)812-2321-5544

29/06/2026

Kalau tubuh tidak bisa merasakan, tubuh sulit berubah.

Banyak orang langsung mencari:
• stretching
• strengthening
• corrective exercise

Padahal sering kali yang dibutuhkan terlebih dahulu adalah awareness.

Di LINKd VPT Level 1, peserta belajar mengembangkan kemampuan untuk merasakan, memahami, dan mengorganisir gerakan dengan lebih baik melalui pengalaman movement exploration menggunakan Virtue Pulley Tower.

Karena perubahan movement tidak selalu datang dari bekerja lebih keras.
Kadang dimulai dari memperhatikan lebih baik.
Apakah kamu pernah merasakan tubuh bergerak lebih baik hanya karena menjadi lebih aware?

👇 Tulis pengalamanmu di kolom komentar.

Join LINKd VPT Lvl.1 Course selanjutnya
📅 20-25 Juli 2026

Info lebih lanjut
Admin (+62)812-2321-5544

24/06/2026

Last day LINKd ON THE FLOOR LEVEL 1 ❤️

FOR MORE INFO!! :
(+62)812-2321-5544 Admin 1

hamstring matpilates paulthornly myofascial

Address

Jalan Kertanegara 40
Jakarta

Telephone

+6282112203159

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LINKd Method posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to LINKd Method:

Shortcuts

Share

Category