Yoga with Iana

Yoga with Iana Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Yoga with Iana, Alternative & holistic health service, Lembongan.

27/08/2026

Nu am căutat niciodată luxul, nu m-am măsurat cu el, pur și simplu, pentru că nu m-a atras.
Dar definiția lui — la fel ca și percepția mea asupra binelui — s-a schimbat mult și a căpătat alte contururi în ultimii ani, de când trăiesc între două lumi: pe o insulă îndepărtată și, în același timp, în mijlocul civilizației - Iar puntea dintre ele pare să devină din ce în ce mai șubredă pentru mine.
Îmi dau seama că binele nu se află neapărat în lucrurile rare pentru care muncim și sacrificăm atât de mult.
Aici, cele mai prețioase lucruri nu costă aproape nimic, dar drumul pana la ele recunosc și știu ca nu mi-a fost deloc ușor.
Respirația. Practica. Soarele dimineții pe piele. Marea. Vântul. Tăcerile.
Dar mai ales, diminețile care nu se grăbesc nicăieri.
Timpul de a ne hrăni corpul, mintea, sufletul, spațiul interior din care să putem primi cu adevărat viața pe care o trăim.
Și poate că cel mai mare lux — sau cel mai de preț bine dintre toate — este sentimentul că timpul, în sfârșit, îmi aparține și mie
living

25/08/2026

Medicina tradițională chineză nu înlocuiește medicina modernă, consultațiile și tratamentele recomandate, ci doar ne încurajează să ne descoperim singure medicul interior și să ne activăm mai întâi resursele naturale de susținere ale întregului corp.
Corpul are propriile lui chei de bine — mici „butoane secrete” pe care le avem mereu la îndemână și pe care le putem folosi pentru a invita liniștea, somnul odihnitor, claritatea, eliberarea tensiunilor și întoarcerea la echilibru.
Resurse blânde pe care le avem mereu la îndemână, iar practica integrală este disponibilă acum în aplicația Yoga with Iana, in linkul de mai jos. Pe Apple Store si Google Play.
https://www.yogawithiana.com/home
# YogaPentruFemei

24/08/2026

În practicile noastre lucrăm adesea cu cele cinci organe Yin și cu sunetele lor vindecătoare ale acestora. The Daoist Five - un ritual blând de respirație și mișcare, creat pentru a aduce prospețime, echilibru și o energie susținătoare întregului corp.

Îl găsiți în secțiunea Rutină zilnică, în aplicația Yoga with Iana, disponibilă în App Store. 🤍

21/08/2026

Astăzi, câteva tehnici simple de respirație pentru nervous system reset — pentru acele momente în care nu avem energia, dispoziția sau spațiul necesar pentru a ne mișca.

Poate că, uneori, obținem mai mult făcând mai puțin.
Respirația rămâne cea mai apropiată ancoră: mereu la îndemână, capabilă să ne aducă blând înapoi în corp și în prezent.

Practicile complete sunt disponibile în aplicația Yoga with Iana - Apple Store& Google Play.

20/08/2026

Există o forță care nu înseamnă încordare.
O forță vie, fluidă, care știe când să se ridice și când să se înmoaie. O practică nouă aici, între pământ, mare, aer sarat lumină sau un flow ghidat de toate acestea împreună.
25 de minute pentru forță, mobilitate și acel sentiment minunat de libertate în propriul corp.
Pornim din stabilitate, construim căldură și curaj, apoi coborâm treptat către spațiu, respirație și eliberare.

Wild & Grounded – Dynamic Flow 2
Practica integrală este disponibilă în aplicația YOGA WITH IANA live în Apple Store.

Workshopuri trăite în aer liber, cu tălpile goale pe iarbă, sub o bucată de cer bun și senin.Am lăsat arhetipurile femin...
17/08/2026

Workshopuri trăite în aer liber, cu tălpile goale pe iarbă, sub o bucată de cer bun și senin.
Am lăsat arhetipurile feminine și poveștile lor să ne treacă prin corp, exprimându-le postural, prin respirație și mișcare. Am pășit pe firul lor arhetipal și am descoperit spații de reflecție, de recunoaștere și de întoarcere către noi — iar peste toate, puterea profund transformatoare a mișcării libere în natură. Iana Teodorescu YogaBrasov

08/08/2026

La Loba — Arhetipul feminin despre întoarcerea către ceea ce este viu, instinctiv și adevărat în noi - explorat prin firul narativ al@povestii, respirație și mișcări de QiGong & Vinyasa Yoga Flow.
Povestea o descoperim exprimând-o postural prin mișcări care cultivă fluiditatea și reconectarea cu corpul feminin

Dacă doriți să o descoperim și să practicăm împreună, voi fi pentru câteva zile în Brașov și ne putem întâlni:

🤍 Joi, 13 august
🤍 Sâmbătă, 15 august

Două întâlniri, două practici și două povești arhetipale diferite.

Pentru detalii și înscrieri, îmi puteți scrie în DM sau pe WhatsApp la 0742 932 748.

Vă aștept cu prezență și dedicare.

Pe scurt, despre cm și de ce organizez workshopuri și retreaturi sub semnul ,, Bine la Feminin”.Întâlnirile noastre nu ...
05/08/2026

Pe scurt, despre cm și de ce organizez workshopuri și retreaturi sub semnul ,, Bine la Feminin”.
Întâlnirile noastre nu sunt pompoase. Nu sunt sofisticate. Nu cer să arătăm într-un anumit fel sau să fim pregătite.
Venim împreună pentru un timp simplu, autentic, un timp pentru refacere și părtașie .
Venim exact așa cm suntem.
Ne rostim adevărurile pe care simțim să le împărtășim, iar fiecare poveste, oricare ar fi ea, își găsește locul de a exista de a fi conținută și ascultată.
- o comunitate restrânsă, dragă și profund valoroasă, în care fiecare voce contează și în care nu trebuie să demonstrăm nimănui nimic.
Doar să fim.
Dacă simți că ți-ar fi potrivit un astfel de spațiu, las aici următoarele întâlniri:

🌿 Joi, 13 august | 18:30
Brașov – Strada Avram Iancu 101
La Loba – Înțelepciunea Arhetipurilor

🌿 Sâmbătă, 15 august | 9:30
Brașov – Studio Michael Weiss 39
Cooling the Fire & Meet Inanna

Din toamnă ne revedem în retreaturi:

🍂 Octombrie – Bike Check-in , Bunești- Brașov
☀️ Noiembrie – Antalya, Anatolia
🌺 Aprilie – Bali

Raman la dispozitie pentru detalii
Să ne cunoaștem cu bucurie.


Pe 13 și 15 august ne revedem la Brașov pentru a face cunoștință cu arhetipurile feminine și înțelepciunea ancestrală di...
05/08/2026

Pe 13 și 15 august ne revedem la Brașov pentru a face cunoștință cu arhetipurile feminine și înțelepciunea ancestrală din spatele poveștii acestora.
Poveștile mătură cu grijă praful secolelor - Sunt actuale, puternice, introspective și valoroase.
Le aflăm, le trăim și le exprimăm postural prin yoga, Qi Gong și respirație.

🌿 Joi, 13 august | 18:30
📍 Avram Iancu 101 – într-o curte verde, magică și primitoare

🌿 Sâmbătă, 15 august | dimineața
📍 Studio Michael Weiss 39

Pentru detalii și înscrieri:
📲 WhatsApp: 0742 933 748

Address

Lembongan

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga with Iana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category