bidanmelirosita

01/06/2026

Napas teratur, tubuh bugar, hati bahagia. 🤰✨ Olahraga ringan hari ini untuk persiapan si kecil nanti.
*
*
*
*
"Masa kehamilan bukan alasan untuk malas gerak! Yuk, tetap aktif demi kesehatan ibu dan janin. 💖

"Olahraga saat hamil = investasi stamina buat persalinan. Sehat ibunya, kuat bayinya. 💪👶"

18/05/2026

Halo Ayah dan Bunda! 🌟 Sudahkah si Kecil mendapatkan Imunisasi Dasar Lengkap?

Imunisasi bukan sekadar syarat administrasi, tapi bentuk cinta pertama kita untuk masa depan anak yang sehat dan cerah.
Setiap vaksin punya perannya masing-masing dalam mencegah Penyakit yang Dapat Dicegah Dengan Imunisasi (PD3I):
💉 BCG: Melindungi dari penyakit TBC
💉 Hepatitis B: Melindungi organ hati
💉 Polio: Mencegah kelumpuhan
💉 DPT-HB-Hib: Mencegah Difteri, Pertusis, Tetanus, Hepatitis B, dan Radang Otak
💉 Campak: Mencegah komplikasi campak berat

Yuk, disiplin ikuti jadwalnya di fasilitas kesehatan atau Bidan dan Posyandu terdekat!

06/05/2026

Moms, kenali Mastitis! Ini adalah peradangan jaringan payudara yang sering ditandai dengan payudara bengkak, merah, terasa panas, dan nyeri. Jangan panik, tapi jangan didiamkan ya! Kompres hangat, pijat lembut, dan susui terus si kecil. Stay safe, Moms! 💪

05/05/2026

Masa nifas bukan cuma soal si kecil, tapi juga merawat diri. Waktunya relaksasi tubuh, melepas ketegangan otot, dan restorasi energi setelah perjuangan panjang. You deserve this, Moms!

04/05/2026

"Tahukah Moms? Pijat laktasi bukan cuma buat ASI lancar, tapi juga bantu relaksasi otot payudara dan mencegah mastitis. Investasi waktu 15-30 menit untuk kenyamanan menyusui seharian. 🤱 ❤️

01/05/2026

Tingkatkan produksi ASI dan berikan kenyamanan maksimal bagi buah hati dengan pijat laktasi.
laktasi

20/03/2026

Bismillah

Kami Sekeluarga 𝘮𝘦𝘯𝘨𝘶𝘤𝘢𝘱𝘬𝘢𝘯

𝐒𝐄𝐋𝐀𝐌𝐀𝐓 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐑𝐀𝐘𝐀 𝐈𝐃𝐔𝐋 𝐅𝐈𝐓𝐑𝐈
𝟏 𝐒𝐲𝐚𝐰𝐚𝐥 𝟏𝟒𝟒𝟕 𝐇
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال، كل عام وأنتم بخير

𝘙𝘢𝘮𝘢𝘥𝘩𝘢𝘯 𝘵𝘦𝘭𝘢𝘩 𝘱𝘦𝘳𝘨𝘪, 𝘯𝘢𝘮𝘶𝘯 𝘴𝘦𝘮𝘰𝘨𝘢 𝘬𝘦𝘵𝘢𝘢𝘵𝘢𝘯 𝘵𝘪𝘥𝘢𝘬 𝘪𝘬𝘶𝘵 𝘱𝘦𝘳𝘨𝘪.
𝘑𝘢𝘯𝘨𝘢𝘯 𝘫𝘢𝘥𝘪𝘬𝘢𝘯 𝘩𝘢𝘳𝘪 𝘪𝘯𝘪 𝘴𝘦𝘣𝘢𝘨𝘢𝘪 𝘢𝘬𝘩𝘪𝘳 𝘥𝘢𝘳𝘪 𝘪𝘣𝘢𝘥𝘢𝘩,
𝘵𝘢𝘱𝘪 𝘢𝘸𝘢𝘭 𝘥𝘢𝘳𝘪 𝘪𝘴𝘵𝘪𝘲𝘢𝘮𝘢𝘩.

𝘒𝘪𝘵𝘢 𝘢𝘥𝘢𝘭𝘢𝘩 𝘩𝘢𝘮𝘣𝘢 𝘺𝘢𝘯𝘨 𝘵𝘪𝘥𝘢𝘬 𝘭𝘶𝘱𝘶𝘵 𝘥𝘢𝘳𝘪 𝘬𝘩𝘪𝘭𝘢𝘧,
𝘓𝘢𝘯𝘵𝘶𝘯𝘬𝘢𝘯 𝘮𝘢𝘢𝘧, 𝘏𝘪𝘥𝘶𝘱𝘬𝘢𝘯 𝘥𝘢𝘮𝘢𝘪, 𝘗𝘦𝘭𝘪𝘩𝘢𝘳𝘢 𝘶𝘬𝘩𝘶𝘸𝘢𝘩.𝘚𝘦𝘮𝘰𝘨𝘢 𝘈𝘭𝘭𝘢𝘩 𝘛𝘢’𝘢𝘭𝘢 𝘮𝘦𝘯𝘫𝘢𝘨𝘢 𝘬𝘪𝘵𝘢 𝘴𝘦𝘮𝘶𝘢.
Amiin Allahumma aamiin ...

❤️ Bdn.Meli Rosita & Keluarga ❤️

‎

14/03/2026