Inaheartperki

Call Directions Website Contact the business

Inaheartperki indonesian heart association

PRESS RELEASE: Penilaian Atas Komplikasi Tindakan Intervensi Koroner Perkutan (IKP) atau Percutaneous Coronary Intervent...
07/10/2026

PRESS RELEASE: Penilaian Atas Komplikasi Tindakan Intervensi Koroner Perkutan (IKP) atau Percutaneous Coronary Intervention (PCI) Harus Berdasarkan Pemeriksaan Medis dan Proses Hukum yang Berwenang. Tanggal diterbitkan: 6 Oktober 2026.

Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) mengucapkan:🇮🇩 Selamat Memperingati Hari Batik Nasional 20...
02/10/2026

Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) mengucapkan:

🇮🇩 Selamat Memperingati Hari Batik Nasional 2026

Hari Batik Nasional menjadi momentum untuk mengenang, menghargai, dan melestarikan batik sebagai salah satu warisan budaya Indonesia yang memiliki nilai sejarah, makna, dan identitas yang kuat.

Mari bersama menjaga dan memperkenalkan batik kepada generasi mendatang sebagai bagian dari kekayaan budaya Indonesia. Dengan mengenakan dan menghargai batik, kita turut menjaga warisan budaya agar tetap hidup dan berkembang di tengah perubahan zaman.

Semoga semangat Hari Batik Nasional senantiasa menginspirasi kita untuk terus mencintai, melestarikan, dan bangga terhadap budaya Indonesia.

Bangga Batik, Bangga Indonesia. 🇮🇩

Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) mengucapkan:🇮🇩 Selamat Memperingati Hari Kesaktian Pancasi...
01/10/2026

Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) mengucapkan:

🇮🇩 Selamat Memperingati Hari Kesaktian Pancasila 2026

Hari Kesaktian Pancasila menjadi momentum untuk kembali mengingat pentingnya nilai persatuan, kebersamaan, dan semangat gotong royong dalam kehidupan berbangsa dan bernegara.

Pancasila bukan hanya menjadi dasar negara, tetapi juga menjadi nilai yang mempersatukan keberagaman Indonesia. Mari terus mengamalkan nilai-nilai Pancasila melalui sikap saling menghargai, menjaga persatuan, dan memberikan kontribusi positif bagi sesama.

Semoga semangat Hari Kesaktian Pancasila senantiasa menguatkan komitmen kita untuk menjaga persatuan dan bersama-sama membangun Indonesia yang lebih maju, tangguh, dan harmonis.

Dengan Pancasila, kita kuat dalam persatuan. 🇮🇩

🫀 APAKAH LARI SAJA SUDAH CUKUP UNTUK MENJAGA KESEHATAN JANTUNG?Berlari merupakan salah satu bentuk aktivitas aerobik yan...
30/09/2026

🫀 APAKAH LARI SAJA SUDAH CUKUP UNTUK MENJAGA KESEHATAN JANTUNG?

Berlari merupakan salah satu bentuk aktivitas aerobik yang baik untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan kardiovaskular. Namun, latihan aerobik bukan satu-satunya komponen penting dalam program latihan.

💪 Latihan kekuatan (resistance training) juga memiliki peran dalam meningkatkan kekuatan otot, kapasitas fungsional, dan kebugaran secara menyeluruh. Karena itu, kombinasi latihan aerobik dan latihan kekuatan dapat menjadi bagian dari pendekatan latihan yang lebih komprehensif.

🏃‍♀️ Berapa banyak aktivitas aerobik yang dibutuhkan?
Secara umum, target aktivitas fisik dapat dicapai melalui:
• 150–300 menit/minggu aktivitas intensitas sedang, atau
• 75–150 menit/minggu aktivitas intensitas tinggi,
• atau kombinasi keduanya dengan durasi yang setara.

Untuk latihan kekuatan, jangan lupa memasukkannya secara rutin dan melatih kelompok otot utama. 💪

Namun, Intensitas, durasi, jenis, volume, dan progresi latihan perlu disesuaikan dengan kapasitas fisik, kondisi klinis, risiko kardiovaskular, tujuan, serta preferensi individu.

📌 Swipe sampai akhir untuk melihat rekomendasi latihan aerobik, latihan kekuatan, hingga prinsip FITT-VP dalam exercise prescription.

Beyond Running: Build Strength, Support Your Heart.

Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) mengucapkan:Selamat Memperingati World Heart Day 2026“Don’...
29/09/2026

Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) mengucapkan:

Selamat Memperingati World Heart Day 2026
“Don’t Miss a Beat”

World Heart Day menjadi momentum untuk mengingatkan kita semua akan pentingnya menjaga kesehatan jantung, mengenali faktor risiko, dan mengambil langkah nyata untuk hidup lebih sehat.

Mari bersama tingkatkan kesadaran masyarakat akan kesehatan kardiovaskular melalui edukasi, pelayanan yang berkualitas, dan kolaborasi lintas sektor agar lebih banyak jantung yang tetap berdetak sehat untuk masa depan yang lebih baik.

Semoga semangat World Heart Day senantiasa menginspirasi kita untuk terus mengabdi dalam ilmu, pelayanan, dan kepedulian bagi kesehatan jantung masyarakat Indonesia.

❤️ World Heart Day — 29 SeptemberJantung sering tidak memberi tanda sampai masalah sudah terjadi. Hipertensi, diabetes, ...
29/09/2026

❤️ World Heart Day — 29 September

Jantung sering tidak memberi tanda sampai masalah sudah terjadi. Hipertensi, diabetes, kolesterol tinggi, dan gangguan irama dapat berkembang tanpa keluhan yang jelas.

Jangan menunggu sakit untuk mulai peduli.
Kenali risikonya, lakukan pemeriksaan sejak dini, dan jaga setiap detak jantung.

💙 Langkah kecil hari ini untuk jantung yang lebih sehat:
🏃 Aktif bergerak
🥗 Konsumsi makanan bergizi seimbang
🚭 Hindari rokok
⚖️ Jaga berat badan ideal
🩺 Periksa kesehatan secara rutin

Don’t miss a beat. ❤️

🌍 JAUHI POLUSI, LINDUNGI JANTUNG 🫀Polusi bukan hanya berdampak pada lingkungan, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan ...
28/09/2026

🌍 JAUHI POLUSI, LINDUNGI JANTUNG 🫀

Polusi bukan hanya berdampak pada lingkungan, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Paparan polusi udara maupun kebisingan dapat memicu peradangan, gangguan fungsi pembuluh darah, peningkatan tekanan darah, hingga meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Lalu, apa yang bisa kita lakukan?
• Pantau kualitas udara sebelum beraktivitas di luar ruangan
• Gunakan masker saat kualitas udara buruk
• Kurangi paparan asap kendaraan, pembakaran, dan kebisingan berlebih
• Jaga tekanan darah, gula darah, dan kolesterol
• Hindari merokok

🌱 Menjaga kesehatan jantung juga berarti menjaga lingkungan tempat kita hidup.

Jauhi polusi. Lindungi jantung. Mulai dari langkah kecil hari ini.

🫀PENYAKIT JANTUNG REMATIK: MASIH JADI MASALAH DI INDONESIA?Penyakit Jantung Rematik (PJR) merupakan salah satu komplikas...
27/09/2026

🫀PENYAKIT JANTUNG REMATIK: MASIH JADI MASALAH DI INDONESIA?

Penyakit Jantung Rematik (PJR) merupakan salah satu komplikasi serius dari demam rematik yang sebenarnya dapat dicegah dan ditangani sejak dini. Namun, penyakit ini masih dapat ditemukan pada anak, remaja, hingga dewasa muda di sekitar kita.

Kunci pencegahannya dimulai dari hal sederhana: mengenali gejala, memberikan penanganan infeksi yang tepat, dan memastikan pencegahan kekambuhan dilakukan secara konsisten.

Lantas, apa yang berubah dalam Panduan PERKI 2026 mengenai Demam Rematik Akut dan Penyakit Jantung Rematik?

📖 Yuk, kenali lebih jauh dan bersama-sama cegah penyakit jantung rematik sejak dini.

Karena setiap jantung yang terlindungi hari ini adalah masa depan yang lebih sehat.

Innalillahi wa inna ilaihi raji’un.Segenap keluarga besar Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) ...
05/09/2026

Innalillahi wa inna ilaihi raji’un.

Segenap keluarga besar Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) turut berbelasungkawa atas berpulangnya:

dr. Muh. Djamal A. Hasan, Sp.JP, FIHA

Kepergian beliau merupakan kehilangan yang mendalam bagi keluarga, sejawat, serta dunia kardiovaskular Indonesia. Dedikasi, integritas, dan pengabdian beliau akan senantiasa menjadi inspirasi bagi generasi penerus.

Semoga Allah SWT melimpahkan rahmat dan ampunan-Nya, menerima seluruh amal ibadah beliau, serta memberikan tempat terbaik di sisi-Nya. Semoga keluarga yang ditinggalkan diberikan kekuatan dan ketabahan.

Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) mengucapkan:Selamat Memperingati Maulid Nabi Muhammad SAW ...
25/08/2026

Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) mengucapkan:

Selamat Memperingati Maulid Nabi Muhammad SAW

Maulid Nabi Muhammad SAW menjadi momentum untuk mengenang dan meneladani akhlak mulia Rasulullah SAW dalam menjalani kehidupan, menunjukkan kasih sayang, serta memberikan manfaat bagi sesama.

Semoga keteladanan Rasulullah SAW senantiasa menginspirasi kita untuk memberikan pelayanan dengan penuh kepedulian, ketulusan, dan tanggung jawab, serta terus mengabdikan ilmu dan profesi dalam meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup masyarakat, khususnya di bidang kardiovaskular.

Address

Palmerah

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 17:00

Telephone

62215681149

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Inaheartperki posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Inaheartperki:

Shortcuts

Share

Category