tirta medical centre sangatta

tirta medical centre sangatta Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from tirta medical centre sangatta, Medical and health, Jl. Wolter Monginsidi RT.009, Sengata.

01/06/2026

Selamat Hari Lahir Pancasila, 1 Juni 2026! 🇮🇩✨

Mari jadikan lima sila yang luhur ini sebagai pedoman untuk terus bersatu, menumbuhkan rasa saling peduli, dan bergotong royong membangun Indonesia yang lebih tangguh.

Jaga selalu semangat persatuan, dan jangan lupa jaga kesehatanmu agar bisa terus memberikan yang terbaik bagi bangsa dan negara. Merdeka!

“Duduk terus dari pagi sampai sore” ternyata bisa bikin tubuh cepat lelah tanpa sadar? 😵‍💫Kurang gerak bukan cuma bikin ...
29/05/2026

“Duduk terus dari pagi sampai sore” ternyata bisa bikin tubuh cepat lelah tanpa sadar? 😵‍💫
Kurang gerak bukan cuma bikin pegal, tapi juga bisa memperlambat metabolisme, bikin tubuh cepat capek, sampai menurunkan fokus saat kerja.

Yuk mulai biasakan stretching ringan di sela aktivitas, seperti:
1.⁠ ⁠Stretching leher kanan-kiri → bantu mengurangi tegang di leher & pundak
2.⁠ ⁠⁠Roll bahu ke depan-belakang → bantu merilekskan otot bahu yang kaku
3.⁠ ⁠⁠Stretch tangan & pergelangan → cocok buat yang sering depan laptop
4.⁠ ⁠⁠Berdiri lalu stretching pinggang → bantu mengurangi pegal punggung bawah
5.⁠ ⁠⁠Jalan ringan tiap 1 jam → bantu melancarkan sirkulasi darah & bikin badan lebih fresh

Simple, tapi ternyata ngaruh banget untuk tubuh✨
Kalau akhir-akhir ini badan gampang lelah atau mau cek kesehatan lebih lanjut, Sahabat Tirta bisa konsultasi di Tirta Medical Centre terdekat yaa 🏥🩺

29/05/2026

Menua itu pasti, tapi menua dengan sehat dan bugar itu pilihan! ✨👴👵

Selamat memperingati Hari Lanjut Usia Nasional! Usia yang bertambah bukan halangan untuk tetap aktif, produktif, dan menikmati hidup. Kuncinya ada pada gaya hidup sehat dan deteksi dini kondisi tubuh.

Mari wujudkan masa tua yang mandiri dan sejahtera. Tirta Medical Centre siap menjadi fasilitas kesehatan terpercaya untuk mendampingi setiap langkah sehat di usia senja.

26/05/2026

WHAT DO YOU WANT?!” 🗣️ Emangnya gampang milih?! 😭

Di satu sisi pengen senyum pede bebas karang gigi, di sisi lain butuh banget ikut Wellness Program biar badan nggak cepat jompo. Kalau dihadapkan sama pilihan sulit gini, otak langsung error sesaat! 😵‍💫

Untungnya Tirta Medical Centre ngerti banget kebutuhan kamu. Nggak perlu pusing milih, karena promo untuk Scaling Gigi dan Wellness Program bisa kamu nikmati sekaligus!

Klik link di bio atau WA ke 081295952662 untuk tau informasi selengkapnya!

22/05/2026

Ke klinik nggak harus deg-degan, apalagi kalau disambut senyum hangat kayak gini! 🥰✨

Di Tirta Medical Centre, kenyamanan kamu adalah prioritas utama kami. Mulai dari pintu masuk sampai selesai pemeriksaan, staf dan tenaga medis kami siap mendampingi dengan sepenuh hati. Karena kami percaya, pelayanan yang ramah dan care adalah langkah awal menuju kesembuhan.

Jangan ragu percayakan kesehatanmu! Yuk, jadwalkan pemeriksaan atau medical check-up kamu di Tirta Medical Centre. Klik link di bio untuk reservasi jadwal sekarang!

21/05/2026

Sering tiba-tiba “kesetrum” pas minum es? 🥶🦷

Lagi asyik-asyiknya minum es kopi atau makan es krim, eh tiba-tiba gigi berasa ngilu banget? 😖 Banyak yang mikir ini wajar dan cuma numpang lewat aja. Padahal, secara medis ini disebut Dentin Hypersensitivity atau gigi sensitif, Sahabat Tirta!

Rasa ngilu tajam ini muncul karena lapisan dalam gigi (dentin) kamu terbuka, jadi pas kena yang dingin-dingin langsung bereaksi. Jangan dibiarin terus sampai ganggu momen jajanmu, ya! Yuk, cek kondisi gigimu di Tirta Medical Centre biar bisa bebas minum dingin lagi. ✨

✨ Mau hidup lebih sehat tapi bingung mulai dari mana?Sekarang waktunya upgrade gaya hidupmu bersama program wellness dar...
20/05/2026

✨ Mau hidup lebih sehat tapi bingung mulai dari mana?
Sekarang waktunya upgrade gaya hidupmu bersama program wellness dari Tirta Medical Centre💙

Mulai dari:
🌿 Paket Basic Wellness
🥗 Weight Loss Program
💪 Metabolic & Chronic Program
🧑‍⚕️ Advance Wellness Program

Benefit yang bisa kamu dapatkan ada banyak, mulai dari Personalized meal plan & exercise recommendation, Weekly monitoring & action plan, Live chat daily, dan lain-lain sesuai paket yang kamu ambil!

Dengan pendampingan profesional, kamu bisa mulai membangun pola hidup sehat secara lebih terarah ✨

📍 Berlaku di seluruh cabang Tirta Medical Centre
👥 Minimal pelaksanaan 1 batch terdiri dari 10 orang

Yuk mulai perjalanan sehatmu dari sekarang!
📲 WhatsApp: 0812-9595-2662

18/05/2026

Sibuk tapi tetap happy demi senyum terbaik Sahabat Tirta! 😁✨

Keseruan di balik layar Tirta Dental. Kalau dokternya semangat gini, pasien juga ikutan nyaman d**g pastinya pas dirawat.

Terima kasih buat kamu yang udah mempercayakan kesehatan giginya di Tirta Medical Centre hari ini. Sampai ketemu di jadwal kontrol selanjutnya! 👋

“Wah hasil lab-nya normal semua nih, aman deh!” Yakin udah aman? 📉👀Coba cek lagi detail angkanya, Sahabat Tirta! Terkada...
15/05/2026

“Wah hasil lab-nya normal semua nih, aman deh!” Yakin udah aman? 📉👀

Coba cek lagi detail angkanya, Sahabat Tirta! Terkadang ada hasil yang udah mepet batas atas tapi masih dilabeli normal. Nah, ini sebenarnya sinyal halus dari tubuh biar kamu mulai perbaiki pola makan dan gaya hidup. Jangan tunggu angkanya merah baru panik ya!

Biar nggak bingung baca hasilnya, mending cek kesehatan rutin di Tirta Medical Centre. Pelayanannya detail, dokternya komunikatif, dan pastinya lagi ada promo! 🎉

Langsung booking jadwalmu sekarang biar nggak kehabisan slot promonya!

Kenyamanan layanan klinik, kini hadir di rumah atau kantormu! 🩺✨Pengen cek kesehatan tapi lagi malas keluar? Atau butuh ...
13/05/2026

Kenyamanan layanan klinik, kini hadir di rumah atau kantormu! 🩺✨

Pengen cek kesehatan tapi lagi malas keluar? Atau butuh tenaga medis untuk periksa karyawan langsung di kantor? Tenang, percayakan saja pada layanan Homecare Tirta Medical Centre (TiCare) yang siap jadi solusi lengkap kesehatan kamu!

Nikmati kemudahan layanan dari tim Homecare Tirta Medical Centre yang terjamin profesional, terjangkau, dan mudah di-booking. Kami siap melayani Sahabat Tirta di cabang: Bellagio, BSD, Bandung, Semarang, Yogyakarta, Surabaya, Bali, dan Berau Pemuda.

💬 Kesehatanmu berharga, jangan ditunda! Segera hubungi kami via WA di ☎️ 0812 -9595-2662 untuk konsultasi jadwal.

Address

Jl. Wolter Monginsidi RT.009
Sengata
75683

Opening Hours

Monday 08:00 - 16:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 08:00 - 16:00
Thursday 08:00 - 16:00
Friday 08:00 - 16:00
Saturday 08:00 - 13:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when tirta medical centre sangatta posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category