Curves Tebet

17/09/2026

17/09/2026

Congratulations, Star Winners! 🎉

You collected the Stars, reached the goal, and earned your FREE Membership!

Keep shining and keep reaching your goals, Ladies! ⭐

17/09/2026

FIRST WORKOUT WITH KAK MULIANA!
“Setelah latihan, saya merasa lebih bertenaga. Otot-otot yang selama ini jarang bergerak jadi ikut tergerakkan.”
Itulah kesan Kak Muliana setelah mencoba First Workout di Curves. ✨
Nggak perlu menunggu sampai merasa siap untuk mulai bergerak. Yuk, luangkan 30 menit untuk tubuhmu dan rasakan sendiri pengalaman workout bersama Curves Sisters! 💜
Ready for your First Workout?

16/09/2026

Pilihan kecil setiap hari bisa membawa perubahan besar. 💜

Mulailah dengan food swaps yang lebih sehat! Ganti makanan tinggi gula, garam, dan lemak jenuh dengan pilihan yang lebih kaya nutrisi untuk membantu tubuh mendapatkan energi yang lebih baik.

Tidak harus langsung sempurna, cukup pilih opsi yang lebih sehat, satu langkah dalam satu waktu.

Nah Ladies, sudahkah real food menjadi bagian dari menu harianmu hari ini?

16/09/2026

Ini alasan kenapa banyak wanita pindah ke Curves 💜

Bukan cuma soal alat atau tempat latihan, tapi juga soal pengalaman yang dirasakan setiap member.

Sekarang giliran kamu buat ngerasain sendiri bedanya.
Yuk coba Curves, dan rasakan kenapa banyak wanita betah dan gak mau pindah lagi! 🌸

15/09/2026

POV: Workout Bareng Kim!
Yuk, luangkan 30 menit untuk workout dan hidup lebih sehat bersama Curves.
Dengan kombinasi cardio + strength, kamu bisa melatih tubuh secara menyeluruh dalam waktu yang singkat namun tetap efektif.
Siap workout bareng Kim? Let’s get stronger together Ladies! 💜

15/09/2026

Tuesday Trainer Tips

Masih menganggap semua lemak itu buruk?
Faktanya, tubuh tetap membutuhkan lemak, yang penting adalah memilih sumber lemak yang sehat dan mengonsumsinya secara seimbang.

Mulailah dari langkah-langkah kecil yang dilakukan secara konsisten. Karena hidup sehat adalah tentang kebiasaan, bukan kesempurnaan.

Simpan postingan ini sebagai pengingat dan bagikan ke teman yang juga sedang menjalani gaya hidup sehat! 💜

14/09/2026

Wear Pink. Share Hope. 💓
Limited Edition. Made with a Meaningful Purpose.

Sebagian hasil penjualan akan didonasikan untuk mendukung para penyintas kanker payudara.

Yuk, jadi bagian dari gerakan ini!
Tanyakan info & pemesanan langsung kepada Coach di Club Curves-mu yaa!

14/09/2026

Ajak temanmu merasakan serunya workout bersama! 💜

Yuk, selesaikan workout-mu hari ini, masukkan namamu, dan berbagi perjalanan sehat bersama Sisterhood-mu!

12/09/2026

Ingin tahu cara berlatih lebih efektif, membangun kekuatan dengan aman, dan mendapatkan hasil workout yang lebih optimal?

Yuk, temukan tipsnya bersama Coach Felia Ardiani & Coach Sylvia Rahayu di Curves Podcast!

📅 Rabu, 16 September 2026
🕐 14.00 WIB
📍 LIVE

📌 SAVE THE DATE!
🎁 Jangan sampai ketinggalan karena akan ada pengumuman hadiah spesial selama LIVE!

Set reminder-mu, ajak Sister Curves untuk nonton bareng, dan stay sampai akhir untuk kesempatan mendapatkan hadiahnya!

12/09/2026

Otot adalah tabungan untuk masa tua.

Semakin bertambah usia, menjaga kekuatan otot menjadi semakin penting agar tubuh tetap aktif dan mampu menjalani berbagai aktivitas sehari-hari.

Kabar baiknya, kamu bisa mulai membangun “tabungan” ini dari sekarang. ✨

Yuk, latih kekuatanmu hari ini untuk tubuh yang lebih kuat dan tetap aktif di masa depan. 💜

📲 Baca artikel lengkapnya di:
www.curvesindonesia.com

12/09/2026

Ikuti Daily Challenge hari ini dengan menjawab quiz di Instagram Story !

Klik, jawab, dan buktikan seberapa beruntung kamu hari ini!

Jangan sampai kelewatan, ya! 💜

11/09/2026

From Curves Kemanggisan to Curves Kebon Jeruk

Ibu Agustina dan Ibu Eka sebelumnya merupakan member Curves Kemanggisan, dan kini melanjutkan perjalanan mereka bersama Curves Kebon Jeruk.

Bagi mereka, perubahan yang paling terasa adalah tubuh yang semakin sehat. Latihan di Curves juga menjadi pengalaman yang menyenangkan, terlebih dengan kebersamaan bersama Curves Sisterhood. ✨

Selama menjadi member, banyak pengalaman seru yang mereka rasakan, mulai dari momen kebersamaan bersama Sisterhood hingga berbagai kegiatan seperti Amazing Celebration.

Terima kasih Ibu Agustina & Ibu Eka sudah terus menjadi bagian dari Curves! 💜

Satu journey, tempat baru, dan tetap bersama Curves Sisterhood.

11/09/2026

Congratulations Ladies! Nikmati Exclusive Curves Prize Pack sebagai apresiasi atas semangat kalian dalam menjalani perjalanan hidup sehat.

Terus jaga semangat dan konsistensimu. Sampai bertemu di challenge Curves berikutnya, Ladies! 💜