OHANA FISIO

OHANA FISIO Pelayanan Fisioterapi Gading Serpong

15/05/2026

Apa itu PCL? 🤔🦵
​PCL (Posterior Cruciate Ligament) adalah penjaga stabilitas agar tulang kering tidak bergeser ke belakang. Cedera ini sering terjadi karena benturan keras di depan lutut.

​Gejalanya:
⚠️ Nyeri bagian belakang lutut.
⚠️ Lutut bengkak & kaku.
⚠️ Terasa goyah/tidak stabil saat berjalan.

Solusinya? Fisioterapi. Penguatan otot sekitar lutut adalah kunci agar Anda bisa kembali beraktivitas tanpa rasa takut.

Konsultasi dan treatment fisioterapi hubungi :
Ohana fisioterapi Gading Serpong
08111399376

Cabang kami yang Lain :
Kebon Jeruk : 087877620119
Kelapa Gading : 081315030453
Cikarang : 08111399376
Bekasi : 08111399376
Bintaro : 08111399376
Makassar : 08111399376
Surabaya : 08111399376

ohanafisioterapi fisioterapibsd physiotherapygadingserpong fisioterapitangerang

11/05/2026

Salah satu part terbaik menjadi tenaga medis, bisa membantu pasien pulih dan bisa kembali beraktivitas tanpa rasa sakit ✨☺️🙏

Konsultasi dan treatment fisioterapi hubungi :
Ohana fisioterapi Gading Serpong
08111399376

Cabang kami yang Lain :
Kebon Jeruk : 087877620119
Kelapa Gading : 081315030453
Cikarang : 08111399376
Bekasi : 08111399376
Bintaro : 08111399376
Makassar : 08111399376
Surabaya : 08111399376

physiotherapygadingserpong fisioterapitangerang

13/04/2026

Treatment Fisioterapi Sakit Bahu Rotator Cuff ✨

Konsultasi dan treatment fisioterapi hubungi :
Ohana fisioterapi Gading Serpong :
📞08111399376

Cabang kami yang Lain :
- Kebon Jeruk : 087877620119
- Kelapa Gading : 081315030453
- Cikarang : 085186872882
- Bekasi : 08111399376
- Bintaro : 08111399376
- Makassar : 08111399376
- Surabaya : 08111399376

# fisioterapibsd physiotherapygadingserpong fisioterapitangerang

NyeriSikut EdukasiKesehatan NKHealth PhysioTips

09/04/2026

perlu dipahami kalau kondisi seperti Triceps Tendonitis (nyeri di bagian belakang sikut) biasanya terjadi karena beban berlebih yang menumpuk sekian lama. Ibarat luka, tendon butuh waktu untuk pulih, bukan cuma "diperbaiki" dalam 60 menit.

Di Ohana fisio by NK Health, prosesnya jelas:
- Fase Reduksi Nyeri: Mengurangi radang akut (bisa dengan Dry Needling atau alat modalitas).
- Fase Perbaikan Jaringan: Stimulasi agar tendon kembali kuat.
- Fase Penguatan: Melatih otot sekitar agar nyeri gak balik lagi!

Sembuh itu PERJALANAN, bukan tujuan instan. Segera periksakan keluhan nyeri kamu ke klinik Ohana Fisio by NK Health 💪✨

Konsultasi dan treatment fisioterapi hubungi :
Ohana fisioterapi Gading Serpong :
📞08111399376

Cabang kami yang Lain :
- Kebon Jeruk : 087877620119
- Kelapa Gading : 081315030453
- Cikarang : 085186872882
- Bekasi : 08111399376
- Bintaro : 08111399376
- Makassar : 08111399376
- Surabaya : 08111399376

# fisioterapibsd physiotherapygadingserpong fisioterapitangerang

NyeriSikut EdukasiKesehatan NKHealth PhysioTips

29/03/2026

POV: Pasien disuruh rileks
Stretching itu tentang "Letting Go", bukan "Fighting Back" 🧘‍♂️

Secara medis, saat kita rileks, organ sensorik yang disebut Golgi Tendon Organ (GTO) akan bekerja untuk mengendurkan otot agar tidak terjadi ketegangan berlebih.
Jika kamu tegang saat di-stretch, risikonya otot makin kaku setelah terapi dan peregangan tidak mencapai area target (hanya di permukaan) sehingga pemulihan bisa terhambat.

Konsultasi dan treatment fisioterapi hubungi :
Ohana fisioterapi Gading Serpong
0889-0627-2768

Cabang kami yang Lain :
Kebon Jeruk : 087877620119
Kelapa Gading : 081315030453
Cikarang : 085186872882
Bekasi : 08111399376
Bintaro : 08111399376
Makassar : 08111399376
Surabaya : 08111399376

22/03/2026

Siapa yang punya keluhan sakit di ibu jari nya ? Bisa jadi kamu terkena cedera de Quervain Syndrome loh!

Jangan di sepelein, kalo dibiarin bisa menyebabkan kom

Konsultasi dan treatment fisioterapi hubungi :
Ohana fisioterapi Gading Serpong
0889-0627-2768

Cabang kami yang Lain :
Kebon Jeruk : 087877620119
Kelapa Gading : 081315030453
Cikarang : 085186872882
Bekasi : 08111399376
Bintaro : 08111399376
Makassar : 08111399376
Surabaya : 08111399376

fisioterapibsd physiotherapygadingserpong fisioterapitangerang

PENGUMUMAN JADWAL OPERASIONAL 📢Sehubungan dengan memperingati Hari Raya Nyepi dan menyambut Idul Fitri 1447 H, kami meng...
18/03/2026

PENGUMUMAN JADWAL OPERASIONAL 📢

Sehubungan dengan memperingati Hari Raya Nyepi dan menyambut Idul Fitri 1447 H, kami menginformasikan bahwa klinik Ohana Fisio akan libur sementara pada:

🚫 Libur :
19 Maret - 22 Maret 2026

✅ Buka Kembali :
23 Maret 2026

Kami segenap tim mengucapkan Selamat Hari Raya Nyepi bagi yang merayakan dan Selamat Idul Fitri bagi seluruh umat Muslim. Semoga momen hari raya ini membawa keberkahan bagi kita semua. 🤲✨

Sampai jumpa kembali di hari Senin!

06/02/2026

Penanganan fisioterapi untuk menyembuhkan cedera engkel (ankle sprain) 😉

Konsultasi dan treatment fisioterapi hubungi :
Ohana fisioterapi Gading Serpong
0889-0627-2768

Cabang kami yang Lain :
Kebon Jeruk : 087877620119
Kelapa Gading : 081315030453
Cikarang : 085186872882
Bekasi : 08111399376
Bintaro : 08111399376
Makassar : 08111399376
Surabaya : 08111399376

fisioterapitangerang ohanafisio

Address

Scientia Square Park, Blok GV No. 09
Tangerang
15810

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OHANA FISIO posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category